تعليم السباحة للمبتدئين اتحديت تعلمهم في 15 دقيقه وهم ميعرفوش الجزء الأول👊👊

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • تحديت تعلمهم في 15 دقيقه وهم ميعرفنيش السباحة للمبتدئين

ความคิดเห็น • 174

  • @ifourahmira4304
    @ifourahmira4304 3 ปีที่แล้ว +31

    والله كنت بحب البحر والسباحة لكن عندي 7سنوات مدخلتش البحر وصرت أخاف من السباحة لكن لما شفت فيديو كابتن إسماعيل إتعلمت كتير أشياء وصرت مابخاف من السباحة و الحمد لله

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +2

      لا تخاف من السباحة أو البحر أبداً ولاكن من خذ حذرك
      وفقك الله

  • @nayavoiw2333
    @nayavoiw2333 ปีที่แล้ว +2

    شاطر ماشاء الله

  • @drissbentahar1743
    @drissbentahar1743 2 ปีที่แล้ว +7

    جازاك الله خيرا أخي اسماعيل ... والله حتى تعلمت عدة امور فقط من فيديوهاتك... جعلها الله في ميزان حسناتك

  • @mooelking6490
    @mooelking6490 3 ปีที่แล้ว +64

    والله الكلام ده حقيقي انا كنت لحظة التصوير

    • @MohamedMostafa-yf6pe
      @MohamedMostafa-yf6pe 3 ปีที่แล้ว +6

      هو المكان دا فين لو سمحت

    • @mooelking6490
      @mooelking6490 3 ปีที่แล้ว +3

      @@MohamedMostafa-yf6pe نادي السكه بوابه رقم 6 جنب مقاولون العرب

    • @MohamedMostafa-yf6pe
      @MohamedMostafa-yf6pe 3 ปีที่แล้ว +2

      @@mooelking6490 لازم اشترك ولا ينفع اروح بوم واحد بس

    • @mooelking6490
      @mooelking6490 3 ปีที่แล้ว +1

      @@MohamedMostafa-yf6pe بص انتا لو عايز تشتررك اشترك ولو عايز فتره حره براحتك برضه وكلم الكابتن وافهم منه كل حاجه هتلاقي رقمه عندك في اول الفيديو

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      الله ينور 👍🏻

  • @ahmadrekaneahmadrekane6915
    @ahmadrekaneahmadrekane6915 2 ปีที่แล้ว +1

    جزاكم الله خيرا
    تحياتنا من دهوك شمال العراق

  • @ناديةنونو-ه7ت
    @ناديةنونو-ه7ت 3 ปีที่แล้ว +12

    والله انك ممتاز انا اتفرج عليك في الليل واروح الصبح اتبع خطواتك لان المدربة لي عندي ماتشرح مثلك أحسنت يا كابتن تحياتي لك من المغرب

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      ربنا يوفقك لكل خير
      تعدد المدارس مهم ستصبحين ممتازة جداً بإذن الله
      وفقكم الله لكل خير 👍

    • @mnsouraitmensour8245
      @mnsouraitmensour8245 2 ปีที่แล้ว

      عيب تقولي هكا، ديما نتوما نكارين الخير

    • @ناديةنونو-ه7ت
      @ناديةنونو-ه7ت 2 ปีที่แล้ว

      @@mnsouraitmensour8245 وانت مالك يالفضولي انت عارفني فين عايشة افهم بعدا عاد هدر المدربة لي عندي اجنبية مكنفهمهاش على هذا كنشوف هاذ المدرب واطبق في المسبح راه انا برا المغرب راه عااااارفين عندنا ناس كفؤ في المغرب مرة تانية افهم عاد هدر والمغرب راه بلادنا حتى الموت وناسوووو عباقرة في كل شي وتحياتي

  • @ninasissa1125
    @ninasissa1125 3 ปีที่แล้ว +10

    شكرا لك كثيرا بفضلك تعلمت السباحة و عمري 30 سنة ,تستعمل تقنيات بسيطة و فعالة متابعة من كندا, اتمنى لك كل التوفيق

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +2

      وفقكم الله لكل خير
      واعانكم الله على الغربة 🤗

  • @angedeterrelune7889
    @angedeterrelune7889 3 ปีที่แล้ว +9

    كابتن حقيقي بكل معنى الكلمة تخلي الواحد يعشق السباحة 👍🇩🇿

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +2

      عندك حق والله
      ربنا يبارك في حضرتك يا رب 🌹

    • @angedeterrelune7889
      @angedeterrelune7889 3 ปีที่แล้ว

      @@Why_are_you1 شكرا ربنا يحفظك

  • @TupacShakur-xu6hg
    @TupacShakur-xu6hg หลายเดือนก่อน

    احسنت استاذ اسماعيل المحترم، أسلوبك في التعليم ذكي جدا ومبسط وجميل ، ماشاء الله عليك.
    جزاك الله خيرا

  • @sultantheghost4376
    @sultantheghost4376 3 ปีที่แล้ว +4

    انا اتعلمت منك حاجات كتيره جدا شكرا جدا ليك

  • @اسيرونبلس
    @اسيرونبلس 2 ปีที่แล้ว +3

    احب أتابع مقاطع الكابتن اسماعيل صراحة معهد تدريب بذاته واكاديمية تعليم بشرية ماشاء الله

  • @الجودالماسا
    @الجودالماسا 2 ปีที่แล้ว +6

    والله يعطيك الصحة عندك قدرة توصل الفكرة والواحد يتعلم بسرعة .اهنيك 🇩🇿👍

    • @زياد-د6ر
      @زياد-د6ر ปีที่แล้ว

      انا بعدالفيددٍآ آتٌعٌلَمًتٌ آلَعٌمً

  • @remamamkagh8835
    @remamamkagh8835 3 ปีที่แล้ว +7

    ما شاء عليك استاذ عندك طرق رائعه ومبسطه للتعليم 👍👍

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      فعلاً ممتاز جدا 👍

  • @سرالوصفهمعايناس
    @سرالوصفهمعايناس 3 ปีที่แล้ว +6

    احسن كابتن فى مصر ثقه ضمير ربنا يجازيك خير وتوصل للمليون إن شاءالله متابعه لك👍

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      فعلاً هو يستاهل كل خير 🥰

  • @ghoufranekami9858
    @ghoufranekami9858 3 ปีที่แล้ว +3

    والله انت في القمة يا كابتن الله يحفظك

  • @sayedaetfesayedmhumedawlid4839
    @sayedaetfesayedmhumedawlid4839 3 ปีที่แล้ว +2

    ماشاء الله تبارك الله احسنت النشر حفظك الله ورعاك وسداد خطاك وجعل الجنة مثوانا ومثواك

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم آمين يارب العالمين 🤲

  • @hamidzaidi4763
    @hamidzaidi4763 3 ปีที่แล้ว +2

    أنت أفضل أستاذ سباحة في العالم

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      فعلاً ما شاء الله
      ربنا يبارك فيكم يارب 🌹

  • @AbdoAhmed-pv3nl
    @AbdoAhmed-pv3nl ปีที่แล้ว

    ربنا يجازيك خير بحب فديوهاتك جدا والله

  • @kokichannel7762
    @kokichannel7762 3 ปีที่แล้ว +4

    ربنا يوفقك كابتن إسماعيل ضمير و شرح ممتاز بارك الله فيك

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      جزاك الله خيراً

  • @bouchraalaoui9591
    @bouchraalaoui9591 2 ปีที่แล้ว +1

    برافو ياكبتن ماشاء الله عليك

  • @nouridjillali1108
    @nouridjillali1108 2 ปีที่แล้ว +2

    مشاء الله كابتن انا من الجزائر أتابع الفيديوهات نتاعك انت أحسن مدرب سباحة ربي يعطيك ما تتمنى ويحفظك.

  • @Fatima_zahra1959
    @Fatima_zahra1959 3 หลายเดือนก่อน

    ربنا يجزاك خيرا وبارك الله فيك

  • @scanscan-nm7nf
    @scanscan-nm7nf 2 ปีที่แล้ว +1

    معلومات في المستوى شكرا كابتن

  • @arbibendiab6531
    @arbibendiab6531 2 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا 🤍💪

  • @ملكحسام-غ6و
    @ملكحسام-غ6و 2 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله عليك شرحك مبسط

  • @القلبالشفاف
    @القلبالشفاف 2 ปีที่แล้ว +1

    و الله عجبني بزاف الفيديو تاعك الاخ اسماعيل لقيتك تعلم من قلبك الله يبارك

  • @Vip-Qatr11
    @Vip-Qatr11 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك ياكابتن اسماعيل انسان محترم وخلوق ب معنى الكلمه كثر الله من امثالك معك may متابعتك من قطر🌹

  • @bluesky7218
    @bluesky7218 3 ปีที่แล้ว +7

    عاااش يا كابتن عقبال المليون ان شاء الله تستحق👍

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      يارب عن قريب 👍👍👍👍

  • @sord134
    @sord134 2 ปีที่แล้ว +1

    انت انسان رائع...شكرا لك

  • @تهانيحمد-و7ظ
    @تهانيحمد-و7ظ 2 ปีที่แล้ว +1

    ماشاءالله تبارك الله

  • @taki-xlvii4747
    @taki-xlvii4747 2 ปีที่แล้ว +1

    والله يا كابتن فيديوهاتك متنوعة و رائعة في كل مرة تقدم فكرة جديدة و ايضا انت انسان اجتماعي و هذا ما لفت انتباهي تعلم في كل مرة ناس عشوائيا لتغير من روتين الفيديوهات احببت هاته الطريقة استمر يا كابتن نحن معك 💚 ربي يجازيك كل خير

  • @alialhazmi-n5t
    @alialhazmi-n5t 3 หลายเดือนก่อน

    احسنت وبارك الله فيك اخي الغالي

  • @narjistube1612
    @narjistube1612 ปีที่แล้ว +1

    فكرة زوينة انك تعلمنا بناس اصلا مامتعلماش

  • @نهيهاني-ض2ط
    @نهيهاني-ض2ط 3 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله انت ممتاز جدا

  • @habib442
    @habib442 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير بدات اتخلص من فوبيا السباحة

  • @القاضيهممكن-ب6ح
    @القاضيهممكن-ب6ح 3 ปีที่แล้ว +3

    مدرب ممتاز جدا

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      فعلاً احسنت الأختيار 👍

  • @rehamsimply9603
    @rehamsimply9603 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يبارك فى حضرتك 💐💐💐

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم آمين

  • @ahlamassad6415
    @ahlamassad6415 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا كابتن على المعلومات انا اطفوا لما احس بالتعب او خوف, احب احبس الطفوا معرفش ابدا اتخبط في المية

  • @mahmoudahmed8456
    @mahmoudahmed8456 2 ปีที่แล้ว +4

    مكانكم فين ولو انا عاوز اتعلم بس انا عديت الأربعين هل ينفع

  • @أحمدابوبكر-ل5غ
    @أحمدابوبكر-ل5غ 2 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله عنهم خيرا .😍❤

  • @gameraover1051
    @gameraover1051 3 ปีที่แล้ว +2

    انا الحمد لله عرفت اعوم كتشات وقوف في مياه ب شهر واحد يا جماعه لازم تتعلمو سباحه دي هتيعيش معاكم طوللا عمركم

  • @monawaatNadia
    @monawaatNadia 2 ปีที่แล้ว +1

    برافو كابتن إسماعيل اختك من المغرب

  • @Alaa-cu3pl
    @Alaa-cu3pl ปีที่แล้ว

    شرح جميل ومبسط❤

  • @nour6361
    @nour6361 2 ปีที่แล้ว +2

    طيب يا كابتن وانت بتعمل عملية طفو ورأسك في بحر بتاخد نفس ولا بتعمل ايه

  • @ghoufranekami9858
    @ghoufranekami9858 3 ปีที่แล้ว +1

    تحية لك من الجزائر

  • @salayousef
    @salayousef 2 ปีที่แล้ว +2

    اتعلمت السباحة من خلال فيديوهاتك

  • @ياسمينابراهيم-ث8ر
    @ياسمينابراهيم-ث8ر ปีที่แล้ว

    ممتاز 👏👏

  • @زهرةالتوليب-ظ5ذ
    @زهرةالتوليب-ظ5ذ 3 ปีที่แล้ว

    الله يجعلها بميزان حسناتط ووالديك

  • @mohamedahmedtalaat
    @mohamedahmedtalaat 2 หลายเดือนก่อน

    انا مشترك في السباحة

  • @salahabbas9445
    @salahabbas9445 3 ปีที่แล้ว

    كابتن بمعنى الكلمة
    تحياتي الك من السويد استاذ اسماعيل

  • @حبيبالرحمن-ف7م
    @حبيبالرحمن-ف7م 2 ปีที่แล้ว +1

    اخلاق عالية

  • @مصطفىالتهامى-خ7ن
    @مصطفىالتهامى-خ7ن ปีที่แล้ว

    السلام عليكم كابتن اسماعيل
    عوز مكان فيه نطه الثقه فى الاسكندريه
    برجاء الإهتمام

  • @shenawy-c9w
    @shenawy-c9w 3 ปีที่แล้ว +3

    كابتن هو العمل فى الغطس والإنقاذ بيبدأ من سن كام

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      سؤال مهم ياريت الكابتن يرد 👍👍

  • @mohamadmostatmir4196
    @mohamadmostatmir4196 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @fatimabendida997
    @fatimabendida997 2 ปีที่แล้ว

    ربي يجازيك كوتش👍

  • @انسلبني
    @انسلبني 3 ปีที่แล้ว +2

    تحية لك من فلسطين

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      أهلنا والله
      أحلى تحية من مصر 🇪🇬

  • @SalmaAtef-yg4ml
    @SalmaAtef-yg4ml ปีที่แล้ว

    والهي اتعلمت

  • @fefeelsayed2515
    @fefeelsayed2515 2 หลายเดือนก่อน

    ما شاء الله احلى لااااايك

  • @ahmedsharaf1835
    @ahmedsharaf1835 3 ปีที่แล้ว +2

    تحياتى لحضرتك ياكابتن

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      ربنا يبارك فيكم يارب

  • @Ghalya_kak.915
    @Ghalya_kak.915 ปีที่แล้ว

    روعة

  • @maii.4799
    @maii.4799 3 ปีที่แล้ว +2

    رائع يا كابتن 👍

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +2

      ربنا يبارك في حضرتك يا رب 🌹

  • @trindmasr7422
    @trindmasr7422 2 ปีที่แล้ว +1

    انتا كابتن حلو اوي

  • @gamalabdelmuiz2309
    @gamalabdelmuiz2309 ปีที่แล้ว +1

    شكرا كابتن اسماعيل
    اين النادي بالضبط اريد زيارتك كي اتدرب عندك

  • @CHICLZX
    @CHICLZX 3 ปีที่แล้ว +6

    Legend never die 👽
    Ismail ❤️

  • @mariam8116
    @mariam8116 3 ปีที่แล้ว +1

    بسببك تشجعت على القفز شكرا

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      ما شاء الله
      ربنا يبارك فيك يا رب 💞

  • @doaawahbe5970
    @doaawahbe5970 2 ปีที่แล้ว +3

    هل يمكن تعلم السباحه في سن ١٧ سنة

  • @سارهاحمد-ع8ل7ظ
    @سارهاحمد-ع8ل7ظ 3 ปีที่แล้ว

    جميل جدا يا كابتن

  • @salimo1855
    @salimo1855 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا

  • @ELmerengeAliSaid
    @ELmerengeAliSaid 3 หลายเดือนก่อน

    الله يبارلك ❤

  • @fatnamama3890
    @fatnamama3890 2 ปีที่แล้ว +1

    ارجوك ما دور النظارة انا لا استعملها واخاف اسبح على بطني لا اعرف مع العلم انو المسبح زوج متر ارتفاع واجتهد اتعلم بنفسي مع البنات

  • @ياسرعبدالباسط-ك1ر
    @ياسرعبدالباسط-ك1ر 3 ปีที่แล้ว +2

    الله الله

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم صل على محمد وال محمد صلى الله عليه وسلم 💞

  • @faridazaydi1908
    @faridazaydi1908 2 ปีที่แล้ว

    👍👏👏👏🤝

  • @haydarhamad2708
    @haydarhamad2708 2 ปีที่แล้ว +1

    Good training

  • @user-gf3lx3ww1o
    @user-gf3lx3ww1o 2 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @mohamedfwzy6952
    @mohamedfwzy6952 2 ปีที่แล้ว

    النخبه 👑💪💙

  • @مؤمنةبقضاءالله
    @مؤمنةبقضاءالله 3 ปีที่แล้ว +4

    من فضلك انا قدرت بس اطفو على سطح الماء لكن عندما احرك يدي او رجليا لاامشي

    • @alimilano5909
      @alimilano5909 3 ปีที่แล้ว +1

      لازم الركبة تكون مستقيمة اي بمعنى من الفخذ إلى نهاية القدم تكون اشبه بالعصا و القدم مش مرفوع لازم يتقوس للاسفل و عدم خروجه فوق المي هذا هو الكلام الي شرحه الكابتن ارجع اتفرج على المقطع إلى أن توصلك الفكرة بصراحة هذا الكابتن اعتبره افضل كابتن بتاريخ مصر و الوطن العربي كنت كثير اتابع مقاطع و قنوات ما استفدت منها شي لكن هذا الكابتن من اول مقطع شفته اله عجبني من كل النواحي و وضح لي كل أسرار السباحة و رغم ما كنت اعتبرها صعبة و مستحيلة صارت عندي اكثر سهولة الحمدلله قررت اتابع جميع مقاطعه حتى استفيد اكثر و اتعلم حلم اي شخص هو تعلم هذه الرياضة و ان شاء الله بمرور الايام تصبح سهلة بالنسبة الي

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว

      الله ينور كلام سليم 👌

  • @hassanayman6926
    @hassanayman6926 3 ปีที่แล้ว +1

    عاش

  • @KemoHosNy
    @KemoHosNy 3 ปีที่แล้ว +2

    برنس

  • @elouaidousalima4987
    @elouaidousalima4987 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🎓

  • @حبيبالرحمن-ف7م
    @حبيبالرحمن-ف7م 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا كتير

  • @ابوراشدنجا
    @ابوراشدنجا 3 ปีที่แล้ว +2

    شكرا جزيلا مدرب توب وين عنوانك

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      راسل الكابتن على الواتس هيرد عليك مكتوب في أول كل فديو وفي اللمحة

  • @حبيبالرحمن-ف7م
    @حبيبالرحمن-ف7م 2 ปีที่แล้ว +1

    جزاكم الله كل خير

  • @clanofanime3316
    @clanofanime3316 3 ปีที่แล้ว +3

    تحدي أخر أي شخص عجبك أختره ميعرف يصبح في العميق لمدة 20 دقيق علمه ورينا الفرق

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      واحد واحدة
      اكيد لسه عنده تخوف من المياه

  • @Why_are_you1
    @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

    مايسترو من يومك 🥰

  • @soniatouati8917
    @soniatouati8917 2 ปีที่แล้ว +1

    bravooooo merci 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @bayahamdane3527
    @bayahamdane3527 2 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم،
    كابتن ، أنا لما أدخل الماء قلبي يخفق بشدة و ينتابني خوف شديد ... فا هل ممكن أن اتخطى هاته المشكلة بسلام ... حتى أمارس السباحة مع فنونها ... علما أن عمري يفوق الأربعين سنة و الطبيب نصحني بممارستها ... 😰

  • @diamantnoir583
    @diamantnoir583 ปีที่แล้ว

    😊👍🏊🏊

  • @kkjjhkhdy1588
    @kkjjhkhdy1588 2 ปีที่แล้ว +1

    لزم يكون الراس طالع برات الماء

  • @karimelmelegy530
    @karimelmelegy530 3 ปีที่แล้ว

    ربنا يجبر بخاطرك يا كوتش

  • @محمدعبدالله-ت6ح7غ
    @محمدعبدالله-ت6ح7غ 3 ปีที่แล้ว +2

    انا نفسي اتعلم السباحة

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      الموضوع سهل والله
      بس ابدأ وخلي عندك عزيمة وأكسر حاجز الخوف
      ابدأ الأول في مكان لك فيه طول
      أو اذهب لمدرسة سباحة في اي نادي قريب منك
      ربنا يوفقك لكل خير ❤️

  • @asraawalkhleefkk6802
    @asraawalkhleefkk6802 ปีที่แล้ว

    كتلني الحجي نزل ايديك موتتنا 😂

  • @MostafaEhab-t6b
    @MostafaEhab-t6b 3 ปีที่แล้ว +2

    باشاا

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      ايوه عندك حق 👍

  • @hananmahran3555
    @hananmahran3555 3 ปีที่แล้ว

    👏👏

  • @khadijaomyassin5897
    @khadijaomyassin5897 2 ปีที่แล้ว +2

    أستاد شكرا جزيلا على القناة والله تعلمت كتير ولكن عندي ملاحظة مهمة عن نعتك ليهم بالصم والبكم مش صحيح علاشن لما تقول لهم بكم يعني مبيفهومش وهما بيفهمو كويس ولكن مبيحبوش كلمت بكم يكفي تقول الصم لان كلمت بكم تعني ليه شتيمة وشكر على مجهوداتك تحية كبيرة لكم من المغرب 🇲🇦👍

  • @ahmedmido9412
    @ahmedmido9412 2 ปีที่แล้ว +3

    محتاج تمرن ومفيش عيال حواليك عشان الصوت وحش

  • @Sac_casablanca
    @Sac_casablanca ปีที่แล้ว

    هؤلاء يستطعون الوقوف على الماء . أما نحن لا . دائما ننزل إلا لتحت

  • @bossyhaitham
    @bossyhaitham ปีที่แล้ว

    انا عايزه اشيل الخوف من عندي بخاف اكون لوحدي في الميه هل فيه حل وعايزه اتعلم سباحه جدا

  • @loulitamohamed3255
    @loulitamohamed3255 3 ปีที่แล้ว

    المكان فين والاشتراك كام للاطفال صغار

  • @nourandrodaina9405
    @nourandrodaina9405 3 ปีที่แล้ว +2

    كابتن بعد اذنك ممكن توريني وانت بدرب براعم

    • @Why_are_you1
      @Why_are_you1 3 ปีที่แล้ว +1

      أنا شوفت للكابتن فديوهات فيها التدريب

  • @user-bosy-sleem
    @user-bosy-sleem ปีที่แล้ว

    مكانك فين