【2ch有益スレ】「〇〇するだけで朝スッキリ起きれる」人生を制するための早起きのコツ教えてやるw【ゆっくり解説】

[@こんにちは-f3m]

最近寒すぎて余計に起きれないけどモーニング行ってみたいな

[@ミハエル-k3o]

規則正しい生活てやっぱり大事なんだな
仕事が日勤夜勤当直と日によってバラバラな人からしたら羨ましくてしょうがない

[@0pppngen]

昼寝20分したら五時間睡眠でも余裕。むしろ七時間睡眠よりいい気がする。

[@16短期的な売り]

今日も寝られませんでした😢