硬拉秘术 • 锁握 ｜ Hook Grip教学 ｜ 不会的学一下，会的复习一遍。

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 5

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
舉重運動員的深蹲為何如此穩 學會這5招你也可以10:27舉重運動員的深蹲為何如此穩 學會這5招你也可以
舉重運動員的深蹲為何如此穩 學會這5招你也可以NewBe Weightlifting
มุมมอง 47K
靠鼻子飞行的鸟被科学家发现之后，人们才意识到，我们对飞行其实一点也不了解10:43靠鼻子飞行的鸟被科学家发现之后，人们才意识到，我们对飞行其实一点也不了解
靠鼻子飞行的鸟被科学家发现之后，人们才意识到，我们对飞行其实一点也不了解barry看世界
มุมมอง 142K
物理学史上，最伟大的10个公式是什么？ 你心中的top1是什么15:28物理学史上，最伟大的10个公式是什么？ 你心中的top1是什么
物理学史上，最伟大的10个公式是什么？ 你心中的top1是什么科学认识论
มุมมอง 17K
I Built a SECRET Apple Store in My Room!42:27I Built a SECRET Apple Store in My Room!
I Built a SECRET Apple Store in My Room!Ben Azelart
มุมมอง 5M
อาหมัดร่างก็อตแบกทั้งโลก! สนับสนุนโค้งเจ๋งลุยกันต่อพวกเรา หลังเกมสะใจโว้ยยย แมนซิตี้ 1-2 แมนยู1:22:39อาหมัดร่างก็อตแบกทั้งโลก! สนับสนุนโค้งเจ๋งลุยกันต่อพวกเรา หลังเกมสะใจโว้ยยย แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
อาหมัดร่างก็อตแบกทั้งโลก! สนับสนุนโค้งเจ๋งลุยกันต่อพวกเรา หลังเกมสะใจโว้ยยย แมนซิตี้ 1-2 แมนยูArmMear
มุมมอง 72K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 59K
รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.6018:38รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.60
รวบของเด็ด! 'งานกาชาด 2567' เดินเพลินรอบสวนลุม ไม่อิ่มแน่นพุงไม่กลับ | อปป้าพาฟิน SS3 EP.60MAWIN FINFERRR
มุมมอง 185K
最危險的5種健身練法，希望你們永遠別碰！【卓叔增重】11:12最危險的5種健身練法，希望你們永遠別碰！【卓叔增重】
最危險的5種健身練法，希望你們永遠別碰！【卓叔增重】卓叔增重
มุมมอง 989K
類固醇之王？14分鐘讓你了解讓人又愛又恨的群博龍！14:17類固醇之王？14分鐘讓你了解讓人又愛又恨的群博龍！
類固醇之王？14分鐘讓你了解讓人又愛又恨的群博龍！Anabolics4life 林老蘇的藥物學堂
มุมมอง 2.8K
｜37歲挺舉200公斤 黃種人的力量巔峰｜舉重界永遠的神 呂小軍 人物誌10:22｜37歲挺舉200公斤 黃種人的力量巔峰｜舉重界永遠的神 呂小軍 人物誌
｜37歲挺舉200公斤 黃種人的力量巔峰｜舉重界永遠的神 呂小軍 人物誌沙發人物誌
มุมมอง 639K
Can Dangerous Saw Blades Cut Wood?25:34Can Dangerous Saw Blades Cut Wood?
Can Dangerous Saw Blades Cut Wood?Waterjet Channel
มุมมอง 1M
15 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркоп19:4715 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркоп
15 НОВЫХ ЗАПРЕТОВ ГИБДД: ксенон, LED, катализатор, видеорегистратор, тонировка, дефлекторы, фаркопАлександр Шумский
มุมมอง 390K
The EASIEST Way To Learn Hook Grip (Anyone Can Do It)7:15The EASIEST Way To Learn Hook Grip (Anyone Can Do It)
The EASIEST Way To Learn Hook Grip (Anyone Can Do It)OmarIsuf
มุมมอง 420K
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)15:22Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)Jesse James West
มุมมอง 13M
KOFGYM動作手冊｜槓鈴硬拉篇(Deadlift)EP2:設置手握位置 Grip Width ft. Terry Chong9:31KOFGYM動作手冊｜槓鈴硬拉篇(Deadlift)EP2:設置手握位置 Grip Width ft. Terry Chong
KOFGYM動作手冊｜槓鈴硬拉篇(Deadlift)EP2:設置手握位置 Grip Width ft. Terry ChongKofgym
มุมมอง 9K
第1集 不读懂利弗莫尔，你很难稳定盈利，可惜大多数人只了解了皮毛 【利弗莫尔】| 无漪wuyi27:24第1集 不读懂利弗莫尔，你很难稳定盈利，可惜大多数人只了解了皮毛 【利弗莫尔】| 无漪wuyi
第1集 不读懂利弗莫尔，你很难稳定盈利，可惜大多数人只了解了皮毛 【利弗莫尔】| 无漪wuyi无漪wuyi - 心灵交易spiritual trader
มุมมอง 190K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 611K
แฉกลโกงงานวัด 2024 [ โกงมั้ยครับ ep.106 ] | DOM19:41แฉกลโกงงานวัด 2024 [ โกงมั้ยครับ ep.106 ] | DOM
แฉกลโกงงานวัด 2024 [ โกงมั้ยครับ ep.106 ] | DOMDOM
มุมมอง 260K
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 322K
🐲 Blox Fruits: Dragon Update!! อัพเดทยิ่งใหญ่ในรอบ 1 ปี!! มีอะไรใหม่บ้าง? พาชมเกาะและไขปริศนา!?3:24:10🐲 Blox Fruits: Dragon Update!! อัพเดทยิ่งใหญ่ในรอบ 1 ปี!! มีอะไรใหม่บ้าง? พาชมเกาะและไขปริศนา!?
🐲 Blox Fruits: Dragon Update!! อัพเดทยิ่งใหญ่ในรอบ 1 ปี!! มีอะไรใหม่บ้าง? พาชมเกาะและไขปริศนา!?Zeroz Kingner
มุมมอง 113K
Stray Kids "Walkin On Water" M/V02:52Stray Kids "Walkin On Water" M/V
Stray Kids "Walkin On Water" M/VJYP Entertainment
มุมมอง 15M
โดโด้กับการเข้าโรงหนังครั้งแรก | การ์ตูนเด็ก | นายอำเภอลาบราดอร์ | Kids Cartoon | Sheriff Labrador07:24โดโด้กับการเข้าโรงหนังครั้งแรก | การ์ตูนเด็ก | นายอำเภอลาบราดอร์ | Kids Cartoon | Sheriff Labrador
โดโด้กับการเข้าโรงหนังครั้งแรก | การ์ตูนเด็ก | นายอำเภอลาบราดอร์ | Kids Cartoon | Sheriff Labradorนายอําเภอลาบราดอร์ - การ์ตูนเด็ก
มุมมอง 252K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 Final5:32:50🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 Final
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 2 FinalPUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 856K