Бокс начинается с этого / Школа бокса Марка Мельцера
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- Бокс начинается с этого / Школа бокса Марка Мельцера
Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России и тренер Романа Романчука, показал в какой стойке лучше стоять боксеру и как правильно передвигаться в бою. Макр Мельцер показал как бить удары в движении.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить быстрый правый прямой goo.gl/AmrCiy
Удар почтальона goo.gl/fBDp9u
Как бить правильноgoo.gl/enswx9
Финты Мейвезера goo.gl/hVJFXs
Как бить быстрее goo.gl/xfJppe
Работа на ногах goo.gl/RvZdT8
Марк Мельцер / meltser_team
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achille...
#бокс #маркмельцер #школабокса
Вот у человека энергетика!
Он просто встает в стойку - и ты уже себя не ловко чувствуешь видя такого противника.
Человечище!!!
Ахах кому как:)
Энергетика у Марка Ионовича потрясающая
Да, он внезапный очень. Не ожидаешь ни одно движение. Быстрый и внезапный. Опасно выглядят его движения.
Это лично твое отношение с учетом того что ты знаешь что он боксер,тренер и т.д. На улице на него ты не обратил бы внимание, пока не стал всматриваться в его движения.
@@werd469 если быть внимательным, то на улице запросто можно выделить дедушек-быаших боксеров. Кисти, руки, движения нос, много что выдает.
Спасибо! Побольше бы видео-уроков с Мельцером🙌 профессионал своего дела👊
Постараюсь сделать больше уроков. От вас жду темы и вопросы для Марка Ионовича.
@@trenerfight заранее спасибо!🙌 Темы разные: финты и обманные движения; защитные действия (нырки, уклоны, оттяжки,сайд-степы, циркуль,работа корпусом, сбивы, накладки и т.д.); бой с тенью; работа ног, передвижения (лучшие упражнения на ноги); Ближний бой, средняя дистанция, дальняя; эффективные комбинации. Ну и ОЧЕНЬ бы хотелось увидеть упражнения для работы в парах на все вышеперечисленное 👆 кроме боя с тенью))
Огромное спасибо Марк Ионович, это база, даже не знаю как сказать спасибо, это действительно основы бокса!
здравствуйте,очень интересное видео ,спасибо 👍
предложите пожалуйста сделать отдельный ролик про тех у кого длинные руки и высокий рост и наоборот ,разбор двух стилей боя . спасибо
@@trenerfight ф
Видно, что этот замечательный дедушка не только отличный тренер, но и очень развитый и интересный человек. Но реально опасный боец, опыт рулит. Выражаю огромное уважение.
Разносторонний и интересный человек! Всегда жизненных советов даст.
аль-хамду ли-Ллях
Дедушка и бабушка, если следовать определению этих слов, это мужчина и женщина по отношению к детям своих детей. По моему убеждению, эти слова должны именно так и употребляться, во всех иных случаях их использовать неуместно. Мужчина и женщина. Молодой мужчина, мужчина в возрасте, если угодно подчеркнуть зрелость.
Меня коробит немного такая фамильярность. Марк Ионович мужчина. Красивый, сильный мужчина в возрасте. А дедушка он только своим внукам.
Я вижу в Вашем лице высококласного тренера,который был воспитан у опытнейших тренеров СССР и который в настоящее время передает свой уникальный опыт действующим боксерам и бойцам других школ!!!
Дай бог здоровья и долгих лет жизни этому замечательном тренеру...
В чём отличие, для меня, вашего канала от других?
На других каналах большая часть идёт самопиара тренера самодура, понты, бахвальство и минимум полезного.
У вас всё по теме, все по сути. За это и интересно смотреть💪💪💪
Как вы правильно охарактеризовали наш канал. Я стараюсь дать максимум информации за минимум времени. Спасибо, что отметили.
Не интересно - не смотри
Очень доходчиво,просто разжовано.Спасибо.
Аллаху акбар
@@НуралиЧекиров , Христос Воскрес!!!!
Всегда очень приятно смотреть Марка Ионовича! Удачи !!
Да, с ним интересные уроки
Марк Ионович,долгих лет и здоровья,благодарен за уроки.
Его очень приятно слушать !
Это очень хороший тренер , чувствуется через видео даже
Сенсей он и в Африке сенсей, 0 понтов, много дела, одно уважение прет к таким людям.
Марк мастер своего дела👍👍👍🖐
Сильному человеку понты не нужны. Имя Марк Ионовича известно многим в стране и зарубежом.
Необходимо вслушиваться в каждое слово!!! Спасибо Вам, тренер!!!
Важны в боксе нюансы!
Марк Ионович огромное спасибо, из Казахстана
!!! ХРИСТОС ВОСКРЕС !!!
За Мельцера ЖИРНЫЙ ЛАЙК.
Замечательный тренер! Дай бог здоровья вам Марк Иванович
М
Марк Ионович большое спасибо за уделённое время.. Так все разжевано, остаётся только проглотить. Первый раз вижу ролик, который говорит о том где находится вес в том или ином движении, ещё раз огромное спасибо. Передавайте ваш опыт, пока естьсилы
Марк Ионович знает о чем говорит
Здравствуйте! А он где живёт и тренерует? Заранее спасибо
Марк Ионович очень хорошо объясняет
Марк Ионович, крайне благодарю вас за ваш труд и информацию. Крайне качественно и понятно донесенно до людней!!!!!!!!!!!!
Есть такой профессор бокса. Градополов. Книгу написал. ,,Бокс". Там все эти передвижения и всё всё остальное изложены с картинками. Там и бой против боксёра-левши, и против темповика, и против технаря... Весь бокс там. С 1964года вроде книга. Нынешние видео-тренера излагают то же самое, но в чуть изменённом виде.
Спасибо за информацию.
Благодарю за совет, книгу Градополова. Так подробно и ясно всё объясняет, читаю взахлёб. Есть ещё, что-нибудь годное из подобной тематики?
@@openyourmind7049 Огуренков. ,,Ближний бой в боксе". Сам не читал пока. Не нашёл книгу. В сети читать не могу. Терпения не хватает)
@@luckysniperKZ понравилось у Градополова про тактику, дыхание, и выбор секундантоа. И конечно, же про воспитание боксёра. Хороший тренер - развивает характер бойца, учит быть собранным в любой ситуации, без природного идиотизма, присущего многим "сэнсеям". Короче, всё в кассу в книге, подогрел👍💪
th-cam.com/video/xj7qRKvgX7M/w-d-xo.html
Отлично! Больше Мельцера!
Очень приятный и интересный тренер. Всегда с удовольствием смотрю вас
100%🥊
Мельцер это энциклопедия бокса,здоровья удачи благополучия,ты лучший,долгих лет жизни тебе!!!!!!!!дякую
Большое уважение вам Марк
Ооооо да, никаких боксёрских шаблонов всех в одну стойку, у МЕЛЬЦЕРА подход индивидуальный по антропометрий, потрясающий мужик!! Боковые в студию!! Спасибо автор, что слушаешь!!
Есть школа бокса, а есть индивидуальный подход. Как говориться: Писать умеют все, но почерк у каждого разный.
@@trenerfight да, да я про это!!
В этом его сильные стороны! Ко всем индивидуальный подход!
Давно смотрю Марка, потрясающий тренер. Красавчик)
Мне, одна только мысль пришла. КРАСАВЧИК. УВАЖАЮ
Mark Melc professional trainer! Thanks! 💪🤝
100%✊
Марк Ионович спасибо Вам за ваше видео, очень интересно и поучительно, супер 👍👍👍
спасибо за ваше доброе дело, ребята
спасибо за хорошие, доходчивые уроки и грамотных тренеров! И автору отдельное спасибо, что читает комментарии пользователей и реагирует на просьбы и предложения! :)
Везет тем кто тренеруется у этого замечательного человека! !!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!
Побольше видео с Марком Ионычем пожалуйста!!!
отличный учитель,тренер.
Спасибо. Большое. Удачи вам и здоровья.
Отличный тренер. Много чего взял из видео.
Огромное спасибо за видео!
Respect ✊🏾 Дай Бог здоровья ✊🏾🙏🏽
Спасибо вам большое Марк Ионович!!!!
Ассаламу алейкум! Дай Аллах ему здоровья! И всем вам!
Как всё-таки человек технику знает!Он когда замедленно показывал,я подумал стар ты деда,уже нет скорости.А когда быстро показал,понял что деда меня уделает)))
Грамотный сенсей👍
Дай Бог здоровья тренеру..!
Спасибо за продуктивное видео Марк Ионович, вы хороший тренер и человек ☝️💪🥊
Золотой Тренер!!!
Доступно и грамотно!
Спасибо огромное!
крепости духа Тренеру не занимать, а вот здоровья ещё на много лет желаю от всего сердца!)
Класс!!!Советская школа бокса!!!
Прекрасный Тренер!! Браво!! Снимаю шляпу
СПАСИБО ВАМ
Один из лучших, несмотря на возраст. Огромное спасибо таким людям, что передают свой опыт.
дай бог вам здоровья!!!
Один из самых крутых тренеров тут на ютубе!!!
Хороший Батька, дай Бог здоровья.
100% 🥊
Всё по делу!
Спасибо за те моменты, на которые надо обращать внимание!
Талантливый тренер. Многих тренерских лет ему и способных учеников.
Чёткий тренер!)☝️
Тренеру поклон и уважение!!!
Отлично 👍 ждём продолжений видео с таким хорошим тренером 🥊
будет и продолжение
Мельцер 👍👍👍👍👍👏👏👏🤝
Просто офигенный канал, спасибо вам за ваш труд. Выпускайтесь почаще, давайте ещё Субботина и Кикичева.
Интересно, конкретно и без лишней воды. Всегда в точку попадаете ребята, респект вам и новых видосов побольше!
Благодарю. Сейчас уроки будут выходить через день. Чаще думаю не стоит?
@@trenerfight для таких познавательных видосов неприемлимо словосочетание "слишком часто" ,)))
Особенно о дыхании на долгой дистанции хотелось бы посмотреть (12 раундов). Круто делаете вещи, полезно и понятно. 👍👍👍💪💪💪
@@openyourmind7049 а где он тренирует может кто-то сказать ?
И Мельцера тоже побольше.
Всё доходчиво подаёт. Надеюсь молодёжь извлекает уроки.
Дело не в возрасте, а в желании
@@trenerfight в том, то и дело, что в молодости многие желания ведут к саморазрушению. А так всем возрастАм, конечно же, полезно.
Урок в чем , как правильно расколотить ебальник?
@@openyourmind7049 в 90% случаев быдлят как раз те , кто этими навыками владеет или у нас все боксеры добиваются высот романчука, ломаченко, усика, гассиева и т.д.?)
@@СлучайныйПрохожий-ж8о ну если так в крайности впадать, то встречный вопрос: у нас, что, 90% боксёров ходит и лица крошИт населению? 90% буйствуют и угнетают?
Речь идёт о спортивном воспитании молодёжи.
Как будто бы вернулся в 1990год . Все четко без лишних движений как в СССР. Спасибо
Друг посоветовал этот канал , столкнулся в 33 года с боксом , до этого борьбой занимался , потом была травма , последние года 3-4 было только железо , столкнулся с рядом таких проблем , при ударе противника , опускается голова , закрываются глаза часто , этот рефлекс , очень сильно мешает , часто ловлю удары не плохие , передвижение , стойка , тоже не легко , маятник , уклоны , конечно после железа сильная закрепощённость , начали работать совсем другие мышцы , перестал вообще железом заниматься , мне говорят надо расслабится , вроде расслабленный , но чувствую что плечи пекут от напряжения , не легко конечно , видео глянул , интересное , взял для себя полезное , но пока не научусь боксировать хорошо , не успокоюсь ) всем успехов !)
Спасибо за урок
1, работа ног. 2.работа рук. 3.работа корпусом.4.работа глаз. 5.и работа мозга (но это ставим на первое место)
Опытный умный человек
и настоящий тренер
Очень грамотный дядька и хочу заметить что хорошо двигается для своих лет.
Здоровья тренеру. Даже не боксеры хотят заниматся.
Лютый тренер💪🔥🔥🔥
По кайфу такие видео
Отличный показ и объяснение!
Макрку Ионовичу сердечный привет из Алма -Аты!!!
Тренер просто класс 🥊
Чел. Супер. Дед. Мастер!!!!🤟😊
Очень классно все рассказываете и показываете, все очень доходчиво и ничего лишнего. Вот бы мне такого тренера. Класс, подписался на Ваш канал, теперь на работе пока по коридору хожу с телефоном пытаюсь повторить то что на Ваше канале увидел.
Спасибо, Вы настоящие молодцы.
Смотришь прямо на одном дыхании спасибо 💪👍
Круто!
100%✊
Спасибо!!!
Спасибо
Вот она, легендарная школа бокса СССР!
Классный тренер
Спосибо за приему пусть вам долги лет
Респектули уважули!
Тренер респект!
Браво
Очень важная тема в боксе!!!👍👍👍👍
Спасибо Вам большое. За что вы есть. Лично мне помогло. Я победил.
Супер техника.
как всегда класс!
Делал упражнения,запутался в ногах и отправился в нокаут
Упражнения делают на тренировки, если ты в бое запутался значит плохо тренировался
Клоун
Я в боксе ничего не понимаю, но тренер харизматичен, крутой дед!)
Не дед а мужчина или тренер, проще будь
Этот дед тебя нагнет, ты и не заметишт
Здоровья вам , спасибо за урок 🙏
Классный тренер, и такой же канал!!!!))))
Вот что значит школа бокса СССР!
Хороший тренер помог вспомнить азы! Респект ☝️😎
Советское образование самое лучшее ! Спасибо , продолжайте пожалуйста своё дело . Вы даёте нам очень многое! Здоровья и удачи Вам !)
Лучший тренер.
Скучаю по спорту ! Бывает охота записаться в спортивные секции , только жаль с работы приходишь уже никакой ! Спасибо ,автору за информационное видео , хотя бы так буду обучаться !
Этот парень очень тонко подходит к своим воспитанникам...
Видит их насквозь!
Очень грамотное урока
Круто
ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!