SEMANA 18 -¿Qué impresión te dan las imágenes? Diferentes expresiones mediante distintos movimientos corporales. -¿Qué tipos de movimientos observas en el vídeo? Movimientos articulares para los hombros, el tronco, el cuello y los tobillos. Flexión, rotación y extensión. -¿Por qué es importante mantener una buena respiración? Es importante ya que mediante el ingreso de aire al organismo, los músculos y tejidos logran oxigenarse, cumplir con sus funciones y brindar energía para el movimiento. -¿Cómo puedes lograr la relajación? Hacer inspiraciones lentas y profundas, podemos meditar y tomar un baño tibio que influirían bastante en este aspecto. Reflexión final: ¿Cómo te sentiste en esta actividad y qué opinión tienes sobre la formas de respiración practicada? Me divertí haciendo los movimientos corporales y la respiración practicada fue una buena manera de terminar, respirando profundamente después de una rutina de movimientos. BUENO ESPERO LES AYUDE BASTANTE ESTA INFORMACIÓN. SUSCRIBETE PARA MAS AYUDA Y SI GUSTAS DALE LIKE HASTA LA PRÓXIMA.
te agradecería tu suscripción Comprendemos nuestro cuerpo y nos expresamos a través del movimiento Tomamos conciencia de nuestro cuerpo y nos relajamos con la respiración Reflexiona a partir de las siguientes preguntas y luego dialoga con tu familia: ¿Qué impresión te dan las imágenes? EJEMPLO DE RESPUESTA: Las imágenes son tipos de movimientos y de relajación. ¿Qué tipos de movimientos observas en el video? EJEMPLO DE RESPUESTA: En el vídeo se observa distintos tipos de movimientos corporales y de relajación como la extensión, flexión y rotación. ¿Por qué es importante mantener una buena respiración? EJEMPLO DE RESPUESTA: Porque gracias a la respiración nuestro cuerpo se oxigena lo cual contribuye al bienestar de nuestra salud. ¿Cómo puedes lograr la relajación? EJEMPLO DE RESPUESTA: Se puede relajar a través de distintos métodos o mecanismos relajantes o realizando nuestras actividades favoritas. Practicando movimientos corporales para sentirme bien a. Preparándonos para la actividad b. Recordamos posiciones y movimientos corporales c. Moviéndonos en el espacio de trabajo elegido. A partir de reflexionar con la pregunta: ¿De cuántas formas te puedes desplazar en el espacio de trabajo que elegiste? EJEMPLO DE RESPUESTA: Se puede desplazar de 6 maneras y direcciones diferentes. d. Relajándonos con la respiración. e. Practicando movimientos básicos del yoga. f. Investiga sobre la técnica de relajación del yoga. Investiga con el apoyo de algún familiar sobre la técnica de relajación del yoga. EJEMPLO DE RESPUESTA: La relajación como un proceso de auto-observación, de entrega, de abandono. Es un proceso de quietud física y mental, donde, de manera consciente, iremos llevando la atención al interior, abstrayéndonos de cualquier estímulo externo. Existen diferentes asanas o posturas corporales y diferentes momentos para la relajación dentro de las prácticas yóguicas. La disciplina de yoga, en general, y las técnicas de relajación, en particular, son un instrumento fundamental para ayudarnos a recuperar un estado físico y mental equilibrado. suscribe te la tarea lo saque de aquí @t
Minuto 0:48, este movimiento corporal es peligroso para los manguitos rotadores de los hombros y para la lumbar. Aprendo en casa, debes tener más cuidado con los videos que compartes.
0:48 el hombre que esta haciendo ese forma es erróneo por que causa dolores en el cuello y en toda la espalda y no ayuda nada en los brazos, sus beneficios es muy baja al hacer esa forma ¿Quien me preguntó? Mi perro Fuentes: Barney y sus amigos.
¿Qué movimientos corporales puedo realizar cuando estoy parado, agachado y echado? Al pararse puedo extenderme, al agacharse puedo flexionar, y al echarme puedo rotar. ¿Cómo se relacionan los movimientos de mi cuerpo con el espacio, el tiempo, los objetos que me rodean y otras personas de mi familia? Que en el espacio podemos movernos, el tiempo en que podemos tener una rutina, los objetos utilizarlos al hacer ejercicios. ¿Qué importancia tiene para mi vida y mi salud descubrir que puedo moverme de muchas maneras? Es importante porque así sabemos que podemos hacer muchas cosas ,actividades, para que no corramos peligro, etc. 1.- ¿Por qué es importante conocer las capacidades físicas? Para que sepamos cuanto esfuerzo físico podamos hacer porque hay personas que pueden morirse. 2.- ¿qué relación tienen con tu condición de salud? Que me puede ayudar a prevenir alguna enfermedad o alguna lesión. 3.- ¿Por qué es útil comprender tu condición física? Porque así no nos arriesgaremos a tener una fractura, lesión, enfermedad, etc. 1.- Menciona los cuatro (4) tipos de movimientos que has elegido para la práctica de tu ejercicio. -Movimientos articulares para los hombros. -Movimientos articulares para el tronco. -Movimientos articulares para el cuello. -Movimientos articulares para los tobillos. 2.- ¿qué movimientos corporales puedo realizar cuando estoy parado, agachado y echado? Al pararse puedo extenderme, al agacharse puedo flexionar, y al echarme puedo rotar. 1.- ¿En qué tiempo concluiste el reto de trasladar los materiales sobre la line y realizando tu equilibrio¬? En dos minutos con 37 segundos, y ¿en cuántos intentos? En 4 intentos. 2.- ¿qué idea tengo sobre el equilibrio y la postura corporal? Que nos ayuda a no caernos y que nos mantengamos en buen postura y no jorobados. 3.- ¿en qué situaciones de mi vida utilizo mi capacidad de equilibrio corporal? Cuando hago ejercicios, cuando camino, cuando algo algún deporte. 1.-Describe cortamente que secuencia rítmica empleaste y que partes del cuerpo utilizaste y si algún material de por medio. Amplié la secuencia ritmo corporal con implementos, utilicé mis muslos, mis brazos, mis manos, mis tobillos, y unos palos de plástico. 1.-Describe brevemente tu propia secuencia de movimiento de coordinación que creaste y lograste en este día. Utilicé unos conos para dar vueltas, salté y no dejé caerme sobre ellas, corrí a velocidad encajando un cono sobre otro, les puse un palo entre ellos para hacer salto largo mientras corría. 2.- ¿en qué actividades de mi vida diaria utilizo mi capacidad de coordinación? Al correr, al nadar, al practicar algún deporte, al caminar. 3.- ¿qué relación hay entre el equilibrio, el ritmo y la coordinación? Para tener equilibrio debemos coordinar algunas partes de nuestro cuerpo, teniendo equilibrio puedes crear un ritmo y al crear un ritmo tienes que coordinar los pasos. Agredecele a MIRELLA SAVEDRA R., estaba comentarios mas abajo , yo tambien esta en el mismo problema , si quieres buscar su respuesta , pon comentarios recientes y ahí encontraras su respuesta
![เบิ้ล ปทุมราช - อ้ายกินดอง น้องลาบงัว ft. สแน็ก อัจฉรีย์ [Teaser]](http://i.ytimg.com/vi/n863TMuA1Ck/mqdefault.jpg)
SEMANA 18
-¿Qué impresión te dan las imágenes?
Diferentes expresiones mediante distintos movimientos corporales.
-¿Qué tipos de movimientos observas en el vídeo?
Movimientos articulares para los hombros, el tronco, el cuello y los tobillos.
Flexión, rotación y extensión.
-¿Por qué es importante mantener una buena respiración?
Es importante ya que mediante el ingreso de aire al organismo, los músculos y tejidos
logran oxigenarse, cumplir con sus funciones y brindar energía para el movimiento.
-¿Cómo puedes lograr la relajación?
Hacer inspiraciones lentas y profundas, podemos meditar y tomar un baño tibio que
influirían bastante en este aspecto.
Reflexión final: ¿Cómo te sentiste en esta actividad y qué opinión tienes sobre la
formas de respiración practicada?
Me divertí haciendo los movimientos corporales y la respiración practicada fue una
buena manera de terminar, respirando profundamente después de una rutina de
movimientos.
BUENO ESPERO LES AYUDE BASTANTE ESTA INFORMACIÓN.
SUSCRIBETE PARA MAS AYUDA Y SI GUSTAS DALE LIKE
HASTA LA PRÓXIMA.
Wn, recién lo mandaron hoy y ya lo hiciste, que capo😎👍
@@murebloom5597 gracias bro
gracias me salvaste la vida :v xd
@@rebozz de nd bro
diferentes expresiones pero porq mrd no pusiste cuales :(
Like si eres de Perú y ves esto solo para la república mexicana, Solo Por, Aprendo en casa.
solo por mi clase de educacion fisica me toco hoy
@@jcj8898 x2 :v
Aja
Servidor de aprendo en casa discord.gg/8eywRV
Me estreso en casa*
Dc "APRENDO EN CASA "
Y no aprendo ni mrd ):
estas son las personas q quieren regresar al cole 😢😢
👇👇
play.google.com/store/apps/details?id=aprendo.encasa19&hl=es_PE hay estan todas las tareas en la ultima sección
@@roman_edu Estan explotando el Aprendo En Casa
Ja, ayuda para las masas les llaman.
estos vídeos se harán famosos solo por aprendo en mi choza :v
aprendo en mi jato xd UwU
@@AttacksitoL4D que buen spam xd
aprendo en mi cerrro xD
aprendo en mi bunker :v
ajaja V:
Like si prefieres está en el colegio envés de aprendo en casa
Empeza a estudiar boludo no servi para nada solo para juguar frefire
Todo bien en casa??? ;-;
Seeh, estrategia qlia' -_-
@@marioyasmirmendozatellez6805 jajajajajajj x2
@@marioyasmirmendozatellez6805 que pasó eres argentino?
Nmms una tarea del gobierno peruano , te lleva a un video del gobierno mexicano
TREGUA :v?
like si quieres que se acabe aprendo en casa
:"v
@@karlaangeles4137 ok
maicra
yo quiero que acabe esto, yo pense que la nacion te dejaba tarea pero no tambien te joden tus profesores de mierda estresAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!
Si pudiera colocar 10 mil likes lo hiciera
LIKE SI ESTAS AQUI POR APRENDO EN MI JATO
Chale
JAJAJJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJA :V
@historia y lectura si es cierto a mi tambien
CLaro pe causa xD
Jajajaja
quien mas por el INFIERNO EN CASA :v
xd
x2 >:'v
Pinché covid 19 >:v
seee
yo vengo por esa mierda
Pensaba que por el covid 19 iva a tener vacaciones pero no al final nos dieron un infierno :(
Mexicanos den gracias a los peruanos ya que les subimos las visualizaciones 🇵🇪
Like si creíste que los comentarios del vídeo iban a estar desactivados :v
LA SKIN DEL CRAFT
Esta con una foto de perfil de antony craft
Sep por eso le dicen el craft
Spamer
Era una tarea para ti también?
like si venes por aprendo en mi pen hause, casa, cueva, jato, punta del cerro, choza, rio, mar, pantano :v
Como debe de ser pz
Pta me cague de la risa con tu comentario :v xd
@@gerardorodriguez3818 x2
UwU un ARMY
Spamer
Like si estás por me estreso en casa
XDDDDDDDDDDDDD
"Me estreso en casa" XDDDDDDDDD
Spamer
HAHAHA
Like si estás aburrido de las tareas...y de aprendo en casa 🤭🤣
Spamer
Estoy aburrida de los que piden likes en los comentarios como 🤡
Tengo que hacer un vídeo de 15 segundos de esto ,ya lo ví 28 veces y no se que hacer ._.
0:47 no lo hagas puedes salir lastimado... aprendo en casa debe saber que comparte
dame un like si la profesora te dijo que veas este video y respondas
:''v
:v
@@angela_artica7312 PASA FB XD
:v
@@maccrosztm5623 :v por que?
afortunadamente no
@@angela_artica7312 Despues de dos meses regreso a decirte que .....
Se terminaron las vacaciones) : APRENDO EN CASA XDE
Jajajaja si xd
Equisde
No es ni XDE ni equisde es xD
Like si lees esto en cuarentena y por el aprendo en casa :v but eres de Perú
oee comenten pe :,v
@Yunga582 re si
Oe habla por ti, no metas a todos ;v
Digo porque a las personas que le dieron like si le importan no? :/
like si solo estás aquí por aprendo en casa
like si estas aqui por el aprendo en mi choza
Jsjjsja ai
Jajajaja
JAJAJAJAJJAAJA XD
estos vídeos se asen famosos por aprendo una chota >:v
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@@roman_edu *ahí
Deja tu like si tu tambien quieres tener la habilidad de alok para llegar a tu ropero mas rapido 1:20
xd entendi la referencia :v y lo uso a alok y si parece una aloka xd
:v
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Like si te toca tarea de esto
pinshi murcielago >:v
:v
we yo no me estiro cuando me despierto :V
por estas razones deves hacerlo, usas el pacman en 2020, dame tus derechos huamanos
@@aletzortega3427 no entendi :3
@@aletzortega3427 es una army pe no le pidas algo porque recuerda que le gusta ver chinos operados con autotune y bien geys
aea
Yo me despierto sin es tirarme y me despierto mariado xd
Gracias a la cuarentena se ven estos vídeos xd
#AprendoEnMiJato
Like, si vienen de aprendo en mi jato y ed. física
Like si estas aquí por aprendo en casa y ya quieres que acabe la pandemia.
Like si estás x APRENDO EN MI JATO xdddd
☝
Lo saq del Whatsapp de JB xdddd
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Jajaj si
JAJA CONFIRMO✨😂
UwU una ARMY
@@diogoapolaya4261 sip😅😅
Hay señor, hora de ver
APRENDO CON TU VIEJA
A no perdón era aprendo en casa qvq
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Muy bueno el vídeo 👌🏻
like si vienes por aprendo en mi choza o si leíste este comentario
Ese feooo
te agradecería tu suscripción
Comprendemos nuestro cuerpo y nos expresamos a través del movimiento
Tomamos conciencia de nuestro cuerpo y nos relajamos con la respiración
Reflexiona a partir de las siguientes preguntas y luego dialoga con tu familia:
¿Qué impresión te dan las imágenes?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Las imágenes son tipos de movimientos y de relajación.
¿Qué tipos de movimientos observas en el video?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
En el vídeo se observa distintos tipos de movimientos corporales y de relajación como la extensión, flexión y rotación.
¿Por qué es importante mantener una buena respiración?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Porque gracias a la respiración nuestro cuerpo se oxigena lo cual contribuye al bienestar de nuestra salud.
¿Cómo puedes lograr la relajación?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Se puede relajar a través de distintos métodos o mecanismos relajantes o realizando nuestras actividades favoritas.
Practicando movimientos corporales para sentirme bien
a. Preparándonos para la actividad
b. Recordamos posiciones y movimientos corporales
c. Moviéndonos en el espacio de trabajo elegido.
A partir de reflexionar con la pregunta: ¿De cuántas formas te puedes desplazar en el espacio de trabajo que elegiste?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Se puede desplazar de 6 maneras y direcciones diferentes.
d. Relajándonos con la respiración.
e. Practicando movimientos básicos del yoga.
f. Investiga sobre la técnica de relajación del yoga.
Investiga con el apoyo de algún familiar sobre la técnica de relajación del yoga.
EJEMPLO DE RESPUESTA:
La relajación como un proceso de auto-observación, de entrega, de abandono. Es un proceso de quietud física y mental, donde, de manera consciente, iremos llevando la atención al interior, abstrayéndonos de cualquier estímulo externo. Existen diferentes asanas o posturas corporales y diferentes momentos para la relajación dentro de las prácticas yóguicas. La disciplina de yoga, en general, y las técnicas de relajación, en particular, son un instrumento fundamental para ayudarnos a recuperar un estado físico y mental equilibrado.
suscribe te la tarea lo saque de aquí @t
Minuto 4:23
Algo anda mal
:v
Espera khe ._.
Siento envidia:'v
@@_MTZ_10 x2 :v
@@_MTZ_10 no.se refiere a eso pausenlo en el min. Q dijo
@@josuetm3182 4:23 pausalo o bajale la velocidad al minimo
Información importante y necesaria explicada a un ritmo deprimentemente lento y con un necido enfoque a los traseros de incontables niñas. Gracias
Minuto 0:48, este movimiento corporal es peligroso para los manguitos rotadores de los hombros y para la lumbar. Aprendo en casa, debes tener más cuidado con los videos que compartes.
Like si estas aqui por aprendo en mi telefono
Jajaja te pasas..
grande aprendo en casa
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Es muy util para las personas
no puedo creer que nuevamente esté viendo esto ;_;
Jjeje genial 💖👊
Like que se quiere largar al colegio y no estar en casa con la tarea estresante 😠😠😠
N glorioso nike si eres de Perú
Me párese bien k nos ejercitemos
Grado:1 Grupo:B
Num de lista:9
Me impreciono
Mis respetos para quien se estira cuando se levanta 😎👍
like si estas por Aprendo en Casa y mejor prefieres estar en el colegio
Aprendo en casa ✔
Chale otra vez lo tenemos que ver para la semana 19 (ya me cansé y todavía seguiremos hasta junio de 2021 :"v)
Rayos :'(
F
quien recién se esta poniendo al día?
YOO
0:48 el hombre que esta haciendo ese forma es erróneo por que causa dolores en el cuello y en toda la espalda y no ayuda nada en los brazos, sus beneficios es muy baja al hacer esa forma
¿Quien me preguntó?
Mi perro
Fuentes: Barney y sus amigos.
JAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJJA
Jajajaj con esto de activarte ya a me cague
q mal
¿ De que trata el video
0:16 extension, flexion... y el baile del troleo
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Like por la tarea de Física :v
JAJAJSJAJ
Like si vienes por la tarea de física, eres de perú, vives en lima chorrillos, y estudios en el colegio José Olaya balandra en el 3D, turno mañana
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Vivo en Lima estudio en el SJL:v
En San Martín de Porres
Like si recién estas haciendo las tareas de física , por q recién te enteras q si puedes ir a vacacionales XD
0:13 reiden dubs stuff eres tu? xd
XD
Me aburro en casa :(
like
habla p
Like si vienes de la tarea que te dejaron en educación física XD
PASENME LAS RESPUESTAS 🤫
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:V hicistes la tarea???
APRENDO EN CASA VERDAD
aprendo en mi jato jajasjajjajajajajajajajajajajajajajajjajajajajajajajajjajajajajajajajjajajajajajajajajajajuzuajajzajzja
dale like si tu te despiertas y no te estiras si no agaras el celular
Regresamos a lo mismo :'(
Aprendo en casa.
Repórtense.
Like si vienes por aprendo en casa.👍👍👍👋👋
Vine por la clase de educación física
Perdí 5:03 minutos de mí vida :v
Yo lo puse en 2.0
XD
@@evitacerna2549 bien pensado Woody
@@ceciliajoss jjajajajajaa
Like si estas aquí porque el profe te mando
Yo lo veo porque mi profesora de danza me lo envió :v
Aprendo en mi jato jsjsjsj
ike si estas aki por aprendo en JAI
Es recomendado por #aprendoencasa
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Like si eres de aprendo en casa
Alguien me puede ayudar de que ejercicio trata esta tarea de aprendo en casa
Héroe con capa número 02 :
(Aprendo en Casa)
¿Qué movimientos corporales puedo realizar cuando estoy parado, agachado y echado?
Al pararse puedo extenderme, al agacharse puedo flexionar, y al echarme puedo rotar.
¿Cómo se relacionan los movimientos de mi cuerpo con el espacio, el tiempo, los objetos que me rodean y otras personas de mi familia?
Que en el espacio podemos movernos, el tiempo en que podemos tener una rutina, los objetos utilizarlos al hacer ejercicios.
¿Qué importancia tiene para mi vida y mi salud descubrir que puedo moverme de muchas maneras?
Es importante porque así sabemos que podemos hacer muchas cosas ,actividades, para que no corramos peligro, etc.
1.- ¿Por qué es importante conocer las capacidades físicas?
Para que sepamos cuanto esfuerzo físico podamos hacer porque hay personas que pueden morirse.
2.- ¿qué relación tienen con tu condición de salud?
Que me puede ayudar a prevenir alguna enfermedad o alguna lesión.
3.- ¿Por qué es útil comprender tu condición física?
Porque así no nos arriesgaremos a tener una fractura, lesión, enfermedad, etc.
1.- Menciona los cuatro (4) tipos de movimientos que has elegido para la práctica de tu ejercicio.
-Movimientos articulares para los hombros.
-Movimientos articulares para el tronco.
-Movimientos articulares para el cuello.
-Movimientos articulares para los tobillos.
2.- ¿qué movimientos corporales puedo realizar cuando estoy parado, agachado y echado?
Al pararse puedo extenderme, al agacharse puedo flexionar, y al echarme puedo rotar.
1.- ¿En qué tiempo concluiste el reto de trasladar los materiales sobre la line y realizando tu equilibrio¬? En dos minutos con 37 segundos, y ¿en cuántos intentos? En 4 intentos.
2.- ¿qué idea tengo sobre el equilibrio y la postura corporal?
Que nos ayuda a no caernos y que nos mantengamos en buen postura y no jorobados.
3.- ¿en qué situaciones de mi vida utilizo mi capacidad de equilibrio corporal?
Cuando hago ejercicios, cuando camino, cuando algo algún deporte.
1.-Describe cortamente que secuencia rítmica empleaste y que partes del cuerpo utilizaste y si algún material de por medio.
Amplié la secuencia ritmo corporal con implementos, utilicé mis muslos, mis brazos, mis manos, mis tobillos, y unos palos de plástico.
1.-Describe brevemente tu propia secuencia de movimiento de coordinación que creaste y lograste en este día.
Utilicé unos conos para dar vueltas, salté y no dejé caerme sobre ellas, corrí a velocidad encajando un cono sobre otro, les puse un palo entre ellos para hacer salto largo mientras corría.
2.- ¿en qué actividades de mi vida diaria utilizo mi capacidad de coordinación?
Al correr, al nadar, al practicar algún deporte, al caminar.
3.- ¿qué relación hay entre el equilibrio, el ritmo y la coordinación?
Para tener equilibrio debemos coordinar algunas partes de nuestro cuerpo, teniendo equilibrio puedes crear un ritmo y al crear un ritmo tienes que coordinar los pasos.
Agredecele a MIRELLA SAVEDRA R., estaba comentarios mas abajo , yo tambien esta en el mismo problema , si quieres buscar su respuesta , pon comentarios recientes y ahí encontraras su respuesta
Como podemos lograr la relajacio
Like si ves esto porque vienes de aprendo en casa
aprendo en casa 🤡
Te vi en el otro video del cuerpo 😎👊
@@grufitospanamiguel4363 QKAKKAJAJAJQ OLAH
Algo me dice de que tú eres el sujeto
Solo darán like los que son de aprendo en casa
Like si aprendo en casa te estrasa
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Si xde
like si eres de aprendo en calamina
Jajajaja XD
te reiste d verdad? o es risa falsa :.v
denme like para mas comentarios :V
No💚
Like si eres del fe y alegría 10 QwQ
Like si vienes por aprendo en la jato
hello cracks dale like si quieres nv o sacarte 20 si son de américa del sur y 10 méxico
like si lo vez por aprendo en casa
Like si vistes las respuestas de abajo
#aprendoenmichoza o #aprendoenmimansion
choza
like si estas aqui por aprendo en casa
Aprendo en Ksa :V
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Like si vienen por la estúpida tarea de infierno en casa
._. los profes anularan los comentarios por alumnos como tu >:V
@@ArchLegoFilms_ esque estos malditos profes estresan me hacen sufrir y me quitan mi tiempo libre que tenia antes.
Oye trnaquilo viejo :v
@@leonardoacosta4564 :V
WEY tranquilo organizate de repente estas en tu celular o pc jugando y por eso no tenes tiempo
Laik si vienes por el link q dejo el profe en el grupo de wsp del Mariano melgar xd
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like si estas aqui x aprendo en casa ;V
Ayuden ps...cuáles son las dificultades y posibilidades de movimiento???!!?...ayuden
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@@roman_edu thanks
@@abysskxx de nada, las tareas están en la ultima sección abajo🤫🤫
Alguien mas que vino por la tarea