Ejercicios Off-Ice que puedes hacer en casa [Rutina de ejercicios de Patinaje Artístico sobre ❄]⛸

[@HaveanIcedaymx]

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⛸ Pantalones de entrenamiento para patinaje BARATOS - amzn.to/34FoswQ
⛸Pulsera para patinadora - amzn.to/2rG3r6H
⛸Aretes de patines - amzn.to/35Vt8iu
⛸Protege tus botas con estas polainas - amzn.to/2OBWiNE
⛸Protege tus rodillas con estas súper rodilleras: amzn.to/2oAwoz7
⛸Trabaja la fuerza con estas ligas de resistencia: amzn.to/2mYHhKX
⛸Mantén todo a la mano mientras estás en hielo con esta súper cangurera: amzn.to/2oFXGnX
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[@libertad_mundial5735]

Geniales ejercicios!!!!!! Lo mejor del patinage en you Tube eres tú!!!!!!! ❤❤😍😍😍👍💯

[@user-md1ex7ho6z]

Muchísimas gracias por estos vídeos ya que este es mi sueño desde hace mucho tiempo
Te deseo suerte es tus metas
🌺❤️♥️❤️♥️❤️♥️❤️♥️

[@ing.terminator4059]

Que buena clase.
Siento que me estoy enamorando.

[@waleskaeuceda3037]

Me encantó el video!!!
Explicas muy bien,gracias x subir estos videos ❤❤❤

[@jimenaarguelloolvera5027]

Estos ejercicios me sirven mucho. ¡Gracias por los vídeos! ❤

[@mitsurihyuga1009]

Esto me servirá bastante

[@luisferavalos1169]

Hacer las sillas en la pared subiendo una pierna sobre la otra (y alternando) hace las cosas 5 veces más dolorosas, pero ayuda mucho mucho 👌🏻

[@Ala22yo]

Me encantó este video!! Haré los ejercicios muy seguido😀

[@Astromoola]

Nice video...pls upload more videos

[@Softelypse]

Necesitaba este videoo!! Cerraron las pistas aca en Estados Unidos por el corona y no vamos a poder patinar hasta nuevo avizo:( Y yo tipo "Noooo y ahora que hagooo?" este video me salvo encerio^^

[@HaveanIcedaymx]

¡Ánimo!

[@juanduarte3262]

Jaja muy buenoooo... me gusta tu vídeo 🤗

[@samygr2599]

Hola, te amo ❤️

[@HaveanIcedaymx]

¡yo más!

[@isaukelele6295]

Este video era lo que necesitaba jajajjajsj likeeee💕💕

[@almudenasouto3485]

Las ventajas de ser patiandora de roller y tienes un garaje precioso para seguir entrenando. 😎😎

[@HaveanIcedaymx]

¡Qué envidia!

[@BlueAngel222]

Cuáles son las precauciones de ICE HOCKEY sabes?

[@HaveanIcedaymx]

¿En qué sentido, Blue?

[@ninamierda5587]

Algún día me gustaría competir con vos xd

[@maxxa_ki3821]

Yo pense lo mismo porque yo patino

[@ivettejaidehernandezgarcia241]

La idea en la rotación de caderas es que al momento de abrir, la cadera se mantenga perfectamente alineada, es decir rota desde el abductor (el gordito de la pierna) o más fácil pensarlo con el talón, pero sin la cadera, como si te arrancaran la pierna jaja.

[@ferchistecuenta1461]

Yo también tengo miedo a perder mis avances