EP.384 กินอย่างไรในปี 2025 : 7 คำแนะนำเรื่องอาหาร

[@raysupprattra]

หนูกับเพื่อนฟังyoutube คุณหมอ พูดชื่อคุณหมอ
คลิปใหม่คุณหมอ เด้งมาเลยค่ะ😂 กำลังคิดจะงดชานมพอดี กำลังฟังเพื่อเข้าใจและเห็นภาพชัดเจนว่าที่ทำจะมีผลอย่างไร หนูเป็นซึมเศร้า ฟังคลิปคุณหมอมาตลอด3ปี ตอนนี้ดีขึ้นมากๆๆๆๆๆๆๆ หนูไม่เศร้าแล้วค่ะ แม้ยังไม่กลับไปทำงาน แต่หนูมีความสุขทุกวัน และสุขภาพค่อยๆกลับมาช้าๆ มันช้ามาก เพราะเป็นมานานค่ะ ถึงจะช้าแต่ดีขึ้นตลอดนะคะ พอดีหนูอยู่ภาวะเศร้านาน6ปี ร่างกายเลยเป็นสารพัดโรค แต่ยังไม่ร้ายแรง แค่ทุกระบบถอยหลัง แต่ทุนเดิมแข็งแรงสุดๆ
หนูกำลังจะกลับมาแข็งแรงให้ได้ และจะกลับมาใช้ชีวิต แล้วกลับมาทำงานต่อไปอย่างมีความสุข
ขอบคุณคุณหมอจากใจจริงๆค่ะ
ขอให้คุณหมอ สุขภาพแข็งแรง มีความสุขมากๆ นะคะ❤❤❤

[@fonposananont4873]

มาเหมือนกันค่ะ เชียร์ ฟังคุณหมอ แล้วดีเสมอมา

[@jinnatavonrungkit]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอบคุณคำแนะนำที่เป็นประโยชน์

[@AB-uf3dt]

😊❤ ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

[@raysupprattra]

มาเชียร์คุณหมอค่ะ❤

[@WarinPartita6]

สวัสดี​ครับ​คุณ​หมอ​

[@nuyaionn.3620]

ขอบคุณค่ะ สวัสดีปีใหม่นะคะอาจารย์

[@sidapornpatmayothin9149]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะได้ประโยชน์ ความรู้จะได้กินอาหารดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย

[@วัชรา21]

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

[@rghtdvsn1375]

ตอนท้ายเสียงขาดบ่อยรึเปล่าคะ

[@chutimacthongbang9144]

ค่ะ🙏

[@9brilliant]

กินโยเกิร์ตที่วางขาย ก็ต้องเจอไมโครพลาสติกมั้ยคะ

[@raysupprattra]

😊

[@ชัยหลิวหลงดงรัก]

คุณหมอครับเสียงเบามากผมเปิดจนสุดยังเบาครับ

[@นันทนาม่วงสว่าง]

เสียงเบามากค่ะ