Μπράβο Βαλεντίνη για την υπέροχη προσπάθεια σου και για αυτό το καταπληκτικό βίντεο. Όπως και εσύ, όπως και ο παρακάτω σχολιαστής, για άλλα πήγαινα, αλλού κατέληξα αλλά έτσι είναι οι αγώνες αυτοί. Στο 28ο χλμ ο αριστερός μηριαίος δικέφαλος βγήκε εκτός μάχης με αποτέλεσμα να περπατήσω/τροχάσω/συρθώ από το σημείο εκείνο ως τον τερματισμό. Κάθε δοκιμασία όμως είναι ένα μάθημα, χρήσιμο για τους επόμενους. 1000 μπράβο που δεν τα παράτησες και τερμάτησες.
4:21..."Δεν με πονάει το καλάμι όταν κάνω ανηφόρα". Πρωτη φορά σε μαραθώνιο φέτος ξεκίνησα 12ο μπλόκ.Σε όλα τα κατηφορικά κομμάτια απο το 25ο και μετά υπέφερα.Κυνηγούσα μια pacer...σε όλα τα ανηφορικά τμήματα της διαδρομής την άφηνα 600 και 800 μέτρα πίσω.Σε όλες τις κατηφόρες με έπιανε και με άφηνε 200 με 300 μέτρα πίσω.Κατάφερα να φτάσω στο 40ο με χρόνο 4:40:49...Λέω απο μέσα μου δεν μπορεί να χαθεί η ευκαιρία να κάνω κάτω απο 5 ώρες και όμως τελευταία στροφή σταμάταω σε ένα σταθμό στην Ηρώδου Αττικού παίρνω νερό με ηλεκτρολύτη καθομαι να πάρω μια ανάσα πλέον σίγουρος οτι είμαι εντός στόχου....Στο ξεκίνημα το σώμα μου είχε άλλα σχέδια....Τα πόδια μου αρνούνται πεισματικά να ξεκινήσουν..αισθάνομαι κυριολεκτικά σαν βαλσαμωμένος παγωμένος και δεν μπορώ κάν να βηματίσω....Σφίγγω τα δόντια,όλα πονάνε και με πόνο ψυχής περνάω τον τερματισμό σε 5:00:49!!!Απίστευτο έκανα 20+ λεπτά τα τελευταία 2195 μ...Υπερευχαριστημένος που τερμάτισα...μικρό αίσθημα πικρίας να χάσω έτσι το sub 5 hours....
Είσαι συγκινητική ,χίλια μπράβο 👏👏👏👏👏👏
Μπράβο Βαλεντίνη για την υπέροχη προσπάθεια σου και για αυτό το καταπληκτικό βίντεο. Όπως και εσύ, όπως και ο παρακάτω σχολιαστής, για άλλα πήγαινα, αλλού κατέληξα αλλά έτσι είναι οι αγώνες αυτοί. Στο 28ο χλμ ο αριστερός μηριαίος δικέφαλος βγήκε εκτός μάχης με αποτέλεσμα να περπατήσω/τροχάσω/συρθώ από το σημείο εκείνο ως τον τερματισμό. Κάθε δοκιμασία όμως είναι ένα μάθημα, χρήσιμο για τους επόμενους. 1000 μπράβο που δεν τα παράτησες και τερμάτησες.
Ήταν τέλεια εμπειρία Μπράβο σου ! Και στα επόμενα 💪💪
Και γω τον έτρεξα πάντως φέτος για 1η φορά !
συγχαρητηρια!!!
Μπράβο Βάλ!!!!
Συγχαρητήρια!!!
4:21..."Δεν με πονάει το καλάμι όταν κάνω ανηφόρα".
Πρωτη φορά σε μαραθώνιο φέτος ξεκίνησα 12ο μπλόκ.Σε όλα τα κατηφορικά κομμάτια απο το 25ο και μετά υπέφερα.Κυνηγούσα μια pacer...σε όλα τα ανηφορικά τμήματα της διαδρομής την άφηνα 600 και 800 μέτρα πίσω.Σε όλες τις κατηφόρες με έπιανε και με άφηνε 200 με 300 μέτρα πίσω.Κατάφερα να φτάσω στο 40ο με χρόνο 4:40:49...Λέω απο μέσα μου δεν μπορεί να χαθεί η ευκαιρία να κάνω κάτω απο 5 ώρες και όμως τελευταία στροφή σταμάταω σε ένα σταθμό στην Ηρώδου Αττικού παίρνω νερό με ηλεκτρολύτη καθομαι να πάρω μια ανάσα πλέον σίγουρος οτι είμαι εντός στόχου....Στο ξεκίνημα το σώμα μου είχε άλλα σχέδια....Τα πόδια μου αρνούνται πεισματικά να ξεκινήσουν..αισθάνομαι κυριολεκτικά σαν βαλσαμωμένος παγωμένος και δεν μπορώ κάν να βηματίσω....Σφίγγω τα δόντια,όλα πονάνε και με πόνο ψυχής περνάω τον τερματισμό σε 5:00:49!!!Απίστευτο έκανα 20+ λεπτά τα τελευταία 2195 μ...Υπερευχαριστημένος που τερμάτισα...μικρό αίσθημα πικρίας να χάσω έτσι το sub 5 hours....
εγώ φοβόμουν να σταματήσω.. γιατί δεν ήξερα αν θα μπορούσα να συνεχίσω μετά
Ξεχασα να σου πώ το κυριότερο.ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΤΡΙΑ που τερμάτισες δυνατή και υγιής! The rest are just history!!@@valentinech863
Πολλά συγχαρητήρια!!!!
μπραβο σας κα βαλεντινη του χρονου τρεχωντας και να θυμαστε οτι και 2,30 νατο κανετε και 6,50 42,195 χιλιομετρα κανατε
Συγχαρητήρια.. αλλά ρε κοπελιά έκλαψα 😂 τα καλάμια μου, κουράστηκα δεν θέλω άλλο 😂 έριξες κλάμα.. έπεσε πόνος στο στομάχι και σε εμάς και κούραση!!
Μπράβο κοπελλα !!! Ο πλαϊνό με την μπλούζα της ομάδας μας world of running ποιος ειναι??
Ο Διαμαντής