افضل طعام يقوي الذاكرة ويضاعف قدراتك العقلية 👌 تعلم كيف تذاكر !

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ค. 2022
  • __ #المذاكرة #طعام_يقوي_الذاكرة
    __ لدعم القناة علي باتريون patreon وللمتابعة دوس علي الرابط دا ::
    / ahmed2022
    ______لا تنسي الانضمام لأسرة فارماكولوجي حتي تشاهد الحلقات اولااا 🌹 ولا تنسي تفعيل زر الجرس ليصلك اشعار بموعد نزول الحلقات 🌹😍 من هنا ::
    / @drahmedelkhateeb
    __حسابي علي الانستجرام للرد علي الاسئلة , اعملي متابعة هناك ::
    / dr.ahmed.elkhateeb
    ____________________________________________________
    __ الايميل الرسمي للدكتور احمد الخطيب للاغراض التجارية فقط ( for business purposes )::
    elkhateebahmed81@gmail.com
    ________________________________________________________
    __تابعوني علي الفيس بوك ::
    / dr-ahmed-elkhateeb-102...
    _______________________________
    هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
    This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

ความคิดเห็น • 257

  • @drahmedelkhateeb
    @drahmedelkhateeb  2 ปีที่แล้ว +44

    فيديو عن طريقة المذاكرة نفسها , وكيف تذاكر اقل وتفهم وتحفظ اكثر 😍 ع القناة الثانية شوفوه من هنا
    th-cam.com/video/d9yfK2ucycQ/w-d-xo.html
    ودا رابط القناة :
    th-cam.com/channels/zGrLPgTmSdcl2KtECJA2Kw.html

    • @hananeboukhaita4545
      @hananeboukhaita4545 2 ปีที่แล้ว +1

      مرسي استاذ على المعلومات القيمة
      مش قادره ادخل على الرابط القناة التانية
      كيف

    • @tahniaaidah8162
      @tahniaaidah8162 2 ปีที่แล้ว +1

      استمر يا أحمد قناتك جداً مفيده 😻..

    • @Shahd-Ali28
      @Shahd-Ali28 2 ปีที่แล้ว +2

      ممكن حضرتك تقولي علي أفضل نوع برشام فيه أوميجا 3 وبرشام فيه جينسينج ..بتمنى حضرتك ترد أنا من مصر ومحتاجه أعرف ضروري عشان أنا ثانويه عامه علمي 🥺

    • @yarbakee5176
      @yarbakee5176 2 ปีที่แล้ว

      متى اخذ اومغا3

    • @amiramounir9415
      @amiramounir9415 2 ปีที่แล้ว

      حضرتك مردتش عليا

  • @aboodsamer2003
    @aboodsamer2003 2 ปีที่แล้ว +67

    بعد تعب ١٢ عام .. ها انا ع ابواب الامتحانات النهائية ❤ دعواتكم لي بالنجاح والتوفيق .. بدأ العد التنازلي ٢٠ يوم فقط .. اللهم فرحة النجاح

    • @user-ys9ve8yu6v
      @user-ys9ve8yu6v 2 ปีที่แล้ว +1

      ان شاء الله التوفيق والنجاح..يا مرحلة ؟

    • @user-vz1ed4bd3t
      @user-vz1ed4bd3t 2 ปีที่แล้ว +2

      بالتوفيق ان شاء الله انه هم بعد ٢١ يوم الامتحانات النهائية ونتخرج أن شاء الله

    • @aboodsamer2003
      @aboodsamer2003 2 ปีที่แล้ว

      @@user-ys9ve8yu6v تدعى الثانوية العامة عنا بفلسطين المحتلة ❤

    • @rimarhamidi163
      @rimarhamidi163 2 ปีที่แล้ว +1

      الله يكون معاك بالتوفيق انشاء الله

    • @saharalaayoune2792
      @saharalaayoune2792 2 ปีที่แล้ว +1

      بالتوفيق والنجاح إن شاء الله

  • @user-bv1wd1xb5k
    @user-bv1wd1xb5k 2 ปีที่แล้ว +4

    قال تعالى :
    *إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ()*
    اللهم صلِ وسلم وبارك على نبينا محمد

  • @zdni-alma75
    @zdni-alma75 2 ปีที่แล้ว +4

    الصلاة على النبي صلّ الله عليه وسلم سبب لستجابة الدعاء 💞🌼💞

  • @user-mo_fayz2020
    @user-mo_fayz2020 2 ปีที่แล้ว +11

    اخي الفاضل اختي الفاضله نقوم بتأسيس الأطفال بشكل رائع يستطيع في سن صغير جدا جدا يقرأ القرآن الكريم بشكل رائع ويكتب املاء وخطه افضل من طالب الجامعه اذا استفدت لا تنس اخوك من الدعاء نصنع علماء المستقبل بفضل الله

    • @user-vw1zy8wh1n
      @user-vw1zy8wh1n 2 ปีที่แล้ว

      اشركت عندي ابني عمرة ١٣ سنة ومايعرف يقرأ ان شاء الله استفيد من قناتك او بشنو تنصحني ابدأ

  • @hod_hod7901
    @hod_hod7901 2 ปีที่แล้ว +6

    شكرا يادكتور على المعلومات القيمة لتوعيتنا كيفية المعاملة مع اولادنا فترة الامتحانات،نشكرك مرة أخرى

  • @oubbisoussou7243
    @oubbisoussou7243 2 ปีที่แล้ว +1

    انا نورهان من الجزائر اشكرك من نصائحك٫ سوف أبدا الاختبارات غدا ان شاءالله 🥰

  • @user-tv4xx7yk8m
    @user-tv4xx7yk8m 2 ปีที่แล้ว +3

    نَجى و فاز مَن يُوحد الله:
    لا إله إلا الله وحده لا شريك له....
    له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

  • @limarlimar1107
    @limarlimar1107 2 ปีที่แล้ว +2

    أسلوبك رائع ف إيصال المعلومة.. ونسقك ف الكلام جيد.. غير سريع.

  • @mariammagdy321
    @mariammagdy321 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله لا قوة إلا بالله
    الله يبارك فيك ويعزك ويكرمك وينفع بيك
    ونشكرك جدا على المعلومات اللى بتفيدنا وتساعدنا الى استرجاع صحتنا

  • @user-vw1zy8wh1n
    @user-vw1zy8wh1n 2 ปีที่แล้ว +4

    عدنا بالعراق الجوز غالي كلش اصلا مانشتريه العاجبني بيك يادكتور انك تحس بينا ❤️❤️

  • @user-ji1wj4nu9f
    @user-ji1wj4nu9f 2 ปีที่แล้ว +3

    انا سعودي بحب الدكتور هذا
    كلامه صدق عن النوم وعن الاكل الصحي السمك البيض الخضره والمكسرات الصحيه النيه رائعه جدا جدا

    • @user-fh1cr2qq9l
      @user-fh1cr2qq9l 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/ihj7R9nUZXk/w-d-xo.html😱😱👈

  • @ikramdjahed4440
    @ikramdjahed4440 2 ปีที่แล้ว +3

    احسنت في اختيار الموضوع بارك الله فيك

  • @kawtareranime9218
    @kawtareranime9218 2 ปีที่แล้ว +1

    حضرتك طووب في إيصال المعلومة ماشاء الله

  • @hramadan68
    @hramadan68 2 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك وزادك الله علما وفضلا

  • @mahomhamid9358
    @mahomhamid9358 2 ปีที่แล้ว +2

    رااءع أسلوب مبسط ،جزاك الله خيرا

  • @sargosar6648
    @sargosar6648 2 ปีที่แล้ว +4

    انصحكم جميعا بشرب المياه بكمية معتبرة عند القراءة ، وانصحكم بلبروبوليس على شكل كبسولات فهو يذهب النسيان ويقوي الذاكرة

    • @badreaaly2906
      @badreaaly2906 2 ปีที่แล้ว

      هل ينغع. لكل الاعمار

    • @sargosar6648
      @sargosar6648 2 ปีที่แล้ว

      @@badreaaly2906 نعم بلعكس هو افضل للكبار لان الكبار عندهم نقص في امتصاص المكملات الغذائية فلهذا يجب عليهم اخذ 2غ يوميا أما الصغار أقل من 3سنوات 250مغ ، ولكن اذا لم تجد عند الصيدالي فلاتشتر إلا من عند النحال ، ولا تشتريه ابدا مخلط بلعسل فهذا كذب ،حتى ولو عند الصيدلي .

  • @user-dm9dn6oz5c
    @user-dm9dn6oz5c 2 ปีที่แล้ว +8

    يعطيك الف عافية دكتور بالله بعد اذنك اعمل فيديو عن واقيات الشمس ضروري جدا

  • @user-og5vv8fs2z
    @user-og5vv8fs2z 2 ปีที่แล้ว +4

    الله يوفقك دكتور واضح عليك التعب والكفاح ارجو لك السعادة والرزق الحلال الواسع لنا ولك قول اللهم ااامين يارب العالمين

  • @user-dl6sg8ln1p
    @user-dl6sg8ln1p 2 ปีที่แล้ว +1

    فيديو في الوقت المطلوب شكراً 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

  • @user-fd7zq2lf7q
    @user-fd7zq2lf7q ปีที่แล้ว +2

    طيب بالنسبة للاطفال كيف اساعدهم ع الحفظ والتركيز وزيادة الذكاء

  • @SalmaAhmed-lu3pl
    @SalmaAhmed-lu3pl 2 ปีที่แล้ว +5

    حقيقي عظمة على عظمة
    بارك الله فيك ونفع بك وزادك الله من فضله وكرمه يا دكتور ❤️❤️

    • @user-fh1cr2qq9l
      @user-fh1cr2qq9l 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/ihj7R9nUZXk/w-d-xo.html

  • @aichaham6043
    @aichaham6043 2 ปีที่แล้ว +2

    طريقة طرحك للمواضيع ممتازة ربي يحفظك

  • @naimaamir9963
    @naimaamir9963 2 ปีที่แล้ว

    سبحان الله والله الواحد يسمع لك. ساعات ولا يزهق مازعك. صوت يتعب السامع ماشاء الله طريقه الالقاء و الصوت المعتدل سبب نجاح. فديوهاتك. وشرحك. راءع انا ما كتت افهم كيفيه عمل اعضاء الجسم و بسطتها شكرا دكتور

  • @mellinanajjari6603
    @mellinanajjari6603 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله الله ايبارك فيك و ايخليلك صحتك و يحميك. كل الفيديو مفهوم ماشاء الله.شكرا

  • @mahsenebrahem4708
    @mahsenebrahem4708 2 ปีที่แล้ว +1

    شكراً عالمعلومات القيمة ادعولنا بالتوفيق

  • @Amina-km1qb
    @Amina-km1qb 2 ปีที่แล้ว +4

    ربنا يخليك يا دكتور الفيديو جاء في وقتو أنا راح أتبع النصائح بتاعك. أنا من الجزائر

  • @user-yi3cw3jd8t
    @user-yi3cw3jd8t 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيراً دكتور ع المعلومات القيمه

  • @mumendujanah3157
    @mumendujanah3157 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافية
    جزاك الله خير

  • @papahabibi9855
    @papahabibi9855 2 ปีที่แล้ว

    معلومات في القمة بطريقة مبسطة شكرااا

  • @user-hz6ce3xq1c
    @user-hz6ce3xq1c 2 ปีที่แล้ว +1

    يارب اجبر بخاطر ابني يارب في الثانويه العامه يااارب

  • @sajdahameedhussin4203
    @sajdahameedhussin4203 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور للمعلومات كلامك واضح احسنت 👍👍

  • @user-ox1wz6zv4v
    @user-ox1wz6zv4v 2 ปีที่แล้ว +7

    ما شاء الله عليك يا دكتور طريقتك حلوة في ايصال المعلومة
    ربنا يوفق الجميع يارب ويجعل كل الي قولتو في ميزان حسناتك يارب 🌻🌻🌻

    • @user-fh1cr2qq9l
      @user-fh1cr2qq9l 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/ihj7R9nUZXk/w-d-xo.html

  • @zouhour4782
    @zouhour4782 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا دكتور أطال الله في عمرك

  • @fouadmohamed2219
    @fouadmohamed2219 2 ปีที่แล้ว +2

    اشتركت جديد لكن شفت اغلب الفديوهات فعلا قناة مفيدة كل شيء فيها 👍

  • @user-vz1ed4bd3t
    @user-vz1ed4bd3t 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا على المعلومات الجميلة

  • @user-mk7yo3no6v
    @user-mk7yo3no6v 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير 🙏

  • @nabosham2754
    @nabosham2754 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا
    الفيديو جاء في وقته ربي يوفقك يارب

  • @khadijaamera1851
    @khadijaamera1851 2 ปีที่แล้ว

    صوتك واضح و بتكلم حلو.. اختك من المغرب... شووووووكراااااا يا دكتور

  • @nouraalzomor4670
    @nouraalzomor4670 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا يا دكتور علي المعلومات القيمة والمفيدة جدا

  • @ahahkah1360
    @ahahkah1360 2 ปีที่แล้ว

    ربنا يوفقك ويكرمك يا دكتور وجزاك الله خيرا الجزاء على هذا النشر وباقي منشوراتك الرائعة

  • @MM-ty4xn
    @MM-ty4xn ปีที่แล้ว +1

    ‏" اللهُم شيئاً جميلاً لم يكُن بالحُسبان ."

  • @shimaakhalid2980
    @shimaakhalid2980 2 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله تبارك الله على كل معلومة تقولها يا دكتور طيب بالنسبة للأطفال أذاي اقدر اتعامل معاهم ياريت تعمل لينا حلقة مخصصه عنهم وبشكرك

  • @meriemkhadari4637
    @meriemkhadari4637 ปีที่แล้ว

    شكرا عالمعلومات القيمة يا دكتور، الله يوفقك

  • @zainebamine7074
    @zainebamine7074 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا على المعلومات

  • @rashamohamed2522
    @rashamohamed2522 2 ปีที่แล้ว +9

    موووفق دايما يادكتوور... وطريقة حضرتك في عرض المعلومه رائع مختصر ومفيد وفي نفس الوقت ملئ بالمعلومات محقق المعادله الصعبه... ووراااك علي القناة التانيه ان شاءالله... 🥰🥰🥰🥰🥰✨👍

    • @user-fh1cr2qq9l
      @user-fh1cr2qq9l 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/ihj7R9nUZXk/w-d-xo.html😱😱

  • @hodaabdelmonem8001
    @hodaabdelmonem8001 2 ปีที่แล้ว

    ربنا يفتح عليك من علمه ويبارك فيك 🤲🤲👏👏

    • @user-fh1cr2qq9l
      @user-fh1cr2qq9l 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/ihj7R9nUZXk/w-d-xo.html

  • @omadhamadham6211
    @omadhamadham6211 2 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك

  • @user-im1df8hv9h
    @user-im1df8hv9h 2 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك العافية
    دكتور 😍😍💞

    • @user-fh1cr2qq9l
      @user-fh1cr2qq9l 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/ihj7R9nUZXk/w-d-xo.html

  • @mahsenebrahem4708
    @mahsenebrahem4708 2 ปีที่แล้ว

    شكراً 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @tallar8236
    @tallar8236 2 ปีที่แล้ว +1

    كلش شكرًا يا دكتور ،، انشاءالله اني هم انجح ادعولي الله يسهل علي يارب

  • @user-eu6os1is7w
    @user-eu6os1is7w 2 ปีที่แล้ว

    يعطيك الف عافية

  • @samiabb4860
    @samiabb4860 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا الله يجازيك بخير 🙏🙏🙏👍👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @albatoulalbatoul5899
    @albatoulalbatoul5899 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا كثيرا دكتور

  • @sahar5488
    @sahar5488 2 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك يا دكتور

    • @nouraalzomor4670
      @nouraalzomor4670 2 ปีที่แล้ว

      معلومات مفيده جدا جدا جدا... ربنا يبارك فيك يا دكتور

  • @mohamedwahba4062
    @mohamedwahba4062 2 ปีที่แล้ว +2

    ما شاء الله يا دكتور

  • @venakaram8545
    @venakaram8545 2 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يكرمك يا دكتور

  • @bouananemoulette8970
    @bouananemoulette8970 2 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم. تحية خالصة
    من اعماق الجزاءر. اختكم في الله
    ثويبة مولاة.

  • @hodaebrahim9310
    @hodaebrahim9310 2 ปีที่แล้ว

    حقيقي انت دكتور رائع

  • @user-gq7sk6if2t
    @user-gq7sk6if2t ปีที่แล้ว +1

    الله ينصرك دكتور في القمة تستهل كل الخير ، وإرشادات مهمة ومفيدة للإنسان . انت ياسيدي الدكتور كلامك عسل omega3 vitamine من كل أنواع وكذلك تستهل المليار مشاهد والتشجيع المستمر. الله يحميك و ينصرك يا رب فب مهمتك النبيلة.🌺

  • @afafmandour9068
    @afafmandour9068 2 ปีที่แล้ว

    ربنا يوفقك ويسعدك وديما في تقدم مستمر يااااارب العالمين

  • @ali.7029
    @ali.7029 ปีที่แล้ว

    اسلوب اكثر من راع كلامك يدكتور
    انا الخدود

  • @fatifat5120
    @fatifat5120 2 ปีที่แล้ว

    صباح الخير دكتور جزاك الله خير

  • @Sadaqaa.2015
    @Sadaqaa.2015 2 ปีที่แล้ว +3

    مشكور دكتور
    كنت ابغي اذاكر و مش متفيجة🫣

  • @user-ob5cg6xr1e
    @user-ob5cg6xr1e 2 ปีที่แล้ว

    من أفضل القنوات أنا بتابعك من فلسطين غزة
    صدقا افضل دكتور ع اليوتيوب
    بالتوفيق

  • @aligamal6028
    @aligamal6028 2 ปีที่แล้ว +2

    ي دكتور ممكن حلقه عن نضبط هرمونات الجسم المسببه لأفراز تصبغات الجسم

  • @user-dt1qe1dr3j
    @user-dt1qe1dr3j 2 ปีที่แล้ว

    دخيل بيضاتك احلى دكتوراحمد

  • @miroomiroo9601
    @miroomiroo9601 2 ปีที่แล้ว

    دكتور جامد اوي💃♥

  • @lolonmuhammad9618
    @lolonmuhammad9618 2 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك دكتور طريقتك تجنن

    • @user-fh1cr2qq9l
      @user-fh1cr2qq9l 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/ihj7R9nUZXk/w-d-xo.html😱👈👈

  • @user-vk5zt5rj8y
    @user-vk5zt5rj8y 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا

    • @user-fh1cr2qq9l
      @user-fh1cr2qq9l 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/ihj7R9nUZXk/w-d-xo.html

  • @sanaaalkofahi5558
    @sanaaalkofahi5558 2 ปีที่แล้ว

    دكتور روعععععععععه ما شاء الله عليك

  • @user-yj2mx8ky6b
    @user-yj2mx8ky6b 2 ปีที่แล้ว +4

    دكتور صباح الفل
    اي الاشياء ال اكلها علشان تقليل دهون الكبد وانزيماته والكلسترور
    علشان مش عايزه اخذ
    برشام وبلاوي علشان ممحبش الادويه
    وهل تناول ٢ كبسول اوميجا ٣
    كافي
    وشكرا

  • @houriakrs8835
    @houriakrs8835 2 ปีที่แล้ว +2

    انا اول وحدة ساشترك في قناتك الثانية واتمنى ان تعمل لنا حلقة عن الوسواس القهري اسبابه وعلاجه

  • @sisisihem699
    @sisisihem699 2 ปีที่แล้ว +3

    ادعولي انجح في البكالوريا انا واخي ونفرح

  • @user-st3nj9qj4n
    @user-st3nj9qj4n 2 ปีที่แล้ว

    شكراً يا دكتور

  • @abdrahmenehamidi447
    @abdrahmenehamidi447 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @user-xs1dw2ml7i
    @user-xs1dw2ml7i 2 ปีที่แล้ว

    صوتك كويس /بارك الله فيك

  • @karimakarima-hay
    @karimakarima-hay 2 ปีที่แล้ว

    شكرا لك دكتور

  • @user-uq3mt3gw8j
    @user-uq3mt3gw8j 2 ปีที่แล้ว

    ربنا يقويك يارب العالمين

  • @user-et7bw9ed9k
    @user-et7bw9ed9k 2 ปีที่แล้ว

    اتمني يدكتور تعملنا بعد متوصل للمليون باذن الله تعملنا مسابقات للناس اللي بتتفاعل معاك

  • @user-ch6yw4nq1t
    @user-ch6yw4nq1t 2 ปีที่แล้ว +1

    مشكور وربي يسعدك طيب وضعف النضر. ينفع اني عند ضعف نضر والنسيان مره عندي

  • @janabutterfly5296
    @janabutterfly5296 2 ปีที่แล้ว

    يسلمو دكتور

  • @nadianadia7737
    @nadianadia7737 2 ปีที่แล้ว

    والله فناتك رائعه

  • @zdni-alma75
    @zdni-alma75 2 ปีที่แล้ว +1

    ان الله وملائكته يصلون علي النبي يا أيها الذين امنوا صلوا عليه وسلموا تسليما 💞🌼💞

  • @user-tv4xx7yk8m
    @user-tv4xx7yk8m 2 ปีที่แล้ว +5

    اللهم صل ِّ وبارك على سيدنا محمد عبدك ورسولك وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليماً كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك وبقدر عظمتك وعظمة ذاتك في كل وقت وحين

  • @aorwasama3366
    @aorwasama3366 2 ปีที่แล้ว

    شكر يا دكتور

  • @fatimaelbabi3775
    @fatimaelbabi3775 2 ปีที่แล้ว +2

    دكتور ممكن تتكلم عن علاج عدم القدرة عن الحركة عند كبار السن

  • @yassminmanguar2205
    @yassminmanguar2205 2 ปีที่แล้ว +1

    Chokran grazie mille

  • @user-xz7ll2fr3g
    @user-xz7ll2fr3g 2 ปีที่แล้ว +1

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

  • @larbibejaoui4013
    @larbibejaoui4013 2 ปีที่แล้ว +1

    Bravo Bravo

  • @fatifat5120
    @fatifat5120 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله

  • @amirakamel6910
    @amirakamel6910 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جدا يادكتور فيديو جه فى وقته ان شاء الله ننفذ نصيحك لان ابنى هيبتدى امتحانات تالتة أعدادى يوم السبت 🌹دعواتكم اخواتى 💐💖

  • @saidsghiar2924
    @saidsghiar2924 2 ปีที่แล้ว

    الله يكرمك

  • @user-pu2ny3me2r
    @user-pu2ny3me2r 2 ปีที่แล้ว +22

    النوم طبيعيا في الليل .عصير ليمون وخيار .وتقرا ساعة وترتاح ١٠ دقايق .عدم التركيز في الموبايل.والنظر لاشياء تبعد عن عينك لراحة العين .تقرا بالنهر الابتعاد عن الحلويات. اكل البيض والاسماك زبادي كامل الدسم او عدس او حمص .عصي الخضروات والجوز اوميغا ٣ والجينسنج

  • @hjhjgb1401
    @hjhjgb1401 ปีที่แล้ว +1

    طيب يا دكتر هو مش غير صحى ننظر اللشمس ،هى الشمس بتضعف النظر وعينى بتألمنى لما بنظر للشمس

  • @user-xz2vy3ds9r
    @user-xz2vy3ds9r 2 ปีที่แล้ว

    يادكتور نبغا حلقه عن فصام وعلاجه

  • @shndarqamslo1582
    @shndarqamslo1582 2 ปีที่แล้ว +2

    دكتور بس بدي اسئلك ليش ما نصحتنا بفيتامين Eهل تنصحنا فيها او لا لنو جربتها عنجد شي كتير كويس للزاكرة .بتمنا ترد 😘😘

  • @amiramounir9415
    @amiramounir9415 2 ปีที่แล้ว +5

    من فضلك يادكتور عرفنا احسن نوع اوميجا ثري وافضل نوع جنكو بيلوبا هل اجيبها من العطار واعملها شاي ولا تدينا نوع حبوب يكون اقوي

    • @user-fc2xk9qu9i
      @user-fc2xk9qu9i 2 ปีที่แล้ว +1

      وأنا معكي بنفس السؤال أرجو الرد من الدكتور بسرعه

  • @user-nu7fv5bx3s
    @user-nu7fv5bx3s หลายเดือนก่อน

    صوتك واضح شكرا

  • @fofosamiya7919
    @fofosamiya7919 2 ปีที่แล้ว

    Salam 3aliko ya docteur motabi3a min lmaghrib