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un powerlifter me dijo que en banca el hacia mas fuerza con las patas que con el pecho y no le crei hasta que busque este video jajaja, que buena explicacion
pues lo estaba haciendo yo mal, se supone que voy a levantar mas ? pffff yo ya me sacaba 110kg pesando 80 y lo estaba haciendo mal , seguro que tampoco podre mucho mas, pero bueno seguro que lo notare, muchas gracias, buen video muy bien explicado y los planos del cámara, para la explicación de 10
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un powerlifter me dijo que en banca el hacia mas fuerza con las patas que con el pecho y no le crei hasta que busque este video jajaja, que buena explicacion
Brutales los TIPS!! A reventar la banca 💪🏼
La mejor explicación que he encontrado 🙏🏻
brutal! he probado el leg drive en PRIMATE y da mucha estabilidad, aún tengo que mejorar un poco más el soft touch pero vamos a tope!!
Genial video,el mejor que e visto sobre press.Amigo eres un genio.Un abrazo. Perú
Que bien explica Juan
Muchas gracias por la ayuda :)
Gran video
me re sirvio gracias
los tipos de leg drive valen en ipf? Compitiendo?
Cómo tienes tan pocos subs si lo explicas tan detallado
juan vaya pistolon
pues lo estaba haciendo yo mal, se supone que voy a levantar mas ? pffff yo ya me sacaba 110kg pesando 80 y lo estaba haciendo mal , seguro que tampoco podre mucho mas, pero bueno seguro que lo notare, muchas gracias, buen video muy bien explicado y los planos del cámara, para la explicación de 10
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