@@АтиллаТюркскийКаганат ничего такого, клинч, защита локтем и иногда даже удары лбом (только если они совместные) это вполне приемлемые приёмы бокса. Если ты не можешь адаптироваться к моему клинчу, это твои проблемы
Долго не ходил, но то что помню из юнности,то наш тренер всех гонял по стадиону, аж в глазах иногда мутнело, 😁. Так сразу нагружать новичков, капец. Больше уделял внимание ОФП, чем технике удара.Новички, которые до этого ничем не занимались, через месяц каждый день по 8клм. бегали вокруг стадиона, и взрывное ускорение на последнем кругу, небольшой перерыв, и брусья, турник, отжимание, прес, по кругу. Только потом, техника удара. НО Всеравно спасибо ему☺. Но от таких тренировок организм истощается, и выносливость ни какая. Все должно быть поэтапно.
Привет. Все жизнь занимался начиная с 9-ти лет. В последние не сколько лет перестал и с разу ожирение и лишний вес. Увидел молодого тренера, опять кровь начал кипеть. Так что друзья, начнем заниматься. С перва тихо тихо, а потом все на автопилоте пойдет как бы. И не забываем, что бы позаботится и любить ближних, с перва сам должен любить себя и быть здоровым. Всем желаю Удачи.
Сколько пересмотрел видео, один из первых тренеров который сказал о самоанализе) Можно годами с тренерами заниматься и не думать о том что делаешь и результаты далеко не пойдут. А можно каждую тренировку дома анализировать, перепробовать, оттренировать самому и за пол года результат будет больше, чем у некоторых за пару лет) Лайкос🙃
Очень классное видео. Делайте ещё видео для новичков! В конце очень правильно описал ситуацию про дом, работу, две, три тренировки в неделю. Я вот три месяца вот так занимаюсь и стал смотреть ваши видео между тренировками. Очень помогает самоанализу и тренировки не скучные. На каждую тренировку идёшь уже с поставленной задачей и отрабатываешь потихоньку. Иногда тренер подойдёт подкоригирует. Идеальная комбинация. Я вижу прогресс. Спасибо вам. Давайте в том же духе.
Классно!!!Вы подскажите ему, что таз должен быть под сабой т. е. чуть впереди..., как показывает сам тренер! Тогда он плечами не будет западать вперед при ударе правой! Ещё можно задней ножкой при скручивании стопы сделать небольшой подшаг вперёд, чтобы бедро нимного вынести вперёд и тогда вернуться назад будет легче и при ударе правой ручкой плечи не завалятся вперёд!
Вот что значит правильный тренер, сразу поставил как надо бить, я сам хорошо начал бить и понимать как на самом деле правильно бить, ушло у меня три месяца, а тут первая тренировка и уже результат, я думаю меня поймут кто долго занимается боксом. И в тоже время ученик молодец, понял суть как наносится удар.
А мужик то быстро учится) Во взрослом возрасте, особенно, когда всю жизнь был не связан с подобным, очень тяжело быстро освоить правильную технику. Понятное дело, что это далеко не идеал, но за такой короткий период, он очень быстро осваивается. Тренер красава!
Присоединяюсь к сказанному,тренер от Бога!Я думаю Виктор порадует чемпионами!Мне 45 я в зале, начал по вашим видосам+ганяю физуху!Хотелось,бы подробнее с чего начинать тренировку и заканчивать!Живу в Испании,здесь всё по другому!
Вот смотрю ролики, человек прям разжёвывает всё до кусочка, мало таких, приятно смотреть. Тоже бы хотел поучиться,но в другом городе нахожусь, спасибо тебе за контент!
Пересматриваю видео, по несколько раз, постоянно полезное, сначала отрабатываю джеб, до предела, по прошлым видео, двоечку было труднее освоить из-за постоянного изгиба спины, но освоил, не выворачиваюсь, рекомендую к просмотру 👍❤
Я вот смотрю и подбираю себе видео уроки и понял что можно быть обалденным боксёром, чемпионом но не уметь учить, объяснить азы нулю и то что ему кажется само собой разумеющимся. Парень хорошо объясняет, мне понравилось.
Одно заметил, почти все школы бокса из России, корни которой идут из советской школы, техника нанесение удара, рассчитана для высоких , в своих весовых категории. Кто согласен???
Может по этому: Тип телосложения плотный, костяк массивный, более долихоморфный, чем у монголоидов, но менее долихоморфный, чем у негроидов и веддо-австралоидов. Люди долихоморфного типа телосложения (астеники) отличаются преобладанием продольных размеров, имеют относительно более длинные конечности, слабо развитые мышцы .
Какой же офигенный тренер,сколько в залах мне пытались рассказать и показать,объясняли,ни хрена не понял и не получалось,посмотрел один ролик,тренер объяснил все так,что понимаешь просто с полуслова
В 21 первый раз пошел на бокс в МГУ, в следующий вторник мне будет 50. Тренируюсь, спарингуюсь, в прошлом году в МФТИ по ветеранам подрался)) Бокс - игровой и интересный спорт
Хороший тренер живу в Англии в любительском боксе год и тут никто вообще не учит индивидуально и детально объяснение отсутствует если бы не этот канал на ютубе мое развитие как боксера было бы заметно меньше Так что Спасибо тренер
Я тоже хочу заниматься, тоже стремно взрослой тётей ходить на секцию, хорошо что есть видео на Ютубе дома тренируюсь не много, в старости буду крутой бабкой 😎 Мне очень нравится когда доходчиво объясняют, спасибо поэтому подписка🙂👍
мне 47. и вот взрослой толстой тетенькой пошла в зал))) правда, на индивидуалку. с тренером повезло. Мотив - отдельная песня, но сам факт)))) да стремно, да, в зеркало смешно на себя смотреть, да сдыхаешь на разминке, а потом всю тренировку)))) но желание заниматься не пропадает. Да и спокойнее стала))
На 2-м ударе в двойке с шагом передней ноги заднюю ногу нужно подтягивать для сокращения дистанции чтобы достать противника, а также для большей маневренности. Подтягивать дальнюю ногу не нужно только тогда, когда 1-й удар в двойке наносится на скачке.
Очень классный ролик, с детства мечтала на бокс ходить, но какой бокс, я же девочка. Девочка выросла, в 38 лет пошла на бокс. Теперь с помощью этого ролика и дома буду заниматься, Спасибо 💪🏼
Видно что тренер хочет максимально понятно объяснить точное движение и удар и у него это получается. Вспоминаю своего тренера по гребле,так же доносил информацию до своих учеников.
Занимаюсь в зале,но я могу сказать из личного опыта были такие ошибки:плохо забинтованые руки,если счесать то потом ждать пока заживут;Если новичек то не бейте по груше как в последний раз,ваши руки к этому еще не привыкли и к тому же их можно повредить;Хорошо разминаться-залог хорошей тренировки;Так же был хруст в локте неприятный,как с сустава вылетело что-то скорей всего из неправильного удара;Удачи всем в начинаниях
Я бывший боксёр, не одного парожения, начал с 12 лет, тренер был МС , так вот, многое зависит от тренера и наш тренер из начально говорил так: есть техника, правильные удары и управления ногами, но в ходе тренировки передвигайтесь и наносите удар как вы сами считаете для себя эффективно. То есть изучив технику, ты должен выбирать свой индивидуальный стиль, так как у каждого человека имеются свои личные данные. А вот этот тренер на видео, стойку держит не правильно, у него ноги почти на одной уровне и в таком положении удар бывает слабее и плюс упор слабый, чтобы делать правильный отскок и нападения, ну наверное это тоже у него свой стиль, но изначально так тренировать нельзя, нужно показывать правильную технику, а потом ученик набивает для себя ему удобную технику. У меня есть методика для хороших ударов, когда я в Турции передал эту методику одному начинающему боксёру и буквально через 3 месяца этот ученик отправил нагдаун чемпиона Турции))) Выносливость отдельная методика. К примеру, вы видели на ринге бойцы выдыхаются быстро на третьем раунде начинают вяло двигаться и удары тухнут, это почти у 97% бойцов, в том числе и даже у чемпионов каких то там, у хабиба выносливость трёх раундовая, а удар как у обычного любителя, единственно у него втягивающая сила для удущающей есть, но он в принципе у всех спортсменов одинаковый. Вообщем, главное не техника однобокая, а методика проверенная. Скажу честно, что на моём пути ещё не один не устоял на ногах и 99% уходили в глубокий сон на несколько минут.
Здравствуйте, прошу вас создать цикл роликов с упражнениями с самого начала, т.е. как обучают начинающих боксеров с нуля. Но за обучающий ролик спасибо))). Всем добра
Боксом начал заниматься в 29 , до этого особо спортом не занимался особо . Первые соревнования по любителям проиграл , как и второй и третий, но не бросил заниматься. Через два года упорных тренировок выиграл свой первый бой и тут пошло поехало , перешёл в профи и там первый бой для меня закончился нокаутом и травмой , последствия год больницы , но я вернулся и благодаря железной дисциплины и упорному труду к 34 стал кмс потом мастером и тут прозвенел будильник с***ка ....
Какая же это редкость - адекватный, понимающий, объясняющий и толковый тренер!! без подколов, тупняков и предвзятостей!
удачи тебе!
Согласен 👍👍
под каждым таким видео такие комментарии
Никогда не поздно начинать! Возможно мастером не станешь, но отличная форма и заряд энергии обеспечен! Занимайтесь спортом, друзья!
Мне 44 года,стал заниматься боксом!Это круто!Хожу в клуб УДАРНИК
@@userhome4204 красава, я в бокс пошел в 31 год, занимаюсь уже второй год - по кайфу
@@userhome4204 к какому тренеру?
Лучше и не скажешь🤝
Чикен макнаггетс и как получается?
С брезгливостью должен боксер относиться к сопернику - в смысле не лезть к нему - офигенная фраза
А я слышал один тренер советовал клинчевать, когда соперник идёт на тебя а не отходить от него. Вязать так сказать
@@Inoi777
Грязноватое действие
Надо её запатентовать👍
@@АтиллаТюркскийКаганат ничего такого, клинч, защита локтем и иногда даже удары лбом (только если они совместные) это вполне приемлемые приёмы бокса. Если ты не можешь адаптироваться к моему клинчу, это твои проблемы
Держать дистанцию, ибо ковид)
Ролик абалденный! Для новичков, да и не только, самое то, очень информативный!!!
Благодарю 🤝
За 12 минут, научил прописывать двоечку. Молодой тренер,но опытный 👍🏽
А вы помните свою первую тренировку по боксу?
Я как ты говоришь - самоучка но желание есть большое научиться )
Бег,бег,бег,бег....бег
Долго не ходил, но то что помню из юнности,то наш тренер всех гонял по стадиону, аж в глазах иногда мутнело, 😁. Так сразу нагружать новичков, капец. Больше уделял внимание ОФП, чем технике удара.Новички, которые до этого ничем не занимались, через месяц каждый день по 8клм. бегали вокруг стадиона, и взрывное ускорение на последнем кругу, небольшой перерыв, и брусья, турник, отжимание, прес, по кругу. Только потом, техника удара. НО Всеравно спасибо ему☺. Но от таких тренировок организм истощается, и выносливость ни какая. Все должно быть поэтапно.
@@maksimus2340 тоже самое))
Да. Этим летом персоналка. Пошёл на бокс в 29 лет))
Молодец, Виктор! Педагогический талант от Бога!!!
Тренер - техничный ,опытный!!спасибо!!!
И главное любит бокс
Привет. Все жизнь занимался начиная с 9-ти лет. В последние не сколько лет перестал и с разу ожирение и лишний вес. Увидел молодого тренера, опять кровь начал кипеть. Так что друзья, начнем заниматься. С перва тихо тихо, а потом все на автопилоте пойдет как бы. И не забываем, что бы позаботится и любить ближних, с перва сам должен любить себя и быть здоровым. Всем желаю Удачи.
"что бы позаботится и любить ближних, с перва сам должен любить себя и быть здоровым" золотые слова
@@leva9382 👍
Сколько пересмотрел видео, один из первых тренеров который сказал о самоанализе)
Можно годами с тренерами заниматься и не думать о том что делаешь и результаты далеко не пойдут.
А можно каждую тренировку дома анализировать, перепробовать, оттренировать самому и за пол года результат будет больше, чем у некоторых за пару лет) Лайкос🙃
Да, Виктор очень грамотно объясняет.
Надеюсь снимет небольшой цикл роликов для новичков.
Всё- равно, нужно приходить на занятия, только тренер способен разглядеть ваши ошибки и вовремя скорректировать Вас
Как попасть к нему на тренировку?
Никто, абсолютно никто, я в 3 часа ночи: встаю и начинаю тренироваться...
15 минут назад , в 5. утра , тренировку закончил , спать не ложился пока )))
Никто, абсолютно никто,я девочка решила заняться боксом🗿👍
@@АРМИАРМИ-б3у не ты одна 😀👌
Жиза
И я)
У парня талант, педагог с большой буквы. Очень хороший тренер
Вот к такому тренеру, я бы с удовольствием бы походил бы))
Так в чем проблема. Клуб Ударник Чертаново.
@@trenerfight Блин бро)) Я с Иркутска))
@@BestOff_UFC если есть желание, то взможность найдётся. Хотя бы пару раз в году.
На поезд запрыгул, неделя туда- неделя обратно, делов-то?
@@openyourmind7049 ну ты отжог)) семья+дети+бизнес+хобби)) 🤣🤣🤣 дауж неделя на дорогу)) и неделя на обратно😅🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@@BestOff_UFC
🤣🤣🤣 круто, а то есть такие, кто шуток не понимают👍👍👍
Легко, непринуждённо, доходчиво! Приятно смотреть!
Очень классное видео. Делайте ещё видео для новичков! В конце очень правильно описал ситуацию про дом, работу, две, три тренировки в неделю. Я вот три месяца вот так занимаюсь и стал смотреть ваши видео между тренировками. Очень помогает самоанализу и тренировки не скучные. На каждую тренировку идёшь уже с поставленной задачей и отрабатываешь потихоньку. Иногда тренер подойдёт подкоригирует. Идеальная комбинация. Я вижу прогресс. Спасибо вам. Давайте в том же духе.
Классно!!!Вы подскажите ему, что таз должен быть под сабой т. е. чуть впереди..., как показывает сам тренер! Тогда он плечами не будет западать вперед при ударе правой! Ещё можно задней ножкой при скручивании стопы сделать небольшой подшаг вперёд, чтобы бедро нимного вынести вперёд и тогда вернуться назад будет легче и при ударе правой ручкой плечи не завалятся вперёд!
Вот что значит правильный тренер, сразу поставил как надо бить, я сам хорошо начал бить и понимать как на самом деле правильно бить, ушло у меня три месяца, а тут первая тренировка и уже результат, я думаю меня поймут кто долго занимается боксом. И в тоже время ученик молодец, понял суть как наносится удар.
Виктор, как всегда, молодчага! Блин, Мужик
Виктор, ты,чувствуется, неплохой тренер и человек. спасибо, что пилишь видосы для нас.
А мужик то быстро учится)
Во взрослом возрасте, особенно, когда всю жизнь был не связан с подобным, очень тяжело быстро освоить правильную технику. Понятное дело, что это далеко не идеал, но за такой короткий период, он очень быстро осваивается.
Тренер красава!
Сразу видно что ему интересно
Присоединяюсь к сказанному,тренер от Бога!Я думаю Виктор порадует чемпионами!Мне 45 я в зале, начал по вашим видосам+ганяю физуху!Хотелось,бы подробнее с чего начинать тренировку и заканчивать!Живу в Испании,здесь всё по другому!
Вот смотрю ролики, человек прям разжёвывает всё до кусочка, мало таких, приятно смотреть. Тоже бы хотел поучиться,но в другом городе нахожусь, спасибо тебе за контент!
Пересматриваю видео, по несколько раз, постоянно полезное, сначала отрабатываю джеб, до предела, по прошлым видео, двоечку было труднее освоить из-за постоянного изгиба спины, но освоил, не выворачиваюсь, рекомендую к просмотру 👍❤
Я вот смотрю и подбираю себе видео уроки и понял что можно быть обалденным боксёром, чемпионом но не уметь учить, объяснить азы нулю и то что ему кажется само собой разумеющимся. Парень хорошо объясняет, мне понравилось.
Одно заметил, почти все школы бокса из России, корни которой идут из советской школы, техника нанесение удара, рассчитана для высоких , в своих весовых категории. Кто согласен???
Может по этому:
Тип телосложения плотный, костяк массивный, более долихоморфный, чем у монголоидов, но менее долихоморфный, чем у негроидов и веддо-австралоидов.
Люди долихоморфного типа телосложения (астеники) отличаются преобладанием продольных размеров, имеют относительно более длинные конечности, слабо развитые мышцы .
Почему только для высоких?
Спасибо вам!
Я хоть чему-то научилась!
Просто у меня завтра первый урок, и нужно хотя бы что-то знать!
Спасибо!!! Вы лучшие!!!!
ну как успехи?
@@user-hz9yv1rz1d убили ее значит
@@НұрлыбекБекетов😂 ну че так прям
Какой же офигенный тренер,сколько в залах мне пытались рассказать и показать,объясняли,ни хрена не понял и не получалось,посмотрел один ролик,тренер объяснил все так,что понимаешь просто с полуслова
В 21 первый раз пошел на бокс в МГУ, в следующий вторник мне будет 50. Тренируюсь, спарингуюсь, в прошлом году в МФТИ по ветеранам подрался)) Бокс - игровой и интересный спорт
Pavel Orlov ,с наступающим юбилеем)
@@K1SM0S спасибо))
Бокс очень сложный вид спорта
ТРЕНЕР , я считаю , что если получать удовольствие от бокса , то он не такой уж и сложный
Хороший тренер живу в Англии в любительском боксе год и тут никто вообще не учит индивидуально и детально объяснение отсутствует если бы не этот канал на ютубе мое развитие как боксера было бы заметно меньше
Так что Спасибо тренер
Доброго времени!Не уж то в Англии нет детального объяснения, а детских школах? А может кого-то и учат?
@@ВладимирГрандэ ну я не знаю по крайней мере говорю за регион в котором проживаю и про боксеркие клубы
Очень приятно когда понимаешь, что твоя работа для кого-то нужна. Спасибо!
Красава Вить👍 Очень чётко объясяешь, доступно для любого)
Он же многих новичков с нуля поднял
Третье видео подряд смотрю. Виктор, ты тренер от Бога. Красавчик!
Ооо Алистар джан, решил познакомится с боксом чтобы каперов прессовать)))
Пышкин красава , грамотный молодой человек, смотрю с удовольствием, лайк!
Мне понравилась подача, не навязчиво, на доступном языке, по-дружески! Респект!
Хороший тренер, хороший клуб, отличное объяснение💪
Классно! Было бы здорово увидеть ещё удары для новичков:) есть возможность заниматься только с мешком; Ваши тренировки просто выручают
Я тоже хочу заниматься, тоже стремно взрослой тётей ходить на секцию, хорошо что есть видео на Ютубе дома тренируюсь не много, в старости буду крутой бабкой 😎
Мне очень нравится когда доходчиво объясняют, спасибо поэтому подписка🙂👍
мне 47. и вот взрослой толстой тетенькой пошла в зал))) правда, на индивидуалку. с тренером повезло. Мотив - отдельная песня, но сам факт)))) да стремно, да, в зеркало смешно на себя смотреть, да сдыхаешь на разминке, а потом всю тренировку)))) но желание заниматься не пропадает. Да и спокойнее стала))
На 2-м ударе в двойке с шагом передней ноги заднюю ногу нужно подтягивать для сокращения дистанции чтобы достать противника, а также для большей маневренности. Подтягивать дальнюю ногу не нужно только тогда, когда 1-й удар в двойке наносится на скачке.
Красава - тренер, доходчиво объясняет, хоть и молодой
Виктор просто красавчик,каждый раз смотрю и думаю,прирожденный тренер!талантище!
"С брезгливостью... " Тонко-но точно!!!) Уважение и успехов!!!)
Виктор очень душевный тренер. С таким заниматься одно удовольствие.
Эндрио молоток, шагнул в мир отличного вида спорта! С таким тренером Эндрио, год позанимаешься и результат будет огонь!
Блин какой ролик не открою, везде Алистаров Андрей. Красава)))
Отличное видео, продолжайте в том же духе, удачи!
Благодарю ✊🤝
Про ось плечей очень хорошо подметил!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Очень классный ролик, с детства мечтала на бокс ходить, но какой бокс, я же девочка. Девочка выросла, в 38 лет пошла на бокс. Теперь с помощью этого ролика и дома буду заниматься, Спасибо 💪🏼
Я смотрел это видео 1 год назад,и я научился боксировать и уворачиваться спасибо вам!
Даёшь второй урок с Пышкиным!
ЭТО ЛУЧШИЙ ТРЕНЕР ЮТУБА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ👍💪👊
Отличный ролик! Андрею успехов, надо уметь отбиваться от пирамидчиков)))
лайк тренеру и еще один лайк Андрюхе
Благодарю 🙏
Будет продолжение видео-уроков🥊 с Виктором в таком же плане 🤔❓Было бы отлично 👍 считай как заново базу пройти 🥊
Думаете стоит?
@@trenerfight,да было бы здорово 👍 очень!!! Т.б. Виктор умеет подать материал 🥊🥊🥊 очень доступно 👍👍👍
@@trenerfight стоит ,стоит
ТРЕНЕР стоит,отличные ролики и отличный тренер
Очень доходчиво, очень понравилось, хотелось бы увидеть продолжение!)
Красава Виктор!) спасибо за толковое объяснение)
Как всегда красавчег! Правда это видео должно было быть одним из первых)
Тренер красава. Позетивный , доброжелательный, и объясняет мне кажется понятно. Сам собираюсь начать заниматься.
Спасибо. Все понятно, всем крепкого здоровья!
Тренер просто супер объясняет , очень хорошо знает свое дело )
Видно что тренер хочет максимально понятно объяснить точное движение и удар и у него это получается. Вспоминаю своего тренера по гребле,так же доносил информацию до своих учеников.
Ti prerazdjoni trainer
Takoi molodoi I takoi enthuziazm
Tak derzatj bratuxa🥊🥊🥊🥊✊👍👍👍👋
Спасибо вам большое
Спасибо за крутое видео!)
Андрюха,красава!!
Брат лучший просто зашлужил 10млн подписчиков мне бы такого тренера!! 🎉
Молодец отлично объясняешь очень понравилось. Хорошие слова говоришь
Влюбилась в харизму и подход Виктора:)
о, Железная Ставка) Олды на месте)
Отличный ролик, буду пересматривать!)
Отлично 👍🥊 тренер от Бога 🥊🥊🥊
Один такой урок десяти других стоит, где нет разъяснения, ни теории, только показуха, спасибо, Тренер! От других можно отписываться
Походу Андрей раньше занимался боксом. И было бо интересно увидить ролик где по полочкам более углубленно разбирают передний прямой удар
Хороший тренер...Фортануло!
Алистаров приятно тебя видеть бро
Огромное спасибо за ваш труд.Очень информативно и наглядно объясняете.Много полезного узнал.
о это же Алистаров, оба красавчики
Вот этот урок помог лутчше чем предыдущие
Спасибо вам, я учусь для самозащиты 🥰
Интересная рубрика для видео блога,аналогов ещё не встречал,я не знаю какие достижения этого тренера но но все четко и понятно
Классный тренер, у которого есть желание действительно научить своему мастерству.
Занимаюсь в зале,но я могу сказать из личного опыта были такие ошибки:плохо забинтованые руки,если счесать то потом ждать пока заживут;Если новичек то не бейте по груше как в последний раз,ваши руки к этому еще не привыкли и к тому же их можно повредить;Хорошо разминаться-залог хорошей тренировки;Так же был хруст в локте неприятный,как с сустава вылетело что-то скорей всего из неправильного удара;Удачи всем в начинаниях
Отличное видео. Жду продолжения!
А оно нужно?
ТРЕНЕР Название "Первая тренировка по боксу". Я думал, и вторая будет))
Лютый! Обьясняет все четко. Все мелочи. 👍🏻👍🏻👍🏻
Коротко чотка ясно без лишних базаров 🤙
Виктор - лучший тренер!
Красава все чётко и понятно обьясняет) лайк тренеру 👍
Нужно продолжение🔥🔥
В продолжении Андрея на бой выведем😉
ТРЕНЕР ну я имею ввиду чтобы показывать бокс с нуля как это видео😊
Мой лучший ученик 😁👍 12сек. Спасибо за работу.
Досмотрел до конца ваще огонь🤜🤛
Ваууу, спасибо за обучение, желаю удачи!
Алистаров! Нифига себе)))
Я бывший боксёр, не одного парожения, начал с 12 лет, тренер был МС , так вот, многое зависит от тренера и наш тренер из начально говорил так: есть техника, правильные удары и управления ногами, но в ходе тренировки передвигайтесь и наносите удар как вы сами считаете для себя эффективно. То есть изучив технику, ты должен выбирать свой индивидуальный стиль, так как у каждого человека имеются свои личные данные. А вот этот тренер на видео, стойку держит не правильно, у него ноги почти на одной уровне и в таком положении удар бывает слабее и плюс упор слабый, чтобы делать правильный отскок и нападения, ну наверное это тоже у него свой стиль, но изначально так тренировать нельзя, нужно показывать правильную технику, а потом ученик набивает для себя ему удобную технику. У меня есть методика для хороших ударов, когда я в Турции передал эту методику одному начинающему боксёру и буквально через 3 месяца этот ученик отправил нагдаун чемпиона Турции))) Выносливость отдельная методика. К примеру, вы видели на ринге бойцы выдыхаются быстро на третьем раунде начинают вяло двигаться и удары тухнут, это почти у 97% бойцов, в том числе и даже у чемпионов каких то там, у хабиба выносливость трёх раундовая, а удар как у обычного любителя, единственно у него втягивающая сила для удущающей есть, но он в принципе у всех спортсменов одинаковый. Вообщем, главное не техника однобокая, а методика проверенная. Скажу честно, что на моём пути ещё не один не устоял на ногах и 99% уходили в глубокий сон на несколько минут.
Спасибо большое. Пожалуйста больше для новичков.
Блин, ну как же это круто, доступно и с огоньком....
Комментарий в поддержку канала, удачи!
*Смотрю на превью Алистаров
- да лаааадно)))
Здравствуйте, прошу вас создать цикл роликов с упражнениями с самого начала, т.е. как обучают начинающих боксеров с нуля. Но за обучающий ролик спасибо))). Всем добра
Начну заниматься по этому видео уроку. Да, парень молодой, но толковый. Класс.
Боксом начал заниматься в 29 , до этого особо спортом не занимался особо . Первые соревнования по любителям проиграл , как и второй и третий, но не бросил заниматься. Через два года упорных тренировок выиграл свой первый бой и тут пошло поехало , перешёл в профи и там первый бой для меня закончился нокаутом и травмой , последствия год больницы , но я вернулся и благодаря железной дисциплины и упорному труду к 34 стал кмс потом мастером и тут прозвенел будильник с***ка ....
Тяжелая у тебя карьера, как для сна 😆