Simple watercress salad is great سلطة البقلة البسيطة كتير و صحية للدايت سلطة سهلة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
  • A simple watercress salad is very healthy for the diet. An easy salad with Rabah Muhammad (Episode 328)
    Recipe amounts + recipe photos + full recipe details in the video on our website at the link
    rabahmuhammed....
    Translation works in more than one language, but you have to turn on the translation settings and choose the appropriate language and the translation will work well. If the subtitle settings don't appear, you'll have to update the TH-cam app and the subtitles will work. CC.
    Ingredients
    Medium onion
    Sumac (half a spoon)
    Tomatoes (3 medium pcs)
    Watercress (1 bunch)
    Olive oil (a third of a cup)
    Salt (half a spoon)
    Lemon juice (a quarter cup)
    Simple purslane salad is very healthy and easy to diet
    Ingredients
    Medium onion
    Sumac (half a spoonful)
    Tomato (3 medium grains)
    Purslane (1 bunch)
    Olive oil (1/3 cup)
    Salt (half a spoonful)
    Lemon juice (1/4 cup)
    My special recipes for cooking with Rabah Mohammed
    Join the channel for exclusive access to benefits.
    / @rabahm
    ▶ My official accounts:
    -----------------------------------------------
    TH-cam: / @rabahm
    Facebook: / chef.rabahmu
    Instagram: / chef.rabahmuhammed
    Twitter: / chef_rabahm
    Official website: www.rabahm.com/
    Tik Tok: / chef.rabahmuhammed
    -----------------------------------------------
    #Rabah_Mohamed
    #rabah_mohamad
    #My_special_cooking_recipes

ความคิดเห็น • 133

  • @RABAHM
    @RABAHM  2 ปีที่แล้ว +1

    مقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل في الفيديو في موقعنا على الرابط
    rabahmuhammed.blogspot.com/2017/11/328.html

  • @lisalisa3488
    @lisalisa3488 7 ปีที่แล้ว +10

    شو هالقطاعة الحلوه باينه آخر موديل الصور فيها كأنها حقيقيه والله مااقدرت ركز بين البصل وبين الجبنة قلت شلون عم اتقطعي فوق بعض 😉
    فنانة وشاطرة ثابري والى الامام😘

    • @rahmaalharrsi1460
      @rahmaalharrsi1460 7 ปีที่แล้ว

      lisa LISA
      هههه نفس الشي ..بعدين انتبهت انه صوره

  • @user-pj4es5iu6r
    @user-pj4es5iu6r 7 ปีที่แล้ว +24

    انا هيا بس بابا مسمي ليوتيوب على اسمو ومين بحب الله لايك

    • @user-yv6ky4dt8b
      @user-yv6ky4dt8b 7 ปีที่แล้ว

      طلال نضال ا ممكن شتراكي بقناة نجمه لسماء

    • @user-lr3hs8cj9n
      @user-lr3hs8cj9n 3 ปีที่แล้ว

      الكل بحب الله مش ضروري نحط لايك

  • @MustafaMustafa-iz9yy
    @MustafaMustafa-iz9yy 7 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايديكي دائما مبدعة و بتقدمي اطباقك بطريقة راقية

  • @user-so4pp4ju4t
    @user-so4pp4ju4t 7 ปีที่แล้ว +2

    كل عام وإنتي بخير حبيبتي عاشت ايدج سلطه حلوه ومكوناتها سهله ومتوفرة

  • @user-dd6jq8bu5p
    @user-dd6jq8bu5p 7 ปีที่แล้ว +1

    انا جربتها وطعمها اكتر من روعه بنصح الكل يجربها الله يعطيكي ليرضيكي مدام رباح

  • @mohd9485
    @mohd9485 ปีที่แล้ว +1

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.

  • @user-rh9tn7od5c
    @user-rh9tn7od5c 7 ปีที่แล้ว +3

    يسلمو اديكي شكلها زاكيه وبشهي يم يم يم انتي مبدعه

    • @user-yv6ky4dt8b
      @user-yv6ky4dt8b 7 ปีที่แล้ว

      امل سمرين اشتركو بقناتي مردودة

  • @user-yk5th2lv8i
    @user-yk5th2lv8i 7 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايديكي 👌كل عام وانتي باءلف خير عيدك مبارك 🌹🌹🌹

  • @hwaydasalah8467
    @hwaydasalah8467 7 ปีที่แล้ว +2

    تسلم ايديكى تحفة

  • @bdj6750
    @bdj6750 6 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا على الوصفة من فضلك واشتوا سماق هل هو فلفل أحمر تحية من الجزائر

    • @zahraabouhafs8565
      @zahraabouhafs8565 15 วันที่ผ่านมา

      ما هو سماق؟

    • @naeaalali6518
      @naeaalali6518 14 วันที่ผ่านมา

      سماق نوع من البهار غير الفلفل الاحمر طعمه حامض مثل الليمون

  • @user-vf8nr3rt2b
    @user-vf8nr3rt2b 7 ปีที่แล้ว

    اني قبل ما افتح فيديو بحط لايك لانو وصفاتك روعة بجد

  • @user-ic6lr6zn2t
    @user-ic6lr6zn2t 7 ปีที่แล้ว +1

    روعة ياروعة تسلم الايادي الحلوة احنة بالعراق الرجلة يعني البيردة عدنة اسمها وهية طيبة مع السلطة تسلمين

  • @essaalabad7039
    @essaalabad7039 7 ปีที่แล้ว

    شي جميل وشهي ومفيد عاشت ايدك وربي يعطيك الف عافيه ورحم الله وتلديك

  • @cuisineloubna89
    @cuisineloubna89 7 ปีที่แล้ว +2

    مشاءالله روعة

  • @ibtissamshome
    @ibtissamshome 7 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك

  • @user-ze9dj9wi1q
    @user-ze9dj9wi1q 7 ปีที่แล้ว

    ليش منو مايحب سلطة عشتي ياعمري

  • @mohammmmattt7016
    @mohammmmattt7016 7 ปีที่แล้ว +1

    أنا من سورية من مدينة الرقة والان اسكن في المانية احنا كمان نسميها حمكة ونعملها بنفس الطريقة ونسميها بو صطانة وهيا من اكلاتي المفضلةشي بيشهي يعطيكي العافية انا بحب طريقتك بطبخ فيديو مختصر مفهوم ومفيدربنا يوفقك

    • @user-fz9bx4bc5k
      @user-fz9bx4bc5k ปีที่แล้ว

      صحيح اهل الانبار يسموها حمكه

  • @shahed8646
    @shahed8646 7 ปีที่แล้ว

    رغم بساطة الصحن , ولكن بمنتهى الجمال والفن , سلطه رااااائعه ولكن للأسف ما موجوده البقله في فرنسا , يسلموا ايدكي عزيزتي رباح

  • @wsftloleta3650
    @wsftloleta3650 ปีที่แล้ว

    شكلها زاكيه ومنعشه تسلم ايدك❤

  • @user-yt4kk4oe5z
    @user-yt4kk4oe5z 7 ปีที่แล้ว +2

    عاشت ايدك مبدعه احنه بالعراق نسميه ابيرده

    • @user-uc5vk8sr1s
      @user-uc5vk8sr1s 7 ปีที่แล้ว +1

      نور القمر نسميه بربين

  • @user-xq9ug3gc2y
    @user-xq9ug3gc2y 7 ปีที่แล้ว

    ماشالله عليكي مابتتركي شي إلاوبتساويه ان شالله من احسن لاأحسن وبتوفيق والإستمرار 👍

  • @user-kr9gx9jf2h
    @user-kr9gx9jf2h 7 ปีที่แล้ว +2

    هو دا اللي بندور عليه 👌🌹

  • @user-ml1pf1pe2l
    @user-ml1pf1pe2l 7 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك عندنا بمصر اسمها الرجلة وفعلا نبات مفيد لكن مهضور حقة محدش بيستخدمة كتيير بالرغم من اهميتة

  • @user-fz9bx4bc5k
    @user-fz9bx4bc5k ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج حبيبتي معدله

  • @anesadaeeub5922
    @anesadaeeub5922 ปีที่แล้ว +1

    تسلم الأيادي

    • @RABAHM
      @RABAHM  ปีที่แล้ว

      الله يسعدك

  • @aborea7823
    @aborea7823 3 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك

  • @RaMu363
    @RaMu363 3 ปีที่แล้ว

    طيبه حااعملا عطريقه امي الله يرحمها

  • @user-gi5xy1ho2m
    @user-gi5xy1ho2m 4 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك

  • @iraq1495
    @iraq1495 7 ปีที่แล้ว +2

    عاشت ايدچ دائما اكلاتچ روعه وبسيطه احنه بالعراق نسمي ( بربين ) ودائما نستعمله كخضره بس ما مسوي سلطه ان شالله راح اجربها

  • @user-ke6pv3cj6x
    @user-ke6pv3cj6x 7 ปีที่แล้ว

    راح اسويه لان امبينه كلشششش طيبه 😋😋😋😋

  • @user-xk5ug6sk6v
    @user-xk5ug6sk6v 5 ปีที่แล้ว

    يسلم دياتك انا جربتا كتير طيبة

  • @user-yg7ci4bg9d
    @user-yg7ci4bg9d 7 ปีที่แล้ว

    عاشت الايادي حبي وصفاتك كلها روعا

  • @haithamhasan349
    @haithamhasan349 6 ปีที่แล้ว

    الف صحه على قلبك يسلم اديكي

  • @user-ph9bh6vu6m
    @user-ph9bh6vu6m 3 หลายเดือนก่อน

    تجننننن🎉

  • @SA-dj8zp
    @SA-dj8zp 5 ปีที่แล้ว +1

    ولله اني احب البقلا ❤💞

  • @hhft3476
    @hhft3476 7 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافية يارب والله بشهي

  • @user-yq3gk7el6t
    @user-yq3gk7el6t 7 ปีที่แล้ว +2

    حياتي عاشت الايادي

    • @user-yv6ky4dt8b
      @user-yv6ky4dt8b 7 ปีที่แล้ว +1

      اطفالي كل حياتي اطفالي كل حياتي اشتركؤ بقنات نجمه لسماء

  • @manaaabbas3365
    @manaaabbas3365 7 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايديكي

  • @lindahomsi5039
    @lindahomsi5039 3 ปีที่แล้ว

    بتشهي هل السلاطه يسلموا ايديك

  • @lina90ali65
    @lina90ali65 6 ปีที่แล้ว

    روعة جربتها بارحة كلش طيبة

  • @user-pr6cb9yd2t
    @user-pr6cb9yd2t 7 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيكي اختي رباح استمري والله يرعاكي

  • @lamagamal8493
    @lamagamal8493 7 ปีที่แล้ว

    يسلمووووو كل عام وانتى بخير ياعسل

  • @user-cs4gs9sv2k
    @user-cs4gs9sv2k 7 ปีที่แล้ว

    انا كتيير بحب البقلة

  • @user-ms3ht7ob4e
    @user-ms3ht7ob4e 7 ปีที่แล้ว

    عاشت الأيادي بارك الله فيك

  • @Vlogs.lamis4
    @Vlogs.lamis4 2 ปีที่แล้ว

    مع قاشع 🤩

  • @majyshery
    @majyshery 7 ปีที่แล้ว

    اي شي من ايدكي طيبة🌺🌹

  • @larisaworld1006
    @larisaworld1006 3 ปีที่แล้ว

    يسلمو ايديكي شي بشهي

  • @abdelk619
    @abdelk619 3 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم طبق يشهي بارك الله فيك

  • @awatifal-sowaidi6566
    @awatifal-sowaidi6566 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك

  • @hshshsvvddvdvvd9310
    @hshshsvvddvdvvd9310 7 ปีที่แล้ว

    knhmak aliha lah yatik saha chokran👍

  • @user-mm4dw6go9k
    @user-mm4dw6go9k 7 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج ممتازه👍

  • @user-cs4gs9sv2k
    @user-cs4gs9sv2k 7 ปีที่แล้ว

    يم يم تسلم ايدك

  • @juhaynaramadan2700
    @juhaynaramadan2700 7 ปีที่แล้ว

    نفس مقادير سلطة الجرجير😍

  • @fatimabendjebbar8135
    @fatimabendjebbar8135 7 ปีที่แล้ว

    Baraka ELLAH fiki okhti rabah

  • @manangal6048
    @manangal6048 7 ปีที่แล้ว

    ياويلي شو شكلها بيشهي

  • @user-qd1sx4vp1w
    @user-qd1sx4vp1w 7 ปีที่แล้ว

    عاشت يدج يا راقيه
    🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳

  • @noornoor-rz6um
    @noornoor-rz6um 7 ปีที่แล้ว

    تسلم الايادي

  • @lolokws682
    @lolokws682 7 ปีที่แล้ว

    روووعه ...يسلمو ايديكي

  • @yayya6672
    @yayya6672 6 ปีที่แล้ว

    بتشهي يسلمو هل ايدين

  • @souzanhamwi6813
    @souzanhamwi6813 7 ปีที่แล้ว +2

    يعطيكي العافية وتسلم ايدك
    لذا ممكن هي السلطة نفس تبع الجرجير بس هون بقلة وهونيك جرجير صح او في اختلاف فيهن

  • @user-wc6it6ff2k
    @user-wc6it6ff2k 7 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج يااورده

  • @omabod.iraq0
    @omabod.iraq0 7 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج روعة

  • @Bellatutu1927
    @Bellatutu1927 2 ปีที่แล้ว

    ‏أحلى سلطه 😋😋😋👍

  • @b3thrat7b7
    @b3thrat7b7 7 ปีที่แล้ว

    امممممم .. لذيذه 😋
    حنا بالاحساء نسميها فرفخ .. او بربير .اما الرجله فهو نوع اخر شبيه بالبربير لكن اوراقها اصغر حجم و مو قطنيه مثل البربير .. و الرجله لها رائحه عطريه مميزة جدا وتنبت لوحدها من غير زراعه
    وبالاخير كل دولة وكل منطقه لها مسمياتها 😊
    تسلم الايادي .. كثيييير احب السلطه 😍

  • @user-os5sw3fy3g
    @user-os5sw3fy3g 7 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج اختيّ..

  • @User-qu4sg
    @User-qu4sg 7 ปีที่แล้ว

    ربي يسلم اديكي

  • @user-dt2us6rn7z
    @user-dt2us6rn7z 7 ปีที่แล้ว

    طيب

  • @nadiaothman4641
    @nadiaothman4641 7 ปีที่แล้ว

    يسلموا

  • @motidar_sa7870
    @motidar_sa7870 7 ปีที่แล้ว

    كثير حلوة هاي الي تقص عليهة الطعام طبلة

  • @user-rn4iu6xr1h
    @user-rn4iu6xr1h 7 ปีที่แล้ว

    عاشت يددج حبي

  • @firyalblanca4579
    @firyalblanca4579 7 ปีที่แล้ว

    Ya3tek alllllf saha w3afiya ya okhti .wa 3idoki mabrouk

  • @user-bp6oi1fh3n
    @user-bp6oi1fh3n 7 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج

  • @shaimut5817
    @shaimut5817 7 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ست رباح اول مره اشوف البربينيه تصير سلطه طبعا بالعراق أنسميه بهذا الاسم انسويه مرقه وخصوصا لمرضى السكري

  • @rosathesun3271
    @rosathesun3271 6 ปีที่แล้ว

    احسنتي يا مبدعه

  • @nolenl1503
    @nolenl1503 7 ปีที่แล้ว

    الله يجزاك خير وتسلم يدك ماشاءالله عليك روعة👍

  • @user-xc7nx2gk9w
    @user-xc7nx2gk9w 7 ปีที่แล้ว

    احسنتي

  • @user-ml5kl5tn4y
    @user-ml5kl5tn4y 7 ปีที่แล้ว

    عااااااتشت ايدج 😊

  • @layaneihssane5670
    @layaneihssane5670 3 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافية.. ماهو السماق

  • @azizaamdouni3300
    @azizaamdouni3300 2 ปีที่แล้ว

    وسلم ايدك ياريت تكتبلي ما هو السماڨ ومن أي مكون تحصلون عليه وشكرا

  • @user-yv6ky4dt8b
    @user-yv6ky4dt8b 7 ปีที่แล้ว +1

    اني مشتركة جديده من نجمه لسماء

  • @beautifulmoon1985
    @beautifulmoon1985 7 ปีที่แล้ว

    ممكن تعملي لنا طريقة كبة لبنية او شو هو السر عشان لبن ما يتكتل في الطنجرة ثاني طلب ممكن تعملي لنا طريقة كرات لبنة

  • @odododif4944
    @odododif4944 7 ปีที่แล้ว

    لله يعطيكي لعافيه بس انا عندي سؤال ليش السماق وزيت الزيتون مابنصح

  • @user-xd9ur8tp5p
    @user-xd9ur8tp5p 7 ปีที่แล้ว +1

    رؤؤؤؤعه

  • @YasmineKfrem
    @YasmineKfrem 27 วันที่ผ่านมา +1

    🌹🌹🌹👌

  • @Tv-lt5jt
    @Tv-lt5jt 7 ปีที่แล้ว

    أنا بضيف عليها الجبنة المشلله ونعنع يابس بس بدون بصل بتطلع شغلة

  • @user-fy6gi3nb5h
    @user-fy6gi3nb5h 7 ปีที่แล้ว

    بتشهي

  • @user-ke6pv3cj6x
    @user-ke6pv3cj6x 7 ปีที่แล้ว

    هلو بالحلوين الي ايفرحونه بوصفاتهم
    الجميله الله يبارك فيكي
    ونريد منك اكثر وصفات للرجيم
    وتكون بسيطه👍👍👍👍💞🌸🌻🌸🌻

  • @user-vo9xw3mi2f
    @user-vo9xw3mi2f 7 ปีที่แล้ว

    واوووووووو

  • @user-cj7yq5zu5i
    @user-cj7yq5zu5i 7 ปีที่แล้ว

    روعه😍😍😍😍😍😍

  • @user-ui8rx2md9z
    @user-ui8rx2md9z 7 ปีที่แล้ว

    كل هل زيت الزيتون وسلطة دايت ولي كلا دهووون

  • @fatanfatsn1031
    @fatanfatsn1031 7 ปีที่แล้ว

    روعه حبي

  • @user-mc2tz2yg9o
    @user-mc2tz2yg9o 7 ปีที่แล้ว

    عااااشت إيدك 🌷 تنفع لإزالة الكرش 😢
    أريد وصفة لإزالة الكرش 😭😭

  • @husenghgfg4480
    @husenghgfg4480 7 ปีที่แล้ว

    رؤؤؤعه

  • @jamelaalsayah9074
    @jamelaalsayah9074 4 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمة وبركاته ي

  • @user-wq9do7lq1k
    @user-wq9do7lq1k 6 ปีที่แล้ว

    واواواواواواواوا

  • @user-qb8lg7ko6l
    @user-qb8lg7ko6l 7 ปีที่แล้ว +1

    بالعراق نسمي البقله بأسم (الحمگه)

    • @user-qb8lg7ko6l
      @user-qb8lg7ko6l 7 ปีที่แล้ว

      Yasmine اي صح حاليا مسويه سلطه ودا أكل منه😹

    • @user-ed1it5my4v
      @user-ed1it5my4v 7 ปีที่แล้ว

      ام يوسف احنه عدنه بالجنوب اسمه بيرده

    • @user-qb8lg7ko6l
      @user-qb8lg7ko6l 7 ปีที่แล้ว

      الورده البيضاء اي حبيبتي صح هواي اسماء اله

  • @user-ns3rn9fs7q
    @user-ns3rn9fs7q 7 ปีที่แล้ว

    عاااااشت ايدج شكلها بجنن👍👍

  • @user-kt3ob7jy6k
    @user-kt3ob7jy6k 7 ปีที่แล้ว

    دِأّئمَأّ مَبِدِعٌهِ وِرأّئعٌهِ تَّّسلَمَ أّيِّدِګ

  • @user-nr4ct8xi2j
    @user-nr4ct8xi2j ปีที่แล้ว

    طيب يارباح كان المفروض قلبتي السلطه تختلط الكونات في البدايه ووضعتي الليمون مع زيت الزيتون والملح في قاروره ورجيتها كي تحصلي على لون اخضر فاتح ثم سكبتيه فوق السلطه بالتساوي