Meditación para principiantes

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2013
  • El Dr. Chopra nos enseña una técnica básica de meditación que puede ser utilizada muy rápidamente por quienes desean iniciar en meditar

ความคิดเห็น • 373

  • @martaamor7627
    @martaamor7627 8 ปีที่แล้ว +1

    Chopra es un gran Maestro Hace poco hice Meditación Cala y Chopra fue muy hermoso la Meditación de 21 dias muy agradecida .

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Excelente! Lo importante es meditar.

  • @mariaeugenia1949
    @mariaeugenia1949 9 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias...DEEPAK CHOPRA..Te amo y t deseo FELUCIDAD....Gracias gracias graciaa TH-cam....los amo...y les deseo FELICIDAD

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Maria Eugenia Lopez Arango También deseamos gran felicidad en ti, luz y amor en tu corazón.

  • @pichonstapichus4388
    @pichonstapichus4388 8 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gran maestro ,buenas noches ,dulces sueños bendiciones junto a tu ángel guardián... !!!!!!!
    Hasta mañana ,disfruto mucho meditar a tu lado ,y me fascina escucharte cuando hablas español ,un fuerte abrazo y mi admiración,valoro mucho lo que haces por mi.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Pichonsta Pichus La luz en mi, saluda a luz en tí. Namasté.

  • @americarosa1750
    @americarosa1750 8 ปีที่แล้ว +2

    gracias,esta meditación la sensación de los latidos fue increible .Gracias maestro Deepra Chopra.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +America Rosa América, Recibe un abrazo lleno de luz para ti. Aquí seguimos trabajando :)

  • @marcelamaggicrenna
    @marcelamaggicrenna 8 ปีที่แล้ว +1

    Namastè .Grandioso Deepak Chopra! maravilloso!

  • @irenecastillo4906
    @irenecastillo4906 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por insistir en educarnos para Despertar, al Aquí Ahora sin prejuicios de razas , Yo deseo humildemente a mis 78 años cumplidos revertir en Ud, toda las bendiciones y esfuerzos que hace por un planeta mejor. Amen amen amen lrene Castillo

  • @alexbonilla982
    @alexbonilla982 8 ปีที่แล้ว +1

    El mejor mantra que pude aplicar increible, buen maetro, sin duda pude experimentar gran conciencia y la energía sanadora fluir junto con la plenitud del alma.

  • @cristianmedina007
    @cristianmedina007 8 ปีที่แล้ว +1

    Bendiciones y muchas gracias por compartir con nosotros estas enseñanzas. Este video es de mis favoritos, un abrazo.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Cristina, agradecemos tu comentario. Continúa con esta buena práctica

  • @seforageeb3357
    @seforageeb3357 8 ปีที่แล้ว +1

    Grandioso enseñanza, le agradezco de todo corazon, por compartirla Dios le bendiga.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Miguelina Alvarez ** Saludo la Luz en tí**

  • @cristhiandavidmendoza883
    @cristhiandavidmendoza883 5 ปีที่แล้ว +13

    Hola te cuento mi experiencia, es la primera vez que medito, tome la decisión porque sufro de estrés y ansiedad, pero también quiero fortalecer mi glándula pineal. al comienzo me costo un poco concentrarme porque se vienen muchos pensamientos pero siempre trataba de concentrarme en la respiración y en el mantra que muestran en el video, hubo un momento en que comencé a sentir que me tambaleaba hacia adelante y hacia atrás, luego comencé a sentir un dolor muy profundo en mi pecho, pero dolor físico, cuando enfoque el latido de mi corazón en las manos me comenzaron a dar calor en ellas, lo hice durante 15 minutos pero se me pasó el tiempo muy pero muy rápido, coloqué alarma. Algo así como que pierdes noción del tiempo. Cuando termine sentí en el cuerpo una sensación extraña pero muy relajado, como si hubiera dormido muy bien en la noche jajaja, ahora me tomaré un té de manzanilla y a comenzar el día, lo seguiré haciendo, creo que lo importante aquí en seguir intentando, algunos nos demoraremos más, otros menos en llegar al punto que dice el maestro pero hay que seguir intentándolo pero con amor. Espero que todos podamos llegar a ese punto y llenemos a este mundo de amor. Saludos !

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  5 ปีที่แล้ว +1

      Es un trabajo para toda vida, no corras prisa, preparate un poco cada, todo fluirá y creerás.

    • @victorbryanhernandezalmona948
      @victorbryanhernandezalmona948 5 ปีที่แล้ว +1

      @@Meditacionhoy1 mucha razon

    • @sandrapoveda8080
      @sandrapoveda8080 ปีที่แล้ว +1

      Mi meditación comenzó en abril del 2022 porqué mi diagnóstico según mi médico es ansiedad depresiva controlada y me envió a tomar medicamentos del cual al tomarlos el primer día fui a dar al hospital 3 veces en un día tome la decisión de no tomarlos más y busque ayuda en la Meditación y el Yoga y créanme tengo ya 10 meses sin medicación y voy en el camino correcto y es verdad cuando uno comienza con la meditación por primera vez es un poco difícil pero imposible.

  • @aidarguez3418
    @aidarguez3418 9 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir y mostrar que se puede poner en paz la mente y espíritu

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Aida Rguez Agradecemos estés con nosotros, y que nos permitas contribuir con un granito de luz en tí.

  • @margafont6703
    @margafont6703 6 หลายเดือนก่อน

    Cuanto agradecimiento siento con el amor y dedicación del Dr. Chopra para nuestro bienestar. Infinitas gracias desde Montevideo Uruguay

  • @piliandrew9873
    @piliandrew9873 8 ปีที่แล้ว +1

    hola que el creador te ilumine y te de más luz por enseñar a meditar que nos hace mucha falta

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Que la luz guíe tu camino. Namasté

  • @elactor2
    @elactor2 9 ปีที่แล้ว +1

    Sencillo, practico, y cualquier novato lo puede hacer, gracias por el video, me ayudo mucho.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Elactor E Es una gran satisfacción que podamos ayudar, y participar con una semilla para la luz de tu alma. Namasté

  • @ismaelmartinezmartinez4947
    @ismaelmartinezmartinez4947 9 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por compartir es muy tranquilizante. Somos cuerpo, alma y espíritu, y si es el espíritu el sanador, La conciencia es una de las potencias del espíritu. Saludos cordiales

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  9 ปีที่แล้ว +1

      Ismael Martinez Martinez Estamos para servirte, meditar es una práctica tan antigua que debemos recuperarla para los días tan agitados que tenemos. Hay que alimentar el alma y el espíritu también.

  • @MaryDiaz-bo2bv
    @MaryDiaz-bo2bv 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Doctor estoy comenzando y siento los veneficios de la meditación me encanta ser feliz y no preocuparme en cosas infantiles Dios lo bendiga y bendiga a su linda familia 👪 💕 gracias

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  3 ปีที่แล้ว

      Dios está contigo y en ti.🙏🏻

  • @juliangonzalezortiz654
    @juliangonzalezortiz654 9 ปีที่แล้ว +1

    Gracias deepak chopra!! 🙏🏻namaste

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Julian González Ortiz Namasté. Llena de luz y amor tu corazón.

  • @marisabelvasquezromero9684
    @marisabelvasquezromero9684 7 ปีที่แล้ว +2

    Excelente video, muy gratificante para los que recién empiezan. Muchas gracias. Mi alma saluda a tu alma.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Marisabel Vasquez Romero la luz en mi saluda a la luz en ti. 🙏🏼

  • @lauravivas5404
    @lauravivas5404 8 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta Gracias a Dios Todopoderoso Amén y Amén

  • @irenecastillo4906
    @irenecastillo4906 3 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias por regslarno su amor bendecido

  • @auroravelasquez5832
    @auroravelasquez5832 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hace tiempo lo sigo y esta meditación, es maravillosa lo mismo la activación de la medicina del cuerpo.En General todas hermosas para meditar y sentir los resultados de paz, calma, bienestar y tranquilidad.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  9 หลายเดือนก่อน

      En estos tiempos mantener la paz es fundamental. Conservarla en tu dia a dia, es la labor

  • @noelinelly87
    @noelinelly87 3 ปีที่แล้ว +1

    La mejor y más efectiva meditación para calmar el corazón. Gracias, gracias, gracias.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  3 ปีที่แล้ว

      Nos alegra que te unas a aprender a meditar.

  • @lis5839
    @lis5839 3 ปีที่แล้ว +1

    maravilloso conocimientos solo GRATITUD al universo que nos permite ser, aqui y ahora guiados por maestros espirituales como usted doctor, dios lo bendiga inmensamente

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  3 ปีที่แล้ว +1

      Te agradezco. Lo más. Importante es que logres practicar meditación diariamente, aunque sea un momento.

  • @juanhernandez329
    @juanhernandez329 9 หลายเดือนก่อน +2

    Tengo años prácticandola me encanta

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  9 หลายเดือนก่อน

      Que alegría. Namasté

  • @lauravivas5404
    @lauravivas5404 9 ปีที่แล้ว +1

    Hermoso, Gracias, Dios Te Bendiga Amén y Amén

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  9 ปีที่แล้ว +1

      Laura Vivas Gracias a ti que tienes el amor hacia ti para meditar. Dios esta contigo y en ti.

  • @cinthiuxxx
    @cinthiuxxx 8 ปีที่แล้ว +2

    Me gustó muchísimo... la verdad es que me sentí muy relajada. muchas gracias

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว +1

      Sigue practicando, todos los días! Verás los resultados 😀

  • @hannahhannah232
    @hannahhannah232 8 ปีที่แล้ว +1

    gracias un video muy util gracias mucha luz

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +hana michalikova Un saludo, gracias por seguirnos, trabajamos para llevar luz.

  • @worldrecordsgamesandroid6631
    @worldrecordsgamesandroid6631 8 ปีที่แล้ว +4

    Me concentro tanto que me quedo como dormido. No oigo nada a mi alrededor. Pero a veces me distraigo moviendo la lengua o pensando en otras cosas. Pero rápidamente vuelvo a concentrarme. No sé si estoy haciendo bien o voy por mal camino. Es mi primera vez. Gracias!

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว +4

      Hola! Lo estás haciendo bien. Ahora el reto es concéntrate solo en el mantram. Cada vez que te distraigas, procura regresar a tu mantra, lo importante es que te des cuenta de tu distracción y regresar, regresar, regresar, en este miembro ese es el reto, no quedarte en otros pensamientos y mantener tu objetivo, vas bien!! Continúa

  • @mariabeatrizvazquez4625
    @mariabeatrizvazquez4625 6 ปีที่แล้ว +1

    Infinitas gracias Depak! GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS...... MaBe

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  6 ปีที่แล้ว

      Juan carlos Forti Namasté 🙏🏻

  • @silvanavasquez6098
    @silvanavasquez6098 7 ปีที่แล้ว +1

    Preciosa meditación. Muchas gracias por compartirla.

  • @saragallegomartinez6999
    @saragallegomartinez6999 8 ปีที่แล้ว +1

    Excelente meditacion, gran sabiduria y conexion.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Sara, la luz en mí saluda a la luz en tí. Visita nuestras meditaciones con ésta técnica th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

  • @SaintYago07
    @SaintYago07 8 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir. Saludos.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Santiago Boch Gracias a ti también por estar con nosotros. Bendiciones.

  • @lauranievavidal6682
    @lauranievavidal6682 9 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias lo practicare cada día ☺

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  9 ปีที่แล้ว

      Laura Nieva Vidal El mayor beneficiado de práctica eres tu, claro!! Felicidades

  • @WalterAcevedowaap
    @WalterAcevedowaap 7 ปีที่แล้ว +1

    Por primera vez siento la verdadera meditación ahora en adelante la perfeccionare con la ayuda de Dios.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Walter Acevedo es un goza leer tu palabras. Sigue meditando y encontraras un mundo maravilloso. Namaste 🙏🏻

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Hector Draw Cualquier duda, estamos aquí para apoyarte 🙌🏼

  • @robsonlima6195
    @robsonlima6195 8 ปีที่แล้ว +1

    Soha! Grato à vida que tanto me dá!

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Gracias por estar aquí Robson, visita nuestras meditaciones con ésta técnica th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

  • @TheSanKop
    @TheSanKop 3 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias para todos los que trajeron esta maravillosa experiencia. Dios los Bendiga

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  3 ปีที่แล้ว

      Te agradecemos estés con nosotros. Luz en tu camino.

  • @anarivera8717
    @anarivera8717 ปีที่แล้ว

    Me gusta relajación gracias

  • @beatrizvegad.845
    @beatrizvegad.845 หลายเดือนก่อน

    Gracias, Gracias, Gracias ❤

  • @ernestinaparadaleiva8073
    @ernestinaparadaleiva8073 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encanto 🙏🙏🙏 Gracias, gracias, gracias

  • @dorideelche542
    @dorideelche542 6 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por tus vídeos

  • @mikeg4170
    @mikeg4170 8 ปีที่แล้ว +1

    Excelente muchas gracias!

  • @rolandoraborg8530
    @rolandoraborg8530 6 ปีที่แล้ว +1

    Que interesante, concreto. Gracias

  • @carmensolorzanoperez614
    @carmensolorzanoperez614 5 ปีที่แล้ว +1

    Maravilloso ☀️🌈🌻

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  5 ปีที่แล้ว

      Carmen Solórzano Pérez Gracias!!!

  • @wingchunkungfulafloridachi3087
    @wingchunkungfulafloridachi3087 7 ปีที่แล้ว +2

    Excelente video, gracias por compartir.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว +1

      Wing Chun La Florida Mou Kwoon 🙏🏻 namaste

  • @dankogarcia4133
    @dankogarcia4133 8 ปีที่แล้ว +1

    gracias a todas las personas que dan consejos

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Danko, gracias a ti, por ser parte de esta comunidad. Visita nuestras meditaciones con ésta técnica th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

  • @andreagallegomontero217
    @andreagallegomontero217 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias 🙏

  • @martaofeliacacerescagliero4615
    @martaofeliacacerescagliero4615 8 ปีที่แล้ว +1

    muy bueno , me sirve, gracias gracias gracias

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Excelente! Te enviamos un gran abrazo y luz. Namaste

  • @patriciastronguin6104
    @patriciastronguin6104 4 ปีที่แล้ว +1

    Me vuelvo a encontrar con mí cuerpo y mí mente ...alma....gracias!!!!!

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  3 ปีที่แล้ว

      Nos alegra que compartas tu sentir. Gracias.

  • @martaescobar8007
    @martaescobar8007 7 ปีที่แล้ว +1

    bendito sea dios que encontre este video ,estoy muy agradecida ya que no se como se medita y nesecito mucho aprender a hacerlo por mi salud emocional y fisica gracias gracias me gustaria recibir mas enseñanza del gran maestro dios los bendiga!!!

  • @ivanpardo1752
    @ivanpardo1752 6 ปีที่แล้ว +2

    Me hizo super bien,venía desastrozo anímicamente. Gracias.

  • @julioandresrecaldepoma6582
    @julioandresrecaldepoma6582 8 ปีที่แล้ว +1

    so ham. !!!! thank u! !! mon favorite professour

  •  7 ปีที่แล้ว +1

    MUY BUEN MAESTRO. GRACIAS

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Y con una buena alumna, está cerrado el ciclo!

  • @ledaguedes5578
    @ledaguedes5578 6 ปีที่แล้ว +1

    Bom Dia Dr. muito lhe agradeço.

  • @meiritheenfpslytherin1594
    @meiritheenfpslytherin1594 8 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por subirlo n.n

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Es un placer servir y más cuando es aprovechado por gente como tú. Namasté

  • @majitomariamariamaria1429
    @majitomariamariamaria1429 7 ปีที่แล้ว +1

    excelente muchas gracias.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Majito mariamariamaria Namaste 🙏🏻

  • @paquivillarblas7139
    @paquivillarblas7139 8 ปีที่แล้ว +1

    gracias infinitas gracias

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Paqui Villar Blas Es una bendición poder servir. Quedamos a tus órdenes. Bendiciones.

  • @gabrielavallejos6906
    @gabrielavallejos6906 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias 🙏

  • @monleyful
    @monleyful 8 ปีที่แล้ว +1

    Hermoso, gracias.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      La luz en mi saluda a la luz en ti

  • @emilcuetoccalloquispe8214
    @emilcuetoccalloquispe8214 9 ปีที่แล้ว +1

    WAOOOO QUE IMPRESIONANTE (y)

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  9 ปีที่แล้ว

      Emil Cueto Ccalloquispe Gracias por escribirnos. Aquí estamos.

  • @montsefornos7332
    @montsefornos7332 8 ปีที่แล้ว +1

    Me ha ayudado mucho, gracias.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Montse Fornos Gracias por compartir tu comentario, nos ayuda a continuar nuestra labor. Namasté

  • @neyviscot3638
    @neyviscot3638 8 ปีที่แล้ว +1

    gracias, me ha servido mucho.

  • @maucr9248
    @maucr9248 26 วันที่ผ่านมา

    Gente no pare de reír, creo que baje demasiado las pulsaciones y casi veo a San Pedro, no es broma tuve que parar 😂😂😂 muchas gracias por la meditación 🙌🏼

  • @soniafernandez5012
    @soniafernandez5012 7 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      sonia Fernandez Gracias por recibir 🙏🏻

  • @marisolnsnchez
    @marisolnsnchez 5 ปีที่แล้ว +2

    Mi maestro

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  5 ปีที่แล้ว

      Tu maestro interno es el mayor sabio que te guía.

  • @luzleones3282
    @luzleones3282 7 ปีที่แล้ว +1

    muy buena meditacion!!!

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Recibe un saludo. Gracias por tu comentario. En el siguiente link algunas meditaciones th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

  • @juanpablosanchez891
    @juanpablosanchez891 7 ปีที่แล้ว +2

    Me relajé demasiado muchísimas gracias

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Continua y veras que gratificante es 🙏🏼

    • @rosamariavalenciacoello3772
      @rosamariavalenciacoello3772 7 ปีที่แล้ว

      Meditación Hoy. x q. cuando escuho l meditacion m. da fatiga. q sera

  • @jakelinebustamante1917
    @jakelinebustamante1917 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias

  • @Ignaciocarrasco5.5
    @Ignaciocarrasco5.5 3 ปีที่แล้ว +1

    Soy nuevo en esto de meditar, de verdad lo necesito Estoi pasando por un momento tenso en mi vida y no encuentro tranquilidad de ninguna manera espero que la meditación se la respuesta, gracias por entregar el conocimiento necesario para poder comenzar bien por este camino, tengo solo 19 años y mi mente está en un caos total.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  3 ปีที่แล้ว +1

      Práctica y práctica es la única forma que logres ver los beneficios, es haciéndolo. Verás cómo tú mente puede estar en quietud. Ten paciencia, lo lograrás si lo practicas diariamente. Namaste 🙏🏻

    • @marybenavente7946
      @marybenavente7946 2 ปีที่แล้ว

      Hola, Leandro. Busca,tbn , a Marisa Peer en YT. Espero estés mejor.

    • @marybenavente7946
      @marybenavente7946 2 ปีที่แล้ว

      Sé que han pasado varios años, pero recién te leo. Busca a Marisa Peer. Saludos

  • @emilitapafe
    @emilitapafe 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias

  • @claudiaselada1992
    @claudiaselada1992 9 ปีที่แล้ว +1

    maravilloso

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  9 ปีที่แล้ว

      claudia selada Siii, además podemos hacerlo en cualquier instante.

  • @romilinaja9103
    @romilinaja9103 4 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por el video, logro relajarme y darme mucho calor, no se porque, estoy transpirando.

  • @magnoliasuares1852
    @magnoliasuares1852 8 ปีที่แล้ว +1

    muchas gracias por responderme mil gracias

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Magnolia, gracias a tí, por ser parte de esta comunidad. Visita nuestras meditaciones con ésta técnica th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

  • @inglettiingletti6961
    @inglettiingletti6961 8 ปีที่แล้ว +1

    te AMO chopra *-*

  • @psnoh
    @psnoh ปีที่แล้ว +2

    🙏🙏🙏✨

  • @princeteo8405
    @princeteo8405 8 ปีที่แล้ว

    gracias me ayudo mucho a redusir la cefalea y el estres y tuve unos dias geniales gracias a vos

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Excelente. Continúa cada día un pequeño espacio de tu tiempo. Aquí te dejo una lista de meditaciones th-cam.com/video/XHUNwzsDO5I/w-d-xo.html

  • @giggi212
    @giggi212 7 ปีที่แล้ว +1

    HERMOSO

  • @erickchavez2469
    @erickchavez2469 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente

  • @deltacontrera4921
    @deltacontrera4921 7 ปีที่แล้ว +1

    Siempre me llama la atención aprender a meditar

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว +1

      Delta Contrera Sigue el llamado de tu Ser interior 🙏🏻

    • @elenamargarita1
      @elenamargarita1 6 ปีที่แล้ว +1

      Delta Contrera G

  • @magnoliasuares1852
    @magnoliasuares1852 8 ปีที่แล้ว +1

    hola me encanto el video

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias! Aquí te dejo un link con otras meditaciones th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

  • @anateresaarcila6883
    @anateresaarcila6883 8 ปีที่แล้ว +1

    super!!!

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Ana Teresa Arcila ¡¡Gracias!! Un abrazo

  • @danielurribarri3159
    @danielurribarri3159 7 ปีที่แล้ว +3

    muy buen video desde hace unos meses estoy padeciendo de ansiedad y estrés me recomendaron meditar espero poder hacerlo y conseguir paz alguna recomendación para principiantes?

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว +2

      Excelente, la
      Meditación puede apoyar muchísimo. En www.meditacionhoy.com tenemos videos que te pueden ayudar. La luz en mi, saluda s la luz en ti.

  • @carmennavarromartinez3543
    @carmennavarromartinez3543 7 ปีที่แล้ว +4

    Te adoro Deepak

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Carmen Navarro Martinez 🙏🏻

  • @Abrunito
    @Abrunito 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hoy 23 03 2024 ini iare mis. Clases de meditacion.

  • @albagondola9507
    @albagondola9507 8 ปีที่แล้ว +1

    Amanecer GóndolaDr. Chopra que posibilidad hay que usted pueda venir a Panamá? es muy interesante el tema y como lo aborda me gustaría tener esa experiencia.

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Alba, lamentamos no tener información al respecto. Namasté

  • @angiewalterossuarez2552
    @angiewalterossuarez2552 8 ปีที่แล้ว +1

    el video de verdad que me dio paz gracias mira te quiero aser una pregunta desde muy pequeña he tenido dolores de estomago cada cosa que comia me hacia iral baño y hace poco me dijiereon que tenia meomas pequeños en mis ovarios es un dolor espantoso por que se me baja la tension y ni siquera puedo caminar bien Quiero saber l A que se debe que desde pequeña me duela el estomago hasta el dia de hoy se puede desir que tengo colom irritable cada ratico al baño acudo ati por que en realidad me gusto Y quiero aprender mas Y sanarme espiritualmente gracias y bendiciones espero tu respuesta bendiciones

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว +1

      Hola Angi, La causa metafísica del colon irritable, es por tener miedo a relajarse, y sienten inseguridad. Puede ser ante alguna situación, o por alguna persona que provoca sentimientos de irritación. Algo que no se puede digerir literalmente en las emociones, se refleja en el estomago la misma sensación. Namasté

  • @esmeraldaarias2129
    @esmeraldaarias2129 5 ปีที่แล้ว +2

    Excelente video quiero empezar hacer meditación para tener paz en mi interior siempre ando preocupada

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  5 ปีที่แล้ว +2

      ESME ARIAS estás tomando excelente decisión!!! esfuérzate y hazlo una rutina diaria. Revisa nuestra lista de meditaciones en www.meditacionhoy.com y también las recomendaciones para iniciar. 🙌🏼 éxito

    • @esmeraldaarias2129
      @esmeraldaarias2129 5 ปีที่แล้ว +1

      @@Meditacionhoy1 Gracias empezaré

  • @mariacandelariabritodelgad6459
    @mariacandelariabritodelgad6459 3 ปีที่แล้ว +1

    Mamaste💞❣️💖❤️🙏🙏🙏

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  3 ปีที่แล้ว

      🙏🏻 la luz en mi salida a luz en ti

  • @urumonturumontcompany6561
    @urumonturumontcompany6561 8 ปีที่แล้ว +1

    muchas gracias por compartir el video, estoy empezando ahora con la meditación ya que estos últimos tiempos vivo con muchisimo extres , . otros videos me recomiendan para principiantes y si ay clases online. muchísimas gracias y un saludo

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Hola, qué gusto que estés meditando. Nosotros publicamos muy continuamente meditaciones, aquí te dejo el link de la primera y encontraras muchas más. th-cam.com/video/XHUNwzsDO5I/w-d-xo.html

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Aquí el link de la lista de reproducción con las meditaciones: th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

    • @urumonturumontcompany6561
      @urumonturumontcompany6561 8 ปีที่แล้ว +1

      muchisimas gracias un saludo

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Urumont Urumontcompany gracias por estar con nosotros. Hacemos nuestro mejor esfuerzo. Aquí te dejamos más meditaciones: th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

  • @theman2987
    @theman2987 7 ปีที่แล้ว +1

    Que voz tan pasiva :)

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Gernys Caña / gracias por estar en contacto con nosotros 🙏🏻

  • @diamantinadiazgomez3377
    @diamantinadiazgomez3377 6 ปีที่แล้ว +4

    tengo hernias discales, hice la meditación y me concentre en mi columna, y sentí algo raro, como si se moviera, si sigo haciendo la meditación podré sanar? Dios te bendiga por compartir este excelente video

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  6 ปีที่แล้ว +3

      Diamantina Diaz gomez Sería muy bueno que continúes, y la hagas por lo menos dos veces al día, todos los días. Namaste 🙏🏻

    • @celsodejesusceledonsierra4144
      @celsodejesusceledonsierra4144 6 ปีที่แล้ว

      Diamantina Diaz gomez sí. funciona. me funcionó con una fiebre que tenía. me concentré en bajar la temperatura de mi cuerpo y poco a poco empecé a sudar.

    • @jorgea.rivera408
      @jorgea.rivera408 6 ปีที่แล้ว +1

      Debes usar la.medicina espírital conjuntamente con la medicina científica

  • @rosaangelicacheca3833
    @rosaangelicacheca3833 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  3 ปีที่แล้ว

      Thank you as well for your meditation practice. Namaste 🙏🏻

  • @veronicaurzua3814
    @veronicaurzua3814 8 ปีที่แล้ว +1

    Hola y gracias por esta enseñanza de meditacion, me fue muy util ya que soy principiante y autodidacta. Hay alguna otra meditacion que puedas sugerirme?, Te lo agradeceria mucho. Gracias y saludos

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Hola Verónica, aquí te dejo el link de nuestras meditaciones con ésta misma técnica th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

  • @jackman017m
    @jackman017m 8 ปีที่แล้ว +1

    hola me encantó el video, quería perguntarte la relacion entre la meditacion y el hablar con Dios, sirve para lo mismo? Dios te ayuda en el segundo caso?

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Si, en la meditación no sólo hablas con Dios, sino tú haces silencio para escucharlo. Namasté

  • @gannicux
    @gannicux 8 ปีที่แล้ว +1

    gracias.

    • @alevelez8460
      @alevelez8460 8 ปีที่แล้ว +1

      gracias me relaje y me gusto

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      +Ale Velez aquí encontrarás más meditaciones th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Alex, gracias por ser parte de este movimiento de conciencia. Namasté

  • @maredwards4353
    @maredwards4353 5 หลายเดือนก่อน

    Saben de que documemtal o pelicula proviene el fragmento del video?

  • @josehernandez7406
    @josehernandez7406 9 ปีที่แล้ว +4

    me gusto , me servirá para la ansiedad?

  • @hector40di
    @hector40di 8 ปีที่แล้ว +1

    Nunca lo he echo pero quisiera empezar a practicarlo....

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว

      Excelente, inicia ahora mismo. Aquí te dejo algunas meditaciones que siguen esta técnica th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  8 ปีที่แล้ว +1

      Excelente, inicia ahora mismo. Aquí te dejo algunas meditaciones que siguen esta técnica th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

    • @nelsonhergert1274
      @nelsonhergert1274 8 ปีที่แล้ว

      no lo conoces a deepak chopra? visita el centro chopra, hay cursos de meditacion online

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว +1

      Adelante! Aquí te dejamos meditaciones, para tu práctica de meditación th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Gracias Hector. En hora buena! Te dejo meditaciones para las visites si así lo decides th-cam.com/play/PLPGRuO_k7W-ECbqWUHTf0MoWwtsUCE0s4.html

  • @pilargallego2077
    @pilargallego2077 7 ปีที่แล้ว +2

    Feliz año

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Pilar Gallego feliz año, que este lleno de bendiciones para todos quienes te rodean

  • @ricardomartinez3670
    @ricardomartinez3670 7 ปีที่แล้ว +2

    la respiracion debe ser silenciosa no debo hacer ruido con la garganta a lo que me refiero es que si debo buscar a jalar el aire por la nariz directamente o usar el diafragma y pulmones pór que cuando lo hago de esa forma suena muy feo pero respiro mejor que usar unicamente la nariz directamente

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว +1

      Ricardo Martinez La respiración es por la nariz 👃🏼 y al exhalar sacas el aire por la boca 👄 sin hacer ruido, a menos que estés diciendo un mantra y entonces al exhalar lo pronuncias.

  • @veronicarienzi1440
    @veronicarienzi1440 7 ปีที่แล้ว +2

    Hola!!! Hoy comenze hacer un poco de meditacion ,y al rato con los ojos cerrrado visualisaba alos de color violeta brillante y me deje llevar .esta bien eso? Mil gracias x contestar

    • @Meditacionhoy1
      @Meditacionhoy1  7 ปีที่แล้ว

      Hola!!! Está muy bien. Hiciste lo correcto. Sigue por este camino.