ฝึกมีความสุข(เข้าใจง่าย ใช้ได้จริง)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ธ.ค. 2023
- ฝึกมีความสุข (เข้าใจง่าย ใช้ได้จริง)
บรรยาย ณ บ้านเชื่อมใจ
โดย พศิน อินทรวงค์
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
/ @-pasinintarawong747
**ติดต่อ พศิน อินทรวงค์**
วิทยากร/บรรยาย/หนังสือ/บทความ
/ talktopasin2013
**ติดตามช่องยูทูป**
พศิน อินทรวงค์ - Pasin Intarawong
/ @-pasinintarawong747
เราเปลี่ยนตัวเองเพื่อ
ให้เราดีขึ้น❤😊
เพราะเราเปลี่ยนคนอื่นไม่ได้😊
ฝึกเป็นคนที่ มีความสุขบ่อยๆ จนเป็นคนมีความสุขเก่งขึ้นเรื่อยๆ....แม่เจ้า!! ขอบคุณคับ🙏
ฟังแทบทุกวัน ฟังแล้วทำให้มีมุมมองดีๆในการใช้ชีวิต ใช้ได้จริงคะ มันทำให้เรามีสติมากขึ้น
สุดเลย คำว่าเราอยากเปลี่ยนตัวเอง แต่คนรอบข้างไม่ได้เปลี่ยนกับเราด้วย ทำให้เราไม่อยากเปลี่ยน แต่เพราะคำสอนของอาจารย์พศิน มันคุ้มค่าที่จะเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ไม่ว่าจะใช้เวลาแค่ไหน หรือ เริ่มต้นใหม่อีกกี่ครั้ง 😅
คนเรามักโทษคนอื่นเสมอ ไม่มองตัวเอง ฟังแล้วได้ข้อคิดดีมากๆคะ ขอบคุณค่ะคุณพศิน
สำหรับความเห็นส่วนตัว ตั้งแต่ได้ฟังคลิปของ อ.พศิน มาแทบจะทุกคลิป แต่รู้สึกว่าคลิปนี้เหมือนรวมสิ่งที่เป็นหัวใจของเนื้อหาต่างๆที่ได้ฟังมา (ส่วนตัวนะคะ) ฟังแล้วนำมาใช้ได้จริง และให้ผลเกิดความสุขได้จริง ดีใจที่วันนี้ได้มาฟังคลิปนี้ค่ะ เหมือนเป็นกุศล ทำให้มีสติปัญญาแบบโฟกัสตรงจุดที่จะนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันในทุกๆด้าน ขอบพระคุณ อ.พศินในความรู้ สติปัญญาที่ อ.นำมาแบ่งปันให้เพื่อนมนุษย์ด้วยกันมากๆนะคะ 🙏🙏🙏🙏
ฝงจ ง .บขออกงบทททม
⚘ขอบคุณค่ะ⚘ใช่ค่ะเหมือนสรุปให้เข้าใจง่ายๆ😂มีวาสนาได้ฟังและได้ยลท่านนี้แนะนำในสิ่งที่ทุกคนทำได้จริงซึ่งหลายๆท่านลืมนึกถึงไปเลยเตือนสติให้สติให้สุขที่ยั่งยืนๆด้วยตัวเราเองกายใจมิตรแท้ตราบวายชน😂💚ค่ะ
เห็นด้วยค่ะ
เยี่ยม
ดีทุกคลิปทุกตอน แต่คลิปนี้มันโดนคุณเข้าจังๆ
กราบขอบคุณมากค่ะ คุณพศิน เหมือนเข้ามานั่งในใจ ตรงพูดตรงจุดตรงใจ เป็นซึมเศร้า มีแต่คิดน้อยใจ โกธร โมโห ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ โฟกัสเรื่องดีๆไม่ได้ แย่มากสู้กับความลบๆทุกวัน ทุกวันนี้ พยายาม ทำทุกชั่วโมง ให้มีสติ โลภ โกธรหลง พูดหยาบคาย ดึงจิต ดึงใจ กับมา ออกจากสิ่งไม่ดี ยำ้คิดยำ้าทำให้ได้ ปรับเปลี่ยน สติๆๆๆดึงมาสู่ความปัจจุบันขณะ กราบๆๆๆ ฟังคุณพศิน รักษาโรคทางจิตวิญญาณที่ชั่วร้ายได้ ฟังทุกวัน 🙏🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณที่สร้างสื่อดีๆแบบนี้ขึ้นมานะคะ ดีใจที่ได้ฟังคลิปนี้มากๆค่ะ สิ่งที่ อ.พศิน พูด เป็นสัจธรรม เป็นจริง เข้าใจง่ายมากๆค่ะ และนำไปใช้ได้จริง ฟังแล้วเกิดปัญญา พิสูจน์แล้วเป็นจริงอย่างที่ อ.พูดทุกประการเลยค่ะ❤
“เราไม่มีวันได้ผลไม้ที่เราไม่ได้ปลูก” จะพยายามฝึกฝนและพาตัวเองไปคลุกคลีกับความเมตตาและความรับผิดชอบต่อทั้งตนเองและผู้อื่นให้ได้มากที่สุดค่ะ ขอบคุณนะคะ พยายามฟังหลายๆคลิปวนไปวนมาเพื่อเตือนตัวเองอยู่เสมอค่ะ และจะพยายามต่อไป 🙏🏻💗
โชคดีที่ได้ฟัง ได้ข้อคิดในการดำเนินชีวิตมาก ๆ ขอบคุณ อ.พศิน มาก ๆค่ะ🙏
"...ปรับวิธีคิด ฝึกจิต ความสุขก็อยู่ไม่ไกล..."
ขอบคุณท่านอ.พศิน เข้าใจง่ายปรับใช้ได้จริง...
🍃🦋🙏🏿🙏🏿🙏🏿🦋🍃
ฟังแล้วมีความเข้าใจ ขอบคุณที่ถ่ายทอด การทำความเข้าใจ จิต ตน และจิตคนอื่น ฝึกให้มีความสบายใจบ่อย ๆ และสบายใจเก่งขึ้น ชอบคำนี้มากค่ะ
สาธุค่ะ ขอบคุณคุณพศินนะคะ
ที่เป็นอากาศ เป็นร่มไม้ เป็นอาหารย์ทิพย์เป็นสายลมเย็น
ให้กับผู้คนที่กำลังงงงวย หมดแรง
ท่ามกลางความคิดที่วกวน
มีสติเห็น เราอยู่ในความคิดแบบไหน อันนี้จริงมากๆเลย เวลาคิดเรื่องไม่ดีทำให้ยิ่งคิดวนๆ สติช่วยดึงเราขึ้นมา
ยุคนี้สื่อในโซเชียลมีเดีย ทำให้เรารับรู้เรื่องลบๆมากขึ้น สติในการรับข้อมูลสำคัญมาก
ขอบคุณมากนะคะ เป็นบุญมากที่ได้มาเจอ🤍🙏🏻
มีโอกาสจะไปขอบคุณถึงที่ครับ🎉
ฝึกการคิด จำความรู้สึกอิ่มใจไว้ และถ้าไม่สบายใจ ให้พยายามออกจากความรุู้สึกแย่ อย่าไปแช่ในความรู้สึกทุกข์
ดีมากเลยค่ะ มันใช่ทั้งหมดที่พูดมาที่เปลี่ยนไม่ได้เพราะคิดว่า มันสมเหตุสมผลเพราะเขาทำกับเราแบบนี้ จุดนี้ก้าวข้ามยากมากค่ะ
ไปวันนี้พึ่งกลับมา ชอบบรรยากาศที่ร้าน ชอบทุกๆอย่าง สงบ ชอบทุกๆมุมเลยค่ะ ❤
ตอนนี้หนูอยู่โหมดที่2 เลิกจ้างงาน เลิกกับแฟน อยู่ตปท.แบบโดดเดี่ยว ทำใจยาก ร้องไห้ทุกวัน แต่หนูพยายามหาหนทางไปอยู่ในโหมด3อยู่ค่ะ ขอบคุณอาจารย์มากนะคะ🙏🙏🙏
ขอบคุณอาจารย์พศิน สำหรับข้อชี้แนะในการขัดเกลา และเป็นที่พึ่งให้ทางจิตใจและการใช้ชีวิตมาตลอดปีนี้คะ ขอให้อาจารย์สุขภาพดี ครอบครัวแข็งแรงทุกคนคะ
ฟังอาจารย์พศิน ปรับตัวเองได้เยอะเลยค่ะ
คุณพศินเป็นครูทางธรรมคนแรกของเรารับรู้ได้ถึงจิตที่สงบเย็น ผ่องใส🙏😇
2-3 วันมานี้ บังเอิญเปิดฟังคลิป
ที่อาจารย์พศิน บรรยาย
พอฟัง แล้วรู้สึกใจนิ่งขึ้น ชอบ เป็นการพูดที่ฟังง่าย ผ่อนคลาย ได้คิดตาม #เพราะเป็นคนคิดมากขี้กังวลฯลฯ เยอะมากมาย + ซึมเศร้า
...,.
พอแฟนเรา เดินผ่านมาได้ยิน
(เขาเป็นอาจารย์สอนศาสนาปรัชญาค่ะ บวชมา 30 กว่าปี แต่ไม่ค่อยพูดเลย ชอบนิ่ง 🙄 ) เขามาได้ยิน เขาถามว่าใคร??
ก็บอกเขาว่าเราชอบการพูดของ
อาจารย์พศินมาก เปิดฟังเพลินเลยอะพ่อ ฟังแล้วเบาสบาย เบา ชอบอะ ฟังต่อมาได้นานและเรื่อยๆ เลย เพลินมาก (ฟังไปทำขนมไป) ดีต่อใจมากค่ะ คงต้องติดตามต่อแน่นอน
🎅🏻แฟนเรา.... เขาก็พูดว่าต้องเป็นคนที่ปฎิบัติ ศึกษา มีความรู้ ความเข้าใจศาสนา มากๆเลย แล้วเขาน่าจะเข้าใจธรรมะมากด้วย...ถึงจะพูดแบบนี้ได้
แฟนว่า....
เนื้อหาคล้ายแนวท่านพุทธทาส เสนอหลักคำสอน ฟังแล้วเป็นคนมีความรู้และน่าจะเป็นคนที่ปฎิบัติมาด้วย
เรื่องที่นำมาพูดคนบวชมาบางคนยังพูดไม่ได้เลย 😊☺️✨
แล้วเขาก็นั่งทำงานต่อ
ปล.แฟนเคยบวชมา 30 กว่าปี เรียนที่อินเดีย จบ ศาสนาปรัชญา มาค่ะ
ตอนนี้มาเป็นอาจารย์
นิ่ง ไม่ค่อยพูด 😭😭😭 น้ำตาจะไหล ไม่เคยพูดหรือสอนเราเลย เฮอๆ
มีอะไรก็ลองถามเขาดู ในเชิงปรึกษาขอคำแนะนำก็ได้ ผมเชื่อว่าคนแบบนี้ต้องพูดช่วยเหลือคุณแน่นอน
คนใกล้ชิดมักมองข้าม พ่อแม่ยังสอนลูกไม่ได้เลย
ธรรมะ ของคุณพศิน ทำให้ตัวอวิชา ร่วงหล่น ออกจากหัวบ้าง เหมื่อน เห่าโดนยา🥰🙏🙏🙏
โชคดีที่ได้ฟัง...ขอบคุณมากค่ะ🙏❤
ขอยพระคุณคุณพศิน และขออนุโมทนาบุญด้วยนะคะ🙏😊
ฟังๆแล้ว ได้ข้อคิดปรับเป็นขั้นๆ เปลี่ยนตนลดทิฐิปรับตน รู้สึกได้เบาใจ ชีวิตที่ไม่แบก ขอขอบคุณ อจ.พศินมากๆๆค่ะ
ฝึกให้ชำนาญความคิด ความรู้สึก
ความคิดเชิงลบ ความคิดเชิงบวก
ปัจจุบันขณะ : ไม่มีความคิด ไม่มีตัวเราเข้าไปเกี่ยว
💗 มีแต่ตัวเรากับสิ่งที่เราทำ จดจ่อ ตัวเราหายไป
สมาธิ : จิตว่าง ไม่มีความคิด ไม่มีตัวเรา
🧘🏼♀️ มีสติคอยกำกับว่าตอนนี้อยู่ในความคิดแบบไหน
.
ฟังเพิ่มปัญญา ขอบคุณ : )
โชคดีที่ได้มาฟังสิ่งดีๆแบบนี้ ขอบคุณมากๆนะคะ
โชคดีที่ได้เข้ามาฟัง
ขอบคุณมากๆ ค่ะ😊
ขอบคุณมากๆค่ะ ได้ฟังแล้วทำให้ได้คิด จะตั้งใจฝึกใจทำให้ได้ต่อไป
เป็นคลิปที่ดี เข้าใจง่าย ขอบคุณมากค่ะ
สุดยอดค่ะ เข้าใจง่าย และเป็นจริงทุกอย่าง
ขอบคุณค่า🙏🙏❤️❤️
ฟังต่อเห็นพูดมาครึ่งทางเคยฟังหลายครั้ง ขอบคุณ จิตวิทยา ฟังอ่านหลายรอบฯ
ขอบคุณมากครับอาจารย์ ขออนุญาตแชร์นะครับ ดีต่อใจดีต่อชีวิตมากเลยครับ
ขอบพระคุณอาจารย์พศินมากครับ 🙏🩵
ขอบคุณมากๆค่ะ😊
ขอบพระคุณอาจารย์พศินมากค่ะ กำลังอยากออกจากความโกรธ เปิดเจอคลิปอาจารย์พอดี รู้สึกโชคดีมากๆ ขอบพระคุณอาจารย์ที่ชี้นำแนวทางปฏิบัตินะคะ อนุโมทนาบุญ สาธุค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
เหมือนกันเลยค่ะ เราเป็นคนหัวร้อนมาก ทุกข์ใจกับนิสัยของตัวเองมานานมาก ตัดสินใจมาหลายครั้งมากที่จะเลิกนิสัยเดิมก็ล้มเหลวทุก จนต้องสะกดตัวเองว่า ฉันไม่ใช่ฉัน แล้วหาคนอื่นที่เราอยากเป็นมาแทนตัวเอง บังเอิญเราชอบดูรายการโหนกระแส แล้วก็ชอบนิสัยการพูดจาของทนายแก้วมากๆเลย เปลี่ยนชื่อตัวเองว่าแก้ว คนเดียวในใจ ปรากฏว่าได้ผลคะ ทุกครั้งที่เราจะโกรธ เราจะนึกว่า ฉันคือแก้ว แก้วไม่โกรธนะ พอทำนานๆไป ชื่อแก้วก็หายไป เหลือไว้แต่ความเย็นลงๆ อันนี้แค่แบ่งปันนะคะ😅
ดีต่อใจจังเลย สาธุจร้าา
สาธุ🙏🙏🙏😊
ขอบคุณตลอดระยะเวลาเปลี่ยนแปลงในรอบ 6ปีที่ฟังมา
คิดว่าตัวเองโชคดีมากที่ได้ฟังคะ สิ่งนี้ใช้ได้มากกับชิวิตประจำวัน และเข้าใจตัวเองมาก ขึ้นคะ
อธิบายได้เข้าใจง่ายจริง ขอบคุณครับ 🙏
ให้ฝึกวนอยู่กับความสุข ฝึกเลิกเป็นทุกข์ ให้เกิดการจดจำ จะนำแนวคิดไปฝึกคะ ขอบคุณคะ
สาธุ สาธุ สาธุ ครับ.
ขออนุโมธามิ ครับ.
❤เวลาได้ฟังอ.พศิน พูดแล้วรู้สึกชีวิตสงบฟังแล้วได้เอามาใช้ในชีวิตประจำวันปรับเปลี่ยนชีวิตดีๆขึ้นมากๆเลยค่ะ❤ขอบคุณมากๆๆค่ะ😊
ได้ฟังธรรมบรรยายจาก อ.ทีไร มีแนวทางได้นำกลับมาใช้ในชีวิตประจำวันได้จริงๆ ขอบคุณมากๆ ค่ะ
ชอบฟังมากเลยจ้า
Awesome ❤️ thank you so much. God bless you brother Pasin. Keep up your good work. U help many souls . Thank you 😊
โชคดีมากๆ ที่ได้ฟังคลิปนี้ ได้ข้อคิดเปลี่ยนมุมมองที่ทุกข์ของตัวเองเพื่อนำไปปรับปรุงความคิดใหม่ฝึกมีความสุขให้มากขึ้น ขอบพระคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆ มากๆ ค่ะ
สวัสดีดีค่ะ ชอบวิธีการพูดมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะอาจารย์
ขอบพระคุณมากนะคะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ ทำให้อยากนั่งสมาธิต่อไปเรื่อยๆ
💜🙏ขอบคุณมากๆค่ะ😊🙏💜
ขอบพระคุณมากๆค่ะ😊
สุดยอดครับพี่ได้เเง่คิดดีๆมากเลย
เคยผ่านมาฟังหลายครั้ง_แลคราวนี้ท่าน_สำแดงในจริต/อาการแว๊ปไปของจิต_ด้วยอุปทานขันธ์ในสัญญาขันธ์ผุดๆของเก่าออกมา_สาธุ_ด้วยเห็นคือรู้ทันดึงหนีจากกลุ่มเก่าๆเดิมๆนัันหนอ_สาธุๆ
โดยส่วนตัวเป็นคนคิดมาก คิดวนไปมา เพราะมีปัญหาทั้งจากตัวเองและบุคคลอื่น เพิ่งมาได้ฟังอาจารย์ จะพยายามเข้าใจในคำบรรยายเพื่อรักษาใจตัวเอง กราบขอบพระคุณมากๆ ค่ะ
รับฟังแล้วนำมาฝึก คิดในเชิงบวก มีความสุขกับตัวเอง มีสติในลมหายใจและกิจที่ทำ รู้สึกว่าชีวิตสงบสุขกับตัวเองกับธรรมชาติรอบตัว ขอบคุณอาจารย์พศินที่ชี้ทางแสงสว่างค่ะ🙏🏻🛎🏡🌳🌻
ขอบพระคุณ อ.พศินจริง ๆ ค่ะ อาจารย์ช่วยโลกมากเลยค่ะ ขออนุโมทนาบุญด้วยนะคะ
ขอบคุณอ.พศินที่ให้แง่คิดดีๆ
ชอบมากคับ
ขอบพระคุณค่ะอาจารย์
สวัสดีค่ะ อาจารย์พศิน💜🫰🏻
ขอบคุณค่ะ อาจารย์ ทำได้บ้างไม่ได้บ้างจะพยายามทําตามคำแน่นำค่ะ👏
สาธุสาธุสาธุ ครับ
วันนี้เราได้เข้ามาฟังอ.พศินรู้สึกดีมาก
ขอบคุณนะค่ะจะเข้ามาฟังอีกเมื่อมีโอกาศค่ะ
สวัสดีค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ❤
เปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อตัวเราเอง ขอบคุณมากค่ะ อาจารย์🙏🙏🙏
สวัสดีค่ะ
อนุโมทนาสาธุค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ อ.พศิน
อยากให้คุณพศินลงคลิปบ่อยๆนะคะ ฟังแล้วได้เอาไปคิด เอาไปใช้เล็กๆน้อยตามกำลังของตัวเองไม่มากก็น้อย
ขอบคุณข้อคิด ที่ดีมากเอาไว้สอนตัวเอง อ พสิน ช่วยคนได้มากมายเลยนะคะ
อ.พูดถูกทุกอย่าง
ขอบพระคุณมากๆค่ะอาจารย์ 🙏
อนุโมทนาสาธุค่ะ
สาธุค่ะ
สุดยอดดดด
ขอบคุณครับ
ติดตามมาตั้งแต่ 2 3 ปีที่แล้ว กลับมาดูอีกครั้งครับผม ❤
สาธุ..ครับ
เต็ม...คาราเบลเลย ครับ ขอคุณสำหรับการสอนความรู้ครั้งนี้ครับโผม..🥰
ขอบคุณ.คุณพศิน.อินทรวงค์มากค่ะ.
🙏💞⚘️👍
8/1/67..
จะเป็นคน แบบไหน อยู่ที่ตัวเราล้วนๆ ตัวเองทั่งนั่น ฝึกมันขึ้นมาเอง . ถ้ายากมีความสุข ก็ต้องฝึกคึดหรือทำแต่เรื่องสุขๆ
ผมฟังตลอดครับชอบฟังมากๆ ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์
❤ขอบคุณคะอาจารย์พศินคะ
ขอบคุณอาจารย์มากๆค่ะ บางปัญหาก็คิดหาทางออกไม่ได้ ขอบคุณทุกๆคลิปที่ช่วยชี้ทางสว่างและปรับใช้ในชีวิตนะคะ🙏🙏
ขอบคุณนะคะ❤❤
ขอบคุณค่ะ คุณพศิน
ขอบคุณอาจารย์มากๆค่ะ
ขอบคุณเรื่องราวดีๆๆค่ะ❤❤
ขอบคุณค่ะอาจารย์
ขอบคุณมากๆ้ลยค่ะ
ขอบคุณ อาจารย์ครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์มากครับผม 🙏🌀💚
❤ขอบคุณมากค่ะ
แวะไปดื่มกาแฟที่บ้าน อร่อยบรรยากาศดีมากครับ
ขอบพระคุณมากๆนะคะอาจารย์ ❤😊