من فضلك اعملينا فيديو مشتريات الي تستعمليهم فالاكل والحلويات مع الاسعار انت راكي دايرا فيما الخير كملي خيرك بفيديو للاستفادة وشكرا لي مهتمة دير جام باه تشوف التعليق
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تبارك الله فيك اختي أم انس ادعولي امي ربي يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته ويرزقك الله الفردوس الأعلى انشاء الله اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
@ChahraZed-b2m نعم لدي تكيس المبايض وممنوع اتناول الحليب ومشتقاته لانه يسبب لي خلل هرموني وتكون الالياف الرحمية ،تبعي الدكتور الفايد في الذئبة الحمراء عطى لها كيفاش تعيشي وتعالي فقط يلزمك وقت طويل وصبر على قناة الفايد شانيل
وريني علبة انتاع الكربونات والكوشة لطيبي فيها واش من نوعية لمعايا يدير جام باش تجاوبني منذ عام سقسيتك ومجاوبتنيش
مهتمة
مسكينة! ان شاءالله راح تجاوبك
مهتمة
ديرولي جام
للأسف ماتجاوبش
من فضلك اعملينا فيديو مشتريات الي تستعمليهم فالاكل والحلويات مع الاسعار انت راكي دايرا فيما الخير كملي خيرك بفيديو للاستفادة وشكرا لي مهتمة دير جام باه تشوف التعليق
ان شاء الله تشوف ميساجك وتجاوبنا قلت لي في قلوبنا بانتلي كل
@ranimrano1025 ان شاء الله
ان شاء الله
@@oumanes1395 ❤️
@@oumanes1395 ❤️
ادعولي واختي بالشفاء وراحة البال والجسد ولكم بالمثل ❤
ربي يشفيها ويعافيها ويصلح حالها
ربي انه مسكم الضر وانت ارحم الراحمين داومي على دعاء سيدنا ايوب وطهوراا ان شاء الله انتي والاخت نتاعك .
شفاك الله وعافاك ياااااااارب
ربي يشفيها ويعافيها يارب
ربي يرزق الشفاء ان شاء الله
يعطيك الصحة كثرينا منالوصفات تاع الخبز بدون غلوتين وربي يوفقك ويسعدك ويرزقك
ادخلي لعندها فالقناة الثانية اكتبي مخبوزات ام انس
اللي ما جربتش بديل الخبز هادا راها مراطية. درته جا علامة خفبف وطري. درت بيه بيتزا صحية وتاني درته ساندويش. جا روعة وبنين. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
أضع لايك قبل ما اشوف الفديوا لأني متأكدة من جمال محتواك
الله الله على الصحي كثرينا من هاد الوصفات
بارك الله فيك ديريلنا انواع الخبز تع العدس، أن مايصلحليش
ماشاء الله 👍
أول تعليق أظنّ وسأضع الإعجاب قبل المشاهدة متأكّدة من روعة إختياراتك كلّ التوفيق بارك الله فيك ❤❤❤
الخبز هدا وين كملتو جاااا بزاف بنيييين مايجيش كامل فيه ذوق الحمص و لا ريحة .اكثر من رائع كما تقولي. بارك الله فيك
صحة وهنا
@@oumanes1395ختي من فضلك ثبتي التعليق لي تقول انها جربت الوصفة ونجحت
مبدعة انت يا ام انس. ربي يخفضك و يمنيك ان شاء الله. الخبز هادا غدوة نديرو ❤❤❤
درت الميني كيك روووووووعة بزاااف بنين انا درتو بدقيق جوز الهند وفرينة بدون غلوتين جاء خفيف بزاف وبنين،🤤😋 شكرااا ❤❤
بصحتك ❤
وصفاتك جاو في وقتهم. لاني دايرة تحدي ممنوع الدقيق بكل انواعه. مسموحلي البقوليات والمكسرات. جزاكي الله خيرا
يعطيك الصحه والعافيه وصفات تاخذ العقل جميله وبسيطه ❤
ما شاء الله عليك يا بنت بلادي. وصفات رائعة. أكثري لنا من فضلك من الوصفات بدون غلوتين. جزاك الله خيرا
ديرالنا وصفات بدون زبادي أو أي مشتقات الحليب
انا جربت السفلي وةلبتزا كافرا الكيكة بالسودان جاءت روعة تبارك الله
فعلا كل وصفاتك رائعة قناتك تستاهل المليونية ❤
لماذا ما تخرجلي خانة التعليق على الفيديو هل من صاحبة القناة أم من ادارة اليوتيوب
سلمت يداك اختي وصفات رائعة
ماشاء الله دائما مبدعة 🎉🎉🎉
ولي ممنوع عليهم الحليب والجبن ماذا نستعمل ديريلنا خبز واكلات لي امراض المناعة
ان شاء الله نحضر هاد الخبز تاع الحمص بدون منتجات ألبان ولا بيض
ماشاء الله عليك اختي منين شفت قناتك اشتركت الله يجازيك
يعطيك الصحة و العافية و الهناء حبيبتي و ربي يحلي أيامك ، ربي يجازيك كل خير على الوصفات دون غلوتين ❤❤❤
لايك قبل ما نشوف الفيديو. لاني عندي ثقة فيك ❤❤❤❤❤
ماشاء الله و لا قوة إلا بالله العلي العظيم الله يحفظك
شكرا لك تعيشي ماهي المشروبات التي نتناولها للفطور عدا الشاي؟ من فضلك
ممكن لويزة، بابونج، كركديه كامل الأعشاب مفيدة
جزاك الله خيرا أختي أكثري من هذه الوصفات الصحية
أقدر أستخدم الحمص المطحون بديل عن حبوب الحمص؟؟ وهل بيتغير المقدار؟
نعم لكن ليست نفس المقادير
جزاك الله الخير ربي يوفقك 🌹🌹🌹
يعطيك الف صحة .ياريت تعملينا خبز بدون البان ومشتقاتها وبيض.
ادخلي لقناتها الثانية مخبوزات ام انس
شكرا ❤❤❤ وصفات في القمة ماشاء الله أعانك الله وجعله في ميزان الحسنات
نوع الطاجين اللي تستعمليه من فضلك وبواش مخدوم
طاجين الطين
فيديو جميل و وصفات رائعة كالعادة 😍 شكراً جزيلاً جزاكِ الله ألف خير وبارك فيكِ يارب 🌺🤍
محتوى في القمة ربي يعاونك و يقدرك و يعطيك الصحة على الوصفات
الله يفتح ليك ابواب الخير ❤
Je vais essayer galette de pois chiche. merci oum anes ❤🙏🙏🙏
ما شاء الله
الله يعطيك الصحة وصفات رائعة تشهي ربي يوفقك
بارك الله فيك حبيبتي دائما متميزة❤ بالتوفيق
ماشاء الله الله يعطيك الصحة😋👍
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تبارك الله فيك اختي أم انس ادعولي امي ربي يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته ويرزقك الله الفردوس الأعلى انشاء الله اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
ربي يرحمها ويوسع عليها ويصبرك على فراقها
جزاك الله خيرا
اللهم صلّ وسلم على سيدنا محمد وربي يرحم امك ياارب
Nice video 👍🎩
ما شاء الله ❤❤
الله يعطيك الصحة أختي ❤❤
ماشاء الله عليك ام انس
جزاك الله الخير❤
بارك الله فيك عزيزتي
بارك الله فيك 🌱
الله يحفظك جاء ت وحد النورتيلا اروع من رائع. نحيتي علي الحيرة
جعلها الله في ميزان حسناتك
ختي منين تحصلتي على زيت جوز الهند تاع الاكل
مبدعة ماشاء الله ❤🥰🙏👍👌💯
ماشاء الله
خبز راءع وخفيف راح انجربو ان شاء الله
شكرا 🌹 لك أم أنس في ميزان الحسنات
جزاك الله خيرا الجزاء نقدرو نستعملوا الحمص المرحي
نعم لكن ليست نفس المقادير
الله يحفظك
جزاك الله خيرا ❤
يعطيك الصحة ماشاء الله إذا امكن اختي هل يمكن نبدلو الحميصة بدقيق الحميصة إلي يباع في les sachets.. وشكرا لك على كل مجهوداتك.
الذوق مايجيش بنين كما الطازج
يعطيك الصحة حبيبتي تسلم ايديك يا غالية
شكرا لك سيدتي فرحتيني بالزعتر
وصفات رائعة زادك الله من فضله ❤❤❤❤❤
الزعتر الحلبي كاس زعتر كاس زنجلان كاس حبوب القرع وبذور دور الشمس كاس حبة حلاوه نافع والقصبر حبوب يعني كاس واحد مجموع فيه جميع الحبوب كأس سماق
يعطيك الصحة
رائع للتخلص من الكلوتين لكن من فضلك كيف اعوض الرايب لان مشتقات الحليب لا اتناولها،كذا ان اردت عرفينا بنوع البيكربونات التي تستعملينها
من فضلك اختي قوليلي لماذا لا تتناولين الحليب و مشتقاته، هل انت مريضة لان انا تاني مريضة عندي الذءببة الحمراء و مالازمش نكتر من الحليب و مشتقاته😢
@ChahraZed-b2m نعم لدي تكيس المبايض وممنوع اتناول الحليب ومشتقاته لانه يسبب لي خلل هرموني وتكون الالياف الرحمية
،تبعي الدكتور الفايد في الذئبة الحمراء عطى لها كيفاش تعيشي وتعالي فقط يلزمك وقت طويل وصبر على قناة الفايد شانيل
ربي يحفظك ويبارك فيك
سلام ام انس من فضلك 100غ تع المكسرات قبل ما ترحيهم ولا بعد ؟ ارجو الرد بسرعه باه نحضر غدا انشاء الله و شكرا ❤
كيف كيف راح يبقى نفس الميزان 100 غ قبل ولا بعد
وصفاتك ولا اروع شكرا لكي ارجوكي تعملي لنا وصفات بدون بيض مثل الخبز و الحلويات و غيرها
ان شاء الله
بارك الله فيك
Allah yebarek 🎉Allah yahafdhak 🎉🤲👍
علاه منستعملوش مباشرة دقيق الحمص
لأنه فيه إضافات من مواد حافظة وهي حبت ديرو بطريقة صحية
@@fatimazohrachaouchi4978 شكرا اختي الفاضلة
مرة استعملت حمص مرحي في خبز صحي. جا فيه ذوق الحمص رهيب ما عجبنيش. ممكن هادا هو السبب
درت بيه حمص مرحي جاني بنين اسخف
ممكن طريقة@@mouhamedamir1624
ماشاء الله عليك
من فضلك الزعتر الي تستعمليه اللي يتابع عند العطار العادي ولا كاين زعتر خاص
نعم لي يتباع عند العطار واذا تحصلتي على زعتر طري وجففتيه وحدك يكون أحسن
سلام خبز الحمص يناسب مرضي السكر؟
نعم لأنه بروتين
نعم لأنو خالي من الدقيق
ختي من الاحسن كل وصفة في فيديو وحدها...باش كي نبحثو عليها تخرجلنا بسهولة
أرجوك قوليلي واش هي فائدة السماق و ثانيا أنا خميرتي الطبيعية ما حبتش تخمر وتدير الفقاعات كما خميرتك ما هو السبب؟
اختي واش هذا الخبز يصلاح لمرضى السكري وشكرا
اكيد لأنو خالي من الدقيق
اختي من فضلك جوبينا على أسئلتنا
أول تعليق ❤❤❤❤
من فضلك هل نقدر ندير جبن ريجيم تاع صومام لي يجي ف لعلب نعوضو ف بلاصة زبادي ول رايب ف جميع وصفاتك؟؟نتمنا تجاوبيني
نعم ممكن حتى انا نستعمله
@oumanes1395 شكرا ربي يخليك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
عندي حساسية اللاكتوز، ممكن نستبدل الزبادي بالماء؟ و شحال الكمية؟ مشكورة مسبقا
نعم نصف كوب
الحمص ما يرفعش السكر؟
لا لأنه بروتين وليس نشاء والبروتين لا يتحول في الجسم لسكر
سلام عليكم اختي انا مريضة مقاومة انسولين هل نقدر ناكل فرينة الكاملة تاع محلات ونتبع حلوياتك
الفرينة طلع السكر حتى ولو كانت كاملة فمن الأحسن تستشيري الطبيب قبل تناولها
اشتقنا لك. و قد أخذتنا هذه الدنيا مآخذ ... اطهو لأولادي فلا يتذوقون الأكل اصلا، يتنابزون بينهم و..
ربي يهديهم و يصلحهم
ربي يصلحهم ان شاء الله
عندي حساسية البيض ماهو البديل شكرا❤❤❤
ان شاء الله نحطلكم الوصفة بدون بيض
البنات في المغرب منين كتشريوت السماق؟؟؟؟؟
الحمص يوجع في القولون بواش، نقدرو نعوضوه
لماذا لم تستعملي دقيق الحمص
أنا ممنوع عليا مشتقات الحليب بديل الرايب من فضلك
راح نحضر نفس الوصفة بدون منتجات ألبان ان شاء الله
حتى انا
❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
💪♥️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤🎉
ممنوع التمر لى راهم متبعين الكتوا دايت
ما شاء الله
يعطيك الصحة
بارك الله فيك ❤❤❤