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Buen día Rocío❤ soy consciente de mi respiración, incluso cuando no hago hipopresivos, es lo que esta hermosa práctica me ha enseñado😊. Gracias por la dedicación, estuvo geeeeenial❤❤❤ de verdad me gustó muchísimo 😊 Lindo Jueves!
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Soy consiente de mi respiración,❤ wow llevo dos meses haciendo hipopresivos y encantada con resultados. Mi cintura se ha reducido, mi abdomen es más fuerte, mejore respiración y postura. Ya no me inflamo del abdomen gracias por estas pequeñas rutinas han sido satisfactorias y benéficas para mi mente y cuerpo ❤
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"soy consciente de mi respiración" 🫁😊... Me pasó ayer que no podía distinguir si era mi mente o mi cuerpo el que no podía, igualmente hice actividad pero mi cuerpo dolió toda la tarde, terminé yéndome a dormir a las 8 de la noche hasta hoy... Era como estaba incubando algo, pero hoy estoy bárbara. Es un arte aprender a escucharse eh... A veces la autodisciplina castiga fuerte, en fin... Con los hipo ando cada vez mejor 💪😊
Muchísimas gracias Erika seguimos entrenando a tope y disfrutando del proceso❤️💯 DESCUBRE ESTOS ENTRENAMIENTOS ➡️CLASES ESPECIALES HIPOPRESIVOS ➡️ th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0GHkfK-u8G4Y9aGCZithRvy.html 🪑HIPOPRESIVOS En La OFICINA #hipopressfit 🪑 th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Gm3xsYpckSAv2cgOKruRzW.html A POR TODAS GUAPÍSIMA 👋💕
Yo soy consciente de mi respiración. Excelente clase. Me costó mucho hoy hacer ejercicio. Siempre dejo los hipopresivos al final porque me traen muchísimo bienestar ❤
Muy buenas!!!! Empezamos reto abdomen bajo el 4 de septiembre y estoy muy emocionada 👏👏👏 Tengo ganas de verte dentro. Para poder unirte al reto es importantes que sigas las instrucciones. PASO 1: Entra en el siguiente enlace y pincha en *SUSCRIBIRME* en el bono de tarifa plana. www.hipopressfit.com/clases-online PASO 2: *Asegúrate que la fecha (en azul ) la marcas para el día 1 de septiembre* PASO 3: Espera a que te llegue un email para guiarte por la App. PASO 4: Empieza con ilusión y no pares hasta el final. Es tu momento Vamos ¡A por todas!
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HOLA ROCIO! Cómo estás? Quería hacerte una preguntita. Los ejercicios hipropresivos cuantas veces a la semana se deben realizar? Puedo hacerlo todos los días- Gracias espero tu respuesta
Hola Magui 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta 👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰 Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo : Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥 Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
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yo soy consciente de mi respiración, te sigo desde Ecuador... eres excelente...!! ya nos hace falta una nueva playlist de hipopresivos nivel medio 2.0
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Te sigo y practico con vos lunes, martes, miércoles y viernes!!👏👏
Gracias! Gracias!!!
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Yo soy consiente de mi respiración, gracias mil gracias por compartir tus conocimientos te saludo desde Jalisco México
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Fantástica clase. Me encantó la primer parte de core. Muy intensa❤
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A POR TODAS 👋
Muy buena Rocio corta pero muy completa 😜💜
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Me encantó la clase es muy relajante gracias
Muchísimas Gracias
Me encantó la rutina saludos rocío 😘
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Muchísimas gracias mi querida Rocio 🙏🏻❤️ cada vez me hace más bien! Gracias gracias gracias!
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Soy consciente de mi respiración ❤!! Gracias Rocío
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Yo soy conciente de mi respiración!! Gracias Rocio por acompañarme en mis mañanas ❤
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Exelente. Gracias chula😊
Saludos 🤗
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Gracias 3ra ronda
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Si 14 hecho 🤗
Muchísimas gracias seguimos entrenando a tope y disfrutando de l proceso❤️💯
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Buenos días Rocío yo soy consciente de mi respiración, gracias
Muchas Gracias ☺️ 🫶🏽
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A por todas guapísima
Soy conciente de mi respiración, muchas gracias por stas sesiones
Mil gracias!! Enhorabuena por tu gran progreso 🤗🤗🤗 seguimos entrenando a tope y disfrutando del proceso❤️💯
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soy consciente de mi respiracion y del ejercicio gracias me encantan esta sesiones saludos desde madrid
Hola gracias Rosa por apoyar el canal 😘🙏🏻🙏🏻
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Y FELIZ NAVIDAD 🎁🎄
Excelente rutina 😁
Gracias a ti!!
Gracias por comentar y por seguir el canal ☺️
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Yo soy consciente de mi respiración ❤
Me encanta hacerlos cada día más
Wowwwww muchísimas gracias de todo corazón ♥️
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Rellena el cuestionario y nos vemos prontito 😉😉😉
Consciente de mi respiración. Ya tres meses haciendo hipopresivos contigo casi a diario. Mejor y mejor. Gracias! También es una meditación 😊
Mil gracias por comentar y por seguir siempre mi canal ❤️
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Yo soy consciente de mi respiración. Muchas Gracias 🙏✨🤍
Muchísimas gracias Estefania seguimos entrenando a tope y disfrutando del proceso❤️💯
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Soy consiente de mi respiración,❤ wow llevo dos meses haciendo hipopresivos y encantada con resultados. Mi cintura se ha reducido, mi abdomen es más fuerte, mejore respiración y postura. Ya no me inflamo del abdomen gracias por estas pequeñas rutinas han sido satisfactorias y benéficas para mi mente y cuerpo ❤
MUCHAS GRACIAS , a seguir entrenando a tope A POR TODAS 🦾🦾🦾🦾🦾🦾 ⚡El día 1 de JUNIO COMENZAMOS RETOOOOOOOOOO DE 21 DIAS DE HIPOPRESIVOS
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"soy consciente de mi respiración" 🫁😊... Me pasó ayer que no podía distinguir si era mi mente o mi cuerpo el que no podía, igualmente hice actividad pero mi cuerpo dolió toda la tarde, terminé yéndome a dormir a las 8 de la noche hasta hoy... Era como estaba incubando algo, pero hoy estoy bárbara. Es un arte aprender a escucharse eh... A veces la autodisciplina castiga fuerte, en fin... Con los hipo ando cada vez mejor 💪😊
Muchísimas gracias Erika seguimos entrenando a tope y disfrutando del proceso❤️💯
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Yo soy consciente de mi respiración.
Excelente clase. Me costó mucho hoy hacer ejercicio. Siempre dejo los hipopresivos al final porque me traen muchísimo bienestar ❤
Muy buenas!!!! Empezamos reto abdomen bajo el 4 de septiembre y estoy muy emocionada 👏👏👏
Tengo ganas de verte dentro.
Para poder unirte al reto es importantes que sigas las instrucciones.
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*Asegúrate que la fecha (en azul ) la marcas para el día 1 de septiembre*
PASO 3:
Espera a que te llegue un email para guiarte por la App.
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Empieza con ilusión y no pares hasta el final.
Es tu momento
Vamos ¡A por todas!
Soy consiente de mi respiración❤gracias
hola pues te encantarán estos entrenamientos Hipopresivos
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Soy consciente de mi respiración,gracias ❤
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Yo soy consciente de mi respiración
Día 14 sigo progresando ❤
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Yo soy conscientes de mi respiración ❤
Muchísimas gracias Lidia seguimos entrenando a tope y disfrutando de l proceso❤️💯
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vuelvo a ser consciente de mi respiracion gracias
Muchas gracias Rosa por compartir y seguir el canal ☺️☺️☺️
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Mil Gracias 🤩
Soy consiente de mi respiración❤
Muchísimas gracias Leidy seguimos entrenando a tope y disfrutando de l proceso❤️💯
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Yo soy consciente de mi respiración. !!EMPODERATE!!
Muchísimas gracias Teresa seguimos entrenando a tope y disfrutando del proceso❤️💯
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Yo soy conciente de mi respiración
A seguir a tope entrenando Hipopresivos amiga mía !!
Te dejo más entrenamientos que seguro te sorprenderán pero sobre te ayudarán en tu objetivo
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A por todas ❤️💯
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Yo soy consecuente con mi respiración
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Wuaooo profe detuve fuera de coneccion
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Soy consciente de mi respiraciom😊
Muchísimas gracias Natha ☺️
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HOLA ROCIO! Cómo estás? Quería hacerte una preguntita. Los ejercicios hipropresivos cuantas veces a la semana se deben realizar? Puedo hacerlo todos los días- Gracias espero tu respuesta
Hola Magui 😉😉😉❤️🔥❤️ te dejo todas las indicaciones para practicar hipopresivos de manera correcta
👋 Bienvenid@ en este canal aprenderás y disfrutarás los hipopresivos 🤗🤗 muy contenta por poder entrenar junt@s 🥰
Si quieres seguir entrenando y mejorando bien la técnica te recomiendo :
Primero mira esta lista de reproducción están las dudas más frecuentes sobre el entrenamiento hipopresivo RESPIRACIÓN, APNEA, ABRIR COSTILLAS ,BENEFICIOS, PARA QUE SIRVEN, CUANDO Y COMO ENTRENARLOS ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fq90W3Q4FDlfDjJl6u5HIh.html
Y por último dejarte toda la lista de hipopresivos para principiantes así podrás empezar a entrenar ya ➡️➡️th-cam.com/play/PL3YS5IE-tr0Fm2N7Pm5U_O3_SrqsYJTpI.html
Te recuerdo que estos vídeos de entrenamiento debes entrenar cada vídeo de 4 a 5 veces por semana así notarás unos resultados increíbles y luego pasas al siguiente video ✅ A por todas 🔥🔥🔥
Hazme un favor ve comentándome tu evolución 🙏🏻 y cualquier duda solo tienes que preguntarme💯
Gracias mi bella Rocío. Exelente ejercicio. Para mañana porque hoy parezco Bamby. Me tiemblan las piernitas de pollo😂😂
Muchísimas gracias Manuela seguimos entrenando a tope y disfrutando de l proceso❤️💯
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Muchísimas Gracias por comentar Graci . 😘😘 que genial 🙌
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A por todas 🔥🔥
YO SOY CONSIENTE DE MI RESPIRACION!!!
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A por todas Bea !!!! Un saludo enorme guapísima 😘😘😘
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Que clase más bonita. Gracias amore ❤
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Enhorabuena y a por todas 💯❤️
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