Le seul problème que je vois dans ton mouvement c'est que tu reste vachement droit au niveau du dos sur l'avant et sur l'arrière de ton mouvement, je pense que tu pourrais utiliser encore plus ton dos, sachant qu'avec le crossfit ça doit pas être la puissance qui lui manque. Et pour ceux qui voudraient s'essayer à l'aviron par la suite, garder le manche droit ça vous facilitera la vie plus tard. Sinon super vidéo pour les gens en début d'apprentissage du mouvement de rameur. Bonne continuation
Merci Jordan pour cette vidéo. un jour j'ai entendu que selon notre tirage on pouvait favoriser soit la distance parcouru, soit le nombre de cal? info ou intox?
Pas plus que la course a pieds etc . Si la peau est etirée « legerement » elle va se retracter petit a petit. Si la perte de poids est tres importante et qu’on a cet effet de « tablier » la chirurgie sera la solution
Ce n’est pas la maîtrise du rameur qui est le problème pour n’importe quel bon sportif sérieux 😼ce sont plutôt pour mon expérience dans ce sport (SES DEFAUTS DE CONSTRUCTION )😼une machine construite au raz du sol fesant du bruit inadaptable en voisinage appartement 😒la selle qui se détériore facilement les rameurs à sangle de la vrai merde sans parler des consoles qui lâchent vite 🙀je possède un concept2 et un rameur cobra latin scandinave 😺je suis entrain de créer un nouveau rameur 😺en effaçant tous ses principaux problèmes c’est à dire bruit selle et console j’ai démonté les avirons de mon cobra étant le plus important de ce rameur et je vais les raccorder en attache à autre chose tout en achetant une montre comptant les calories plus une cale et un tapis glissant sur le sol le rameur latin à mon avis supérieur au rameur a tirage central ça génère en résistance hydrolique beaucoup plus de force c’est le rameur sans contexte qui se rapproche le mieux du véritable aviron fluviale 😼et je ne veux plus entendre parler de monsieur william laine et de sa secte de supporters UN CON FINIT DINFLUENCEUR qui ne supporte pas les critiques et surtout la vérité sur ce sport loool😼
@@W2ST j’adore le style original du tornado un rameur anglais à air à l’aspect noir et orange😺 j’ai mis le même style décoratif à mon concept2 lol 😹😺et je dois commander une pièce de la selle du concept qui s’est usée ce qui fait que la selle se déséquilibre à l’entraînement hé oui même le concept2 est pas Indestructible il s’use lui aussi a la longue 😒il faut connaître la maintenance bricolage savoir changer les pièces pour entretenir une machine fitness😼
Alors tu faisais comment toi sur le rameur ?
Team pop corn!
Welcome !!!
+1 !
➡️ William Laine, tout simplement.
Le seul problème que je vois dans ton mouvement c'est que tu reste vachement droit au niveau du dos sur l'avant et sur l'arrière de ton mouvement, je pense que tu pourrais utiliser encore plus ton dos, sachant qu'avec le crossfit ça doit pas être la puissance qui lui manque. Et pour ceux qui voudraient s'essayer à l'aviron par la suite, garder le manche droit ça vous facilitera la vie plus tard.
Sinon super vidéo pour les gens en début d'apprentissage du mouvement de rameur. Bonne continuation
Un regal ces videos !
Merci bcp :)
Merci Jordan pour cette vidéo. un jour j'ai entendu que selon notre tirage on pouvait favoriser soit la distance parcouru, soit le nombre de cal? info ou intox?
Les deux sont liés et ca depends du nombre de m ou de cals a faire
Les muscles de ses jambes sont hypnotisants ahahah
Bons conseils :)
Est ce que le rameur fait perdre le surplus du ventre après avoir perdu du poids ? .merci
Pas plus que la course a pieds etc . Si la peau est etirée « legerement » elle va se retracter petit a petit. Si la perte de poids est tres importante et qu’on a cet effet de « tablier » la chirurgie sera la solution
Merci pour les infos, j'ai souvent la même remarque, je décolle les talons sur la phase de retour, pour vous c'est une erreur ?
Ca depends, en vrai bcp de ta mobilité il y a deux ecole, l’important est surtout de ne pas les decollé pendant la poussée de depart
top
Merci bcp
Ce n’est pas la maîtrise du rameur qui est le problème pour n’importe quel bon sportif sérieux 😼ce sont plutôt pour mon expérience dans ce sport (SES DEFAUTS DE CONSTRUCTION )😼une machine construite au raz du sol fesant du bruit inadaptable en voisinage appartement 😒la selle qui se détériore facilement les rameurs à sangle de la vrai merde sans parler des consoles qui lâchent vite 🙀je possède un concept2 et un rameur cobra latin scandinave 😺je suis entrain de créer un nouveau rameur 😺en effaçant tous ses principaux problèmes c’est à dire bruit selle et console j’ai démonté les avirons de mon cobra étant le plus important de ce rameur et je vais les raccorder en attache à autre chose tout en achetant une montre comptant les calories plus une cale et un tapis glissant sur le sol le rameur latin à mon avis supérieur au rameur a tirage central ça génère en résistance hydrolique beaucoup plus de force c’est le rameur sans contexte qui se rapproche le mieux du véritable aviron fluviale 😼et je ne veux plus entendre parler de monsieur william laine et de sa secte de supporters UN CON FINIT DINFLUENCEUR qui ne supporte pas les critiques et surtout la vérité sur ce sport loool😼
D’accord ^^’
@@W2ST j’adore le style original du tornado un rameur anglais à air à l’aspect noir et orange😺 j’ai mis le même style décoratif à mon concept2 lol 😹😺et je dois commander une pièce de la selle du concept qui s’est usée ce qui fait que la selle se déséquilibre à l’entraînement hé oui même le concept2 est pas Indestructible il s’use lui aussi a la longue 😒il faut connaître la maintenance bricolage savoir changer les pièces pour entretenir une machine fitness😼
investie dans un micro ;)
Lol c’est mon metier ;) on ne met juste pas un micro cravatte à qqun qui fait une extension sur lui.