Blood sugar drops immediately! This recipe is a real treasure!

Blood sugar drops immediately! This recipe is a real treasure! So few people cook spelled! You will love this delicious and quick recipe! Some people don't cook spelled because it's difficult to cook. But in this video recipe I'll show you how to cook spelled. I learned this frying method from a chef in China. Try this recipe, you will like it. Cook with love!
Preparation and ingredients:

Enjoying your videos from Seattle, Washington USA

[@umzuhair9770]

انا من سلطنة عمان أتابعك 🇴🇲🇴🇲🇴🇲
شكرا ع وصفاتك اللذيذه والسهلة

[@user-sv4wb5nt3v]

Узбекистан.Ташкент.

[@ilhanakin6415]

Harikasın ellerine sağlık ankara

[@sallychirchir5498]

Iam from kenya .i enjoy your recipes

[@gulsarababaniyazova2615]

Я из Каракалпакии, Узбекистан, всем здороья, хороший рецепт

[@elzbietajaskot1382]

Ja jestem z Polski z Elbląga, pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia ❤❤❤❤

[@user-fm7lj2dw8j]

سلام ممنونم از برنامه خوبتان از شوشترم استان خوزستان

[@ramadhanoruch8463]

Following from Saudi Arabia..

[@elzbietajaskot1382]

Pozdrawiam serdecznie całą Arabie Saudyjska i życzę miłego dnia ❤❤❤❤

[@syamprasannakandra1875]

Excellent

[@user-eq4dv1if9i]

İyi tarif. Buğday kırmızı biber soğan domates ten uluşan karışımla harika oldu. Teşekkürler

[@user-pr4bb5bj9c]

Brasil.
Boa tarde!

[@rabiaakaissouni3210]

من المغرب شكرا جزيلا على الوصفة ❤❤❤

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️❤️

[@zhannaagasaryan2436]

Крым,Севастополь❤😊👍

[@user-yu1bn4ke8s]

FROM MANCHESTER,UNITED KINGDOM.

[@paulaweil7219]

From Strasbourg (fr)
Seems delicious !
^_^

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙏🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@sezenrecai4223]

Hastalığınız buğday mi arpa şehire mi belirtirseniz mutlu.olurum lütfen teşekkürler

[@user-ei6np8yj1i]

แบ่งปันเลิฟ🇹🇭🤤😋💖💖💖

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🙋‍♂️🙏🥰🥰🥰

[@user-bk5jo9yd3w]

Bonjour je suis de BOUMERDES d'Algérie

[@user-fl7og7fm6p]

From in Uzbekistan

[@user-qe5jn7wf7e]

לא כתוב איזה גרעינים אילו א

[@user-tm4cg2hs4s]

Из Казахстана.Астана

[@user-jq9so5kn4b]

Из Киргизии очен нравитьс редцеп спасибо.

[@komlevarasa7239]

Туркменистан спасибо за рецепт❤

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🥰🥰

[@mirabellemaifegue5597]

From Cameroon

[@vandetedossantoscardoso4522]

Arroz integral sempre que faço deixo de molho depois de lavado fica bem melhor pra fazer

[@odiljonxolmatov9930]

Привет всем из Узбекистана

[@elzbietajaskot1382]

Pozdrawiam serdecznie Uzbekistan, dużo zdrowia ❤❤❤❤❤

[@user-eh2jb7dx6e]

Здравствуйте, я из России, Оренбург.

[@paoloatzeni7696]

guardo i tuoi video dalla sardegna italy

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🙏🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@MiRedmi-qw6db]

Ассалому алайкум Мен Самаркандданман

[@thereseabraham6383]

From Gambia

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich sende Ihnen meine besten Wünsche 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@user-fo4iz7mx7r]

من العراق
بذور القمح المنقوعه اولا ثم المسلوقة ثم المطحونه

[@estermariavillalbalascarro2164]

Esta receta se ve deliciosa, pero me gustaria algo mas rapido, ademas no tolero el huevo, me sienta muy mal, me da vómitos, gracias por compartir a otras personas ke sentara muy bien mil bendiciones.

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich sende Ihnen meine besten Wünsche 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@user-po4rh9if3t]

سلام أنا من لبنان الى يعاني من مرض السكري مابياكل زيوت مهدرج بس الوصفه كتير صحية إلى زيت النباتي غير صحي

[@user-st6rb6sf6y]

Армения ❤

[@user-rw2bn4wj9t]

C'est quoi ces graines svp. Merci

[@rkumarmamaji4505]

I AM FROM INDIA

[@fahriddinkurbanov3726]

why myslims are being punished in india, what's unnormal with you

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@amanyads3071]

أنا مش عارفه اسم المكون الرئيسي برجاء كتابه المكونات

[@user-ts2nw6ec5y]

بسم الله الرحمن الرحيم. انا لم اعرف هذه البذور هل هي بذور الحلبه....انا محب من العراق

[@user-ld4ef5qh1l]

Россия, Алтайский край

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🙏🙋‍♂️🥰🌹🥰🌹🥰🌹

[@faranakis]

همه چیز در تصویر مشخصه فقط سسش رو با ماست درست میکنه

[@user-vg9tg8cw8s]

Q es espelta como se llama en español dsd ARGENTINA parece trigo

[@user-ky6hn2yw9z]

Привет, я из россии смотрю, г курск

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️❤️

[@user-hc1so2qi8g]

From Iraq ❤

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich sende Ihnen meine besten Wünsche 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@user-zf7ty8ik5i]

Я из Дагестана 😊

[@jayasreebathula4844]

We are from India

[@user-ts2nw6ec5y]

بسمالله الرحمن الرحيم انالم اعرف اسم هذه البذور هل هي بذور الحلبه. ..انا محب من العراق

[@shadiaahmed3985]

انا من مصر وهذه الحبوب لااعرف اسمها ولاتزرع عندنا ماسمها؟

[@jamilabellahi2027]

انا من المغرب ارجو الترجمة

[@user-zf7ty8ik5i]

Столько всего 😮

[@Zakiashams]

From India

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️❤️❤️

[@tsvetslav9171]

Super 👌

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🙏🌹❤️❤️❤️

[@emiliagubar8026]

Это пшеница или тёмный рис, я не поняла?

[@user-ku3qh6tx5w]

Romania❤

[@user-jv1nz9vc2x]

ماهي المكتوبه من فضلك

[@user-jv1nz9vc2x]

ماهي المكتوبه من فضلك

[@nutzlichesmenu]

Dinkelkorn ❤️❤️

[@laviniadobasiu8750]

Din România. Va rog ce seminte sunt acestea ? Orz sau ovăz?

[@nutzlichesmenu]

Danke, Dinkelkorn ❤️❤️

[@user-jv1nz9vc2x]

من فضلك باللغة العربية

[@user-jv1nz9vc2x]

من فضلك باللغة العربية معنى المكتوبه

[@anilverma332]

From New Delhi India Interesting 👌 but how you made semi solid,, Our was loose

[@user-th6zj4td1e]

А я из Махачкалы

[@user-dq5dk6tn9g]

Я из махачкалы

[@Topcookhouse-jz8sk]

😋😋😋👌

[@fatmabouiri2996]

Je suis d algerie

[@MarileneResende-rb7bc]

Brasil.

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich sende Ihnen meine besten Wünsche 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@user-ng9uh5qm7s]

ես Երեվանից եմ մենք շատ եք օգտագործում այս ցորենը ։ Կարելի է սունկի հետ

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich sende Ihnen meine besten Wünsche 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@annahajdinova5782]

Pozdrav zo Slovenska veľmi rada by som vyskúšala len u na nieje dostať spaldu čím by som ju mohla nahradiť som diabeticka veľmi by som si to uvarila ďakujem ❤❤❤❤😂🎉

[@manjeri2567]

I am from india Hyderabad

[@doranicececilia1509]

Que semente é essa?

[@nutzlichesmenu]

Dinkelkorn ❤️❤️❤️

[@emiliagubar8026]

Из Германии

[@athinakostidi9014]

On vous suit de Belgiquee

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@Camflyer15]

Texas 😊

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@floralbasuarez7054]

Colombia.

[@khairunnisabegum3490]

Starting ,what seeds u took

[@muattarrahimova2136]

Assalomu aleykum Bu nima bug‘doymi

[@user-mi1nz5ho9q]

من العراق

[@Dr.AnjumPerveenBotany-wx9cc]

What is first thing

[@Patri-ciaVB]

Warum die gute Schale der Tomate nicht mitverwerten? Sie enthält nützliches Lycopin. Senkt Cholsterin und wirkt anti-oxidativ. Schade, dass das Rezept fehlt. Ich mache dieses Gericht ohne Eier. Zusätzlich geröstete Haselnüsse. In der Mitte einen Käsewürfel. Gruss aus Deutschland

[@user-cu3xu1jm3s]

Россия-дагестан

[@maritzamorales5334]

Como te llama el grano, en esganol

[@haticeyldrm6921]

Bu nedir? Buğdaymı?

[@parwanaRoshangar]

از برنامه بسیار عالی تان ممنون روشنگر هستم از کشور کابل افغانستان

[@user-kf5te8yp7i]

خیلی خوبه فقط نمیدونم املاچیه اگه میشه اسم دیگری داشته بگین من ازکشورایران هستم

[@abbasapornak9543]

این بذر مواد اولیه چیست

[@user-es6hn5mo1d]

Семена.овса,или,ячмень,❤❤❤❤❤🎉

[@nutzlichesmenu]

Dinkelkorn ❤️❤️

[@user-es6hn5mo1d]

Я.не.могу.перевести,на,свой,язик

[@rabiyabanu7832]

I am indian

[@user-ft2lu4ip1f]

من مصر

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️❤️🌹❤️🌹❤️🌹

[@liouanehedi8430]

je suis de la tunisie👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙏❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️🌹

[@user-hf5ht3yp8w]

Я из России Ямал

[@rossanaschirra8908]

Italia

[@svjetlanakuzmanovic8459]

Croatia

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich werde wieder auf Sie warten 🙋‍♂️🙏🥰🥰🥰

[@user-zs9rm7wv3p]

Из татарстана

[@nutzlichesmenu]

Vielen Dank, ich sende Ihnen meine besten Wünsche 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@user-ht4iu1kn4u]

از.گشور.افغانستان

[@user-uz4to5ij5x]

Я из россии❤❤❤🎉

[@nutzlichesmenu]

Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@aliciasantander9743]

De Venezuela

[@s.tareen9937]

What are these spelled

[@user-vn4vq6kn4h]

هوو شنو هذا

[@zbengheciana4096]

Romania

[@rajindershah452]

What is dinkel in this recipe.i am from india and do not understand dinkel to follow the recipe.

[@user-fo4iz7mx7r]

اعتقد تولد الغازات في القولون

[@athinakostidi9014]

Les racines que vous ajoutez dans kVOTRE RECETTE C’EST QUOI?

[@nutzlichesmenu]

Dinkelkorn ❤️❤️

[@luzagudelo5675]

No entendí que cemilla es

[@nutzlichesmenu]

Dinkelkorn ❤️❤️

[@odetolave1129]

Muchas gracias por la idea, creo que a buen entendedor pocas palabras.
Exelente, disculpe la ignorancia, no sabia de la existencia de ese grano, lo voy a buscar y hacer que sea parte de mi dieta.❤

[@ChantalKitshaba]

Je viens de la RDC

[@marianilza770]

sou de Maringá Paraná Nilza

[@user-mc9fg4ih2j]

Россия😊

[@muserrefmete2289]

🎉🎉🎉🎉

[@nutzlichesmenu]

Danke ❤️❤️❤️

[@raziay4153]

Это у нево было пшеница он замучил а остальное видели тут без перевода ясно