고소한 들깨소스의 두부 샐러드 🥗 맛있는 Vlog

병아리콩과 두부가 들어간 샐러드에 들깨 소스를 얹으면 고소해서 한없이 먹게 되요~
1. 샐러드 재료
- 병아리콩, 토마토, 초록색 잎 채소, 당근라페, 구운 두부, 들깨 소스
*병아리콩은 5시간 정도 불린 후 오일과 소금을 넣고 20분 정도 삻아, 올리브 오일, 파프리카 파우더를 뿌려서 보관합니다
*들깨 소스: 마요네즈 2스푼, 들깨가루 2스푼, 레몬즙 1스푼, 꿀 1스푼
2. 두부는 올리브 오일과 소금, 후추를 뿌려 에프에서 맛있게 구워요
3. 준비한 채소와 당근 라페, 구운 두부 골고루 담아 들깨 소스를 뿌리면 완성!
*샐러드 드실 때 단백질 꼭! 챙기세요

[@seanlee5632]

들깨 드레싱은 초면인데도 넘 맛있어 보여요! 오늘도 건강한 레시피 감사합니다~

[@Meal-O]

네~ 건강을 챙길 수 있는 샐러드입니다. 감사합니다🏝

[@Talking_Gamzaa]

밀로님 따라 저도 들깨소스로 샐러드 먹었어요~ 맛있게 잘 먹었습니다! 고소하고 상큼해요

[@Meal-O]

최고입니다~ 감사합니다🏝💚

[@Hinkpink]

들깨 드레싱 레서피 잘 보고 갑니다~ ^^

[@Meal-O]

감사합니다💛

[@chinmopark3605]

들깨 소스 맛있을것 같아요

[@Meal-O]

감사합니다~💛✨

[@Goguma_Chu]

들깨는 조금 의심스러웠지만.. 그래도 밀로님 믿고 따라 만들어봤어요! 간단하고 맛있습니다. 이제 드레싱 살 일 없을 것 같아요~

[@Meal-O]

감사합니다~🏝🏝🏝