خل التفاح للتخسيس و فوائده لعلاج مقاومة الانسولين
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2020
- تفضلو على حسابي في الانستاجرام
@samaras ketolife
فوائد خل التفاح عالية جدة على خسارة الوزن و صحة الجسم بسبب تاثيره على صحة مقاومة الانسولين و الجهاز الهضمي
اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي انشر الوعي بحق كل انسان بإنه يعيش حياة صحية بدون أمراض
بقدم في القناة حلقات اسبوعية عن موضوعات صحية بجاوب فيها على اسئلتك المتعلقة بصحتك و الرجيم الكيتوني .الهدف انك تتعلم و تفهم احتياجات جسمك و بالتالي تحسن صحتك و تصير شخص جديد تشعر بالنشاط و تحصل على النوم الكافي و العميق , زيادة في التركيز و النشاط الذهني , عدم الشعور بالجوع, و اهم شي تصير حر من الامراض المزمنة مثل السكر و الضغط و الامراض الهرمونية, الامر الي يجعل وزنك يتناسب مع صحتك الجديدة و هو وزن صحي و مثالي.
Samaras keto & Fasting Planet
الرابط :
bit.ly/2TOKrff
**يمكنكم الانضمام لصفحة الفيسبوك الجديدد المخصصة لرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
Samaras keto life
/ samarasketolife
**مكمل الاوميغا 3
amzn.to/2RFjR8Y
**جهاز الكيتو موجو
amzn.to/2S1vWqL
• شرائح الكيتونات
amzn.to/2RZYfWO
• شرائح السكر
amzn.to/2WancxI
** رابط الخميرة الغذائية:
amzn.to/2Ft93H2
**رابط الزنك
amzn.to/3hHOnue
** رابط tea tree
amzn.to/2DmA7by
** رابط البكتيريا النافعة
amzn.to/2QFGiJN
** استطعت في الفترة السابق اساعد المئات بانهم يحسنوا صحتهم و يتحولوا من مرضى قلب و سكر و دهنيات و هرمونات الى اشخاص أصحاء و يوصلوا للوزن المثالي من خلال اشرافي عليهم و ادخالهم في الرجيم الكيتوني . في حال اردت الاشتراك في البرنامج الشهري لخسارة الدهون اكتبلنا قصتك و وضعك و عشان نتواصل معك و نحضرلك جدول مفصل لحالتك. بحيث يتم متابعة تقدمك و اساعدك بشكل شخصي.
اشتراكك في برنامج خسارة الوزن و تصحيح الهرمونات بسمحلي ادرس حالتك و احللها بحيث نضعك في نظام طعام و مكملات خاص بك و مناسب لطبيعة جسمك بحيث ندعم تحسن صحتك و تمتع بالحياة التي تستحقها. فبكون اشرافي عليك داعم الك بحيث تلتزم بالرجيم الكيتوني بطريقة امنة و صحية.
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
و الصيام المتقطع قم بزيارة موقعنا على الانترنت
www.samaraketolife.com/
بجد جزاك الله خير الجزاء اسلوبك سلس ومعلوماتك قيمه بجد بنستفيد منها كتير ربنا يبارك ف صحتك🙏🙏🙏🙏
شرح رائع وواضح وشامل .. بارك الله فيك صديقي 💖
دكتور عبارة عن راحة نفسية يخليك تحب الكيتو والحياة
اكتر دكتور برتاح لكلامه ربنا يبارك ف صحتك ويزيدك من علمه تحياتي من مصر 💕💜
جزاك الله خيرا
نرجو تحديد الكميه التي تؤخذ من خل تفاح
وخاصة الذي عنده سوء امتصاص وقالون عصبي وارتجاع للمرئ
والله شرحك وافي ...توصل المعلومه بكل يسر وسهوله...الله يسهل وييسر جميع امورك....ويفتحها في وجهك...يارب
آمين شكرا
بارك الله فيك وجزاك الله خيراً شكرا ليك يادكتور 🌸
شرح ولا اروع ... ماشاء الله
الله يجزيك الخير دكتور
دائما وابدا معلوماتك مفضلة
حلقه رائعه ومفيده جدا جدا وفعلا عن تجربه فوائد تناول خل التفاح رائعه جزاك الله خير دكتور أحمد. 👍🏻👍🏻👍🏻🌺
تحياتي دوام الصحة و العافية
حقيقة هذه القناة إدمان 😍
يعطيك العافيه على هذي المعلومات القيمه
الله يعطيك العافيه ويسعدك عاكمية الطاقه الايجابيه الي عطيتني اياها بمتابعة فيديوهاتك المفيده شكرا
عفوا عفوا تحياتي
بارك الله فيك الله يعطيك العافيه وعساك عالقوة الله يرزقك من واسع فضله يارب 🤲
الله يعافيكم
الله يعطيك الف عافية مشكورة جهودك مع المتابعين. 😊
الله يعافيكم
ربنا يحفظك من كل مكروه ويزيدك من نعيمه
شكرا دكتور قناتك مفيدة ومختصرة وتفكيرك راقي واسلوبك شيق شكرا من القلب
يسلمو
لايك قبل مشاهدة المقطع
جعله الله في ميزان حسناتك ❤️
تحياتي
شكرا لك أستاذ أحمد وبارك الله فيك
تحياتي اخي
احسنت بارك الله فيك وجزاك الله خيراً
طريقة الشرح عندك رهيبة رهيبة ما شاء الله 🥰 🥰
هذا الدكتور نعمة كبيرة للناس ♥️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله دائما وابدا
زادك الله علم اناعندي تجلط دم ماهو الاكل المناسب
جزاك الله خير
انتا رائع جزاك الله خير شرحك مفيد وما بينمل منك
الله يعطيك العافيه يا دكتور أنا بحب طريق شرحك
والله يا سيد أحمد جزاك الله عنا كل خير و بالتوفيق
تحياتي
شكرا على هده المعلومات القيمة اتمنى لك الاستمرارية
اول مره اسمع معلومه الله يرضى عنك. دنيا واخره❤❤❤
كلامك منطقي وفعلا صحيح انا استخدمتة وفعلا نفس كلامك 100٪ بارك الله فيك وفي طرحك الممتاز
صحتين
مشكور دكتور علي المعلومات القيمه .سؤالي هل خل التفاح يدوب دهون البطن .. وكيف هي طربقة الاستعمال . ولك التحيه
عشت 👍
الله يجزيك الخير يارب ويرحم والدينا ووالديك 👍
آمين أجمعين
شكرا لحضرتك استاذ
شرحك بسيط ووافي
جزاك الله كل خير يارب على نصاىئحك الطبية المفيدة وجعلها في ميزان حسناتك انشاءلله لكن الخبز هوا نعمة فحرام نقول عليه سيئ الذكر حتى لو كان الو مساوؤ بجسمنا 💖💖👍
الله يعطيك العافيه عطول نستفيد منك بوصفاتك
دكتور احمد لدي كبد دهني والتهاب فيه وارتفاع بانزيمات الكبد هل لديه فائدة خل تفاح
شكرآ الك يادكتور والله هدا الفديو اجى بالوقت المناسب
عفوا عفوا
جزاك الله خيرا
ما اروع كلامك واتزانك ومعلوماتك
يسلمو اديك يا فهد
شكرا كثير ويعطيك ألف عافية دكتور
الله يعافيك
الله يقويك دكتور احمد ويوفقك
تحياتي
جزاك الله خيرا بعد اذنك وصفه للتخلص من الكرش وشد الشهيه شكرا لك
الله يحميك وشكرا عالمعلومات.
شكراً على المعلومات القيمه مشاء الله عليك
عفوا عفوا
@@samarasketolife دكتور شرب ملعقة خل مع موب ماء ع الريق هل مضر !؟
يعطيك العافيه استفاديت مـڼـڱ اهواي استاذ جزاك •اللّـہ̣̥ خير م̷ـــِْن العراق تحياتي لحظرتك وبلتوفيق يارب
تحياتي
تسلم دكتور تحياتنا لك من بغداد العراق 🇮🇶
لا تنسوا الصلاة والسلام على النبي .
عليه أفضل الصلاة والسلام
تحية من المغرب
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة و السلام وعلى صحبه واله اجمعين
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل محمد
جزاك الله خيرا هل يمكن إستخدام لأصحاب المعدة والحموضة
بارك الله فيك
، بارك الله فيك الى الامام دائما
تحياتي
شكرا على الشرح الوافي
عفوا عفوا
بارك الله فيك وجزاك الله خير
Is aged balsamic vinegar allowed in keto diet? يعطيك الف عافية دكتور
روى جابر ( أن النبي صلى الله عليه وسلم سأل أهله الأدم ، فقالوا : ما عندنا إلا خل ، فدعا به ، فجعل يأكل به ويقول : نعم الإدام الخل ، نعم الإدام الخل )
صلوا على رسول الله، صلى الله عليه وسلم.
Jazek alah kol khir ala ta3bk alina👍👏
تحياتي
احبك والف شكر يادكتور تحية الك من العراق
السلام وعليكم كيف لصحةاشكرك عل معلومات يادكتور🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
عفوا عفوا
شكرا، هل ممكن ناخدو خلال الحمل؟ وكيف بيتاخد وايمتى؟
شرحك للموضوع رائع برافو
الله يعطيك العافيه دكتور متابعتك من العراق
الله يعافيك
شكرا لك دكتور إنك في القمة من فضلك ممكن تحدثنا على الخبز والدقيق الأبيض وعلاقته بالسمنة واضرارهما في أقرب وقت وشكرا لك معاك أم صهيب من الجزائر الحبيبة
ان شاء الله
جزاك الله خيرا 🤲💎💎👍
بارك الله بك دكتورنا العزيز اني احد المشتركين الأوائل من طرف الأخ مهند تيوب تحياتي لشخصك الطيب
تحياتي
ربي يحفظك دكتور
أرجوك نظام غذائي لتليف الرحم والغدة هاشيموتو و كولون عصبي
وصدفية 😥 تعبت حقا
والان انيما لاني امتنعت عن اكل جميع انواع اللحوم
يسعد أوقاتك أبو حميد الغالي 😘😘😘
اهلا اهلا
كل الاحترام والتقدير لك وشكرااا على المعلومات المفيدة اللي تقدمهالنا الله يجازيك بألف خير ويرزقك من حيث لا تحتسب👍
تحياتي كل الشكر
سلام يا دكتور هل يمكنا استبدال خل التفاح بخل التمر او خل العنب ام لا يمكن ذلك
شكرا الك دكتور وفيت وكفيت
عفوا عفوا
دكتور من فضلك اعملنا فيديو عن الشوفان
شكرا دكتور مجربة تهبط السكر في الدم
فيديو جميل جدا اديتك لايك من قبل اشوفه ❤️🌹
تحياتي
@@samarasketolife اشتركت في القناة بعد ما شفت الفيديو بس كم الكمية وهل تفرق إذا قبل أو بعد الطعام وشكراً
حلقة مفيدة شكرا
عفوا عفوا
ممكن اخد الخل خلال فترات الصيام المتقطع او قبل الأكل مباشرة، ارجوك فيدنا يادكتور♥️
شكرا دكتور على المعلومة 💚
عفوا عفوا
طيب سؤال استاذ، شككرا للمعلومات القيمة عن خل التفاح وانا كثير حابة اخذوا ، بس السؤال هل يؤثر خل التفاح على تقليل البوتاسيوم بالجسم ، لان انا عندي هشاشة عظام والبوتاسيوم عنصر مهم لاذابة الكالسيوم بالجسم ، اكون ممتنة عندا قرائتي الرد
جميل جدا رائع كل الاحترام والتقدير لك اخي الكريم يعني بلزم ناخذ الخل قبل الاكل وليس بعد
اللي بتلاقيه افضل لك لكن قبل الاكل بنصف ساعة
تنصح بتخليط خل التفاح و خميرة غذائية في كوب ماء ؟
Maashallah samara😍
مرحبا دكتور كيف نأخذ خل التفاح لإنقاص الوزن
وكاني اتابع د بيردج روعاتك سيدي الفاضل استفدت منك كثيرا وانا في رحلتي الطويلة لانزال وزني دون جدوى
شوربة العدس مسموحة بالكيتو// وكم ساعة لازم يكون الصيام المتقطع ....
شكراااا يا دكتور
عفوا عفوا
الله يخليك يدكتور فدوة اروحلك اريد رياضة لشد الجسم اتمنا تجاوبني
ربي يحفضك ويخليك وانشالله من نجاج لنجاح
مقاومه وهيت شوفي سارة پوپ فيت
دكتور هل خل التفاح يعالج مشكلة سوء الامتصاص وكم المده؟ وشكرا لك على جهودك ❤️
بساعد لكن لازم تغير لنظامك الغذائي
يعطيك العافية دكتور عالمجهود اللي عمتبذلو والمعلومات المفيدة.. لوسمحت شورأيك بحبوب او كبسولات خل التفاح؟ لان احيانا صعب شرب الخل يوميا.. ممكن التعويض بالكبسولة قبل الوجبة؟ شكرا كتير الك🌸
رابعة. يوم.ملاس.انا.خاف.نبات..مات
شطور بجد ...شكرا
ربي يحفظك ويوفقك يادكتور والله رانا نستفيد من معلوماتك انا راني نستعمل في خل التفاح مع الصيام المتقطع انشاء الله نلق. نتيجة وانت ربي يجازيك على المجهودات المبذولة لتحقيق أهدافك واهدافنا وشكراً،🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺👍
ماذا بالنسبة لخل العنب أو الخل المستخرج من ثمار النخيل؟
وشكرا على مجهودك المميز
اجود خل هو خل النخيل ويتبعه خل العنب
تحياتي وتقديري واحترامي لك من اختك من العراق وبارك الله فيك
تحياتي
شكرررررا دكتوووور 👍👍
عفوا عفوا
وربي إرادتي قويه بل كيتو.بفضلك جزاك الله كل خير ربي يحفظك ياريت تعمل حلقه عن كمية الي ناكله.بليوم البروتين ولحم مع كل واحد وشوبناسبو لوزنو كتير عم ندخل بدوامه بسبب هل شغله
الحمدلله
دوام الصحة و العافية
ماشاء الله عليك كل حلقة جسمك يتحسن وشكلك تصغر كل حلقة ،استمر شكلك اليوم رياضي
دكتور هل خل التفاح آمن كشراب للجامل ؟
جزاك الله خير❤️❤️❤️
أنت دكتور رائع ❤❤❤❤
يعطيك العافيه يا رب العالمين
يادكتور كفيت ووفيت❤️❤️❤️
الله يعافيكم
تحياتي وتقديري لحضرتك 🌹🌺🌹
دكتور عند تشتت ذهني في الذاكره ونسيان شديد وعدم تركيز شديد جدااا ممكن تفيدني اي علاج او طعام او مكمل لوسمحت
شكرا دكتور
ياسلام عليك يادكتور صحيح ٧ سنوات معاناه مع الارتداد وعسر الهضم والنفخه والغازات مجرد دخولي في الكيتو واستعمال خل التفاح وملح الهيمالايا والليمون الاعراض خفت كثير اكن مش اختفت نهائي لكن الحين افضل بكثير صراحه
هذا يلي عارضه الخل هو افضل نوع خل في امريكا وانا يستعملوا من سنتين طبيعي وعضوي شكرا دكتور على كل نصايحك
عفوا عفوا
هذا الخل ممتاز
samaras ketolife نعم هذا افضل انواع الخل الطبيعي
مرحبا أستاذ أحمد...انا بشرب الصبح كمون وليمون حامض مع رشة ملح....هل يمكن اضافة معلقة خل التفاح لهم دون مشاكل؟