ŞEKERSİZ REÇEL İSTEYENLERE MÜJDE 👏 20 DAKİKADA TAM KIVAMINDA ÇOK SAĞLIKLI ÇİLEK REÇELİ 👏💯
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 มิ.ย. 2022
- MALZEMELER
1 kilo çilek
2 yemek kaşığı chia (çia) tohumu
4_5 adet Karanfil
1 adet çubuk tarçın
3 yemek kaşığı bal
DİYET TARİFLER, ÖZEL BESLENME, SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ
• DİYET VE SAĞLIKLI TARİ...
INGREDIENTS
1 kilogram of strawberries
2 tablespoons of chia (chia) seeds
4_5 cloves
1 cinnamon stick
3 tablespoons of honey
INGRÉDIENTS
1 kilogramme de fraises
2 cuillères à soupe de graines de (chia)
4_5 clous de girofle
1 bâton de cannelle
3 cuillères à soupe de miel
İnQREDIYENTLƏR
1 kiloqram saman
2 xörək qaşığı çia (çia) toxumu
4_5 laxtalar
1 darçın çubuğu
3 yemək qaşığı bal
INGRÉDIENTS
1 kilogramme de fraises
2 cuillères à soupe de graines de (chia)
4_5 clous de girofle
1 bâton de cannelle
3 cuillères à soupe de miel
INGREDIENTES
1 kilogramo de fresas
2 cucharadas de semillas de chía (chía)
4_5 clavos
1 rama de canela
3 cucharadas de miel
#çilekreçeli #şekersizreçel #diyettarifler #reçeltarifleri
KANALIMA HEMEN VE ÜCRETSİZ ABONE OLMAK İÇİN 👇
/ @huzurlumutfakbuket
Tariflerimi görebilmeniz için ABONE OL yazısına tıklayıp ABONE OLDUĞUNUZDA yanında BİR ZİL İŞARETİ çıkıyor, onu TÜMÜ olarak işaretlemeniz yeterli
Ben Buket Cengiz
Marmara Üniversitesi İşletme Fakültesi ve ardından
Anadolu Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi mezunuyum
1992 yılında Kurufasulye Pastası ile Borcamda Fırın Yemekleri Yarışması Türkiye Birincisi oldum
Yemek ve Çay yanı ikramları yapmaya 12 yaşımda başladım
Ama ancak şimdi mesleğim oldu, herkes özüne dönermiş ya😀
Bankacılık ve Lise öğretmenliği yaptım, çocuklarımı büyütmek için iş hayatıma o dönemler ara verdim
8 yıldır Huzurlu Mutfak olarak Sizlere İNSTAGRAM, Site ve TH-cam dan hitap etmekteyim
🌺İNSTAGRAM ADRESİM👇
@Huzurlu Mutfak
🌺
FİT, GÜZEL VE SAĞLIKLI OLMAK İSTEYENLERE TAVSİYEM KIZIMIN TH-cam KANALI👇
@fitbyzeynep
/ @zeysayshey
DİYET TARİFLER, ÖZEL BESLENME, SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ
• DİYET VE SAĞLIKLI TARİ...
DONDURMALAR:
• DONDURMALAR
SÜTLÜ TATLILAR:
• SÜTLÜ TATLILAR
TATLI VE PASTALAR:
• TATLI VE PASTALAR
ÇİKOLATALI LEZZETLER:
• ÇİKOLATALI LEZZETLER
KURABİYELER:
• KURABİYELER
OMLETLER VE TAVA LEZZETLERİ:
• FIRINSIZ TARİFLER VE O...
KAHVALTILIK TARİFLER:
• KAHVALTILIK TARİFLER
KEKLER:
• KEKLER
SALATALAR, TURŞULAR VE SOSLAR:
• SALATALAR, TURŞULAR VE...
SİRKELER, YOĞURTLAR, KEFİRLER:
• SİRKELER, YOĞURTLAR, K...
HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE POĞAÇALAR:
• HAMUR İŞLERİ, BÖREK VE...
LAZANYALAR MAKARNALAR PİLAVLAR:
• Playlist
KAHVE VE İÇECEKLER:
• KAHVE VE İÇECEKLER
REÇELLER:
• REÇELLER
EKMEKLER:
• EKMEKLER
EV YEMEKLERİ:
• EV YEMEKLERİ
Yaptım çok güzel oldu 😊
Ellerinize sağlık çok güzel ve sağlıklı olmuş mutlaka deniyeceğim afiyet şifa olsun
Gerçekten çok sağlıklı alternatif olarak güzel bir reçel olmuş. Banada uygun.Ellerinize sağlık.
Ellerinize sağlık enfes gözüküyor👌👏
Teşekkürler ⚘️❤️ hemen deneyeceğim. Geçen sene diyabet teşhisi konulduğu için beslenmemi değistirdim (aralıklı oruç vs ve şükürler olsun ilaç kullanmadan dengeliyorum) onun için ben bal yerine Agave şurubu kullanacağım. Sayfanızı beğenerek ve ilgiyle takip ediyorum. Yolunuz hep açık olsun 🙏
Muhteşem siniz mutlaka deneyeceğim
Teşekkürler çok güzel Anlattınız ellerinize sağlık
ellerinize sağlık nefis görünüyor🍓🍓🍓
Elinize sağlık mutlaka deneyeceğim
Teşekkür ederim bende yaptım harika oldu ellerinize sağlık ❤
Aradığım tarif ❤ haftasonu deneyeceğim. Çok teşekkürler.👏
Ellerinize sağlık harika görünüyor. Ses tonunuz ve anlatımınız huzur veriyor 🙏❤️🌹👏
Harika bir tarif çok güzel oldu. Şekerli reçelden daha güzel hem mayhoş hem tatlı bir tadı var. Teşekkür ederim
Ellerine sağlık canım teşekkür ederim bilgilendirdiginiz için iyi ki varsın canım
Normal çilek reçelinizden yaptım güzel oldu ellerinize sağlık bunuda denerim belki
Elinize sağlık çok güzel görünüyor
Ellerinize sağlık işte bu harika
Hiç reçel yemiyordum sağlıksız, şeker deposu diye.
Mutlaka yapacağım inşaallah.
Nasıl güzel bir anlatım harikasınız
Ellerinize sağlık.
Çok güzel oldu.
Şekersiz olması çok iyi. Tariflerinizde sesiniz gibi güzel. Şekersiz Tariflerinize devam lütfen. 🙂
Merhaba denedim süper oldu.tşk..
Harika bir tarif çok teşekkürler😊😙
Okadar güzel yaptınızki ellerinize sağlık Chia tohumu da üzerinde muhteşem severek tükettiyorum bende şeker kullanmıyorum
herzaman hep şeker tüketenleri düşünerek tarif yapıyorlar diye hayıflanıyordum taki az önceye kadar en büyük fanınız benim artık çok teşekkürler 💐💐💐
Ellerinize sağlık süper olmuş
Beğenilmeyecek gibi değil, çok güzel olmuş ellerinize sağlık
Ayy çok güzel gerçekten süper bir tarif hemde çok sağlıklı çia tohumunun olması çok iyi ilk defa gördüm çok teşekkürler💙💯🌹👍
Mutlaka yapacağım elinize emeğinize sağlık sevgiler 🥰🌹
Süper çok teşekkür ederim
Harika görünüyor ellerinize sağlık Buket hanım😊🤗👏👏👌
Harikasınız,ellerinize sağlık.
Ellerine emeğine sağlık harika oldu 🌸🌺
Chia tohumu çok mantıklı olmuş beğendim 👍🏻
Çok beğendim mutlaka denicem elinize emeğinize sağlık 😊
Çok güzel anlattınız gerçekten teşekkür ediyorum �lk defa yaptım 2 kilo çilekten bakalım nasıl olacak Denemedim Yarın sabah deneyeceğim Çünkü Şeker hastasıyım Onun için tavsiye ettiler İnşallah bir sıkıntı olmaz
Yasa çok teşekkür ederim. Harika bir fikir. ❤❤❤
Ellerinize sağlık
Bildirimi gördüm hemen geldim..ilk yorum benden gelsin o halde.Bu tarif tam benim gibi şekersiz isteyenler için çok teşekkürler Buket hanım ellerinize sağlık harikasınız.Reçelin güzelliğine bakın yaa maşallah.🤎🤎🍓
Ellerinize saglik
Ama tarçın ve karanfil çileğin mis gibi kokusunu bastirir ben koymazdim
Ellerinize sağlık 🌺
Anlatımınızda bir o kadar güzeldi 👍👍🥰🥰
Dün akşam çok az yaptım göz kararı.belki güzel olmaz diye ama böyle bir tat yok ellernize sağlık bu akşam daha fazla yapcam 😊
Mükemmel bir tarif 😊
Elinize saglik
Güzel olmuş ellerine sağlık
Harikasınız seker hastası olarak recelden uzak durmaya çalışmam beni stres yapıyordu simdi bu tarif tam benlik gibi 👍👍
Çok mutlu oldum ❤️❤️
İşte bu reçeli bekliyordum chia ve bal olması harika olmuş ölçüye göre yapıcam
Çok çok teşekkür ederim ❤️❤️❤️
Yulaf lapasınıda kezzetlendirir😋. Elinize sağlık
Offff,muhtesem olur.🌺
Ciya hiç kullanmadım şeker kullanmıyorum reçeli beğendim ellerine sağlık
Süperrr 👍👏👏
çok güzel olmuş şekersiz olması da ayrıca güzel ellerinize sağlık ❤
Çok çok teşekkür ederim 🌺🌺
Elinize sağlık arkadaşım ☺️
Canımın canım benim 25 senedir diabet hastasıyım asla bu tarz şeyler yemiyorum ama bunu kesinlikle deneyeceğim çoook teşekkür ederim 😇🥰❤
Harika ellerinize sağlık
Çok teşekkür ederim 🌺
Süper 👍
Harika olmuş elinize sağlık
Çok teşekkür ederim 🌺🌺
Buket Hanımcım günaydın şekersiz reçeliniz mükemmel elinize emeğinize sağlık hemen deneyeceğim çok sevgiler
Çok teşekkür ederim 🌺🌺
Pols and gurme markası nın şekersiz reçellerin de çiya tohumu var. Harika çıtır çıtır ağza da geliyor. Fakat dünya para bu reçeller. İyi ki size rastladım. ❤️ 💐 Ellerinize sağlık.
Elinize sağlık 🤗👏👏
Çok çok teşekkür ederim 🌺🌺
Harika
Çok güzel olmuş ellerinize sağlık kanala obuna oldum😊güzel sağlıklı tariflerde varmış ❤
Denedim 👍Mükemmel oldu ✨Bal yerine 1 kg çilek ,2 bardak şeker koydum .Saklayamadan bitti .Teşekkür ederim❤
Bayan hiç şeker koymamış ama
Ellerine saglik cok guzel bir tarif olmus emegine saglik afiyet olsun fransadan selamlar hayirli aksamlar👍👌😘❤️
Çok çok teşekkür ederim, benden de sizlere çok selamlar 🌺🌺
Her tariflerden haberdarim 🙂elinize sağlık güzel gözüküyor şeker hastalığı var tıp 2 kullanmamizda sakınca olabilir mi
harika
Ellerinize emeğinize sağlık muhteşem hemen yapacağım Allahim izin verirse teşekkür ederim ❤takibe devam 😂😂
OOY MAŞallah ❤😂🎉🌸
🍓 🍓 aşktır. 👍👍
Emeğine sağlık oğlum diyabet hastası mutlaka yapıcam.Afiyet olsun.
Çok teşekkür ederim, diyabet hastası ise bal yerine stevia kullanabilirsiniz, veya hiç bal koymadan yapın, delikanlı zarar görmesin, sevgilerle
Tamda aradığım tarif.çilek reçeli en sevdiğim güzel de yaparım kilo sorunum yüzünden yiyemiyordum .tarifiniz sayesinde artık yiyebilecegim teşekkür ederim huzurlu ses 😊😊
Çok çok teşekkür ederim 🌺
@@HuzurluMutfakBuket şeker hastalarda ballı yiyebilirmi
Tesekkurler reçel tarifinizdeki çiçeğe eşiniz tonu nekadar müsemma inşallah sizi takip ederim❤❤❤
Ses tonunuz diyecektim
Güzel bir tarif, teşekkürler 🙏🥰 Sadece şu konuda bir bilgilendirme yapmak istiyorum: bal, 60 derecenin üzerinde değerlerini -önemli oranda- yitirir. Bu nedenle konserve yapmayacak kişilerin balı, reçel soğuyunca ilave etmeleri daha iyi olur🤗
uzun sure kalabiliyormu yaptiginiz sekilde, yeni kapak almamiza gerek varmi birde diger meyvelerinde fit recelini tarifini isteriz lütfen gelsin🙏
Buket hanımcım şekersiz çilek réçeli tarifinizi denedim çok güzel oldu size teşekkür ederim elinize sağlık çok sevgiler 😊😍😍
Çok mutlu oldum, elinize sağlık, ben yapalı 1 ayı geçti, oğlum için sakladım, yarın sabah Almanya dan geliyor , reçel hala mis gibi kesinlikle küflenmedi, bozulmadı, afiyetle yiyin inşallah ❤️❤️
Limon suyu eklesekmi acaba
Merhaba elerinize saglik🙏🌹bu reçeli buzdolabindami muhafiza edelim ne kadar bir sürede sakliya biliriz?ve receli sicak halindemi kavanoza alalim yoksa ilik haldemi?
Şahane bi tarif...tam da aradığım buydu...Bitanesiniz...Minik bi sorum olsa...Konserve mantığıyla yaparken sıcakken doldurup kavanozu ters çeviriyorduk...Bunu yaparken ılık olacağı için yine ters çevirmek gerekecek mi? Cvp rica edebilirmiyim? 💙çokça sevgiler...
Maşallah akıla bakın afferin sizin fikirlerinize 👍
Öncelikle ellerinize sağlık, çok güzel görünüyor. İlk başta çilekleri tencereye koyduktan sonra su koyup kapağını kapatıp öyle mi pişiriyorsunuz, yoksa hiç su koymadan çilekleri direk mi orta ateşte pişiriyorsunuz? Su koyup pişiriyorsanız ne kadar su koymalıyız?
Tarif için teşekkür ederiz...
Ben de reçeli sizin gibi şekersiz yapıyorum.
Cilekler pişerken "elma özü " koyuyorum, ve sıcak sıcak kavanoza koyarak, kaynatilmis kapağı kapatıyorum, gerçekten konserve gibi oluyor.
Uzun süre saklanabiliyor...
Elma özü, derken rendesinimi kastediyorsunuz
İyi akşamlar
Tarifinizi çok beğendim. Elinize sağlık 😊
Bide ben de aynı sizin yaptığınız şekilde yapsam ama bal koymasam sadece ocağının altını kapattıktan sonra direk chia tohumu koyup kapatsam kış için kaldırabilir miyim acaba
Vişne reçeli için de aynı ölçüleri kullanarak yapabilir miyim acaba ?
Bu sağlıklı, doğal tarif için teşekkür ederim. Şeker hastaları için bal ile şekerin farkı yok. Buket hanım büyük marketlerde hem sıvı hem toz stevia var, stevialı tarifler de bekleriz.
Videoda Şeker hastaları hiç bal koymayabilir dedim, stevia ya halkımız alışkın değil bazen ondan dolayı unutuyorum, çok haklısınız, stevia veya , agava şurubu da olur, bilgiler için teşekkür ederim, takipçilere buradan yazmış olalım❤️
Meraba bende stevyanin şekerini arıyorum hangi marketten aldınız ve tadında bir tuhaflık varmi
@@aiseyalcnoz8278 miktar bilemedim. Tadına bakmadım. Migroslarda var.
Stevia muhtesem,tek gecerim.🌺
bunu farklı meyveler için de yapabilir miyiz aynı ölçülerle?
Harika!Farklı meyvelerle de yapılır o zaman chia ve bal ile😍
👍👍
Bal isitilmaz,ancak tamamen soguyunca ekleyebilirsiniz.🌺
Çia koyamiycam ama bunu bu şekilde yaparsam çürümez mi sonuçta pişmiş bir sebze yemeği gibi. Vakumlama yapmadan ne kadar dayanir normal açık kalsa?
Merhaba acaba portakal ile yapabilirmiyim ziyan olmasını istemiyorum da lütfen acil bilgi verirmisini🥹
Ellerinize sağlık, peki kaç dakika pişirmemiz gerek?
Bal yerine ne tavsiye edersiniz acaba ?? Tip 2 diyabet hastasiyim
Bala karşı intoleransim var pekmez kullanabilirmiyim
Çok teşekkür ederim ❤️ mükemmel bir tarifdi ,ben eriği balla tadlandirdim süper oldu ,fakat ilidiktan sonra bal kattım sogdugundada kavonozlara doldurup derin dondurucuya koydum Düzce'de böyle de olurmu
👌👌👏👏👏👏🌺
Bebekler için uygınmu teşekkür ederim
karanfil olmasa ve çubuk tarcın yerine normal toz tarçın koysak olur mu?
Merhaba bebeğim için yapacam vakumlu kavanozu açtıktan sonra ne kadar sürede tüketilmeli
Merhaba kaynıyoken chia eklesek olur mu ocaktan aldıktan sonra kavanoz tutmaz diye endişeleniyorum bende bebeğime yapıcam inşallah
Bu şekilde vişne reçelide yapabilirmiyiz
Elinize sağlık. Şeker hastaları çok sevinecek.
Çok çok teşekkür ederim 🌺🌺
Biraz daha sulandırılmışını nasıl yapabilirim. Aradığım tarif. Harikasınız..
Chia yı 1 yemek kaşığı koyabilirsiniz
@@HuzurluMutfakBuket teşekkür ederim
Diyette yiyebilirmiyiz
Ciasiz olurmu bn sekee hastasitom❤
Tarifinizi denedim, teşekkür ederim. Siz uzun sure saklamayi denediniz mi? Bozulmadan kaliyor mu sormak istedim.
Kapağı açılmayacak şekilde sıkıysa aylarca duruyor buzdolabında, yani konserve gibi hava almazsa, açıldıktan sonra 5_6 gün içinde tüketilmeli, elinize sağlık