КАК ПЕРЕЖИТЬ голодание в ЭКАДАШИ? Альтернатива полному голоданию | проблемы с выходом | слабость
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- Сегодня разберём три частых вопроса от подписчиков на предмет голодания в дни экадаши. Поговорим о тех трудностях, с которыми многие люди сталкиваются в этот период.
🍋 АЛЬТЕРНАТИВА ПОЛНОМУ ГОЛОДАНИЮ
Что можно и нельзя кушать тем, кто в силу проблем со здоровьем не может соблюдать сухое или влажное голодание, но хочет держать пост в эти дни
🍋 СИЛЬНАЯ СЛАБОСТЬ С УТРА
Утром после голодания плохое самочувствие: слабость, усиленное сердцебиение, трясутся руки и ноги, сильное потоотделение. После еды становится постепенно лучше, но весь день остаётся слабость. Что делать?
🍋ПРОБЛЕМЫ С ВЫХОДОМ
После выпивания воды с солью и лимоном не наступает очищение кишечника или этот напиток вызывает рвоту. Что делать и какие причины?
_____________________
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наши соц. сети
Группа в ВК: um_zdor...
Канал в Телеграм: t.me/UM_Health
Инстаграм: / um_zdorovie
ПОДДЕРЖАТЬ УРОКИМЕДИТАЦИИ | ЗДОРОВЬЕ
Наш канал это некоммерческий проект. Образовательные видео предоставляются бесплатно и без рекламы.
Вы можете поддержать проект здесь: um_zdor... Благодарим каждого за вклад в общее дело!
Начните получать уроки системно и методично. Наберите в строке браузера: урокимедитации.рф
#голоданиевэкадаши #экадаши
![อยู่คนเดียวกับเขา - ส้ม มารี (Zom Marie) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/gq1cWAIQDLg/mqdefault.jpg)
🙏🏽спасибо огромное! Надо же как все быстро,вопрос-ответ! Оч приятно когда тебя слышат❤️🔥
Привет Отличное видео.Лайк поставил как видосик вышел.Удачи всегда 🤝👍
Благодарю,за ответ по запросу в инсте!поняла,что воды мне много 1 литра,это моя основная причина!остальное исключено.Процветания Вашему каналу🙏🙏🙏❤
Спасибо за видео!
Благодарю 🙏
у меня всегда сильно болела голова в день голодания, а к вечеру начинало подташнивать. Пару раз даже до рвоты доходило. Поэтому теперь обхожусь без экадаши.
можно просто поститься на фруктах в этот день
По второму вопросу, к анализам бы добавить ОАК, ферритин,
и исключить анемию
для того чтобы лимон давал щелочночной pH,он должен быть использован при соблюдение определенных условий. Довольно часто люди не соблюдают этих правил приготовления воды с лимоном во время голода, что приводит к дисбаланс в работе ЖКТ. Во время голода желательно пить слабощелочную воду, близкую по своим физико-химическим свойствам к нашим внутренним жидким средам кровь, лимфа... К любому голоданию необходимо очень бережно и грамматно подготовить свой организм.
Спасибо, но что это за условия правильного употребления лимона, и как приготовить "щелочную воду" - хозяйственного мыла в неё набодяжить, или соды?
Я для этого использую изотоничесеую воду приготовленную с помощью сорбента Коралловый кальций. Благодаря, этому вода приобретает необходимые клеткам организма саойства. Пользуюсь этим способом подготовки питьевой воды более 10 лет. Очень довольна результатами. У меня есть подозрения под себя определенный алгоритм действий - достаточное кол-во и качество воды и еды., переодическое очищение с ПП и голодом 1*1*1 мокрый*сухой * мокрый,дызание ,движение... Здоровье это огромный труд в познание своего тела...
Намаскар) Вы не могли бы посоветовать что бы почитать для балансировки питания?
Намаскар! Как-то не встречалось одной книги, в которой бы это всё было хорошо описано...
Здравствуйте мне интересует два вопроса, первый во время голодание ночью никак не получается спать, даже шавасана и расслабление не помогают из за чего может так случится? И второй если селезенка болен и увеличен в размерах можно ли вообще голодать? Спасибо))
А без голодания у вас нет бессонницы?
Что за болезнь селезёнки?
@@meditationsteps-health Нет нету, спленомегалия , 4 см увеличен
Тут надо разбираться отчего она увеличилась, если это болезнь крови, то голод противопоказан.
Возможно бессонница связана с уже имеющимся дисбалансом вата доши, который просто усиливается во время голода.
@@meditationsteps-health причина неизвестно, хорошо тогда пока не буду голодать, большое спасибо🙏🙏🙏
Добрый вечер. Надо ли очищать кишечник если голодаешь сутки на воде.
Если кишечник утром сам сработал, то не надо.
@@meditationsteps-health Благодарю.
"Пережить" - сразу некомфортное времяпровождение.... очень сложная у Вас задача, конечно.
"Пережить" это для тех, кто _с трудом_ переносит голод.
Здравствуйте! Извините, что не по теме видео, но очень интересен вопрос по поводу витамина Б12. Существует большое количество противоречивых точек зрения на этот счёт, но даже некоторые вегетерианцы признают, что он необходим. Однако, по утверждениям некоторых источников нехватка этого витамина может сказаться спустя большой промежуток времени после отказа от мяса: аж через 5-20 лет. Но по утверждениям других источников, витамин, который как они пишут, содержится только в продуктах животного происхождения, разрушается при термической обработки. Соответственно хотелось бы услышать ваше мнение по данному вопросу
Контролируйте его уровень в крови 1 раз в год и пребывайте в спокойствии :)
@@meditationsteps-health благодарю вас за ответ! 😌
Основным источником витамина В12 является микрофлора, в том числе у травоядных животных. Нехватка витамина В12 при переходе на вегетарианское питание обусловлено недостатком клетчатки и сырой пищи в рационе, особенно зелени. Более того, если животных кормить всякой ерундой, вместо травы давать сено, то у этих животных тоже будет наблюдаться дефицит В12. Не думаю, что на мясокомбинатах будут отдельно В12 животным колоть, ибо его дифицит начнёт сказываться к тому времени, когда животное будет готово к убою
Здравствуйте. Можно ли голодать во время менструации?
Второй вопрос: можно ли в место солёной воды для очищения выпить воду с пищевой содой? (Она мне всегда помогает)
На воде можно.
Можно выпить и соду, если она вас слабит.
Благодарю ❤
Намаскар! У меня тереотоксикоз 5 лет. Во время голодания на воде ,теже реакции организма, что и во втором вопросе.+тошнота. Какая может быть причина тереотоксикоза?
Причины самые разные, от хронического стресса и гиперответственности до лучевого поражения.
Здравствуйте. Подскажите, а если нет желчного пузыря, то какое голодание лучше, с водой или сухое или вообще нельзя голодать?
Смотря для чего и как долго вы собрались голодать?
Для отчищения физического и ментального тела, для достижения лучшего результата во время медитаций. Однодневное голодание на 11 и 26 лунный день.
на воде
Здравствуйте, Александр!
А можно ли провести чистку перед голоданием в экадаши а не после
Имеет ли это смысл?
Если токсинов много (признаки можно посмотреть тут th-cam.com/video/mPidlCkohqs/w-d-xo.html), то имеет.
@@meditationsteps-health Здравствуйте Доктор. Хочу спросить у вас, вот послезавтра 15 сентября у меня заканчивается диетический выход, дальше начнётся потихоньку питание с солью по немножку, и всё остальное, мой вопрос такой, когда именно можно и нужно сдать анализ мочи, крови, и ещё сделать узи почек ???, с 1 августа по 23 августа я нёс голод на воде, 24 августа я вышел с голода на диету, и вот у меня осталось до конца выхода два дня, сколько ещё дней нужно провести, чтобы потом сдать все эти анализы, чтобы получить точный результат ???
@@meditationsteps-health И ещё один вопрос, я хочу пойти на повторный курс лечебного голодания на воде, только вот не знаю когда именно лучше, сколько времени я могу ещё продержаться, в книжке написано после первого курса, можно месяц питаться, а потом через месяц войти во второй курс 21 дневного голодания, я хочу чтобы вы мне Доктор подсказали как правильно сделать, к примеру 15 сентября у меня заканчивается диетический выход, я могу с 15 сентября по 15 октября питаться ?!, а потом к примеру с 15 октября войти на повторный 21 курс лечебного голодания, и будет ли это правильно Доктор ? Спасибо.
через неделю от завершения выхода из голода анализы можно повторить
Это зависит от многих факторов... и от результатов повторных анализов, и от сезона (лучше приурочивать к концу весны - началу лета), и от того как переносили голод.
Можно ли голодать.
Вата доше?
Когда голодаю более 8 часов начинает трясти и дикий невроз. Это начинается очищение?
В состоянии баланса можно, при дисбалансе ваты, только пост на фруктах.
@@meditationsteps-health понял спасибо
Благодарю, информация важная.
Хотелось бы узнать, есть длительное голодание, по 20-40 дней, а известно что нельзя поститься в дашами. Как тогда происходит голодание, ведь в длинном периоде дашами попадает точно.??
Обычное голодание в дни экадаши, относится к категории профилактического, 20-40 дней это лечебное голодание и тут приоритетом стоит здоровье человека, поэтому на такие мелочи внимания не обращают.