হাঁটুর হাড় ক্ষয় হলে কী ব্যায়াম করবো | ৩ টি সহজ উপায়ে হাড় ক্ষয় রোধ করুন | হাড় ক্ষয় রোগের চিকিৎসা
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- হাঁটুর হাড় ক্ষয় হলে কী ব্যায়াম করবো | ৩ টি সহজ উপায়ে হাড় ক্ষয় রোধ করুন | হাড় ক্ষয় রোগের চিকিৎসা
আজকের আলোচ্য বিষয়,
হাঁটুর হাড় যদি ক্ষয় হয়ে যায় তাহলে কি করোনিয়? হাঁটুর হাড়ের ক্ষয়ের কারণে যদি ব্যাথা পায়ে চলে যায়, তাহলে কী করনিয়? হাঁটুতে ব্যথা হয় এবং হাটু ফুলে যায় তাহলে আমরা কী করবো?
এছাড়াও,
ঘাড় ব্যথা, পিঠ ব্যথা, কোমর ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, গোড়ালী ব্যথা, মাথা ব্যথা, হাতে ব্যথা, ফ্রোজেন শোল্ডার, হাত ঝিন ঝিন অবস অবস লাগা, পিঠে ব্যথা, পা ঝিন ঝিন করা সমস্যা, স্পন্ডাইলোসিস এর সমস্যা, ডিক্স-প্রলাপ্সের সমস্যা, বিভিন্ন জয়েন্টের ব্যথা, প্যারালাইসিস এর সমস্যা, হিজামা থেরাপি, কাপিং থেরাপি, ড্রাই নিডিলিং, আকুপাংচার থেরাপি ইত্যাদি সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ও আমাদের সেবা নিতে কমেন্ট করুন অথবা নিচের ঠিকানায় যোগাযোগ করুন।
আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার,
সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
মোবাইল: 01312-766755, 01721-766866 (WhatsApp)
Google Map: goo.gl/maps/cT...
G-mail: apfc.bd@gmail.com
Facebook Page: / apfc-manual-. .
Facebook Page: / aminphysiobd
Instagram: / apfc.bd
Twitter: / apfcbd
আলোচনা করেছেন:
বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস ও ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ
মোঃ আল-আমিন হোসেন,
পরিচালক ও চীফ ফিজিওথেরাপি কনসালটেন্ট,
আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার।
আমাদের অন্য ভিডিওগুলোর লিংক নিচে দেওয়া হল:
⇒ হাঁটু ব্যথা ⇐
হাঁটু ব্যথা / হাঁটু ভাজ হয়না, কি ব্যায়াম করবেন- #Knee_pain / Hatu betha / #Osteoarthritis
⇒ • হাঁটু ব্যথা / হাঁটু ভা...
হাঁটু ব্যথা / হাঁটুর শক্তি বাড়ানোর ব্যায়াম | Knee pain relief exercise bangla
⇒ • হাঁটু ব্যথা / হাঁটুর শ...
হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Knee pain Exercise in Bangla
⇒ • হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ ট...
বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যায়াম - Knee pain Exercise Bangla
⇒ • হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ ট...
হাঁটু ব্যথা, হাঁটুতে কটকট শব্দ হয়, কি করবেন - Knee pain bangla, Hatu betha
⇒ • হাঁটু ব্যথা, হাঁটুতে ক...
#হাঁটু_ব্যথা - Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি এবং কেন হয় || Knee pain bangla
⇒ • #হাঁটু_ব্যথা - Osteoar...
Terms of Use
This channel is for informational purposes only. It is not intended to be an alternative to professional medical advice, diagnosis or treatment. Always consult your doctor if you have any questions about a medical condition or health problem. Relying on any information provided on this channel is entirely at your own risk.
আল্লাহ আপনার ভালো করুককারণ আপনি যেভাবে বুঝিয়ে বলছেনএতে মানুষ অনেক উপকৃত হবেইনশাল্লাহ
Very nice tips thanks dr from calcutta
@@prasantamohapatra2723❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ by see l am😊
❤😊
000000❤❤
ডাকতার বাবু আপনি একজন ভালো মনের মানুষ।রোগীর সহজ নিয়ম অনুসারে
ভালো উপদেশ দিয়েছেন। ভগবান আপনার মঙঘল করুক।
আমার হাঁটুর knee সরে আমি পড়ে প্রচন্ড ব্যথা পাই । এটা ঠিক কি কারণে বলতে পারেন?
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
স্যার আপনার ভিডিও গুলো আমাদের অনেক উপকার পাচ্ছি।
চিকিৎসক ভাইকে অসংখ্য ধন্যবাদ, খুব সুন্দর বুঝিয়েছেন
শুকরিয়া।
খুব সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে দিলেন ভাই। অসংখ্য ধন্যবাদ।🙏
😂sundor.lagcha
অনেক গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ, যাজাকাললাহ
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
স্যার ধন্যবাদ আপনাকে। ভালো পরামর্শ দিয়েছেন।
Thank you too.
অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার
আমি আপনাকে দেখে ব্যায়ামগুলো করি যতদিন ব্যায়াম করি কিছু আরাম পাই কিন্তু ভাল হচ্ছেনা তাহলে কি আমি সুস্থ্য হবেনা?
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ।
সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
সার আপনার ভিডিওটা অনেক ভালো লাগলো আমাদের এরকম ভিডিও আরো চাই 🙏🙏
খুব ভালো পোস্ট উপকার পেলাম ধন্যবাদ ❤❤❤
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
ধন্যবাদ ভাই
Onek upokar peyechi..Allah apnar valo koruk 🤲
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
Sir khub bhalo laglow
শুকরিয়া।
আপনার জন্য অসংখ্য দোয়া রইল, আপনি আসলেও রোগীদের বন্ধু
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
থ্যাংক্স ডক্টর, আল্ল্যহ আপনার কল্যাণ করুন
Very nice!
অসংখ্য ধন্যবাদ
ধন্যবাদ স্যার আপনাকে
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
Sir aneak Dhanayabad
শুকরিয়া।
Thanks Sir 🙏🏿
Khub useful vdo
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
খুব সুন্দর পরামর্শ দিয়েছেন আপনি 🙏 অনেক ধন্যবাদ জানাই।
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
সত্যি আপনার কথাগুলি খুব সুন্দর
শুকরিয়া।
খুব ভালো লাগলো।
করিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
যাদের বয়স 60 এর ওপরে তাদের কি চিকিৎসা
আপনার আশেপাশে কোন ভাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার থাকলে সেখানে দেখান। অথবা
আমাদের সাথে সরাসরি এসে যোগাযোগ করুন। আমাদের সাথে যোগাযোগের ঠিকানাঃ
ডা. আলামিন হোসেন (পিটি)
গুলশান শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার(APFC),
বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: সকাল ১১ টা থেকে দুপুর 2টা পর্যন্ত
মোহাম্মদপুর শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত
মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
ডাক্তার বাবু আমার পরিচিত একজনের বয়স 28 তার অনেকদিন ধরেই শিরদাঁড়া যন্ত্রনা তে ভুগছে😢 ,, তার শিরদাঁড়ার হাড় গুলো ক্ষয়ে গেছে😢😢😢 ডাক্তার বাবু বলুন না কি করবো 😢😢 একটু যোগাযোগ করুন দয়া করে ,,খুব গরীব ওই ছেলে টা😢 ,,উত্তর দিন ডাক্তার বাবু😢 আমি ইন্ডিয়ার কলকাতায় থাকি ।
আপনার আশেপাশে কোন ভাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার থাকলে সেখানে দেখান। অথবা
আমাদের সাথে সরাসরি এসে যোগাযোগ করুন।
আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
গুলশান শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
মোহাম্মদপুর শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে
Thank you very much
Very good sir Thanks.
Bhaalo laglo 🙏🏿
খূব ভাল
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
আমি আপনার পরি বারে নুতন সদস্য ভালো লাগলো আপনার ব্যাম গুলো খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে দিলেন ❤❤❤😊😊😊😊
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
আমি রিকশায় উঠতে পারিনা, নীচে বসতে পারিনা এবং বসা থেকে উঠতে পারিনা। ডা: সাহেব এই বেয়াম করলে হবে ???
জি। ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Correct.
Thanks a lot
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
Thank you sir
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
ভালো পরামর্শ দিয়েছেন
God bless you.
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। আল্লাহ আপনাকে ভালো রাখুন আমিন।
ভিডিও জন্য ধন্যবাদ। বয়স ৫২,সিঁড়ি তে উঠলে ব্যাথা লাগে হাটলে মাঝে মাঝে ব্যাথা লাগে আবার চলে যায়। অর্থোপেডিক ডাক্তার বলেন ডিজেনারেটিব চেইঞ্জ ঔষধ না দিয়ে শুধু কম হাটতে বলেন ।আপনার ব্যায়ামে ভালো ফল পাচ্ছি কিন্তু হাটু ভাজ করতে যে শব্দ হয় সেটা কি অস্টিওআর্থাইসিসের লক্ষন?রিপ্লাই দিলে কৃতজ্ঞ থাকব।
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
congratulations sir
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
Thanks
Amar knee jel dry hoye gechee, ami walk korte pari na, medicine o upokar houcee na exercise kori but pain hoy. Left knee, ackhon notun vabe right ankle and payer pata ankle both fule geche kono paye walk korte parche na. Ami ki normal walk korte parbo? Please acktu janale upokrito hobo
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
আমি আপনার কথামতো সব চেষ্টা করি কিন্তু কোন উপকার হচ্ছনা, দয়া করে বলবেন আমি আর কি করতে পারি। আমি আপনার একজন পেসেন্ট।
আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
আসালামু আলাইকুম
কেমন আছেন??
আপনার নিকট জানতে ছাই আমরা ড়ান হাতের সোল্ড় বার বার ড়িসকানেট হইয়া যায় এখন কি করা উচিত এটা অনেক পুরানো ১৯৯৪ হতে এখন পয়ন্ত ১৫ /২০ বার হল ৪/৫ বছর পরপর গত ২ মাস আগে ছুটিতে গেছি সিড়ি হতে পরে গিয়ে হল
Nice❤
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
আসসালামু আলাইকুম স্যার। হাঁটু ব্যাথা হলে কি ম্যানুয়াল ট্রেড মিলে হাটাঁ যাবে-?
বিস্তারিত জানতে কল করুন:(12:00pm-1:00pm) (10:00pm-11:00pm) +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
আমার হাঁটু ক্ষয় সবেশুরু হয়েছে। আমি ব্যয়াম করি। আমি কি প্রতি দিন হাঁটতে পারব?জানালে খুব উপকৃত হব।
জি পারবেন।
আচ্ছালামু আলাইকুম
যাদের হাঁটুতে হাড় ক্ষয় সমস্যা আছে তারা কি দৌড়াতে পারবে বা দৌড়ালে কোন সমস্যা হবে? দয়া করে জানাবেন।
হ্যাঁ সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে।
Sir amar komorer har khoye geche ami ki dhonu rason bayamta korte pari ektu bolben please amar age 50 kolkata theka bolchi
আপনি যে সমস্যার বিষয়ে লিখেছেন সে বিষয়ে আমাদের ইউটিউব চ্যানেল এবং ফেসবুক পেজে ভিডিও দেওয়া আছে। ভিডিও গুলো দেখে ব্যায়ামগুলো করতে পারেন। অথবা আপনি চাইলে সরাসরি আমাদের সাথে যোগাযোগ করত পারেন 01312766755 এই নাম্বারে
ফেসবুক- please check: facebook.com/Aminphysiobd
ইউটিউব চ্যানেল- please check: www.youtube.com/@apfcgulshan3213/videos
আমি india (kolkata )থাকি, কিভাবে যোগাযোগ করবো জানাবেন
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755
nice
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার মায়ের হাটুর বেথ্যা ব্যায়ম করলে হাটু ফুলে যায় স্যার, তাহলে কি কোন সমস্যা হবে, রিপ্লাই প্লীজ🙏🙏
আপনার আশেপাশে কোন ভাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার থাকলে সেখানে দেখান। অথবা আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755
স্যার কি করব পা হাঁটু তো শক্ত হয়ে গেছে আর প্রচন্ড ব্যথা করে পাও মনে হাটু ভাঁজ দিয়ে বুঝতে পারি না অনেক ব্যথা করে কি করব বলেন প্রায় এক বছর আগে ইনজেকশন নিয়ে ছিলাম হায়ার গান কিন্তু সেটাবেশিদিন কার্যকর থাকে নাই আবার ব্যথা করে হাঁটু ব্যান্ড করে বসতে চাই স্যার আমাকে সাহায্য করবেন ব্যাথা থেকে মুক্তি চাই
আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
গুলশান শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
মোহাম্মদপুর শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
Sir khayar age ba pore bole kichu achhe
হাটুতেভীষন ব্যাথা, ব্যায়ামকরেও কোন উপকার পাচছি না। হাটতেভীষন কষ্ট হয়। কী করলে উপকার পাব?
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
স্যার আজ দেড় মাস থেকে আমার হাঁটুতে খুবই যন্ত্রণা আর খুবই ব্যথা
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
Sir apnar sathe kotha bolbo kibave...
বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
Jokhon uchu kothao uthi pa vaj korar por r sokti pai na ..aitar karon ki?
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801775377428, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
আমি আপনার সাথে এই বিষয়ে কিছু কথা সব কথা লিখতে পারি না একটু কল দিলে ভালো হতো
একটা ব্যায়াম 123 এইভাবে কয়বার করতে
আমার হাঁটু ব্যথা করে তাহলে কি করব প্লিজ বলে দেন
Please check the video in the given link.
th-cam.com/video/O8qAUTu3lI8/w-d-xo.html
ভাইয়া আমার হাটু র সাথে কোমড়েও ব্যথা , সেক্ষেত্রে কি এই ব্যায়ামগুলো করতে পারবো ?
@@apfcgulshan3213 😊
Oo0l
❤
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
স্যার আমার দুই হাটু খয় হয়ে গেছে আমি এই ব্যাম করতে পারবো
জী! ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। আশাকরি সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
স্যার আমার বয়স 30 আমার হাঁটুর হার ক্ষয় হয়েছে আমি চলাফেরা করতে পারিনা পা মাটিতে ফেরাতে পারি না হাঁটলে মালয়ের ভিতরে আগুনের মতো গরম হয় পায়ের পাতা সব সময় জালা পোড়া করে হাঁটলে ব্যাথা করে অনেক কষ্ট হয় স্যার প্লিজ আমাকে একটু ভালো সাজেশন দিবেন যাতে আমি আপনার কথায় ইনশাআল্লাহ ভালো হতে পারি
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
আমি আপনার সাথে কিভাবে কথা বলতে পারি
সরাসরি দেখাতে পারেন আমাদের। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
ডক্টর আমি আপনাকে একটা কথা বলতে
বয়স 75তাদের কি করা উচিৎ
একা একা ব্যায়াম করতে না পারলে একজন ফিজিওথেরাপি চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আপনার সঙ্গে কথা বলতে। চায় ডক্টর বাবু
আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
গুলশান শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
মোহাম্মদপুর শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
❤❤❤❤❤❤❤❤
শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫
@@apfcgulshan3213 ok
Vhi . Leg ligament 50/50 thka . .hate diya video karun
আমার হাঁটু ভাজ করতে প্রচন্ড শব্দ হয়। উঠতে-বসতে প্রচন্ড শব্দ করে। ডান হাঁটুতে বেশি ব্যাথা হয় বাম হাটুতেও ব্যথা হয় কিন্তু কম, আবার কোমরেও ব্যথা হয়। এছাড়াও শরীরের জোড়ায় জোড়ায় ব্যাথা হয়।
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
আমি অনেক দিন যাবত হাঁটু ব্যথা নিয়ে সমস্যায় আছি অনেক ওষুধ খাচ্ছি কিন্তু
0 hu hu ni
সায়েরপাতাসামনেরদিগেটানলেকিকরাজাবে
আমার বয়স তো 25 তাহলে আমার কেন পায়ের হাড় খয় হয়েছে একটু বলবেন
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ।
সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন।
বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
1 থেকে 10 করলে একবার হয় তাহলে প্রতিটা ব্যায়াম কভার করতে হবে
আমার ২৮ বছর আমার হাটুর বাম পাশে ব্যাথা করে
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
হার বেরে গেলে কি করবো
আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
😂Ami chesta korbo
জি। ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
আমার 27বছর বয়সে হাটুর হাড় ক্ষয় হয়ছে
আপু আপনি কি চিকিৎসা নিচ্ছেন
আমারও দুই হাটু ক্ষয় হয়েছে
হুম একটু কমছে
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
আপনার আশেপাশে কোন ভাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার থাকলে সেখানে দেখান। অথবা
আমাদের সাথে সরাসরি এসে যোগাযোগ করুন।
আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
গুলশান শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
মোহাম্মদপুর শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
আমার ২৩ বছর আমার হাটুর হাড় ক্ষয় 😢😢
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়াম গুলো করতে থাকেন।
ডাক্তার বাবু।বুকের।পাতি।হাড়।বাঙালে।কি।কর
আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
গুলশান শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
মোহাম্মদপুর শাখা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
আমার বয়স ১৮ আমি বসলে আবার ওঠার সময় হাটুর খুব ব্যথা হয় এবং হাটুর পিছনে ব্যথা হয় এখন কি করবো
ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
আচ্ছা আমাকে একটু বলেন কল দিয়ে
প্লিজ প্লিজ ফোনটা দেন
ভাই আপনার ফোন নাম্বার দিন প্লিজ
Thank you sir
Welcome