@@marvtaad6827 لان فوائده لا تعد ولا تحصي ويمكنك معرفة المزيد اذا تابعتي الدكتور برج وحلقته عن فيتامين د .. او شاهدي الدكتور مجدي اسحاق في برنامج ساعة ونصف مشورة وحلقة بعنوان نقص فيتامين د ...وتحياتي لكم
المقاييس في المستشفيات لفحص فيتامين د في مستوياتها الادنى. المفروض الواحد يكون عندها ١٠٠-١٥٠ ديسيلتر ولكن الفحص يعطيك ٣٠ ديسليتر ويقولوا لك ما عندك نقص فتامين د!!
@@المعتزهبدينها-ن4غ شوفي في اليوتيوب روسيات هم اشطر شي في التدليك اهم شي شرب الماء واستخدام زيوت عضوية والتنفس العميق واسأل الله لك الراحة والطمئنينة واي شعور خوف ان يزيلة وينقيك ويغمرك بالنور والحب
اية من القران تحمي من مرض السرطان عدد التسبيح رقم التسبيح هو ٢٠٠ مرة او اكثر قدر المستطاع يوميا ،، اية من القران تحمي من مرض السرطان إن شاء الله الكل يستفيد منها ،، عدد التسبيح هو ٢٠٠ مرة يوميا هذة الآية الكريمة تشفي من المرض الخبيث السرطان وكذلك تحمي الشخص من الإصابة بهذا المرض الخبيث ،، (قُلِ ٱللَّهُمَّ مَـٰلِكَ ٱلۡمُلۡكِ تُؤۡتِی ٱلۡمُلۡكَ مَن تَشَاۤءُ وَتَنزِعُ ٱلۡمُلۡكَ مِمَّن تَشَاۤءُ وَتُعِزُّ مَن تَشَاۤءُ وَتُذِلُّ مَن تَشَاۤءُۖ بِیَدِكَ ٱلۡخَیۡرُۖ إِنَّكَ عَلَىٰ كُلِّ شَیۡءࣲ قَدِیرࣱ) [سورة آل عمران 26] . لا مجال للخوف مع قراءة هذة الآية الكريمة
اختصار الحلقة :
1. المرض بشكل متكرر
2. المزاج ( النفسية ) قابليتي للاكتئاب والتعب النفسي والتشاؤم والغضب والتوتر
3. الطاقة ( الكسل )
4. آلام العظام والمفاصل
5. مشاكل العضلات اللي ما تتعالج بالتدليك
6. الحساسيات المتكررة مثل الربو الاكزيما وغيره
7. مشاكل الجلد ( طفح جلدي ، صدفية ، اكزيما ، حب شباب ، تصبغات جلدية ، التجاعيد )
هذي أساسيات ممكن يكون فيه أعراض غيرها
Thanks so much
شكرآ 💓
شكرا🙏🏻🤍🤍
المشكل في الامتصاص و ليس نقص فيتامين دال
من المؤشرات مشاكل الجهاز الهضمي
ياريت حلقه عن امتصاص الفيتامين د وكيف نرفعه لأن كثير ناس تتعرض للشمس وتاخذه سبلمنت لكنه ناقص ولا يرتفع
كولي معاه omg3 يساعد على الامتصاص
خذ معه مغنسيوم
لازم مع مصدر دهون لانه يذوب في الدهون
الفيتامين الساحر Vitamin D 3
كيف ؟
@@marvtaad6827 لان فوائده لا تعد ولا تحصي ويمكنك معرفة المزيد اذا تابعتي الدكتور برج وحلقته عن فيتامين د .. او شاهدي الدكتور مجدي اسحاق في برنامج ساعة ونصف مشورة وحلقة بعنوان نقص فيتامين د ...وتحياتي لكم
كل ما قلته صح..كنت اعاني كثيرا،و لما فحصت الفيتامين وجدته دون العشرة...و مع العلاج هو بطيء في الارتفاع..ربنا ؤشفينا😍
ماشاءالله تبارك الله عليا جمال وعلم وصحه وبشره تلمع
عزيزتي لو سمحتي هل كثرة قرص البعوض للبعض والتهاب ماحمرار وانتفاخ مكان القرصة .
هل له علاقة بنقص فيتامين D ؟؟
لا هذا بسبب نقص فيتامين ب١ خدي بي كومبلكس بشكل عام مفيد
كمان احد الاعراض العصبية الزايدة وسوء المزاج
هل الم المعده وعدم امتصاص الغذاء له علاقة بنقص فيتامين د
تسلمين استاذة معلومات قيمة يعطيك العافية🌹🌹🙏
نصيحة مفيدة شكرا لكِ أخت علياء . الرب يبارك حياتك و حياة أسرتك
نرى ناس محترقة من الشمس ورغم ذلك عندها نقص فيتامين دال
ارجو الكلام عن الأسباب الداخلية لنقص الفيتامين دال
بسبب اكل اانشويات والسكريات باستمرار يقل فايدة الفيتامين
كلاااااام معقول و صحيح
بارك الله فيج على هذه النصائح
مرحبا علياء❤ كانت عندك حلقة مع مختص فلكي لكن كأنه مموجودة على قناتك حاليا بحثت وماطلعتلي
الله يعطيك العافية ويكتب أجرك حبيبتي ❤❤
ياريت ڪُل واحــد اتشافى يحجيلنا تجربته !؟
كل الاعراض عندي
😘😘😘😘شكرا
بقولو نقص المغنيزيوم يؤدي إلى نقص فيتامين د لانه مطلوب في التحويل الى الشكل الفعال
شكرا دكتورة علياء من فضلك حبيبتي ماهو أفضل وقت للتعرض لللشمس
من بعد الساعة العاشرة صباحا حتي 2بعد الظهر خلال هذه الفترة جسمك بيقدر يصنع ڤيتامين دال خلال تلت ساعة جسمك بيصنع20000وحدة دولية
للاسف عندي كسل وخمول واكتئاب مزمن وجسمي كله يألمني
نبي الحل الكل يذكر الاعراض بس مافي حل جذري
منــوو اتشافه منه يكتبلنه اعراضه؟
المقاييس في المستشفيات لفحص فيتامين د في مستوياتها الادنى. المفروض الواحد يكون عندها ١٠٠-١٥٠ ديسيلتر ولكن الفحص يعطيك ٣٠ ديسليتر ويقولوا لك ما عندك نقص فتامين د!!
هل نقص فيتامين د يعمل توتر وكابه ويوثر على القولون العصبي
نعم
ممكن يأثر ع الذاكره نسيان
شنو نوع فيتامين D ؟ فيتامين D3
شوفي حلقه محمد كيلاني عن الموضوع يتكلم عن النوع
❤
الخليج اكثر دولة نازل عندهم فيتامين دال
لأن اهل الخليج يأكلون السكريات
بليز دكتورة انا عندي تصلب لويحي وكنت اشرب د3ولما عملت تحليل د3 لڨيتو120ناننو ڨرلم ولازلت ثقيلة فالمشي ايش الحل تكرمي
سؤال فيتامين D نفسه D3?!
الفيتامينات الي ناخذها ونحتاجها بجسدنا هي دي ٣ لكن ك هرمون ككل هو فيتامين دال شمولي ،يعني من تشتري لازم يكول دال٣
لو تكرمتي ايش علاج تهدل لخدود بالرغم ان عمري في منتصف الثلاثينات
@@المعتزهبدينها-ن4غ ممكن نقص الكولاجين او صدمة انحبست في الوجك اعملي تدليك وجلسات اكسس بارز وفاونديشن
ايوه انا ا تعرضت لصدمه عاطفيه كيف ادلك وجهي في طريقه معينه
@@المعتزهبدينها-ن4غ شوفي في اليوتيوب روسيات هم اشطر شي في التدليك اهم شي شرب الماء واستخدام زيوت عضوية والتنفس العميق واسأل الله لك الراحة
والطمئنينة واي شعور خوف ان يزيلة وينقيك ويغمرك بالنور والحب
😍😍
اية من القران تحمي من مرض السرطان عدد التسبيح
رقم التسبيح هو ٢٠٠ مرة او اكثر قدر المستطاع يوميا ،،
اية من القران تحمي من مرض السرطان إن شاء الله الكل يستفيد منها ،، عدد التسبيح هو ٢٠٠ مرة يوميا هذة الآية الكريمة تشفي من المرض الخبيث السرطان وكذلك تحمي الشخص من الإصابة بهذا المرض الخبيث ،،
(قُلِ ٱللَّهُمَّ مَـٰلِكَ ٱلۡمُلۡكِ تُؤۡتِی ٱلۡمُلۡكَ مَن تَشَاۤءُ وَتَنزِعُ ٱلۡمُلۡكَ مِمَّن تَشَاۤءُ وَتُعِزُّ مَن تَشَاۤءُ وَتُذِلُّ مَن تَشَاۤءُۖ بِیَدِكَ ٱلۡخَیۡرُۖ إِنَّكَ عَلَىٰ كُلِّ شَیۡءࣲ قَدِیرࣱ)
[سورة آل عمران 26] .
لا مجال للخوف مع قراءة هذة الآية الكريمة
❤️❤️❤️❤️