Karaciğeri Temizlemek İçin En İyi 7 Yiyecek | Dr.Berg Türkçe

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1K

  • @drbergtr
    @drbergtr  ปีที่แล้ว +171

    Karaciğer ile ilgili tüm videoları bu linkten izleyebilirsiniz.
    👉🏼 th-cam.com/play/PLnNAwtuxx1xQQ4YpBzFYp4GBMAWZaGjQz.html

    • @laleseferova5244
      @laleseferova5244 ปีที่แล้ว

      Safra kesesi dalakmi demek bizde dalagin partladiginda insanin olumune sebep olur diyolar tavuklarda yesil ,ciyere altindaki o,zehir dolu kucuk orqanmi insanlardada ????

    • @boncukboce7021
      @boncukboce7021 ปีที่แล้ว +4

      9

    • @necipgunaydn1367
      @necipgunaydn1367 ปีที่แล้ว +3

      Ne yaptın anlamadım

    • @fatmasahin7245
      @fatmasahin7245 ปีที่แล้ว +3

      Biri yumrta zararli dio, burda da yiyin dio 🤔 kafam karisti

    • @hamzaciftci8508
      @hamzaciftci8508 ปีที่แล้ว +1

      @@boncukboce7021 q

  • @ismails1686
    @ismails1686 ปีที่แล้ว +758

    Karaciğer böyle harika ise, onun Yapıcısının gücüne ve kudretine hayran kalınır! Yüce Yaratıcı, teşekkür ederiz Sana!

    • @arianator5768
      @arianator5768 ปีที่แล้ว +22

      Karaciğerin vücudda 500 den fazla görevi var yani burada biraz özet anlatılmış 2 kiloya yakın ve vucuddaki en ağır organ

    • @namaefumei
      @namaefumei ปีที่แล้ว

      Cahil yobaz ya biraz araştır bak bu nasıl mantık ya

    • @sevinctufengi2876
      @sevinctufengi2876 ปีที่แล้ว +37

      .... Ve yüce Allah muazzam olanı yaratmış, şükürler olsun! ve yarattığı bazı insanlara da bu bilgileri keşfedip, araştırabilmesi için, akıl, zeka nasip etmiş! Bizler de onların sayesin de öğreniyoruz! Ve öğrendik çe, Allahın nasıl yüce bir güç olduğunu anlıyoruz!

    • @GrumBlade
      @GrumBlade ปีที่แล้ว +15

      Hay allan ne alaka simdi a@

    • @Smkrtt35
      @Smkrtt35 ปีที่แล้ว

      Ya bı siktir git başka yerde yap showunu

  • @enyaulyaokuyan
    @enyaulyaokuyan ปีที่แล้ว +413

    Sonunda gerçekleri anlatan bilimin dibine vurmuş doğru düzgün dünya standartlarında bir doktor dinliyorum. ❤

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +23

      💐💐💐

    • @erkanyolac6276
      @erkanyolac6276 ปีที่แล้ว +1

      @@drbergtr where are you from

    • @gokhanikiyek7670
      @gokhanikiyek7670 ปีที่แล้ว +1

      😂

    • @gurescom
      @gurescom ปีที่แล้ว +3

      Tip doktoru degil de kayropraktik uzmanı desek daha dogru olur.

    • @mcey4752
      @mcey4752 ปีที่แล้ว +5

      @@nnn3488 Kas kasılmasında bazı etkenler olabilmektedir. Bazen aşırı yorulmuş kasta (özellikle spor sonrası) fasikülasyonlar (seğirme, kasılma) gerilmesi normal olabilmektedir ek olarak kalsiyüm magnezyum değerleriniz düşükse yine kasılmalara sebep verebilmektedir. Kas kaybına gelecek olursak (atrofi) inaktif durum sedanter yaşama bağlı kas fonksiyonunda azalmayla birlikte kas kütlesi kaybı gözükebilir, bunun dışında genetik bozukluğunuz yoksa özellikle distrofin protein bozukluğuna bağlı veya azlığına herhangi bir probleminiz yoksa belirli bir süre içerisinde kas kaybının önüne geçebilirsiniz.

  • @nmbayrak7347
    @nmbayrak7347 ปีที่แล้ว +15

    Oruç islamda farzdır Yüce Rabbimiz bizim vücudumuzu kötüye kullanacağımızı bildiği için senede 1 ay oruç emretmiş kurban olurum islam güzelliği

  • @denizdincman7584
    @denizdincman7584 ปีที่แล้ว +297

    Karaciğer yağlanmasına karșı:
    1. Sebze, Lahana-
    Sauerkraut- fermente lahana yada turșusu.
    2. Yumurta
    3. Filizlenmiș ot
    4. Pancar
    5. Sarımsak
    6. Omega 3 yağı içeren / balık
    7. Limon, Elma Sirkesi

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +32

      👌

    • @asyaaliyeva416
      @asyaaliyeva416 ปีที่แล้ว +2

      Omeqa 3kullana bileremi kara ciğere gore

    • @egemenmert9238
      @egemenmert9238 ปีที่แล้ว

      Insanlarin basina Sigarayi Bela Eden Büyük Seytan Terrorist Amerikayi Temizleyin kisaca yok edin sonra bunlara gerek yok

    • @fatmasahin7245
      @fatmasahin7245 ปีที่แล้ว +2

      Yimurta mi

    • @muhsinburgaz7972
      @muhsinburgaz7972 ปีที่แล้ว +4

      Yumurta karacigere faydali mi ?

  • @ipekmimari
    @ipekmimari 6 หลายเดือนก่อน +8

    İyi gelen besinleri not aldım:
    1.Turpgil ailesi, tere, pancar, lahana, lahana turşusu🎉(C vitamini yüksektir.), kara lahana, brokoli...
    2.Yumurta,
    3.Filizler, brokoli filizler (salataya konulabilir.)
    4.Pancar🎉(pancar yapraklarını salataya da ekleyebilirsiniz.)
    5.Sarımsak
    6.Somon balığı, sardalya ...
    7.Limon (karaciğerdeki yağı azaltır.)
    8.Deve dikeni bitkisi😮
    Şifa dilerim herkese,
    Sevgiler

  • @Yavbirgit
    @Yavbirgit 9 หลายเดือนก่อน +18

    Siz nasıl mükemmel bir hocasınız. Sizi dinlerken çok şey öğreniyoruz. Önce Rabbime sonra bu bilgileri vesile kılan size şükürler olsun ❤

  • @nevlietezcan3712
    @nevlietezcan3712 ปีที่แล้ว +16

    Doktor nekadar salikli ve genc görünüyo insan kendine iyi bakabilirse genc kalabiliyo teşekür ederim Doktor bey❤

  • @ozlemates2302
    @ozlemates2302 ปีที่แล้ว +42

    Birkaç sene önce Dr. Berg’i keşfettim. İngilizcem yetersiz kalsa da epey takip ettim. Türkçe kanal çok iyi olmuş.

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +2

      🌷🌷🌷

  • @betulyazgoren7737
    @betulyazgoren7737 4 หลายเดือนก่อน +7

    Şu yasima kadar.hicbir dr ve yayın..net öz..harika bir anlatim..karatay hocamı yuhladilar.kadin 1 numara..sizin videolarınizda avik kısa öz net..iyiki size ratlamısim❤

  • @PanikataktanKurtuI
    @PanikataktanKurtuI 10 หลายเดือนก่อน +14

    Sayın Dr. Eric Berg takipçileri böyle bir kanalı izlediğimiz için çok şanslıyız. Kendisine çok güzel paylaşımlar yaptığı için çok teşekkür ederiz.

  • @Ningningwess
    @Ningningwess ปีที่แล้ว +54

    Allah bizi öyle güzel yaratmış ki elhamdülillah vücudumuzda olan tüm orqanlar hem kendini hem diğer orqanları temizliyor ve bizim bundan haberimiz bile olmuyor cok şükür .Allahın bizim orucumuza ihtiyacı yok bizim sağlığımız için buyurmuş ve ben gerçekten oruç tuttuğum zaman çok rahat ve sağlıklı hiss ediyorum .Sadece her gün şükür edin sağlığınızı kaybettiğinizde deyil

    • @sonerkadrigungor3126
      @sonerkadrigungor3126 9 หลายเดือนก่อน

      Hepinizde bir insan- merkezcilik, homosantrizm, bireysel düzeyde de bir iflah olmaz bencillik; Tanrı varsa, sizi yağlayıp ballamak için mi? Zırvaladıklarınızda bir düşünsel aymışlık, kavramsal bir bütünlük, gerçeklikle örtüşen ya da koşut bir tutarlılık da yok, Tanrı sizi yaratsa ne olur, yaratmasa ne? Tanrının var olması bile sizi ondurmuyor, gönendirmiyorsa, iyi ki olmadığını söylemiyorsunuz, çünkü cürümlerinizin ikrarı olurdu bu.

    • @TanerSins-lr5cq
      @TanerSins-lr5cq 7 หลายเดือนก่อน

      He aq 6000 tane genetik hastalık var aq dmdnmdm

  • @fahrisekerci9236
    @fahrisekerci9236 11 หลายเดือนก่อน +11

    Türk doktorların anlatımı kendini beğenmiş ters konuşan kişilerden oluşuyor sizin anlatamınız çok güzel

    • @rose.drosera
      @rose.drosera 10 หลายเดือนก่อน +2

      Evet sırf ego cok nadir hasta dinleyen var😢

  • @kubramnt9923
    @kubramnt9923 ปีที่แล้ว +8

    Mekanik zekaya sahip bilim insanları çoğalmalı .. her bir saniyesinde dolu dolu bilgi var . Harika

  • @g.dagan608
    @g.dagan608 ปีที่แล้ว +10

    Toprakta yetişen ve dogal ve bu bitkilerin %90’i insanın vücudunu çeşitli organlarının çalışmasını kolaylaştırıyor ve tedavi ediyor hem de hiçbir zarar vermeden Ve de en garibi tatsız, tuzsuz ve gübre olan bir topraktan çıkıyor. Bu bitkiler vücudumuzda nereye gideceklerini nereden biliyor, kusursuz ❤ illa elhamdulillah, bizi kendisine tanıttırıyor. Çok teşekkürler paylaşım için ❤

  • @ferhataydemir6548
    @ferhataydemir6548 ปีที่แล้ว +54

    Turpgilleri bundan sonra daha fazla tüketmeye özen göstereceğim. Dr. Berg sayesinde yeni bilgiler edindik. Teşekkürler sayın hocam. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.

  • @ozdenbasmaya3945
    @ozdenbasmaya3945 ปีที่แล้ว +16

    Bu doktor çök bilgili ve sade ve anlaşılşır şekilde açıklıyor 🙏🙏

  • @psis92
    @psis92 ปีที่แล้ว +58

    İngilizce halini 2 yıldır takip ediyorum İngilizce bildiğim için ama bilmeyenler için çeviri yapmanız harika olmuş. Bu adam muhteşem! Çok net bir şekilde bilgilendiriyor ve dediklerini artık bilgili bir şekilde uyguluyorsunuz. Önceden ne kadar diyet varsa denemiştim ve bilgisiz olunca hiç işe yaramıyor. Ama bu adamı dinlemeye başladım ve bilinçli oldum. Dediklerini uyguladım ve karaciğerimdeki yağları 2 yılda erittim (fibroscanda bayağı yağlı göstermişti ve artık yağ oranı normale indi). Tabi önce karaciğer temizlenince sonra ardından kiloları da kolayca aralıklı oruçla vermeye başlıyorsunuz ve kalıcı oluyor. 1 yıl içinde 15 kg verdim sayesinde. Hızlı kilo vermek Dr Berg’in dediği gibi kalıcı olmuyor. O yüzden artık kendimi çok sağlıklı hissediyorum ve normal istediğim kiloma sayesinde nihayet ulaştım. Anahtar, arada hiç bir şey atıştırmamak ve geç saatte yemek yememek. İlla ki keto yapmanıza gerek yok. Porsiyonlarınız çok büyük olmasın ve sevdiğiniz yemekleri tamamen yok etmenize gerek yok. Sabah 9-10 arası kahvaltı ettim ve öğleden sonra en geç 4 civarı akşam yemeğimi yiyerek başardım. Günde iki kere yemek. Atıştırma arada yok. O kadar. Tabi başlamadan önce bu adamı dinleyin ve onun dediklerini bilinçli bir şekilde uygularsanız o zaman herşey daha anlamlı oluyor. Bol bilinçli diyetler dilerim. 😊

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +4

      💐💐💐💐

    • @ozgurum1020
      @ozgurum1020 ปีที่แล้ว +2

      Hepatid B değil mi karaciğer yağlanmasının adı

    • @fatmasahin7245
      @fatmasahin7245 ปีที่แล้ว +3

      Bende aynisini yapiyorum sabah kahvalti en gec saat 5 te aksam yemegi okadar . Kilolar ucuyo, bol bol cay su

    • @nuraylore1110
      @nuraylore1110 ปีที่แล้ว +6

      @@fatmasahin7245 sabah kahvaltısını yapabildiğiniz kadar geç yapın 12- 1 gibi
      Akşam 5 - 6'da son öğün
      Aralarda sadece su, bitki çayı ,kahve
      Üstüne de spor
      Ne ödem kalır ne de yağ...

    • @Arilara_Fisildayan_Adam
      @Arilara_Fisildayan_Adam ปีที่แล้ว +2

      Aç kalınca zaten kg gidiyor 😁 önemli olan 5 öğün yiyip zayıflatabilmek 😁 aç kalıp acı çekmem

  • @takva2
    @takva2 ปีที่แล้ว +18

    Bu adam çok faydalı, Allah razı olsun.

  • @huseyinsen1883
    @huseyinsen1883 ปีที่แล้ว +30

    Tıbbi ve bilimi herkesin anlayabilecegi seviyede anlattiginiz icin cook tesekkur ederim. Siz harika bir doktorsunuz.

    • @ebruyesilova8472
      @ebruyesilova8472 ปีที่แล้ว +1

      Biraz araştırın, sorgulayın lütfen. Kendisi doktor değil.

  • @zeynepimamoglu7164
    @zeynepimamoglu7164 ปีที่แล้ว +87

    Tüm insanlık için yaptığız çalışmalar bizler için çok değerli.Sizi bugün keşfettim ve takip edip uygulayacağım. Değerli bilgilendirmeleriniz insanlık için çok kıymetli.Dr.Eric Berg sonsuz teşekkürler..İzmir Türkiyeden selamlar...

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +6

      💐💐

    • @halideata7283
      @halideata7283 ปีที่แล้ว +1

      6

    • @ondersolak5625
      @ondersolak5625 10 หลายเดือนก่อน +1

      FRUKTOZ ŞURUBU YASAKLANMALI
      FAYDALI BİLGİLER İÇİN TEŞEKKÜRLER.
      CONGRATS

  • @heqimelikzade2291
    @heqimelikzade2291 ปีที่แล้ว +17

    Csnan Karatay kimi bir həkiminiz var.Allah uzun, sağlıqlı ömür versin. Türkiyə vətəndaşları öz həkimlərknizin qədrini bilin.Bu həkimin dediyindən bir şey anlamadım.Sadəcə deyə bilərdi ki Allahü-təalanın yaratdığı hər nemət faydalıdır, xeyirlidir

  • @bayanduygusal4057
    @bayanduygusal4057 ปีที่แล้ว +5

    Takibe aldığım bütün doktorları takıpden çıkıyorum siz fazlasıyla yetıyosunuz sayın hocam

  • @neslihansenocak2332
    @neslihansenocak2332 ปีที่แล้ว +11

    Sevgili Dr.Eric Berg
    Öncelikle sizi tanıdığıma çok memnun oldum ,🙏🙏🙏 mesleğimizi gerçekten çok severek yapıyorsunuz , iyi ki varsınız, hep olun güzel insan❤❤

  • @dibecamalova9436
    @dibecamalova9436 ปีที่แล้ว +13

    Bu həkimin bütün videolarını Türkçe'ye cevirseniz çox sevinirik,qabaqcadan təşəkkür edirəm🤗🤗🤗🤗🥰🥰🥰🥰🥰

  • @bayanduygusal4057
    @bayanduygusal4057 ปีที่แล้ว +8

    Sonuna kadar dinlediğim en güzel aydınlatıcı doktor buldum sonunda

  • @cagataybakikaya757
    @cagataybakikaya757 ปีที่แล้ว +13

    Bu konuyla ilgili izlediğim en detaylı öğretici kafada soru işareti yok eywallah doktor abi 🙇🏻‍♂️

  • @ElifTeyze
    @ElifTeyze ปีที่แล้ว +21

    Ayrıntılı ve faydalı bilgi için çok teşekkür ederim. Bilimsel olarak anlatımınız çok değerli 👍👍

  • @serhatdemir2359
    @serhatdemir2359 ปีที่แล้ว +20

    Hello Mr.Dr. Mr. Eric Berg.. I am writing from Turkey.. I saw and watched your video by chance.. Do you know? There is a great need in the world for people with knowledge, skills and merits like you. I would like to thank the service-lovers like you who lead the way in service to humanity. I wish you continuity and success in your knowledge and merit.. Please take care of yourself. and do not deprive future generations of valuable people like you.. Goodbye.. Take care of yourself..

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +8

      Thank you for your support, as a Turkish team we promise you to deliver your words to the doctor , thank you again.

  • @neseaktas6290
    @neseaktas6290 ปีที่แล้ว +5

    Verdiğiniz bütün bilgiler harika ve çok faydalı tesekur ederim sıkılmadan izlediğim tek kanalsiniz🤲👍

  • @mehmetturgut1015
    @mehmetturgut1015 ปีที่แล้ว +6

    Çok yararlı bir yayın,herkesin izlemesi de fayda var.

  • @esen5719
    @esen5719 ปีที่แล้ว +9

    Hocam açıklayıcı bu değerli bilgilendirme için öncelikle teşekkürler. Siz karaciğerin muhteşem işlevlerini anlattıkça tekrar tekrar bizi ve Kâhinatın yaratıcısı olan yüce ÂLLAH'a hayranlığım yineleniyor Elhamdülillah bizi kusursuz muhteşem Yaratıcıya. Kilolarından kaynaklı bir düzine kan testi yaptırdım. Karaciğerde yağlanma yok, kolostrol seviyesi sınırın altında t3 hormon seviyeleri normal, insülin direnci normal, şeker insülin sınırda yani hepsi normal mısır yemiyor, alkol almıyorum ayaklarımda topuk da çatlak var, bağırsak da sorun var ve ödemle beraber fibromiyalji rahatsızlığım var dayanılmaz ağrılar boyun sırt kısımlarda dediğiniz gibi

    • @ozgurcatal9929
      @ozgurcatal9929 ปีที่แล้ว

      Bi hocaya git okuyup üflesin geçer boşver bu gavur videolarını.

  • @kadirkara5353
    @kadirkara5353 ปีที่แล้ว +4

    Sayın Doktorum Bir Çok insan Hayatını Etkileyen Konulara Değindiğiniz için Çok Teşekkür ederim

  • @gokcebilir813
    @gokcebilir813 ปีที่แล้ว +5

    Zekaniza bilgeliginize detayli anlatma bicimizinize hayran kaldım harikasınız ❤

    • @hasanezer4452
      @hasanezer4452 11 หลายเดือนก่อน

      Anatan robot

  • @seymakams2273
    @seymakams2273 ปีที่แล้ว +2

    Yeni keşfettim ve hayran kaldım bu kadar anlaşılır şekilde anlattığınız için teşekkürler en yakın zamanda karacigerime baktirip problemi çözmek için sabırsızlanıyorum. Esenlikle kalın.

  • @youtubemchannelboyner3288
    @youtubemchannelboyner3288 ปีที่แล้ว +10

    Harika sunum ve Doktor...
    Makina konuşuyor ama çok aydınlatıcı bilgiler 🙏🙏🙏ve Profildeki Türk Bayrağı🇹🇷 mest etti beni.

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +7

      🇹🇷 🇹🇷🇹🇷🇹🇷💐💐💐💐

    • @egemenmert9238
      @egemenmert9238 ปีที่แล้ว

      Insanlarin basina Sigara Zehirini Bela Eden Büyük Seytan Terrorist Amerikayi Temizleyin kisaca yok edin sonra bunlara gerek yok

    • @user-ex5pb7cv3d
      @user-ex5pb7cv3d 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@drbergtr👏👏👏💐❤️🙋🏻‍♀️

  • @YahyaKeles61
    @YahyaKeles61 11 หลายเดือนก่อน +2

    İnanilmaz guzel detaylar bunlar, hem anlaşılabilir hem de uygulanabilir, teşekkür ederim.

  • @busranurakalin3342
    @busranurakalin3342 11 หลายเดือนก่อน +4

    Verdiğiniz bilgilerle hayatımıza renk katıyorsunuz teşekkur ederiz 😊

  • @fatmaciftci1249
    @fatmaciftci1249 10 หลายเดือนก่อน +4

    Çok teşekkür ederiz çok faydalı bilgiler veriyorsunuz Allah sizin gibi doktorları başımızdan eksik etmesin çok teşekkürler

  • @serpilakkocaoglu2009
    @serpilakkocaoglu2009 ปีที่แล้ว +12

    Çok güzel anlatılmış, detaylı ve özenli, teşekkürler 🙏

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +1

      Teşekkürler

    • @eliabdullayeva8258
      @eliabdullayeva8258 ปีที่แล้ว

      @@drbergtr selam karnda qaz olur bəndə bunlari yisəm.bendə kara ciyer hastasiyim

  • @sinanaltunel5315
    @sinanaltunel5315 ปีที่แล้ว +7

    Çok akıcı düzgün net bir anlatım olmuş Eric hocam agzına sağlık 👏

    • @osmandikici4661
      @osmandikici4661 11 หลายเดือนก่อน +2

      Türkçesi çok iyi masallah.:/

  • @neslihangur9987
    @neslihangur9987 ปีที่แล้ว +4

    Daha önceden takip ettiğim kanalın Türkçesi çok iyi olmuş, teşekkürler

  • @zennurecengiz8733
    @zennurecengiz8733 11 หลายเดือนก่อน +3

    Güzel insan teşekkür ederiz bizleri aydınlattığınız için🙏

  • @ayguldemiryurek8730
    @ayguldemiryurek8730 ปีที่แล้ว +5

    Değeri bilgiler için teşekkür ederim sayın doktorum 🙏👍

  • @Shockwelle1
    @Shockwelle1 ปีที่แล้ว +1

    türkce kanal yaptigniz icin cok tesekkürler ederim, gerci ingilizce benim icin daha güzel, ama böyle bir olanak sunmaniz cok güzel, insanlara yardim etigniz icin tesekkürler. sizin sayenizde kilo verebildim, ve bircok seyi ögrendim. bu alanda en iyi en güzel ve kisa anlatan kanal diyebilirim.

  • @hatunkisi6001
    @hatunkisi6001 ปีที่แล้ว +5

    Tesadüfen karşıma çıktığınız için çok mutluyum 🙏mide rahatsızlığım nedeniyle dr a gittiğimde saframda birkaç taş olduğu görüldü. Doktor safranı hemen alalım kurtul dedi. Ben istemedim çünkü safra problemi yaşamıyordum. Aradan 6 yıl geçmesine rağmen hala taşlarımla yaşıyorum😍. Sevgili doktorum yaptığım doğru mu fikrinize ihtiyacım var. Sevgiler 🌺

    • @hulyaonatsoy7988
      @hulyaonatsoy7988 11 หลายเดือนก่อน

      O taşı doğal yöntemlerle halledebilirsen güzel olur zaten Karatay yanlış beslenmeden olduğunu tekrarlayıp duracağını dir

  • @nurcanklc2051
    @nurcanklc2051 7 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkür ediyorum sizin gibi dürüst bir şekilde anlatıyorsunuz Rabbim sizin gibi güzel insanları başımızdan eksik etmesin 🤲

  • @KenanGN61
    @KenanGN61 ปีที่แล้ว +16

    Bilgi deposu bu doktor...Herkese katkı sunan müthis içerikler...TESEKKÜRLERRRRRRR

  • @mistiklime
    @mistiklime ปีที่แล้ว +11

    O kadar faydalı bilgiler ki çok teşekkür ederim hocam. Hemen takip ettim bildirimleri açtım.

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +2

      💐💐💐💐

    • @mistiklime
      @mistiklime ปีที่แล้ว

      @@drbergtr çiçekler banaysa teşekkür ederim 😊 hocam sanıyorum ki yorumumu öteki yorumumu görmediniz. Ben balık yiyemiyorum balık hapı kullana bilir miyim

  • @fatmayldz969
    @fatmayldz969 ปีที่แล้ว +4

    Tüm sorunlarımın sebebini buldum.teşekkür ederim. İyiki varsınız💐

  • @korkuttaslioglu1972
    @korkuttaslioglu1972 10 หลายเดือนก่อน +2

    Çok yararlı bilgiler ve emeği geçen herkese teşekkürler,
    Pankreas ilgili önerilerini de paylaşırsanız sevinirim, esenlikler diliyorum 🎉

  • @nurcancalk7703
    @nurcancalk7703 ปีที่แล้ว +3

    Yüce Rabbime binlerce şükürler olsun🙏

  • @gulserkahraman7590
    @gulserkahraman7590 10 หลายเดือนก่อน +1

    Çok teşekkür ederim doktor bey.sizin bu güzel faydalı videolarınızdan istifade ediyorum.sağolun varolun.

  • @Soziologe48
    @Soziologe48 ปีที่แล้ว +10

    Yeni keşfettim tam da aradığım şeydi teşekkürler 👏

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +2

      Teşekkürler

  • @oLdness_07
    @oLdness_07 ปีที่แล้ว +6

    Keto diyeti ve Omad ile 1 haftada 116 kg dan 110 kiloya düşmüşüm. Haftada 5 gün 45 dk spor da yaptım. Ben normalde de tek öğün yemek yiyordum ancak arada çok atıştırmalık vardı ve keto ya dikkat etmiyordum. Bir kaç düzenleme ile sayenizde çok güzel kilo verdim. Teşekkürler hocam

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว

      👏👏

    • @asena2534
      @asena2534 ปีที่แล้ว +2

      Omad ne oluyor bende 73 kiloyum ve hep bu kilolarda geziniyorum çok mutsuzum

    • @oLdness_07
      @oLdness_07 ปีที่แล้ว

      @@asena2534 Omad günde tek öğün yemek yiyip arada hiç bir atıştırma vs yapılmayan bir diyet. Ayrıca keto uygularsanız yani karbonhidrat ve şekerler çıkararak beslenirseniz bir de benim gibi spor da yaparsanız çok hızlı şekilde kilo veriliyor. Ben 1 haftada 6 kilo verdim.

    • @benimbenebrar
      @benimbenebrar ปีที่แล้ว +1

      ​@@asena2534 tek öğün yemek.yemek inanki 3gun zorlanırsin en fazla çok güzel tek öğün

    • @asena2534
      @asena2534 ปีที่แล้ว +2

      @@benimbenebrar metabolizma yavaşlamaz mı

  • @konulmmmdli5429
    @konulmmmdli5429 ปีที่แล้ว +3

    Çox sağ olun Allah razı olsun sizdən halal olsun sizə,mükəmməl bilgiləriniz üçün təşəkkür edirəm🙏🙏🙏

  • @CananCetin-cb8ls
    @CananCetin-cb8ls 10 หลายเดือนก่อน +2

    Verdiğiniz bilgi için teşekkür ederim yüreğinize sağlık

  • @hanifeok1944
    @hanifeok1944 ปีที่แล้ว +5

    Safra ve tiroit arasindaki iliski cok ilgimi cekti,safra kesem alindiktan sonra hasimato hipotiroiditim ortaya cikti.

  • @satiyeb7524
    @satiyeb7524 ปีที่แล้ว +5

    Hocam cok güzel anlatiyorsunuz❤agzina saglik 🎉iyiki varsiniz❤

  • @deryaaydogan3624
    @deryaaydogan3624 ปีที่แล้ว +6

    Hocam çok teşekkür ederim karaciğer hasarı yaşıyorum verdiğiniz bilgiler çok değerli

  • @a.rz.8721
    @a.rz.8721 ปีที่แล้ว +2

    Thanks Dear Dr Berg Selam from Türkiye

  • @nevinyldrm7230
    @nevinyldrm7230 ปีที่แล้ว +7

    Çok güzel bir anlatım teşekkür ederim iyiki sizin gibi doktorlar var

  • @mustafaamacli4650
    @mustafaamacli4650 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bu mükemmel bir anlatış ve SADECE ben burda kendimi buluyorum

  • @ozlemcelik3055
    @ozlemcelik3055 ปีที่แล้ว +24

    Bu faydalı bilgiler altın değerinde 👍👍

  • @muhsinburgaz7972
    @muhsinburgaz7972 ปีที่แล้ว +272

    Açlık en iyi yontem masrafsiz .

    • @emreaydn9133
      @emreaydn9133 ปีที่แล้ว +7

      Oruç ne için tuttuğun önemli sağlık içinse oruç deme bence

    • @Rkaka124
      @Rkaka124 ปีที่แล้ว +15

      oruç allah rızası için tutulur sen şuna aç kalmak de

    • @sabrikopuz3747
      @sabrikopuz3747 ปีที่แล้ว +6

      @@Rkaka124 allah icinde tek allah icinmi ne sacma düşünce

    • @sabrikopuz3747
      @sabrikopuz3747 ปีที่แล้ว +5

      @@emreaydn9133 ne alaka?

    • @Rkaka124
      @Rkaka124 ปีที่แล้ว +5

      @@sabrikopuz3747 kardeşim sen namazıda spor olsun diye kılıyorsundur

  • @hacile-fi3lh
    @hacile-fi3lh ปีที่แล้ว +4

    Muhteşem bilgiler emeğine sağlık hocam cansın.

  • @tubis3397
    @tubis3397 หลายเดือนก่อน +1

    Allah ne güzel yaratmış 😮 Çok güzel bilgiler veriyorsunuz

  • @fugenozbilgi3738
    @fugenozbilgi3738 ปีที่แล้ว +4

    Bizimle paylaştığınız bilgiler için çok teşekkürler. Tanrım sizi korusun.🙏

  • @GüleserYaprak
    @GüleserYaprak 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sayın hocam iki yıldır sizi düzenli takip ediyorum 😂❤iyiki varsınız sizin sayenizde sağlığımıza kavuşuyoruz 🤩çok doğru bilgiler veriyorsunuz 👍🏾💐❤️teşekkür ediyorum

  • @toprak2516
    @toprak2516 ปีที่แล้ว +3

    Sayın hocam rica etsem KELOİD tedavisine dair bir video paylasır mısınız? Verdiğiniz bilgiler için sonsuz tesekkürler. Sağlıkla kalın..

  • @envercakiroglu4120
    @envercakiroglu4120 3 หลายเดือนก่อน +1

    Super bir doktor teşekkür ediyorum ❤

  • @Glasfilmprotection
    @Glasfilmprotection ปีที่แล้ว +4

    Bu doktor işi biliyor devamı gelsin❤❤

  • @muzafferylmaz4597
    @muzafferylmaz4597 10 หลายเดือนก่อน +1

    Değerli bilgileriniz için sizin hekimlerimize yürekten teşekkür ederim

  • @susula7960
    @susula7960 ปีที่แล้ว +3

    Allah cok büyük nasil güzel yaratmis❤

  • @racunahlib5369
    @racunahlib5369 7 หลายเดือนก่อน

    Teşekkürler Doktor Berg,
    İyi ki varsın! Gerçekten çok hayat kurtarıcı bilgiler veriyorsunuz,
    Bilginize ve emeğinize sağlık..

  • @huseyincakmak8161
    @huseyincakmak8161 ปีที่แล้ว +5

    Yıllardır sağ kürek kemiğinin altında geçmeyen bir ağrım var. Bunun karaciğer yağlanması ile alakalı olduğunu duymak beni çok şaşırttı. Teşekkürler

    • @kocaturkPASA3422
      @kocaturkPASA3422 ปีที่แล้ว

      Alkol kullanıyorsanız şüphelenebilir alkol yoksa çokta düşünülmemeli

  • @rahelrahel5630
    @rahelrahel5630 11 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ Değerli insanlar, bildiğini paylaşandir ... tskrler

  • @musaalkan8999
    @musaalkan8999 ปีที่แล้ว +6

    Bilgilendirme için teşekkür ederiz

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว

      Biz de teşekkür ederiz

  • @sirinsaid3652
    @sirinsaid3652 ปีที่แล้ว +4

    kanali simdi keşfettim ve daha fazla kitleye ulaşmasi için begenip paylaşalım güzel insanlar

  • @ceoofgreenheartinvestmentf173
    @ceoofgreenheartinvestmentf173 ปีที่แล้ว +3

    Cok iyi bir hizmet olmus, seneler once keto diyetini kesfettigimde, en faydali bilgileri dr. bergten almistim.. sahsen ingilizcem var ama cevremdeki dost ve akrabalara onerdigimde, kendilerinin fazla arastirma ve bilgiye ulasamadigindan dolayi bu diyeti uygulayamadiklari icin uzulmustum...
    Harbiden cok guzel olmus bu, devamini dilerim ☺

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +1

      Teşekkürler

  • @Huda-geliyor
    @Huda-geliyor 26 วันที่ผ่านมา

    Değerli kanal yöneticim emeğinize sağlık böyle değerli bilgileri bize sunduğunuz için çok teşekkür ederim ❤ . Lütfen bilurubin yüksekliği için olan vidyoyuda çevirebilirmisiniz çok ihtiyacım var

  • @gulertasgin1157
    @gulertasgin1157 ปีที่แล้ว +7

    Cok guzel bilgiler tesekur

  • @nerimanzkn9358
    @nerimanzkn9358 11 หลายเดือนก่อน

    Videolarınızı izledikçe size hayran kalıyorum ❤İyi ki sizi keşvettim 🙏 Teşekkürler 😊🙏

  • @tulay7775
    @tulay7775 ปีที่แล้ว +3

    Sevgili, Dr.Canan Karatay da bu bilgileri hep söyler. Mesela”yumurta örneği” 🙋🏻‍♀️

  • @mavisdurgun3621
    @mavisdurgun3621 ปีที่แล้ว +8

    bu Dr bir harika☺️💝👏👏

  • @yasemin8992
    @yasemin8992 6 หลายเดือนก่อน

    Ağrılara sebep olan teşhisler doğru teşhis Allah herkese acil şifalar versin inşallah🤲🏼 teşekkürler🙏DR Eric Breg 🙏

  • @sibelesibele8791
    @sibelesibele8791 ปีที่แล้ว +6

    Çok teşekkür ederim çok faydalı oldu benim için👏👏👍 bendede yağlanma başlamış üzgünüm

  • @MahmudColakoglu-sm7fu
    @MahmudColakoglu-sm7fu ปีที่แล้ว +2

    Her ne iyi ve saf kalbli canli canlansin ve her ne ihtiyaci olamayan Madde daim yok olsun... sanki hic olmamis gibi ve hasta canlilar saglina kavussun... Kün feyekün... amin... Allahim... ❤❤❤

  • @esen5719
    @esen5719 ปีที่แล้ว +3

    Türkiye deki yemek kültürü sizin oradakiyle çok farklı ağır yemeklerin yanı sıra sebzeler, zeytinyağlı ve salatalar çok geniş bir lezzet yelpazesi var 🤗🌹

    • @sonerkadrigungor3126
      @sonerkadrigungor3126 9 หลายเดือนก่อน

      SAYIN UZMANIM, NEYMİŞ BU" AĞIR" YEMEKLER?

  • @ekremkirisgiloglu7624
    @ekremkirisgiloglu7624 9 หลายเดือนก่อน +2

    Cok guzel bilgi veriyor bu doktor bey allahim musluman olma serefine nail etsin

  • @negatif9163
    @negatif9163 ปีที่แล้ว +3

    1-kabaca Lahanagiller
    2-yumurta
    3-yeni filizlenmiş sebzeler özellikle brokoli
    4-pancar
    5-sarımsak
    6-omega3 zengini yağlı balık
    7-limon (ve elma sirkesi)
    +zeytinyağı

    • @babayaga5638
      @babayaga5638 ปีที่แล้ว

      Yeni filizlenmiş ne demek

  • @ahmetyildirim8341
    @ahmetyildirim8341 ปีที่แล้ว +1

    Sayın Dr.Berg çok teşekkür ediyorum,iyiki varsınız ❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿

  • @erdincsupur2278
    @erdincsupur2278 ปีที่แล้ว +8

    Cok degerli bilgileriniz icin tesekurler bilmem farkindamisiniz amaninsanlik icin buyuk isler yapiyorsunuz

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว +5

      Doktor Eric Berg'in insanlara faydali olmak uzere yaptigi calismalarin sizlere ulasmasi icin elimizden gelen caba ve ozeni gosteriyoruz. Tum takipcilerimize bu bilgilerin herkese ulasmasi icin bize destek olduklari icin tesekkur ederiz.

    • @egemenmert9238
      @egemenmert9238 ปีที่แล้ว

      Insanlarin basina Sigara Zehirini Bela Eden Büyük Seytan Terrorist Amerikayi Temizleyin kisaca yok edin sonra bunlara gerek yok

  • @nerminturkdogan4007
    @nerminturkdogan4007 4 หลายเดือนก่อน

    Tesaduf karsilastim valla sarac oflu ve sindi sizin verdiginiz bilgileri takip ediyorum allah razi olsun. Bize bu bilgileri verdiginiz icin.

  • @emelorhan7226
    @emelorhan7226 ปีที่แล้ว +9

    Herr Dr.Eric vielen Dank für Ihre Mühe ❤️ bu güzel bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için size minnettarız 🙏 Siz mükemmel bir Doktorsunuz , sizin sayenizde bizlerde öğreniyoruz iyiki varsınız❤️

  • @ahmetenes2265
    @ahmetenes2265 ปีที่แล้ว +1

    Yaratıcı sen ne güzel şeyler yaratıyorsun

  • @ozkancnard5433
    @ozkancnard5433 ปีที่แล้ว +8

    Dr.Eric Berg e anlattığı faydalı bilgiler için teşekkür ediyorum. Zaten yumurta zararlı diyen diyen kim varsa, o uzmandan uzak durun..! Yumurta aynı zamanda tüm vitaminleri bulabileceğiniz total bir öğün gibidir. Yumurta kadar eşsiz bir gıda yoktur.

    • @gozumungunesi
      @gozumungunesi 9 หลายเดือนก่อน

      Tavuklara cok hormon veriliyormus....eskidendi faydasi simdi sahin ha sakin tavuk yumurta sut ...cikartin hayatinizdan diyorlar...

  • @nurankara5266
    @nurankara5266 ปีที่แล้ว +5

    Müthiş bilgiler çok teşekkürler 👌😊

  • @tansoluters7575
    @tansoluters7575 ปีที่แล้ว +2

    Gerçekten çok çok teşekkür ederiz, sayenizde kendimizi daha iyi tanımaya başladık.

  • @nazmiyeezgikucuk2459
    @nazmiyeezgikucuk2459 ปีที่แล้ว +3

    Gerçekten harika bilgiler Teşekkürler 😊

    • @drbergtr
      @drbergtr  ปีที่แล้ว

      💐💐💐