O que a ciência diz sobre aprender dormindo | Aprender Arata 23

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 126

  • @arataacademy
    @arataacademy  3 ปีที่แล้ว +15

    Curso inteligência: arata.se/inteligencia
    Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +105

    12:10 "Em vez de querer aprender dormindo, talvez fosse melhor você se concentrar então em ter excelentes noites de sono para melhorar o seu aprendizado."

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +81

    1:33 "O aprendizado só acontece de forma efetiva quando o nosso cérebro está ativamente envolvido com o que estamos estudando."

    • @PobreeCansado
      @PobreeCansado ปีที่แล้ว +2

      mas diz aí, muitos dos seus sonhos que teve enquanto vc dormia, vc se lembra, né? obs: eu me lembro de quase todos. mas bem mais dos de quando eu era pequeno.

    • @santosbatistabatista577
      @santosbatistabatista577 5 หลายเดือนก่อน

      I improved my English with video to learn while sleeping.
      Eu melhorei meu inglês com vídeo para aprender dormindo.

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +10

    7:32 Utilize músicas para acionar os gatilhos de consolidação.

  • @reiginaldoveras661
    @reiginaldoveras661 2 ปีที่แล้ว +17

    Durante certo período eu estudava inglês escutando os áudios o dia todo. Depois disso passei a sonhar em inglês...

  • @HernandesJunio
    @HernandesJunio 3 ปีที่แล้ว +5

    Eu nunca acreditei nesse tipo de aprendizagem, pois acredito que para ter melhor absorção de conhecimento terá que ver, praticar e ensinar.

  • @igorgabriel5121
    @igorgabriel5121 3 ปีที่แล้ว +33

    O fato de ler a matéria antes de dormir , grande parte do conteúdo vai está trabalhando ainda nos neurônios , mas vai ser somente eficaz no sono REM , é o momento que sonhamos quando dormimos ....

  • @annapaula9910
    @annapaula9910 2 ปีที่แล้ว +6

    A. Voz desse. Cara e mágica .
    Posso ouvir o dia todo sem cansar 🥰

  • @tiagoyuzomiyamurac
    @tiagoyuzomiyamurac 3 ปีที่แล้ว +14

    Eu gosto de tentar relembrar das coisas mt importantes que vi naquele dia
    Fiz isso algumas vezes e senti alguns bons resultados

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +21

    0:57 "A ciência diz que é possível aprender enquanto dormimos. Mas esse aprendizado é muito limitado."

  • @SuperLindeval
    @SuperLindeval 3 ปีที่แล้ว +20

    Único canal do you tube que assisto e não faço ideia de quem é esse cara 😂😂😂😂😂

    • @fenemeh
      @fenemeh 3 ปีที่แล้ว +2

      Então eu te parabenizo 😊👏🏻
      Não está perdendo nada... enquanto o Seiiti só tem conteúdo excelente 🌷

    • @yuri.studies
      @yuri.studies 3 ปีที่แล้ว +5

      Curioso ne? Hoje em dia existe uma lógica em que todos do TH-cam precisam ter uma conta no Instagram pra vc poder ficar sabendo da vida da pessoa
      Esse canal é uma prova contraria , foca menos na pessoa e mais no conteúdo

  • @monicarodrigues4643
    @monicarodrigues4643 3 ปีที่แล้ว +22

    Vdd, prefiro ter uma EXELENTE noite de sono e, aprender durante ao dia. Adorei!!!!!!

    • @elianea.c.2294
      @elianea.c.2294 3 ปีที่แล้ว +11

      Então comece aprendendo português!

    • @218Ns
      @218Ns 3 ปีที่แล้ว

      @@elianea.c.2294 kkkk já ia falar isso!

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +16

    2:53 "Aumente a performance do seu cérebro enquanto dorme, consolidando memórias do seu aprendizado."

  • @monicarodrigues4643
    @monicarodrigues4643 3 ปีที่แล้ว +7

    Costumo ir dormir ouvindo palestras que me interessam,músicas relaxantes. Me faz bem isso.

  • @saviogomes4200
    @saviogomes4200 3 ปีที่แล้ว +14

    Sr. Arata, na moral, teus conteúdos são sempre super completos e riquíssimos de informação e aprendizado. Muito obrigado. Só um detalhe, eu discordo na parte que você diz pra não beber café depois do almoço kkkkk Deus me livre ficar sem meu cafézinho hahah. Valeu!

  • @abeldesouzajeronimo8149
    @abeldesouzajeronimo8149 ปีที่แล้ว +5

    Eu não consigo aprender acordado devido a minha ansiedade. Então eu durmo assistindo e depois de manhã eu leio. Fica mais claro assuntos fico com impressão de que ja ouvi falar daquele assunto

  • @marciafranca1984
    @marciafranca1984 3 ปีที่แล้ว +5

    Eu me espelho muito em vc quero ter um canal bom e informativo assim😍

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +11

    11:50 "Mais do que aprender durane o sono, o que você precisa é de boas noites de sono."

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +5

    12:50 Dicas para melhorar o seu sono.

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +4

    7:55 "Sons específicos podem ativas ondas cerebrais que ajudam a consolidar o que você estudou."

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +13

    9:08 "É possível aprender um pouco de novos idiomas enquanto você dorme."

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +4

    5:50 Métodos testados para consolidar o que aprendemos durante o dia.

  • @coordenadortj1841
    @coordenadortj1841 3 ปีที่แล้ว +43

    Já falei inglês perfeitamente nos meus sonhos...

  • @lucianeluz8123
    @lucianeluz8123 2 ปีที่แล้ว +1

    Seiti sempre é o melhor nas reflexões!!! Amoooooooooooo

  • @alinerosa9189
    @alinerosa9189 3 ปีที่แล้ว +3

    Condicionamento: gatilho de memórias. Muito interessante!

  • @baladavet
    @baladavet 3 ปีที่แล้ว +5

    Essa parte de idiomas, me fez lembrar daquele caso onde um homem, hoje um senhor, aprendeu 3 idiomas quando era criança, e segundo ele foi ensinado durante os sonhos.

  • @felipetognocchi
    @felipetognocchi 8 หลายเดือนก่อน

    No primeiro semestre de engenheria, eu sonhava com as resoluções de problemas de cálculo diferencial e integral 1, talvez fosse somente meu cerebro assimilando o obvio e organização o que eu tinha aprendido nas aulas.

  • @jao_xl
    @jao_xl 3 ปีที่แล้ว +2

    Já vim correndo para mais uma aula.

  • @jessicacristina9052
    @jessicacristina9052 2 ปีที่แล้ว +2

    Tava ouvindo um vídeo em invés quando tava dormindo. Tava sonhando q tava mexendo no meu cabelo e aquela mecha se chamava Octopus. Quando acordei tava um vídeo falando sobre Octopus q no caso é polvo

  • @dennisro93
    @dennisro93 3 ปีที่แล้ว +151

    Eu todo dia no colégio...aprendia dormindo.

    • @aneteferreira2301
      @aneteferreira2301 3 ปีที่แล้ว +1

      Kkkkk

    • @nahty7773
      @nahty7773 3 ปีที่แล้ว +5

      Dennis, tá sendo irônico né?! Kkkkkkkkkkj. Boa tarde, Deus te abençoe muito e tua família, uma ótima semana para vocês ♥

    • @fenemeh
      @fenemeh 3 ปีที่แล้ว +1

      😂

    • @fernandobrasileiro5952
      @fernandobrasileiro5952 3 ปีที่แล้ว +1

      😂😂

    • @saviogomes4200
      @saviogomes4200 3 ปีที่แล้ว

      Boa soldado kkkkkk

  • @holandonhdunto6808
    @holandonhdunto6808 2 ปีที่แล้ว +1

    Do que adianta, posso passar dias e semanas estudando uma materia e depois de uma ou duas semanas não consigo lembrar de nada, e olha que tenho memoria de elefante, e so lembro de coisa ruim, que geralmente provocou e provoca algum tipo de dano fisico ou psicologico por mais que seja minimo, ja que o evento e meio que intensificado, e passo semanas lembrando de uma coisa que aconteceu semanas atras, meses ou anos e literalmente uma tortura. E geralmente não consigo lembrar de coisas irrelevantes por vontade propia, precisa de alguns gatilhos pra lembrar.
    Outra coisa dificiul de lembrar e uma coisa que não e logica, como a interpretação de texto fantasiosos, sem especificação exata dos eventos, sem uma indicação direta e preçisa, cada pessoa pode ter uma interpretação diferente, e não se sabe exatamente a interpretação que quem pergunta espera. No minimo da pra lembrar o padrão de construção.
    Mas a coisa mais chata e tentar memorizar uma coisa que voce nunca vai usar ou precisar lembrar outra vez na vida, e igual tentar memorizar materias de bilogia sobre composição quimica, aquelas formulas sem sentido, cheia de codigos feito so pra complicar, e tão ruim quanto formulas estatisticas, cada formula feia e indecifravel pra uma sequencia de calculos simples.
    A melhor forma de lembrar e aprender de alguma coisa e por imagens, tem uma visão geral quase instantanea, e uma conclusão quase imediata, nos textos tem que ler varias linhas ate conseguir materializar algo e fazer as conexões e gerar as conclusões. Se tudo fosse estudado apatir de imagens e algumas escritas, e com prova feitas por imagens todo mundo provavelmente tiraria nota superior a de pessoas que estudassem por textos, com provas em texto. E os sons tem uma limitação clara porque geralmente usam os sons pra entender uma coisa que esta vendo, que geralmente tambem ta ligada com a noção de tempo, e sequencia de ações. Provavelmente com um video mudo ou uma sequencia de imagens, ou uma imagem cheia de setas e indicadores sem duvidas qualquer vai consegue intender algo e memorizar por um tempo maior.

  • @caioenzo7892
    @caioenzo7892 3 ปีที่แล้ว

    Obrigado vou usar suas digas pra aprender novos idioma e nos meus estudos

  • @metasdesucesso707
    @metasdesucesso707 3 ปีที่แล้ว +2

    Conteúdo esclarecer. Parabéns!

  • @danielschiavon4357
    @danielschiavon4357 3 ปีที่แล้ว +16

    Vim mais rápido do que pego no sono!!

    • @Rafael-hz7ur
      @Rafael-hz7ur 3 ปีที่แล้ว +1

      Mais pega no sono é difícil em pelo menos pra mim kkk

  • @gabrielasoares3026
    @gabrielasoares3026 2 ปีที่แล้ว

    Mano a vez dele e relaxante aaaaa😊

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +20

    5:35 "Use gatilhos de memória para lembrar durante a noite o que você aprendeu durante o dia."

  • @shelb9925
    @shelb9925 2 ปีที่แล้ว

    Excelente.

  • @RODRIGOGP1
    @RODRIGOGP1 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom

  • @alinepiresasmr
    @alinepiresasmr 2 ปีที่แล้ว +2

    Queria saber se ficar ouvindo dormindo ajuda a chutar mais as questões já que pode ficar alguma informação no inconsciente

  • @mauranivia5464
    @mauranivia5464 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente!

  • @GuilhermeMolla
    @GuilhermeMolla 2 ปีที่แล้ว +1

    Valeu Arata 👍🏻

  • @RalOliver
    @RalOliver 3 ปีที่แล้ว +2

    10:50 "Neurofeedback pode acelerar o seu aprendizado durante o sono"

  • @Nøbaryy
    @Nøbaryy 9 หลายเดือนก่อน

    Então ir dormir ouvindo sons em inglês irá ajudar no listening? Não digo em você escutar dormindo e depois saber traduzir a palavra sem tradutor, e sim estar mais familiarizado com o som da palavra.

  • @agenorcalaurobaia2274
    @agenorcalaurobaia2274 3 ปีที่แล้ว

    Show.!!!

  • @wrath-rapoficial8329
    @wrath-rapoficial8329 3 ปีที่แล้ว +1

    Perfeito 💪

  • @henriquesilva4604
    @henriquesilva4604 3 ปีที่แล้ว

    Parabens ..
    O unico video do incone que fala uma coisa certa...
    O resto é so inrolaçao..
    PARABENS...

  • @daianeevellinpoletto6751
    @daianeevellinpoletto6751 3 ปีที่แล้ว

    Interessante esse assunto.

  • @AlexSerafim94
    @AlexSerafim94 2 ปีที่แล้ว +17

    Fui nomeado em 3 concurso apenas absorvendo os estudos durante o sono.

    • @deboraribeiro3847
      @deboraribeiro3847 2 ปีที่แล้ว +1

      Nossa parabéns! Por favor passa dicas como fazer a isso?

    • @babacaanonimo5862
      @babacaanonimo5862 2 ปีที่แล้ว +2

      @@deboraribeiro3847
      Coloca os fones e ouve até dormir, horas kk

    • @deborabernadete
      @deborabernadete 2 ปีที่แล้ว

      Wow

  • @amanda.r410
    @amanda.r410 2 ปีที่แล้ว +1

    Poxa, me diz como esvaziar minha memória de longo prazo para eu poder encher de coisas novas como matérias dos meus estudos por exemplo!

  • @Star_bunny25
    @Star_bunny25 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu vim buscar pra saber se depois q eu estudo e aprendo eu consigo fixar durante o sono.

  • @daisyl7473
    @daisyl7473 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu estudo de noite e vou dormir aí fixa o conteúdo no cérebro.

  • @otaviobitencourt
    @otaviobitencourt 3 ปีที่แล้ว

    like garantido! ótimo video

  • @EngLhag
    @EngLhag 3 ปีที่แล้ว +3

    Eu lembro q uma vez eu revisei toda a matéria da prova eqto dormia / sonhava. Só aconteceu uma vez hahaha

  • @mensagensdalu1836
    @mensagensdalu1836 2 ปีที่แล้ว

    E os áudios em determinadas frequência?

  • @languagesvideos
    @languagesvideos 3 ปีที่แล้ว +6

    Se eu escuto áudios enquanto durmo, chego a sonhar com as cenas e acordo cansado. Desisti dessa técnica

  • @marlonrefrigeracao1360
    @marlonrefrigeracao1360 3 ปีที่แล้ว

    Acabei de ver o vídeo em inglês e agora estou aqui vendo em português.. rsrsrsr saga de aprender inglês rsrsrs

  • @NerdCriativo
    @NerdCriativo 3 ปีที่แล้ว +1

    Aprender dormindo kkk, legal.👏👏👏

  • @jose4125
    @jose4125 3 ปีที่แล้ว +5

    Diga isso não moço, já queria colocar as aulas gravadas pra dormir, já que não posso vou dormir

    • @Niivy
      @Niivy 3 ปีที่แล้ว +1

      Eu ai

  • @henriquesilva4604
    @henriquesilva4604 3 ปีที่แล้ว

    Falo uito anoite..nao acordo..mais comento se eu escuto..exemplo..respondo dumindo mais nao lembro que falei..e o pior duemo asssistindo filme..e no outro dia vou assistir o resto ...parece q é um dejavu .
    Vou tentar estuda ingles no sono kkkk

  • @marianamendes7672
    @marianamendes7672 3 ปีที่แล้ว +3

    Quem nunca soltou algumas palavras em inglês dormindo achando que tá ficando louco 🤣

  • @PauloSergio-nh4vi
    @PauloSergio-nh4vi 3 ปีที่แล้ว +1

    Costumo dormir ouvindo documentários dublados

  • @jeanebarbosa3340
    @jeanebarbosa3340 3 ปีที่แล้ว

    CONCORDO. EU Ñ CONSIGO DORMIR COM NENHUM BARULHO. TBM MEU SONO É SAGRADO.

  • @rose.projetoarq
    @rose.projetoarq 2 ปีที่แล้ว

    Adoro seus vídeos,temas,fontes...porem,especificamente nesse vídeo(apesar de ter outros pouquíssimos) sua dicção atropelou suas palavras. MT veloz ao falar, entendi,porém tem q voltar toda atenção só ao vídeo,n tem como fazer outra coisa e ouvir o vídeo porque requer uma concentração redobrada rs . Sempre aprendo com seus vídeos. Gratidão!🌷

  • @PauloSergio-nh4vi
    @PauloSergio-nh4vi 3 ปีที่แล้ว

    Grande amigo eu costumo prever acontecimento como explorar isso. Abraco

  • @joao_v_vasconcelos
    @joao_v_vasconcelos 3 ปีที่แล้ว

    hmm, interessante

  • @OndasdeRadio77
    @OndasdeRadio77 3 ปีที่แล้ว

    🤩🤩🤩🤩

  • @geogeanesoares
    @geogeanesoares 3 ปีที่แล้ว

    Muita informação boa.

  • @luisivan3330
    @luisivan3330 ปีที่แล้ว

    Tô desenvolvendo um método mágico , amarro o celular numa garrafa d'água e de manhã bebo a água. 😊

  • @coral3033
    @coral3033 ปีที่แล้ว

    Funciona mesmo?

  • @myrllenesoares1091
    @myrllenesoares1091 3 ปีที่แล้ว

    cara tipo, como eu faço minha prima parar de ficar o tempo todo na pedindo favores, tipo eu estou estudando e ou minha avó está gritando ou minha prima está pedindo algo eu não ligo de ajudar , mas agora estou muito ocupada com os estudos e tipo não tenho tempo, já falei isso para ela, mas ela parece que entende só que vem e faz de novo , tipo eu não quero ser grossa , mas está atrapalhando minha rotina de estudos , eu já disse calmamente fui assertiva fui clara, mas mesmo assim continua , eu não tenho nada contra ela , até porque ela legal e já me ajudou em alguns momentos, mas isso está me tirando do sério eu tendo a ser uma pessoa calma , mas cara estou ficando muito chateada não quero ser rude , mas tem hora que não dá sabe

    • @KreimenGamer
      @KreimenGamer 3 ปีที่แล้ว +2

      Primeiro se ajude se der ajude os outros

    • @ceciliamelo6991
      @ceciliamelo6991 3 ปีที่แล้ว +2

      Acho q e carência da parte dela . Explica sua situação a ela se ela continuar te chamando vc vai ficar brava com ela e diga não

    • @BEIRUTEE
      @BEIRUTEE 2 ปีที่แล้ว +1

      Vende sua prima

  • @nettojms5083
    @nettojms5083 3 ปีที่แล้ว

    Só eu que ouço o Arata no banho? 🤔

  • @Fernando_Palacio
    @Fernando_Palacio ปีที่แล้ว

    Agora a galera vai parar de ouvir Hélio Couto. Hahaha 😅

  • @rodrigoserrao9707
    @rodrigoserrao9707 ปีที่แล้ว

    Eu consigo estudar dormindo
    Orar dormindo
    Planejar

  • @claudiosantos8441
    @claudiosantos8441 3 ปีที่แล้ว

    Eu n consigo dormir assim kkk

  • @marlirodriguessantosro5237
    @marlirodriguessantosro5237 3 ปีที่แล้ว

    Mas tem mais dois osamas

  • @marlirodriguessantosro5237
    @marlirodriguessantosro5237 3 ปีที่แล้ว

    Moramed atta

  • @jerripiccini1445
    @jerripiccini1445 2 ปีที่แล้ว

    Obviamente o senhor é versado em sua área e longe de mim criar controvérsia , sou um humilde ignorante,mas sou obrigado a discordar pelo menos parcialmente do relato porque não podemos descartar todos os experimentos científicos sobre o cérebro humano que a antiga União soviética executou nos anos 60 especialmente os de biofeedback, potencialização de concentração e aprendizado e também de tentativas de controle da mente de soldados e atletas para melhor performance, que comprovam que o subconsciente não possui a barreira do nosso cotidiano absorvendo 30% de tudo que lhe é imputado durante o sono. o cérebro tem mais capacidades do que nós imaginamos e consegue ao mesmo tempo se reorganizar com as questões do dia a dia e ainda absorver um novo conhecimento. obviamente não é como se você estivesse usando o campo visual enquanto está acordado para executar uma melhor, digamos assim ,"gravação" do aprendizado no cérebro mas mesmo assim tem seu mérito.

  • @6isnee
    @6isnee 2 ปีที่แล้ว

    U7

  • @marcofernandes4665
    @marcofernandes4665 3 ปีที่แล้ว +3

    Escutar algo dormindo e falar que vai aprender. Isso é lixo, agora dormir é que aprendemos, porem aprendemos acordados e dormimos e fixamos o conteudo

    • @daisyl7473
      @daisyl7473 2 ปีที่แล้ว

      Você está certo, eu estudava até dá meia noite e ia dormir aí até sonhava com o conteúdo que estava estudando.

  • @kenai6214
    @kenai6214 2 ปีที่แล้ว

    .