Gostou do vídeo? Deixa seu comentário me dizendo se você toma leite e qual tipo você escolhia! Ah!! Você já me segue no Instagram? Todos os dias posto dicas de refeições para uma vida mais saudável :D Me segue por lá: instagram.com/vanessabaadnutri Não deixa de fazer sua inscrição no canal #COLANANUTRI e convidar a vizinha, o papagaio e as amigas para fazer parte do time mais Saudável do Brasil!!
Se vc olhar a composição da caixinha do leite UHT, possui polietileno, papel, polietileno, alumínio e 2 camadas de polietileno, ou seja, é formado por 7 camadas, sendo o polietileno em contato direto com o leite e não o alumínio. Em relação ao tratamento térmico UHT, se vc olhar a legislação, Decreto 9.013 de 2017, vai ver que o binômio tempoxtemperatura permitidos são de 130 a 150 graus Celsius por 2 a 4 segundos e a pasteurização, de 72 a 75 por 15 a 20 segundos. Este tempo curto do UHT ajuda a não eliminar constituntes nutricionais do leite, de forma considerável.
Eu compro vários leites de saquinho e coloco no congelador, pra descongelar é só colocar em uma bacia com água. Pra ficar prático uma jarra de vidro com tampa é ótimo pra colocar o leite que vai usar.
voce falou a pura verdade,desde criança sempre tomei leite de saquinho bem mais saudável,o de caixinha da medo de Tomar porque muitas coisas ruim no meio, que pode de imediato médio ou longo prazo bagunçar toda a nossa saúde.
Na minha infância lá na década de 70 o leite de saquinho qd minha mãe ia ferver já azedava com um curto tempo de validade e hj em dia fico pensando como pode um leite com quase 6 meses dentro de uma cx fazer bem pra saúde , depois desse detalhado vídeo voltei ao tempo e obrigado pela dica Dra.😊
Se vc olhar a composição da caixinha do leite UHT, possui polietileno, papel, polietileno, alumínio e 2 camadas de polietileno, ou seja, é formado por 7 camadas, sendo o polietileno em contato direto com o leite e não o alumínio. Em relação ao tratamento térmico UHT, se vc olhar a legislação, Decreto 9.013 de 2017, vai ver que o binômio tempoxtemperatura permitidos são de 130 a 150 graus Celsius por 2 a 4 segundos e a pasteurização, de 72 a 75 por 15 a 20 segundos. Este tempo curto do UHT ajuda a não eliminar constituntes nutricionais do leite, de forma considerável.
Obrigada...Obrigada minha querida, vou dar para minha Bebê, ela vai fazer 2 anos, e não gostou de nenhuma fórmula...ela gostou de caixinha , mais eu vou ver esse de saquinho...muitíssimo obrigada pela informação!
Gostei da análise, e também do jeito enfático e interessada no tema. O interesse do profissional pode muito estimular interesse nos assuntos. Não fica só aquela coisa de aula de faculdade.
Parabéns Nutri, pelo conteúdo, excelente explicação e principalmente a sinceridade de informar com clareza os perigos do leite de caixinha, sem ficar em cima do muro,portando agora eu colei em você rs...ganhou mais um inscrito.
O citrato de sódio protege as proteínas e os outros nutrientes do leite durante o processo de pasteurização, essa nutri ai deveria estudar mais antes de contar mentiras na Internet.
Não ferva! Como ela mesma falou no no vídeo que o leite quando ele é fervido ele perde suas propriedades. A lógica e não ferve por ele ser um leite melhor do QUE o de caixinhas. é pra ter os seus benefício do leite em pó e não fever.
Olá, tenho duas dúvidas 1. O leite natural que é tirado da vaca perto de casa e a gente chega em casa e põe pra ferver até o ponto de ele subir. Qual temperatura ele atinge(em casa)? 2. Dá pra fazer yogurte com o leite pasteurizado? Se sim, queria saber se é necessário ferve-lo. Ou é só adicionar o yogurte.
Eu consumia leite em caixinha. Descobri que na padaria perto de minha casa vende leite em saquinho a anos!! Meu Deus quanto tempo eu perdi, kk. Sempre que eu tomava este leite na caixinha eu sentia muita azia, tinha refluxo as vezes até náuseas. Já a uns 4 anos que estou consumido o leite em saquinho, acabou a azia e não tenho mais refluxo. Obrigada pela informação. Abrçs
Hummm interessante, dizem q o leite e um alimento inflamatório, então eu fiquei pensando se no caso do pasteurizado ficar menos inflamatório já q ele é quase q um leite morto. Imagino q o leite d caixinha e tipo um suco industrializado, sabor leite e sem valor nutricional significativo.
Entendi obrigada. Eu tinha deixado de comprar e estava comprandobo obdebcx, mas tem uma padaria aqui perto devcasa vou comorar. Lembra minha infancia. Rss
Deve-se ferver o leite de saquinho antes do consumo? Eu entendi que não, justamente para manter os lactobacillus vivos. Mas onde eu moro, todos dizem que é preciso ferver esse leite antes de usar. Poderia esclarecer minha dúvida? Obrigado.
Eu preciso ferver o leite de saquinho? Pergunto por que todo mundo que conheço que toma ferve, mas se o leite foi pasteurizado por que devo ferver? Ou não precisa?
Quero saber adiferencia do leite de caixinha do leite em pó... Eu estou querendo tomar leite em pó... e para de comprar leite de caixinha pra minha casa.
Nutri, e esses de garrafa que ficam na geladeira do supermercado? Eles têm uma validade maior que o de saquinho. Duram alguns dias a mais. Conheço uma marca que chama Da Fazenda. São bons?
Eu estava em dúvida de qual dar pro meu filho, mas aí vem outra dúvida , qual leite é melhor? Leite de Saquinho ou Leite direto da roça? Esses vendidos em garrafa Pet.
Ótimo vídeo, apesar de eu não ser muito fã de leite industrializado, mas bem informativo, pra falar a verdade gosto do Soro do leite que tomo de vez em quando antes dos meus treinos!
Dra. Vanessa, Tenho duas crianças, e há três meses decidir abolir o leite de caixinha e comprar apenas o de saquinho "pasteurizado". Com seu vídeo ficou muito claro que fiz uma ótima mudança. Uma dúvida..., PRECISO REVER O LEITE DE SAQUINHO??? Obrigado,
Deveria falar dos hormônios que colocam nas vacas p elas darem leite o ano todo, hormônios esses que tem estudos científicos que comprovam que o leite de vaca, se ingerido diariamente aumenta o risco de câncer de ovário e de mama e de próstata, inclusive havard esculpiu do seu cardápio o leite! Vc como profissional da saúde tem que se informar melhor, e parar de indicar uma coisa que não faz bem pro ser humano, aliás o leite é feito pro bezerro não pra nós humanos!
Sim precisa somente na primeira vez. Depois é só aquecer se sobrar mas sempre.mantendo na geladeira por conta da falta das químicas pesadas que no de caixinha tem ele estraga mais rapido
@@talitavieira9352 ferve bem. Ele seria um leite muito melhor do que o de caixinha . Tenta se informar no mercado a procedência, qual seria o melhor . 😘
Todo mês aqui em casa compro leite de caixinha e dou para meu Filho de 4 anos Mais Aparti de hj vou só compra de saquinho que tem aqui no mercado perto da minha casa A marca do leite e serramar o de saquinho Leite pasteurizado integral😄 Brigada nutricionista pelas informações....
Nutri o leite direto da vaca, o que a gente compra na fazendinha devemos ferver antes de consumir não é? Mas após ferver ele também perde suas propriedades boas???
O leite de saquinho aqui na minha cidade é super gordo. Como faço pra tirar essa gordura? Eu tenho problema de colesterol alto, e aqui não tem o leite desnatado de saquinho.
Gostou do vídeo? Deixa seu comentário me dizendo se você toma leite e qual tipo você escolhia! Ah!! Você já me segue no Instagram? Todos os dias posto dicas de refeições para uma vida mais saudável :D Me segue por lá: instagram.com/vanessabaadnutri Não deixa de fazer sua inscrição no canal #COLANANUTRI e convidar a vizinha, o papagaio e as amigas para fazer parte do time mais Saudável do Brasil!!
Se vc olhar a composição da caixinha do leite UHT, possui polietileno, papel, polietileno, alumínio e 2 camadas de polietileno, ou seja, é formado por 7 camadas, sendo o polietileno em contato direto com o leite e não o alumínio. Em relação ao tratamento térmico UHT, se vc olhar a legislação, Decreto 9.013 de 2017, vai ver que o binômio tempoxtemperatura permitidos são de 130 a 150 graus Celsius por 2 a 4 segundos e a pasteurização, de 72 a 75 por 15 a 20 segundos. Este tempo curto do UHT ajuda a não eliminar constituntes nutricionais do leite, de forma considerável.
O leite de saquinho já vem seguro para consumo? Ou tem necessidade de ferver antes?
Gostei vou te seguir no insta, um médico disse para meu avô que o leite de caixinha é um veneno para o estômago, disse que tem formol e soda.
Eu compro vários leites de saquinho e coloco no congelador, pra descongelar é só colocar em uma bacia com água. Pra ficar prático uma jarra de vidro com tampa é ótimo pra colocar o leite que vai usar.
Nisso eu tenho sorte de morar no interior e ter acesso ao leite 100% fresco. Ótimo vídeo, como sempre!👏👏👏❤
Mano ferve isso ta cara tu pode ficar com doença q veio da vaca
Eca, cheio de pus e sangue
gente otária que não conhece uma vaca querendo dizer que é nojento o leite puro
@@luanayeslaine não é assim, só se a vaca estiver doente kkkkk
@yDreeaKy zZ Gameplay como se fosse fácil achar uma noticia de alguém morrendo por tomar leite puro.
voce falou a pura verdade,desde criança sempre tomei leite de saquinho bem mais saudável,o de caixinha da medo de Tomar porque muitas coisas ruim no meio, que pode de imediato médio ou longo prazo bagunçar toda a nossa saúde.
Já faz alguns meses que minha família e eu decidimos tomar leite de saquinho invés de caixinha, manteiga invés de margarina e banha invés de óleo!
Kkk um diz que está tomando leite de saco e o outro diz excelente decisão hahaha 🤔🤭😂🤣🤣🤣
Não caia nessa sobre a banha, ela não é benéfica para o organismo, faça uma pesquisa e comprovará.
@@ederaugusto6501 o que você recomenda então?
Parabéns eu tbm!
Excelente
Na minha infância lá na década de 70 o leite de saquinho qd minha mãe ia ferver já azedava com um curto tempo de validade e hj em dia fico pensando como pode um leite com quase 6 meses dentro de uma cx fazer bem pra saúde , depois desse detalhado vídeo voltei ao tempo e obrigado pela dica Dra.😊
Se vc olhar a composição da caixinha do leite UHT, possui polietileno, papel, polietileno, alumínio e 2 camadas de polietileno, ou seja, é formado por 7 camadas, sendo o polietileno em contato direto com o leite e não o alumínio. Em relação ao tratamento térmico UHT, se vc olhar a legislação, Decreto 9.013 de 2017, vai ver que o binômio tempoxtemperatura permitidos são de 130 a 150 graus Celsius por 2 a 4 segundos e a pasteurização, de 72 a 75 por 15 a 20 segundos. Este tempo curto do UHT ajuda a não eliminar constituntes nutricionais do leite, de forma considerável.
Obrigada...Obrigada minha querida, vou dar para minha Bebê, ela vai fazer 2 anos, e não gostou de nenhuma fórmula...ela gostou de caixinha , mais eu vou ver esse de saquinho...muitíssimo obrigada pela informação!
Leite de saquinho é pasteurizado a 75 graus e não tem conservantes,já o de caixinha é past. 100 graus e tem conservantes para durar mais tempo.
Obrigado pela explicação estava indecisa ,se trocava o de caixinha de saquinho
Gostei da análise, e também do jeito enfático e interessada no tema. O interesse do profissional pode muito estimular interesse nos assuntos. Não fica só aquela coisa de aula de faculdade.
Eu só uso o leite para alimentar o kefir e fazer iogurte.
O qual eu tomo é o leite de coco.
Bate o coco com água no liquidificador e coa.
Mas aí não é leite.
Graças a deus moro no interior e aqui tenho o privilégio de pode escolhe entre leite cru leite de saquinho ou de caixinha.
Boa tarde! Doutora, eu posso ferver o leite de saquinho ou é desnecessário?
Parabéns Nutri, pelo conteúdo, excelente explicação e principalmente a sinceridade de informar com clareza os perigos do leite de caixinha, sem ficar em cima do muro,portando agora eu colei em você rs...ganhou mais um inscrito.
O citrato de sódio protege as proteínas e os outros nutrientes do leite durante o processo de pasteurização, essa nutri ai deveria estudar mais antes de contar mentiras na Internet.
Amo leite de saquinho não me faz mal.O de caixinha não tomo de jeito nenhum.
O que eu buscava além disso é se tem conservantes no pó, algum usado no líquido
Ola Nutri, tudo bem! Eu Estava consumindo leite de caixinha, mas agora depois desse vídeo, vou consumir de saquinho 😉❤👍🙏
Nutri, eu fervo ou não fervo o leite de saquinho antes de consumir? Estou com essa dúvida.
Não ferva! Como ela mesma falou no no vídeo que o leite quando ele é fervido ele perde suas propriedades. A lógica e não ferve por ele ser um leite melhor do QUE o de caixinhas. é pra ter os seus benefício do leite em pó e não fever.
Excelente explicação, faz meses que tomo o leite pasteurizado de saquinho ou garrafa, não me arrependo
Maravilhoso vídeo. Só compro o de saquinho para minhas filhas. É muito melhor !!! Obrigado nutri !!!!
Oi
Olá, tenho duas dúvidas
1. O leite natural que é tirado da vaca perto de casa e a gente chega em casa e põe pra ferver até o ponto de ele subir. Qual temperatura ele atinge(em casa)?
2. Dá pra fazer yogurte com o leite pasteurizado? Se sim, queria saber se é necessário ferve-lo. Ou é só adicionar o yogurte.
Dra., dois litros de leite pasteurizado em embalagem plástica, sem colaterais no curto prazo, podem causar algum efeito ao longo do tempo?
Eu meamo gosto mais de leite de saquinho, como você disse é mais vantajoso para sua saúde.
Muito obg vou mudar o leite aqui perto de casa vende de saquinho.
Eu consumia leite em caixinha. Descobri que na padaria perto de minha casa vende leite em saquinho a anos!! Meu Deus quanto tempo eu perdi, kk. Sempre que eu tomava este leite na caixinha eu sentia muita azia, tinha refluxo as vezes até náuseas. Já a uns 4 anos que estou consumido o leite em saquinho, acabou a azia e não tenho mais refluxo. Obrigada pela informação. Abrçs
Hummm interessante, dizem q o leite e um alimento inflamatório, então eu fiquei pensando se no caso do pasteurizado ficar menos inflamatório já q ele é quase q um leite morto. Imagino q o leite d caixinha e tipo um suco industrializado, sabor leite e sem valor nutricional significativo.
Entendi obrigada. Eu tinha deixado de comprar e estava comprandobo obdebcx, mas tem uma padaria aqui perto devcasa vou comorar. Lembra minha infancia. Rss
Da pra conservar leite de saquinho tranquilamente. Basta congelar.
Obrigada pela informação ,partiu leite de saquinho !!!
Gostaria de saber as propriedades do leite em garrafas plásticas. São também pasteurizados em altas temperaturas?
Deve-se ferver o leite de saquinho antes do consumo? Eu entendi que não, justamente para manter os lactobacillus vivos. Mas onde eu moro, todos dizem que é preciso ferver esse leite antes de usar.
Poderia esclarecer minha dúvida? Obrigado.
Então não precisa ferver o de saquinho? Posso tomar sem ferver? E pra crianças? Precisa ferver?
Somente uso leite de saquinho, integral, para fazer iogurte caseiro, queijo e mantega.
O leite em pó é uma boa alternativa?
pode congelar o leite para mantermos guardado?
Como eu não soube disso antes?? OBRIGADA!!!
Amei sua explicação, eu consumo leite de saquinho.
Obrigada nutri, pela sua coragem em dizer a verdade.
Falou muito bem, eu trabalho com leite tipo C, o de saquinho.... falou toda a verdade de uma alimentação saudável. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Eu preciso ferver o leite de saquinho? Pergunto por que todo mundo que conheço que toma ferve, mas se o leite foi pasteurizado por que devo ferver? Ou não precisa?
@@antoniomarcos1827 bla noite. Não a necessidade de ferver ele. Pois ele já e pasteurizado a 70 graus céus . Só vai gastar gás .
@@dinho6736 obrigada pela resposta,tbm está com está dúvida ,vc saberia dizer após aberto quanto tempo dura no máximo ? Obrigada
A B C, quais as diferenças?
Pode guardar o leite de saquinho no congelador, e descongelar para o uso, e ferver.
E entre o leite de caixinha e o leite em pó? Tem diferença?
Aqui na cidade onde moro ainda achamos o leite de saquinho nas padarias o preço varia de 4 a 5 reais o saquinho
E o alumínio da caixinha, não é verdade que quando ele se desprende ele pode parar na glândula da tireóide e provocar hipotireoidismo ¿
Eu consuma mais leite da embalagem em saquinho será q estou fazendo certo
agora vou só usar leite de saquinho obrigado
Posso dar leote pasteurizado para minha filha de 1 ano?
. muito bem explicado..... obrigado
Bom dia Nutri, qual os beneficios nutritivos entre o leite integral e o desnatado.
Excelente explicação tudo que se fala de saúde é maravilhoso
Antes de assistir, já dei meu 👍 porque já sei que o vídeo vai ser muito bom!!!
Informações preciosas!!!
Bruna Mendes aaaaah que linda! Obg
Quero saber adiferencia do leite de caixinha do leite em pó... Eu estou querendo tomar leite em pó... e para de comprar leite de caixinha pra minha casa.
Vanessa q explicação maravilhosa . Obrigada.
Parabéns doutora pela excelente explicação.
Esclareceu a dúvida de muita gente.👏👏👏👏👏👏👏👏
Obrigada! Que bom saber disso!
Muito obrigado Doutora por essas ótimas informações que são muito úteis para nossa saúde.
Nutri, e esses de garrafa que ficam na geladeira do supermercado? Eles têm uma validade maior que o de saquinho. Duram alguns dias a mais. Conheço uma marca que chama Da Fazenda. São bons?
Eu estava em dúvida de qual dar pro meu filho, mas aí vem outra dúvida , qual leite é melhor? Leite de Saquinho ou Leite direto da roça? Esses vendidos em garrafa Pet.
Gostei esclareceu minha dúvida obrigada
Ótimo vídeo, apesar de eu não ser muito fã de leite industrializado, mas bem informativo, pra falar a verdade gosto do Soro do leite que tomo de vez em quando antes dos meus treinos!
Nutri, fala do leite em pó e o leite de soja de caixinha... Por favorrr
Já fiz um sobre o Leite em Pó aqui no Canal!!
Procura na Playlist sobre Leite aqui do canal!
@@dravanessabaad então vai fazer um depois do leite de soja de caixinha? 😁
Dra. Vanessa,
Tenho duas crianças, e há três meses decidir abolir o leite de caixinha e comprar apenas o de saquinho "pasteurizado".
Com seu vídeo ficou muito claro que fiz uma ótima mudança.
Uma dúvida..., PRECISO REVER O LEITE DE SAQUINHO???
Obrigado,
Pesquise O mito do leite DR lair Ribeiro
Deveria falar dos hormônios que colocam nas vacas p elas darem leite o ano todo, hormônios esses que tem estudos científicos que comprovam que o leite de vaca, se ingerido diariamente aumenta o risco de câncer de ovário e de mama e de próstata, inclusive havard esculpiu do seu cardápio o leite! Vc como profissional da saúde tem que se informar melhor, e parar de indicar uma coisa que não faz bem pro ser humano, aliás o leite é feito pro bezerro não pra nós humanos!
Se vc procurar informações vai ver que o leite não tem nada de saudável
Mas no supermercado tem o de garrafinha também, será q é melhor do que o de caixinha?
Quanto menor o intervalo entre a data de fabricação e de validade, melhor o produto.
Oii. Vi seu vídeo. Tenho uma dúvida. Precisa ferver o leite de saquinho??
Fico no aguardo da sua resposta.obrigada😊
Sim precisa somente na primeira vez. Depois é só aquecer se sobrar mas sempre.mantendo na geladeira por conta da falta das químicas pesadas que no de caixinha tem ele estraga mais rapido
Ser ferver fica com o gosto horrível
É verdade que no leite de caixinha os fabricantes colocam formol e água oxigenada ???
Precisa ferver o de saquinho?
Pode ferver e congelar depois descongela e normal
Gostaria de saber qual o melhor o leite em pó ou o leite líquido?
Tem vídeo sobre o Leite em Pó aqui no canal
Obrigada, vou procurar.
Vc poderia falar sobre leite semi desnatado?
bom dia , posso da leite saquinho para meus gêmeos de 6 meses?
Obrigada pelo vídeo!
Gostaria de saber se o leite de saquinho preciso ferver? obrigada
Não se foi pasteurizado. Tem escrito na embalagem.
Eu fervo para fazer o café soluvel.
Os de saquinho , aqui na minha cidade , foi proibido.
Por conta da higiene provavelmente, tem que ser de confiança
Nossa pq?
@@talitavieira9352 é por causa da higiene mesmo .
@@amora10337 nossa fiquei com medo agora pq aqui vendem desse leite tem várias marcas e eu nem sei a procedência e dou pra minha bebe de 1 ano
@@talitavieira9352 ferve bem. Ele seria um leite muito melhor do que o de caixinha . Tenta se informar no mercado a procedência, qual seria o melhor . 😘
E as dietas como alguns mandam usar qual e a melhor ?
Vanessa você toma leite? Qual ?
Nutri mas é no caso de quem faz dieta?se tiver q ingerir um leite integral?existe integral de saquinho?
Dra dá pra tirar a caseína do leite de saquinho?
Show muito obrigado
Todo mês aqui em casa compro leite de caixinha e dou para meu Filho de 4 anos
Mais Aparti de hj vou só compra de saquinho que tem aqui no mercado perto da minha casa
A marca do leite e serramar o de saquinho
Leite pasteurizado integral😄
Brigada nutricionista pelas informações....
O Serra mar é ótimo! Tem o Xando e o Fazenda que são ótimos também, a anos aqui em casa só consumimos ele... Cajamar-SP
Nutri o leite direto da vaca, o que a gente compra na fazendinha devemos ferver antes de consumir não é? Mas após ferver ele também perde suas propriedades boas???
Obgd doutora❤
Mas então não precisa ferver o leite de pacote antes de tomar ?
Sempre 10 essa Mulher.
Nutri socorro, nunca gostei de leite posso substituir por iogurtes?
Sim claro!! Tem leite vegetal também, vegetais ricos em cálcio...
@@dravanessabaad,e o leite em pó é indicado?
Kely Regina tem um vídeo falando sobre o leite em pó aqui no canal! Não deixe de conferir!
Kely Regina tem um vídeo falando sobre o leite em pó aqui no canal! Não deixe de conferir!
Não é q vc n gosta, vc tomou quando era bebê, vc q n provou todas as marcas para saber qual que agrada seu paladar.
Meu filho de 3 aninhos está sofrendo com prisão de ventre, tou desconfiada que seja o leite de caixinha 😔...será que é melhor da o de saquinho pra ele
Melhorou?????
E o leite em pó?
Qual melhor leite p sorvete a venda
Olá Vanessa,pode o leite sem lactose?
Me interesa muito saber porque tenho problema de refluxo😔
Um forte abraço de uma fã que vive na Suíça 🇨🇭
Não sei se é seu caso, mas o leite de caixinha tava me dando refluxo tbm, aí passei a tomar o leite em pó, não deu mais.
@@nayarasousa3110 obrigada mas também não posso,sem problemas.Forte abraço 🤗
Se ferver o leite os nutrientes vão embora??
Ainda bem que aqui em Avaré tem o leite de saquinho !
Quero. Saber o preço do leite de saquinho
Mas se Eu compro antes de vencer e congelou uns 6 em meu freezer e depois tiro e fervo
Bom dia... Eu só tomo o leite de saquinho
Se não for leite direto da vaquinha, o melhor mesmo é não tomar leite.
O leite de boi também é muito saudavel! 😋
@@MarceloLima-ee6sx tu é mano???? Tá ficando doido
O leite de saquinho aqui na minha cidade é super gordo. Como faço pra tirar essa gordura? Eu tenho problema de colesterol alto, e aqui não tem o leite desnatado de saquinho.
só passar na peneira
Excelente vídeo...ganhou meu like 😍👍
gostaria de saber sobre leite zero lactose?
Assim tem algum problema eu fervo e tomo em um dia
Pode ferver o leite de caixinha quando está sem geladeira?
Muito bom adorei sua explicação.aparti de hoje só consumo leite de saquinho.obs coloque o leite no congelador ele dura más.
Dr e melhor eu tomar o.leite em pó semi desnatado pique estou com colesterol alto
Muito bom, obrigado mesmo Vanessa.