Le body building des annee 70 80 était fabuleux en effet ! J ai 48 je m'entraîne depuis l'âge de 22 ans, sans jamais utiliser de chimie même si l'envie a été très forte , je me suis entraîner avec des ruptures de tendons , des fractures , j ai jamais rien lâché ! J aibpas le corps des inflienceirs d aujourd'hui mais rien ne m'empêchera de continuer a soulever de la fonte jusqu a mes 90 ans 😅 Merci Jamo pour ta passion et tes partages
Ha ça me rassure car je suis en train de m'entraîner, en fait j'ai même intensifié et organisé mon entrainement plus sérieusement malgré une "fracture" des lombaires L1 et L2 à la suite d'un accident de voiture qui m'a envoyé 5 jours à l'hôpital pour attendre un corset il y a un mois. Mais honnêtement en écoutant mon niveau de fatigue bien sûr, je n'arrive pas à ne pas m'entraîner, c'est impossible. Pourtant je me considère encore comme un débutant c'est ça le pire 😅 (malgré une diète correcte voir impeccable et des exercices tous les matins mais quasiment sans matériel et à des niveaux intensité variables durant ces 5 dernières années) Mais depuis l'accident j'ai carrément arrêté de fumer, organisé mes entraînements, commandé pour 1500 balles de home gym et même commencé à courir un ptit peu après mes entraînements matinaux. Bref tout ça pour dire que ça me rassure de voir que les anciens aussi s'entraînent quoi qu'il arrive 😅💪
Salem khouya jamo nezar je vous est découvert dans les années 90s dans les couvertures de magazines de Bodybuilding et je vous admirai j'étais a Lyon j'étais un adolescent. Ça me fais vraiment plaisir de vous retrouver aujourd'hui vous êtes en pleine forme et vous débordé d'énergies naturellement. Félicitations pour votre magnifique carrière et votre parcours vous avez l'un des meilleurs phisique même encore aujourd'hui. Pour ma part j'admire les phisique des bodybulder des années 70s 80s et 90s, Aujourd'hui en 2023 je vous souhaite une très belle et longue vie avec beaucoup de succès et bonheur santé et prospérité inchallah. Très bon succès et je continue à vous admirer pour votre phisique votre talent votre intelligence. ❤ Lazhari
Bonsoir, bravo et merci pour le contenu ! Médecin du sport et nutritionniste fonctionnel, passionné de sciences du sport, de la performance et de la longévité, j’ai été agréablement surpris par la qualité des données partagées dans tes vidéos, qu’elles concernent la technique, les conflits anatomiques, la question des PED mais aussi le mindset du bodybuilder. C’est rare de trouver cela sur le WEB « en libre accès » de nos jours. Bravo er merci encore, super contenu !
Bonjour jamo, j'ai 58 yeards hold, je m'éclate dans mon abri de jardin avec des souris et des araignées hiver à 5 % été à 30 % viva le Nord de la France, je t'admire énormément grâce à toi je progresse encore, l'aventure continue, tu es une source de savoir et de sagesse sagesses, tout simplement BRAVO et merci ❤️.
j'ai tomber des larmes au début de la vidéo...je suis fière de toi ...Rabi yahfadlek la petite princesse... j'avais 10 lorsque j'ai vu une petite séquence de championnat a l'Algérie TV et après presque 30 ans je me suis sur ta chaîne... vous êtes a grand monsieur discipliné..
Moi je trouve que des personnes qui meurent ça m'attriste beaucoup même si je ne les connais pas mais respect à ce que tu viens de dire mon cas personnel je ne serai jamais sec pour une bonne raison j'ai des problèmes psy et j'ai un traitement mais le plus important c'est de vivre comme ont ai merci jamo
I live in Ireland, and I wish I could meet you and just shake your hand. I have been following you since I was 20 in Algeria; now I am 28. Because of your advice, I have built an amazing physique. When I feel lonely or depressed, I just need to watch one of your videos, and you give me the inspiration to keep fighting in this life because we have many common things.
Salut Jamo, je suis totalement d'accord avec toi étant été élevé à l'ancienne école en bodybuilding, j'ai apprit le goût de l'effort intense , de la sueur, et à connaître mon corps pour justement progesser tout en fournissant un travail intelligent. 👍🏾💪🏾
J'aime toujours regarder vos vidéos parce qu'elle sont d'une motivation vraiment exceptionnelle. Moi je suis au Maroc malheureusement sinon il n'y a aucun doute que je fasse partir de votre programme de musculation encore que j'aime le sport vraiment rien à ajouter ❤🎉
Salut jamo , je te suis depuis quelques temps, je viens regarder cette vidéo qui très intéressante, je suis complètement d'accord avec ce que tu dis, pour faire une parenthèse de mon côté, je suis coaching coachet par mon père qui faisait des compétitions en naturel pour sa part , et il me coach naturellement , car je prograisser le plus possible en étant naturel pour voir jusqu'à où je peut aller
La raison pour laquelle les bodybuilders d'aujourd'hui cherchent tt le temps des coachs, c parce qu'ils n'essayent pas de découvrir ce qui marche pour eux en terme d'entraînement, d'alimentation, et biensur ce qui marche par rapport à leurs conflits anatomiques.
Incroyable ! Tu es incroyable ! Ton ami est Dorian Yates ! C’est incroyable quand même ! Ce qui se ressemble s’assemble ! Et tu nous donne du respect à nous, francophone sans nous prendre de haut malgré ton entourage, ton vécu etc… Merci pour ton humilité ! Nous t’aimons !
Merci jamo pour la video... Tres juste... Je suis sur la photo de profil a droite de la photo n 25.. Je fait des competition sans stero.. Corp tres naturel.. J'etais classe 4 eme au championat regional... Celui qui a coter de moi stero biensur quand on le regarde de pres.. il a ete classe le 1 er j rater le championat national a une seul place... Et je prefere etre le derniers sans steroide a la place d'etre le 1 er j une petite faiblesse au jambe je seche en utilisant le defecit calorique sans produit chimique ... Fouad karabach... Mes respects
Bonjour Merci pour votre honnêteté et de transmettre ce que la vie vous a appris. On n’a pas tous la chance d’avoir des sportifs de haut niveau autour de soi qui relatent les victoires mais aussi les erreurs rencontrées. Avez vous déjà fait une vidéo dans laquelle vous conseillez du matériel pour pratiquants n’espérant jamais en faire un métier et à des prix tout à fait raisonnables ( 1000 à 1500€) si cela existe… Bien à vous et à vos proches!
Jamo 💪💪💪 bientôt 600 000 personnes passionnées par ton travail ta personne et ta transmission de pensée sur les bonnes choses à faire, bien sûr ton décalage humoristique excellent tu déconnes bien on kiffe passe de belles vacances d'été 🌞🌞🏄🏄
Bonsoir jam et merci vous avez tout dis sur la musculation un très grand connaisseur c est vrai depuis année 70 fin 90 c etai la vrai musculation maintenant se n est que le business qui compte malheureusement 👍👍👍 merci et bon courage et bonne continuation à vous Allah y barak feek
Ce que dit ce monsieur a minute 7:54 me rappelle le hadith de notre noble prophete Sallallah 3alaihi wa salem: Le Prophète ﷺ a dit : « L’homme fort n’est pas celui qui est fort en lutte, mais c’est celui qui se maitrise sous l’emprise de la colère. » [Bukhari et Muslim, riyad as-salihin n°45]
N'empêche c'est super quand tu montres ton passé au top et tes supers contacts aussi😮. Dorian Yates... à l'époque j'achetais les magazines flex et j'étais choqué par les supers photos de ces stars
Salam Jamo ! J'espère que tu vas bien. Je te suis depuis 2015 et je trouve que tu es une perle rare dans l'univers TH-cam. Tu es toujours resté authentique et égal à toi-même 🫡 Même si je ne suis pas tout-à-fait dans le monde de la musculation et encore moins du bodybuilding, je prends toujours du plaisir à t'écouter et à regarder tes vidéos. Tu me motives 💪 Continue ce que tu fais, tu es au top tonton 🙌 Mel galb ❤
Une vraie bible de la musculation ! Toujours aussi prolifique en conseil pro , agréable et sympas . Merci pour tes alertes et la démystification du bodybuilding Respect Mr Jamo 💪
Mon ami tu as encore visé juste ! Très juste ! Évidemment je partage encore ton avis à 💯 pour 💯 et comme toi ,les bodybuilders de compétition ne m interresse guère...
Très beau message Jamo . malheureusement le malheur des uns fait le bonheur des autres, c'est pourquoi le business autour des stéro n'est pas prêt de s'arrêter malgré les morts...
Magnifiques carrières je t edt suivi depuis tes début si il n y avais pas eu ce maudis accidents du pectoral tu aurait j en suis sur gagner au moin minimum 1 fois m r olympia respect a toi jamo. Pour tout ce que tu a reussi et pour tout ce que tu dait encore ne change rien surtout dieu te protège
J'ai 54 ans j'étais surtout powerlifter diplômé hacumese( en france) je sui ok avec toi sur le coach c'est un sport tres individuel moi j'ai eu toujour besoin d'un partenaire seulement pour les serie les plus intensive et c'est moi qui dirigeais si ma serie était fini
La meilleure des vidéos que tu a pu tournée jusqu’à aujourd’hui car elle dépasse les codes de la musculation des salles ! Elle représente des valeurs humaines et en Islam personnellement chez nous elles sont le pilier on et tous des humains tous égaux ❤️❤️❤️ A l’époque de Arnold ils poser sans Music silence ect er il y’en n’avais pas bcp , voilà tout
J'ai cliqué j'aime avant même pas de la regarder ❤❤ toujours au top jamo logique et instructif 🎉 bravo 👏 mrc bcp on ne cesse pas d'apprendre avec vous 🎩 mel guellbb❤
Respect !!! Un parcour de folie une personne humble et vrai avec beaucoup de connaissances et de passion pour se magnifique sport encore merci pour tous ton savoir tes un super mec 👍💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪😎
bonjours jamecore je suis 100% d accord avec vous je suis abonnez depuis peu en ce moment je visionne vos etude morphologique que j apprecie beaucoup mais j ai remarque un detail vous distingue les jambes et les mollets mais pour les vidéos que j ai vue pour l instant vous ne le faite pas pour les bras et les avant -bras ce detail n est il jamais pris en compte dans les competition ?
Salem ta tous dit frere j adhérents complètement à ta philosophie sa fais 31 ans que te fais se sport je me coach moi même essai et erreur c sa من القلب
Salam monsieur rabi yahafdak merci boucoup pour tout. J abite a oran j avais de la chance de recontre monsieur flex au gold gym, je me rapele j ai paye 20 dolars la science alors peut etre en se voi un jour pour un cafe inchallah. Rabi yasatrak a bientot.
Bonjour je viens de voir votre vidéo, mini reportage top 💪. Je tiens à dire que vous aviez une très belle ligne, j'aime vos explications sur vos expériences sans sujet tabou (training, compétition, complément). Respect de votre façon de voir les choses, cela se ressent qu'il y a l'expérience 🙏. Bonne continuation à votre chaîne.
Le body building des annee 70 80 était fabuleux en effet !
J ai 48 je m'entraîne depuis l'âge de 22 ans, sans jamais utiliser de chimie même si l'envie a été très forte , je me suis entraîner avec des ruptures de tendons , des fractures , j ai jamais rien lâché ! J aibpas le corps des inflienceirs d aujourd'hui mais rien ne m'empêchera de continuer a soulever de la fonte jusqu a mes 90 ans 😅
Merci Jamo pour ta passion et tes partages
Ha ça me rassure car je suis en train de m'entraîner, en fait j'ai même intensifié et organisé mon entrainement plus sérieusement malgré une "fracture" des lombaires L1 et L2 à la suite d'un accident de voiture qui m'a envoyé 5 jours à l'hôpital pour attendre un corset il y a un mois.
Mais honnêtement en écoutant mon niveau de fatigue bien sûr, je n'arrive pas à ne pas m'entraîner, c'est impossible.
Pourtant je me considère encore comme un débutant c'est ça le pire 😅
(malgré une diète correcte voir impeccable et des exercices tous les matins mais quasiment sans matériel et à des niveaux intensité variables durant ces 5 dernières années)
Mais depuis l'accident j'ai carrément arrêté de fumer, organisé mes entraînements, commandé pour 1500 balles de home gym et même commencé à courir un ptit peu après mes entraînements matinaux.
Bref tout ça pour dire que ça me rassure de voir que les anciens aussi s'entraînent quoi qu'il arrive 😅💪
Salem khouya jamo nezar je vous est découvert dans les années 90s dans les couvertures de magazines de Bodybuilding et je vous admirai j'étais a Lyon j'étais un adolescent. Ça me fais vraiment plaisir de vous retrouver aujourd'hui vous êtes en pleine forme et vous débordé d'énergies naturellement. Félicitations pour votre magnifique carrière et votre parcours vous avez l'un des meilleurs phisique même encore aujourd'hui. Pour ma part j'admire les phisique des bodybulder des années 70s 80s et 90s, Aujourd'hui en 2023 je vous souhaite une très belle et longue vie avec beaucoup de succès et bonheur santé et prospérité inchallah. Très bon succès et je continue à vous admirer pour votre phisique votre talent votre intelligence. ❤ Lazhari
Bonsoir, bravo et merci pour le contenu !
Médecin du sport et nutritionniste fonctionnel, passionné de sciences du sport, de la performance et de la longévité, j’ai été agréablement surpris par la qualité des données partagées dans tes vidéos, qu’elles concernent la technique, les conflits anatomiques, la question des PED mais aussi le mindset du bodybuilder. C’est rare de trouver cela sur le WEB « en libre accès » de nos jours.
Bravo er merci encore, super contenu !
Bonjour jamo, j'ai 58 yeards hold, je m'éclate dans mon abri de jardin avec des souris et des araignées hiver à 5 % été à 30 % viva le Nord de la France, je t'admire énormément grâce à toi je progresse encore, l'aventure continue, tu es une source de savoir et de sagesse sagesses, tout simplement BRAVO et merci ❤️.
Merci c'est sympa 👍
j'ai tomber des larmes au début de la vidéo...je suis fière de toi ...Rabi yahfadlek la petite princesse... j'avais 10 lorsque j'ai vu une petite séquence de championnat a l'Algérie TV et après presque 30 ans je me suis sur ta chaîne... vous êtes a grand monsieur discipliné..
T’es une légende, en compétition t’avais un physique de machine de guerre, beau gosse Allah y barek.
Moi je trouve que des personnes qui meurent ça m'attriste beaucoup même si je ne les connais pas mais respect à ce que tu viens de dire mon cas personnel je ne serai jamais sec pour une bonne raison j'ai des problèmes psy et j'ai un traitement mais le plus important c'est de vivre comme ont ai merci jamo
Aucun personne il a le courage parler comme ça dans le milieu de bodybuilding 💪🇩🇿
I live in Ireland, and I wish I could meet you and just shake your hand. I have been following you since I was 20 in Algeria; now I am 28. Because of your advice, I have built an amazing physique. When I feel lonely or depressed, I just need to watch one of your videos, and you give me the inspiration to keep fighting in this life because we have many common things.
Un vrai malade ce mec j'adore !!!! ❤❤❤ je suis avec toi depuis le début bravo !!!!
Magistral comme toujours ! Posé, instructif, plein de valeurs humaines et fier de ses origines ! Bravo
Salut Jamo ! Je serais vraiment content si tu faisais une étude de physique sur Mike Mentzer.
Bravo Djamel !! 👏🏾👏🏾👏🏾🙌🏾💪🏾
J’aime bcp ton éloquence et ta fçn de présenter les vidéos. Tu as ton propre style et c’est très captivant 👍🏾
Salut Jamo, je suis totalement d'accord avec toi étant été élevé à l'ancienne école en bodybuilding, j'ai apprit le goût de l'effort intense , de la sueur, et à connaître mon corps pour justement progesser tout en fournissant un travail intelligent. 👍🏾💪🏾
seul 2 mots me viennent: RESPECT, et MERCI
Tu es un vrai modèle de réussite dans le fitness Jamo et tes video sont toujours aussi enrichissantes
vraiment vous êtes une légende ça me fait plaisir d"etre suivi tous vos video mr jamal all respect man lguelb
Toujours au top Jamo. Continue comme cela.
Merci à toi👍
Merci bcp pour cette vidéo jamo 👏👏 je suis d'accord avec toi à 1000% j'enlèverai pas une virgule 💪 old school bro 🔥💯
J’ai bientôt 60 ans, je continue la muscu bien sûr naturellement je suis entièrement d’accord avec toi!!
Portes toi bien !!
💪🏽🔥🔥
Grand homme monsieur Jamo.
J'aime toujours regarder vos vidéos parce qu'elle sont d'une motivation vraiment exceptionnelle. Moi je suis au Maroc malheureusement sinon il n'y a aucun doute que je fasse partir de votre programme de musculation encore que j'aime le sport vraiment rien à ajouter ❤🎉
Un seul commentaire ! pour ton franc parler.Merci !
Salut jamo , je te suis depuis quelques temps, je viens regarder cette vidéo qui très intéressante, je suis complètement d'accord avec ce que tu dis, pour faire une parenthèse de mon côté, je suis coaching coachet par mon père qui faisait des compétitions en naturel pour sa part , et il me coach naturellement , car je prograisser le plus possible en étant naturel pour voir jusqu'à où je peut aller
Encore une super vidéo, Jamo parle vrai et avec le cœur, écoutez bien ce qu’il dit, il est le seul à dire la réalité
Merci Jamo
Et voilà pourquoi je suis ta chaîne depuis 8 ans et pourquoi modestement mais fièrement je porte ton t-shirt JC en salle.
Merci
I agree with all what you said Jamo.You' were and you are the best .Proud of you bro (vive the old school) Mel gueeeeelb Fréro.Salal.
Super, 200% de ton avis. Merci de dire la vérité. Salutations Alex.
une des meilleurvidéo que tu as fait
j'ai kiffé ton posing au passage
la sagesse et le bon sens combinée des décennies d'expériences au plus haut niveau!
Merci pour ce superbe témoignage. Dorian et toi êtes des modeles, de vraies sources d'inspiration pour l'entraînement et la vie en general.
Presque 600k d abonnés félicitations jamo
Terrible physique jamo , quel travail quel souffrance durant des années, chapeau bas 👌et quel franchise avec les mots !!
La raison pour laquelle les bodybuilders d'aujourd'hui cherchent tt le temps des coachs, c parce qu'ils n'essayent pas de découvrir ce qui marche pour eux en terme d'entraînement, d'alimentation, et biensur ce qui marche par rapport à leurs conflits anatomiques.
Incroyable ! Tu es incroyable ! Ton ami est Dorian Yates ! C’est incroyable quand même ! Ce qui se ressemble s’assemble ! Et tu nous donne du respect à nous, francophone sans nous prendre de haut malgré ton entourage, ton vécu etc…
Merci pour ton humilité ! Nous t’aimons !
Au top Jamo une légende !
La vidéo sur la bigorexie jamo 😭😭😩😩.
J'en suis atteint.
Merci jamo pour la video... Tres juste... Je suis sur la photo de profil a droite de la photo n 25.. Je fait des competition sans stero.. Corp tres naturel.. J'etais classe 4 eme au championat regional... Celui qui a coter de moi stero biensur quand on le regarde de pres.. il a ete classe le 1 er j rater le championat national a une seul place... Et je prefere etre le derniers sans steroide a la place d'etre le 1 er j une petite faiblesse au jambe je seche en utilisant le defecit calorique sans produit chimique ... Fouad karabach... Mes respects
C'est ce que je veux entendre, tu es un vrai coach.
Intéressante votre philosophie jamo melguelb❤
merci pour cette vidéo Jamo .
Une legende le Jamo , un physique incroyable en compet' 💪🔥
Bonjour
Merci pour votre honnêteté et de transmettre ce que la vie vous a appris. On n’a pas tous la chance d’avoir des sportifs de haut niveau autour de soi qui relatent les victoires mais aussi les erreurs rencontrées.
Avez vous déjà fait une vidéo dans laquelle vous conseillez du matériel pour pratiquants n’espérant jamais en faire un métier et à des prix tout à fait raisonnables ( 1000 à 1500€) si cela existe…
Bien à vous et à vos proches!
Tes conseils valent de l'or et tes paroles sont censé t'es un bon 💪
Salut jamo je suis super d'accord avec toi. Ça fait plus 10ans que je ne regarde plus les concours. Et je m'entraîne seul chez-moi et ses le top💪
Jamo 💪💪💪 bientôt 600 000 personnes passionnées par ton travail ta personne et ta transmission de pensée sur les bonnes choses à faire, bien sûr ton décalage humoristique excellent tu déconnes bien on kiffe passe de belles vacances d'été 🌞🌞🏄🏄
C est tjours un plaisir Jamo tu continue a nous apprendres et que Dieu te bénisse pour ça je te suis depuis mon pays haïti
Bonsoir jam et merci vous avez tout dis sur la musculation un très grand connaisseur c est vrai depuis année 70 fin 90 c etai la vrai musculation maintenant se n est que le business qui compte malheureusement 👍👍👍 merci et bon courage et bonne continuation à vous Allah y barak feek
Merci de votre travail
Si complet
C'est bien de mettre les points sur les i de temps a autre, Merci!
Bravo, et merci Jamecore pour cette argumentation très convaincante. 👍
Allah ybarek ❤❤❤ , mes respect weld bladi merci pour le partage .
mon chere jamcore mercie pour les spitch je te consider comme un grand frere
Mercie
Ce que dit ce monsieur a minute 7:54 me rappelle le hadith de notre noble prophete Sallallah 3alaihi wa salem:
Le Prophète ﷺ a dit : « L’homme fort n’est pas celui qui est fort en lutte, mais c’est celui qui se maitrise sous l’emprise de la colère. » [Bukhari et Muslim, riyad as-salihin n°45]
C’est un grand monsieur jam 🤟😍
Ouais je connais le club des pins ...
C'est terrible...
Tipaza, sidi ferruche...👍👍👍😁
N'empêche c'est super quand tu montres ton passé au top et tes supers contacts aussi😮. Dorian Yates... à l'époque j'achetais les magazines flex et j'étais choqué par les supers photos de ces stars
Salam Jamo ! J'espère que tu vas bien. Je te suis depuis 2015 et je trouve que tu es une perle rare dans l'univers TH-cam. Tu es toujours resté authentique et égal à toi-même 🫡
Même si je ne suis pas tout-à-fait dans le monde de la musculation et encore moins du bodybuilding, je prends toujours du plaisir à t'écouter et à regarder tes vidéos. Tu me motives 💪 Continue ce que tu fais, tu es au top tonton 🙌 Mel galb ❤
Une vraie bible de la musculation !
Toujours aussi prolifique en conseil pro , agréable et sympas .
Merci pour tes alertes et la démystification du bodybuilding
Respect Mr Jamo 💪
Salut jamo merci beaucoup très bonne analyse et franchise tu as entièrement raison 💪💪💪
Mon ami tu as encore visé juste ! Très juste ! Évidemment je partage encore ton avis à 💯 pour 💯 et comme toi ,les bodybuilders de compétition ne m interresse guère...
Très beau message Jamo . malheureusement le malheur des uns fait le bonheur des autres, c'est pourquoi le business autour des stéro n'est pas prêt de s'arrêter malgré les morts...
Respect un grand monsieur 👍👍👍👍🙏🙏🙏☺
Magnifiques carrières je t edt suivi depuis tes début si il n y avais pas eu ce maudis accidents du pectoral tu aurait j en suis sur gagner au moin minimum 1 fois m r olympia respect a toi jamo. Pour tout ce que tu a reussi et pour tout ce que tu dait encore ne change rien surtout dieu te protège
Très belles séquences avec Dorian
Force à toi champion
J'ai 54 ans j'étais surtout powerlifter diplômé hacumese( en france) je sui ok avec toi sur le coach c'est un sport tres individuel moi j'ai eu toujour besoin d'un partenaire seulement pour les serie les plus intensive et c'est moi qui dirigeais si ma serie était fini
تبارك الله عليك المدرسة القديمة في كمال الاجسام. الاحسن. اخي جام
Saha ! 💪😎👍 Mel Guelb.
Franchement une ligne exceptionnelle Allahoumabarik
Good old days of “Club Des Pins”
Thanks for sharing this great content
Respect Jamo pour ce physique que tu as eu.. superbes images avec Ronnie
La meilleure des vidéos que tu a pu tournée jusqu’à aujourd’hui car elle dépasse les codes de la musculation des salles !
Elle représente des valeurs humaines et en Islam personnellement chez nous elles sont le pilier on et tous des humains tous égaux ❤️❤️❤️
A l’époque de Arnold ils poser sans Music silence ect er il y’en n’avais pas bcp , voilà tout
Waw je ne savais pas que tu as été un légende dans le bodybuilding...
Je suis d'accord avec toi. Tu es un Bon !
Toujours très intéressantes tes vidéos Jamo 👍💪
Joli raisonnement 😊
Comment rejoindre ton équipe de coachs, car je viens d'avoir mon diplôme de coach sportif diplômé d'état
je suis entièrement d'accord avec toi ^^
Super bien dit je te suis depuis peu et j'ai regardé tout t vidéo et franchement top on ressent l'expérience le savoir c'est extrêmement intéressant
Magnifique Jamo😉
Pk tu sors pas un livre pour raconter tes anecdotes?
Vous êtes un grand jam.t notre fierté 🙏
J'ai cliqué j'aime avant même pas de la regarder ❤❤ toujours au top jamo logique et instructif 🎉 bravo 👏 mrc bcp on ne cesse pas d'apprendre avec vous 🎩 mel guellbb❤
Respect !!! Un parcour de folie une personne humble et vrai avec beaucoup de connaissances et de passion pour se magnifique sport encore merci pour tous ton savoir tes un super mec 👍💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪😎
Très bon contenu vous motiver toujours
cheikh jamo ❤️ quelle chance pour les sportifs de t’avoir sur youtube à transmettre la science de la musculation
Rabi yahafdak jamel .old school 👍
Salam Bro ,
The Brave Jamo 🎊 The Proud One 🙏
Tres prochainement n'challah j'aurai l'honneur d'être parmi vos élèves🙏😀
bonjours jamecore je suis 100% d accord avec vous je suis abonnez depuis peu en ce moment je visionne vos etude morphologique que j apprecie beaucoup mais j ai remarque un detail vous distingue les jambes et les mollets mais pour les vidéos que j ai vue pour l instant vous ne le faite pas pour les bras et les avant -bras ce detail n est il jamais pris en compte dans les competition ?
Il savent même pas qu’il existe 99 % des coach ne savent pas faire des analyses morphologiques.. attend la prochaine vidéo qui vas sortir !
J'allais te poser cette question hier !!! Waouuw
T'es le meilleur mashallah
Jam le rebelle de bodybuilding 🌍
Salem ta tous dit frere j adhérents complètement à ta philosophie sa fais 31 ans que te fais se sport je me coach moi même essai et erreur c sa من القلب
Salam monsieur rabi yahafdak merci boucoup pour tout. J abite a oran j avais de la chance de recontre monsieur flex au gold gym, je me rapele j ai paye 20 dolars la science alors peut etre en se voi un jour pour un cafe inchallah. Rabi yasatrak a bientot.
La musculation comme le body-building s’est une passion avant tous
Je vous remercie monsieur, pour votre éducation 🙏
Justement connais-tu le résultat de Stéphane matala en classique physique de hier au Portugal s'il te plaît ?
Bonjour je viens de voir votre vidéo, mini reportage top 💪.
Je tiens à dire que vous aviez une très belle ligne, j'aime vos explications sur vos expériences sans sujet tabou (training, compétition, complément).
Respect de votre façon de voir les choses, cela se ressent qu'il y a l'expérience 🙏.
Bonne continuation à votre chaîne.