綺麗な胸の作り方（インクラインダンベルプレス解説）
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
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田口さんがトレーニングしてる動画流すだけで筋トレのモチベ上がるし、解説まで付いてるの死ぬ程嬉しいです‼︎
ものすごく軽いのでインクラインダンベルフライしかやったことないですけど、やっぱり説明が丁寧でめっちゃ上手ですね🤫✨✨
普段のトレーニングの垂れ流し動画も見たい
リフトの着てる服かっちょよい
田口さん好きだからどんどん更新して欲しい
田口さん、【バーを降ろす位置】についてのご教授を誠に、誠にありがとうございました！乳首の上辺り＝「乳首を結んだラインの真上」に降ろす →自分の体で試してみますね！ ※お忙しい事と、もしタイミングまたございましたらぜひこのトピックスをとりあげてい下されば幸いでございまして、ありがとうございました！😊 ※PS 大胸筋を丁度２等分線引いたような均等真ん中辺りに降ろす事も（重量でなく上部発達型の筋肥大だけをテーマにしてきておりまして、これまで筋トレ開始後１年間はこの均等2分割な方法であえてやってきて100kgようやく到達しそれなりに肥大したのですが）大胸筋のシルエットがどうなるかどちらが田口さんのような綺麗な大胸筋のベクトルに向かえるのかを試してみようと思います。
すごく真剣にトレーニングしてそうで尊敬します。頑張ってください。
需要しかないほんとに
かっこよすぎる
色んな角度から撮ってるの嬉しい！僕もトレ中EAAとクレアチン取ってるけど何グラムずつですか？
種目解説ありがとうございます！！
カッコよすぎやろ笑
1種目にフォーカスした動画めっちゃうれしいですよー
すごいわ〜
髪型もかっけえ
田口さんしか信用出来ない!フィジーク界のプリンス
合トレ動画とか見たいです！
カラダ超カッコいい❗️
素晴らしいLYFTの広告塔！！
ラッドプルの広背筋狙いと大円筋狙いの両方のフォーム分けみたいです！
腕が痛くなっちゃうのは腕の筋肉が足りないからですかね？
脇の角度をかなり広げていると思うのですが、肩を怪我しないのでしょうか。
マジかっけーザプロ買いましたー
田口選手筋肉の左右差はありますか？
JPしか勝たん
胸の下部またはりんかくに特化したトレーニングを教えて欲しいです。
もっといろんな種目の解説見たいです！ナチュラルの希望です！
ナチュラルじゃなくなった説あるけどね、、
@@user-ij8jr7gc1b まあナチュラルでIFBBプロなったから希望っちゃ希望でしょ
@@lxx5293 確かにね🤔
Sugoi 👍👍👍
かっけえなぁ、、、
純平カッケー
田口さん、インクラインフライとフラットフライの解説動画もぜひ楽しみにお待ちしておりますm(__)m！！！ ※フラットフライはオンザニーそのまま肩上スタポジからスタートして真横に開く方々と、フラットでも若干斜め下に開く方々とにわかれてるみたいで、どちらがおすすめかなぁと。。😵💫
ナチュラルでこの顔はイケメンすぎるな。
そのうちカニキンみたいにヒゲが濃くなって来たら
この世で一番参考になるトレーニング
一定のリズムで反動を使っていないのがめっちゃ分かる！負荷も抜けていない！
どうしても重いのが上がらないとやった気にならないというか…
だけど丁寧にやっていきながら重量を上げていったからこのように綺麗に筋肉が発達するんですね
もっと他のトレーニングの解説も見たいです
ナチュラルで頑張ってほしい
リストラップ代わりのテーピング真似したら白いの付いて擦っても洗っても取れず2日くらい手首汚かった…薬局の安物だから？？何使ってるんだろー
ナチュラルでこの肉体は凄い。
皮肉すぎ
@@user-ic8wl8uj3l 皮肉じゃないよ
全然つい最近までナチュラルだよ
@@user-qw6zo2wx4t インスタよく見てこいよ
@@user-qw6zo2wx4t 消した意味は本人しか分からんけど、大半がマイナスで捉えるやろな。君ぐらいやで、使ってないと信じてるやつ。
論争したくはないけど、田口さんは本気になったと思うよ。
色気あるな〜。
ムキムキのがんちゃん、鈴木伸之さんみたい😊
40はやべえよ、、、
なんか張りが……？
進化の途中
My boyfriend
ストレッチ掛けれるけど肩に負担こないか？って疑問あるけどイケメンが言うなら間違いない！
40を軽々に見える、、、えぐい
カメラマンさん、ロバートの秋山か？？
田口さんまだナチュラルっぽいよな
マチュラルじゃないっしょ
4、40kg...！？
関係ないんですけど足長いっすね
自分がダンベル蹴り上げてもそんな位置まで足来なくてワロタ・・・
正直、バーベルとダンベルで可動域の差は大してないと思う。
ほんまにそう、可動域取れるって言うてる人に限ってそこまで下げきれてない
ストレッチでの可動域は同じよね
田口さんのフォーム見ててもバーベルと大差ないように見えるし
そうだよね
マジでそれ。
@@tomofumiroh7392イキってんなぁ
真横から映せよ
どんだけえらそうやねん
金払ってパーソナル受けろよ