Leuk dat je vandaag meedoet! Wie graag een kijkje neemt op de webshop van Bewegen met Bart, kan dat doen via deze link: bewegenmetbart.myshopify.com Link naar de training laatste nieuwe training: th-cam.com/video/ca3YQqN00as/w-d-xo.html Als je liever een training doet voor 80-plussers, klik hier: th-cam.com/video/K3Hgjr4qHTg/w-d-xo.html Op zoek naar andere video’s? Ik heb ze hier even gezet: Trainingen voor 80-plussers: th-cam.com/play/PLju22Er5uuv-CgTEKXsqbfmTz_NRg1YDl.html Stretching BOVENlichaam: th-cam.com/video/Cs4JSn42RJM/w-d-xo.html Stretching ONDERlichaam: th-cam.com/video/qUEtn9byIyU/w-d-xo.html Stretching BOVEN- en ONDERlichaam: th-cam.com/video/0H_vr0bvH70/w-d-xo.html Training BENEN: th-cam.com/video/dzdC0jhUDr8/w-d-xo.html Training ARMEN: th-cam.com/video/DPgdcwVAWRQ/w-d-xo.html BUIKSPIEREN: th-cam.com/video/qI-I2U6URns/w-d-xo.html Evenwicht BEGINNERS: th-cam.com/video/NOGK4fq4rg8/w-d-xo.htmlsi=nGaZhW6agSoTQPFf Evenwicht GEMIDDELD: th-cam.com/video/GWBi1K6HnbA/w-d-xo.htmlsi=bH8-cq6RqCALeyFj Evenwicht GEVORDERDEN: th-cam.com/video/T-w8oI1zeTo/w-d-xo.htmlsi=oh9gLedaqPut-ERj 5 MIN RELAXATIE: th-cam.com/video/7Sqcea4HBpo/w-d-xo.htmlsi=SVudBIHHJMd3BZ5q ADEMHALING: th-cam.com/video/x5KvaC089O4/w-d-xo.htmlsi=2ps6Ve9Uz5TcoBmW BEKKENBODEM TRAINEN: th-cam.com/video/K9tt15vHzec/w-d-xo.htmlsi=3JDwrgKCFiIHh_89 Alle trainingen specifiek voor armen, benen, buik… die we hebben gedaan: th-cam.com/play/PLju22Er5uuv-UzO2Zf6LCGa7VjerusAji.html Zeg het zeker door aan vrienden en familie die je een goeie gezondheid toewenst! Of stuur hen deze link door: th-cam.com/users/channel@BewegenMetBart Als je graag een affiche wil printen om aan je huisarts te bezorgen, kan je deze hier vinden. Bedankt! drive.google.com/drive/folders/1lK7nGYZFzOQFF8v2OmzmyTD_2CNbigYV Opmerkingen of vragen? Laat het zeker hieronder weten! Bart
Wat een mooie reeks oefeningen. Het koste wel wat meer inspanningen om alles te doen. Maar dat is natuurlijk ook per dag weer anders hoe je je voelt. Nou ....super bedankt Bart en groetjes aan iedereen. Fijne dag.🙏🙋♀🙏🙋♀🙏🙋♀
Dankje voor uitleg;ik heb ook hartproblemen en ben dankbaar voor bmb en gezonde voeding ivm clorostorol enz!💪✈️👏😊Gods zegen laten we goed en lief zijn voor ons lijf.en voor mijn ziel 📖🙌🙏😊Heb ik het woord van God!
bekend verhaal, maar als je erfelijke cholesterol hebt en extreem hoge waardes dan moet je aan de medicatie. Bij mij is dat in 1977 bij de geboorte van mijn oudste zoon ontdekt.
Leuk dat je vandaag meedoet!
Wie graag een kijkje neemt op de webshop van Bewegen met Bart, kan dat doen via deze link: bewegenmetbart.myshopify.com
Link naar de training laatste nieuwe training: th-cam.com/video/ca3YQqN00as/w-d-xo.html
Als je liever een training doet voor 80-plussers, klik hier: th-cam.com/video/K3Hgjr4qHTg/w-d-xo.html
Op zoek naar andere video’s? Ik heb ze hier even gezet:
Trainingen voor 80-plussers: th-cam.com/play/PLju22Er5uuv-CgTEKXsqbfmTz_NRg1YDl.html
Stretching BOVENlichaam: th-cam.com/video/Cs4JSn42RJM/w-d-xo.html
Stretching ONDERlichaam: th-cam.com/video/qUEtn9byIyU/w-d-xo.html
Stretching BOVEN- en ONDERlichaam: th-cam.com/video/0H_vr0bvH70/w-d-xo.html
Training BENEN: th-cam.com/video/dzdC0jhUDr8/w-d-xo.html
Training ARMEN: th-cam.com/video/DPgdcwVAWRQ/w-d-xo.html
BUIKSPIEREN: th-cam.com/video/qI-I2U6URns/w-d-xo.html
Evenwicht BEGINNERS: th-cam.com/video/NOGK4fq4rg8/w-d-xo.htmlsi=nGaZhW6agSoTQPFf
Evenwicht GEMIDDELD: th-cam.com/video/GWBi1K6HnbA/w-d-xo.htmlsi=bH8-cq6RqCALeyFj
Evenwicht GEVORDERDEN: th-cam.com/video/T-w8oI1zeTo/w-d-xo.htmlsi=oh9gLedaqPut-ERj
5 MIN RELAXATIE: th-cam.com/video/7Sqcea4HBpo/w-d-xo.htmlsi=SVudBIHHJMd3BZ5q
ADEMHALING: th-cam.com/video/x5KvaC089O4/w-d-xo.htmlsi=2ps6Ve9Uz5TcoBmW
BEKKENBODEM TRAINEN: th-cam.com/video/K9tt15vHzec/w-d-xo.htmlsi=3JDwrgKCFiIHh_89
Alle trainingen specifiek voor armen, benen, buik… die we hebben gedaan:
th-cam.com/play/PLju22Er5uuv-UzO2Zf6LCGa7VjerusAji.html
Zeg het zeker door aan vrienden en familie die je een goeie gezondheid toewenst!
Of stuur hen deze link door:
th-cam.com/users/channel@BewegenMetBart
Als je graag een affiche wil printen om aan je huisarts te bezorgen, kan je deze hier vinden. Bedankt!
drive.google.com/drive/folders/1lK7nGYZFzOQFF8v2OmzmyTD_2CNbigYV
Opmerkingen of vragen? Laat het zeker hieronder weten!
Bart
👍👍👍Weeral BEDANKT voor de FIJNE OEFENINGEN Bart,🔝🦵🦵💪💪 en GROETJES LILIANE 🙍♀️👋👋👋🌞
Goed gedaan alweer!
Zeker zijn mijn spieren sterker geworden. Bedankt, Bart!
Leuk dat je spreekt over NOG NIET. Dus vooruitgang kan. Ook boven de.... jaar ❤
Zeker! Dat is trouwens wetenschappelijk bewezen: echt op ELKE leeftijd!
Wat een mooie reeks oefeningen. Het koste wel wat meer inspanningen om alles te doen. Maar dat is natuurlijk ook per dag weer anders hoe je je voelt. Nou ....super bedankt Bart en groetjes aan iedereen. Fijne dag.🙏🙋♀🙏🙋♀🙏🙋♀
Goed gedaan!
Goede training Bart. Dank u wel. Ik ben fan. En ja hoor, ik ben ook blij met de uitleg in het begin van de oefeningen.
Ik ben ook het boek van Peter Attia aan het lezen maar uw uitleg maakt het iets verteerbaarder😅. Dankjewel !
Absolute aanrader!
Zeer nuttige oefeningen...Ik voel het verschil ..vooral als ik iets opraap op de grond. Dank voor de efficiënte lessen..
Goed zo!
Te lang verhaal hoor😊 Een korte link naar deze uitleg voor de geïnteresseerden zou misschien beter zijn?
Sorry, Ivo! Moeilijk om dit korter te doen zonder de nuance te verliezen. De intro skippen kan altijd...
Vrij heftig vandaag. Maar goed vol te houden. Dankjewel weer Bart.Tot morgen.
Goed werk
Dankje voor uitleg;ik heb ook hartproblemen en ben dankbaar voor bmb en gezonde voeding ivm clorostorol enz!💪✈️👏😊Gods zegen laten we goed en lief zijn voor ons lijf.en voor mijn ziel 📖🙌🙏😊Heb ik het woord van God!
Met veel plezier!
Heel nuttige oefening en uitleg altijd super uitgelegd 👌
bedankt
Toffe training.Fijne dag
Goed werk!
Een hele goede training Bart 👍.
Super! Doe zo voort!
bekend verhaal, maar als je erfelijke cholesterol hebt en extreem hoge waardes dan moet je aan de medicatie. Bij mij is dat in 1977 bij de geboorte van mijn oudste zoon ontdekt.
Klopt! Medicatie en voeding gaan hand in hand. En training blijft daarnaast enorm belangrijk!
Ik vond dat je een moeilijk gesprek hD gehouden wat ik niet snap
Sorry voor dit stukje wetenschap
Vanuit een riad te Meknes
Mooi!