Витамин В3 (ниацин, никотиновая кислота): симптомы дефицита и в каких продуктах содержится.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Витамин B3 - водорастворимый витамин.
Кто в группе риска по гиповитаминозу витаминов?
Это люди с повышенной потребностью в витаминах (беременные женщины, дети, при травмах, тяжелых инфекциях), при неудовлетворительном питании, несбалансированной диете, при алкоголизме, а также при нарушении всасывания витаминов в кишечнике (целиакия, операции на кишечнике, атрофический гастрит, болезнь Крона, энтерит и т.д).
В этом видео Вы узнаете о симптомах дефицита витамина и в каких продуктах он содержится.
1. Лечебные грибы при аллергиях и аутоиммунных болезнях, для поддержания суставов:
dratabekov.ru/...
2. Лучший набор лечебных грибов для женского здоровья (улучшение гормонального фона, репродуктивной функции, иммунитета, нормализация сахара, холестерина, веса, уровня энергии):
dratabekov.ru/...
3. Прекрасный набор грибов для борьбы со стрессом, тревогой, паническими атаками, депрессией, улучшения настроения и сна - ХэппиЛама:
dratabekov.ru/...
4. Лучший набор лечебных грибов для нейрогенеза, настроения, улучшения умственных способностей, восстановления миелиновых оболочек нервов и для защиты нервной системы от воспаления, дегенеративных изменений (болезнь Альцгеймера, Паркинсона), защиты во время химиотерапии «НейроМАХ»:
dratabekov.ru/...
Плейлист с витаминами:
• Витамины и минералы
******************** Заходите на наш сайт: dratabekov.ru
Там можно:
посмотреть полезные видео и почитать статьи;
приобрести грибы дешевле, чем на Озон.;
получить консультацию онлайн;
скачать полезные материалы;
поддержать канал.
********************
_Контакты_:
☎️ Telegram-канал: t.me/napulse_c...
Яндекс.дзен: zen.yandex.ru/...
RuTube: rutube.ru/chan...
********************
По вопросам сотрудничества: napulse@list.ru
********************
Условия получения консультации на сайте: dratabekov.ru
********************
Для тех, кто хочет поддержать канал: 👫 Яндекс.деньги (юмани): yoomoney.ru/to... 💼
********************
Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич
в научно-исследовательском центре Огасты занимался исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины, стволовых клеток;
является автором многих публикаций в отечественных и зарубежных журналах, нескольких глав в медицинских книгах;
является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции".
****************
Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах. Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований. Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно!
![CAMPปลิ้น | EP.82[2/2] เมาท์มอยกับ 3 สาวเพื่อนซี้ ที่พร้อมขยี้พ่อหมีได้ทุกเมื่อ](http://i.ytimg.com/vi/Wwn7WnylNtQ/mqdefault.jpg)
1. Лечебные грибы при аллергиях и аутоиммунных болезнях, для поддержания суставов:
dratabekov.ru/product-category/allergy/
2. Лучший набор лечебных грибов для женского здоровья (улучшение гормонального фона, репродуктивной функции, иммунитета, нормализация сахара, холестерина, веса, уровня энергии):
dratabekov.ru/product-category/female/
3. Прекрасный набор грибов для борьбы со стрессом, тревогой, паническими атаками, депрессией, улучшения настроения и сна - ХэппиЛама:
dratabekov.ru/product-category/mood/
4. Лучший набор лечебных грибов для нейрогенеза, настроения, улучшения умственных способностей, восстановления миелиновых оболочек нервов и для защиты нервной системы от воспаления, дегенеративных изменений (болезнь Альцгеймера, Паркинсона), защиты во время химиотерапии «НейроМАХ»:
dratabekov.ru/product-category/neuro/
Благодарю доктор за видео, было очень интересно и полезно.Всех благ вам ❤️🙏
И Вам всего наилучшего 😉
Большое спасибо ! Коротко. четко, понятно о нужном! Вам всего доброго!
И Вам 😉
Благодарим вас,Игорь Игоревич! Про витамины всегда очень интересно и нужно!
Спасибо большое, что всегда смотрите 🙏
@@napulseНепонятно.Ведь в аннотации написано,что принимать при пеллагре.А можно все таки при подагре(противопоказания)?Как с осторожностью,и доза? 😊
Спасибо большое доктор. Очень интересно.
😉☺
Спасибо большое уважаемый Доктор, очень ценная информация.
Благодарю за просмотр и комментарий. Всего Вам наилучшего 🙏😉
Спасибо за информацию! Как всегда кратко и ясно!
Благодарю 😉
Я принимаю витамины группы В в капсулах.
Мне было интересно послушать всё про эти витамины.
Здравствуйте. Как-нибудь, возможно, доберусь)
А я думаю от чего у меня с лица все раздражения прошли)) я же пропила курс витаминов группы В!!!
Спасибо за то, что поделились опытом 🙏😉
Спасибо ,доктор, очень нужная информация о важности витаминов, особенно об их нехватки. Интересно было бы узнать надо ли принимать витамин Дз с витамином К,2 ? Вам здоровья и успехов.
Здравствуйте. Да, исходя из современных представлений науки, нужно 😉
@@napulse спасибо за ответ, Игорь Игоревич.
Спасибо. Хотелось бы узнать про витамин К?
Благодарю Вас за ценную информацию!❤
Спасибо большое, вы могли бы рассказать о витамине В17?
Здравствуйте. Это не витамин. Амигдалин не является витамином. Ну если вопрос о лечении рака, то вот тут я рассказывал уже th-cam.com/users/shortsTHUra48C7ds?feature=share
Благодарю Вас за ценную информацию !
🙏
Здравствуйте. Расскажите, если можно, о витамине B4 (холин). Спасибо.
Огромное спасибо,вам !!!
🙏😉
Stay healthy doctor igor 🧑⚕️🙏
😉
Самого доброго доктор.
Здравствуйте
Спасибо большое вам доктор ❤
☺🙏
@@napulse спасибо большое вам доктор ❤
А можно еще видео сделать... КАК УБРАТЬ ИЗ ОРГАНИЗМА МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ?. ОЧЕНЬ НАДО! ПЖЛСТА!
Травы мочегонные пейте, и в этот период отказаться от животных продуктов
Мочевую кислоту выводит трава сныть обыкновенная. Почитайте в Википедии.
Посмотрите про цитрулин
Большое спасибо за видео! =)
Like вам!
Благодарю Вас 🙏
Обязательно надо говорить,что симптомом является глоссит. Отёк языка с отпечатками зубов, искажение вкуса. Ни кто из врачей не обращает внимание на это. А это очень характерно.
Доктор,не могли б показать симптомы циалекии,непереносимости глютена?Спсибо заранее за ответ.
Здравствуйте. Есть 2 видео: о целиакии и безглютеновой диете 😉
❤При пенсии в 15 тыс у всех дефицит витаминов. Уколы 70руб,купила,колю себе сама.
Да. С нынешними ценами....
Спасибо доктор.
😉🙏
Молодец очень грамотно😊
@@ekaterina5521 🙂
Спасибо❤
🙏
Здравствуйте, доктор! Приём никотиновой кислоты в дозе 100 мг ежедневно может вызвать повышение в крови мочевой кислоты?
Меня тоже это интересует.
Здравствуйте. При длительном применении она вызывает повышение мочевой кислоты. Но какие дозы и насколько длительно - сказать не могу. Не нашёл исследования, где это было определено
@@napulseскажите пожалуйста, при онкологии прием витамина В3 не повредит?
Доктор, спасибо за информацию. Скажите пожалуйста, а на витамины нужно сдать анализы? И как часто это надо делать?
Здравствуйте. Обычно имеет смысл делать В12, фолиевую и витамин Д.
Скажите пожалуйста, я принимаю Розувастатин 40, как можно комбинировать с Ниацином ?спасибо заранее
❤отлично, спасибо❤
Благодарю за комментарий 🙏
Хотелось бы услышать от Вас как от онколога , есть ли исследования или статьи о негативном влиянии В3 для онкобольных( интересует в частности для периодического приема больным 85лет, год после резекции аденокарциномы прямой кишки).
Здравствуйте. У меня есть видео "рак и витамины". Там обо всех витаминах есть
@@napulse , спасибо! Надо будет пересмотреть !
Здравствуйте, Игорь Игоревич! С интересом слушаю все Ваши программы. Расскажите о лечении фракцией АСД-2 (фитосвечи) для лечения рака предстательной железы. Будет ли эффективно?
В свечах маааленькая концентрация асл, а остальное масла, то есть стоимость скорее за комфорт, а потому очень превышена. Эффективнее внутрь, но очень осторожно и постепенно, измеряя показатели здоровья.
Доктор общий витамин группы B с чем пить что бы лучше их усвоить?
С витамином А для лучшего усвоения витаминов группы В.
СПАСИБО
Ребенку 8 лет, после ковида ,появился на руках дерматит , изучала про него, надо B3 ,и ниацемид. Вот ребенку как подобрать не знаю
Здравствуйте. По деткам не спец. Узнайте у педиатров
Я своему 9-летнему по четвертинке таблетки даю.Таблетки 50 мг стандартные. У педиатров нет смысла спрашивать...В современном мире человек источник дохода для фармы.
Уважаемый Доктор, подскажите пожалуйста.через какое время после никотинки,можно пить аевит и фолевую.Для профилактики.
Пью по 1йтаб -2 раза в день- 1й месяц.,затем три месяца перерыв.Для укрепления организма.Всё верно?
Ответить
Так и не поняла, пить ли таблетки никотиновой кислоты...
Спасибо большое за такую информацию. Но , действительно ли томаты, болгарский перец и картофель вредны ? Пожалуйста ответь какие овощи и фрукты стараться не употреблять??? Спасибо ещё раз за ваши лекции.
Всё полезно в меру. Все эти мелкие исследования одного из компонентов "вредных" фруктов с последующим выводом, что фрукт вреден - глупость. Абсолютно в любом продукте есть что-то такое тогда. Ни один фрукт или овощ или животное не хотят быть съедены. Все вырабатывают что-то, чтобы защищаться.
@@napulse, ну с вами всё понятно 😂 фрукты, ягоды и тп для того и существуют, для того природой и созданы, чтобы животные и люди их съели ....
Томаты, болгарский перец и картофель это паслены, есть некоторые заболевания при которых паслёновые ухудшают состояние, например, ревматоидный артрит, кстати, дикорастущие томаты, перцы и картофель для человека и многих животных ядовиты и их пригодные в пищу вариации это творение рук человека, так что решайте сами, для меня всё перечисленное, а также баклажаны и физалис в пищу не пригодны.
Доктор, а для детей лучше давать в таблетках или в фоме уколов?
❤❤А для детей не надо
Витамины лучше принимать внутрь.Так принимать рекомендует специалист по витаминам Софья Доринская.В интернете есть ее видео,очень познавательно
Я пью антиоксикапс с селеном, можно ли его совмещать с никотиновой кислотой?
У мамы деменция 2 стадия и стенакордия .можно ли ей давать никотинку курсами.читала,что при атеросклерозе,нельзя
Игорь Игоревич, подскажите, а вы не делали обзор такой травы замечательной Толокнянка ?
Здравствуйте. Нет 🥺
У меня остемиелит ,пью 300 мг не знаю шо оно даст ,пишут шо помогает имунитета очень
Витамины нужны для иммунитета, но они не являются его модуляторами или стимуляторами. Вряд ли прямо усилит
А интересно пью грибы от алеигии кислота эта не навредит?естати ваша рейша бодрит огого )) но и терапевтический эфект лучьше чем ч брал до этого.
Штырит? 😄 рейши - не очень бодрящий гриб по сути
Кислоту просто в другое время принимать на всякий случай
У меня атрофический гастрит с пониженной кислотностью - Это приговор или..... Спасибо. Есть ли надежда.
Здравствуйте. Лечите хеликобактер прежде всего.
Татьяна Кожеурова как ваши дела?у меня тоже такой диагноз мне посоветовали капать в ноздри В12 ,ампулу разделить ив каждую ноздрю капать,женщина написала что у нее ушло на это 4 упаковки,а чем вы лечитесь?
@@СветланаГрауслис-и3ь лучше уколоть В12
@@napulse Мне врач сказал что атрофический гастрит с пониженной кислотностью не лечится вообще !
Татьяна, попробуйте пить натощак свежевыжатый картофельный сок...
В молодости была очень пониженая кислотность в желудке... Мне помогло...
А лучше,
Почитайте в интернете...
Вообще то, всё идёт от плохой работы желчного пузыря. Проверьте, как он у Вас функционирует, потому, что желчь должна выходить регулярно и запускать процесс пищеварения.
А для этого нужно утром завтракать яйцами (сырые, всмятку) , слив. маслом или кусочек свежесоленого сала с сухим хлебушком.
Поинтересуйтесь сами, как правильно питаться,
В Вашем случае никаких сырников, блинчиков и подобного, утром нельзя есть...
Здравствуйте, Игорь Игоревич!
Моему сыну в 2013г. диагностировали опухоль мозга - гигантская аденома гипофиза. Ни первая операция в 2013г., ни вторая в 2019г., а также лучевая терапия в 2014г. результатов не дали. Нейрохирурги запрещают принимать витамины. У сына атрофия зрительных нервов, эпилепсия. Что нам делать?!
Спасибо.
Здравствуйте. Мне трудно дать совет, так как это не моя специфика. Никогда этими вещами не занимался. В плане онкозаболеваний витамины не противопоказаны, возможно, в нейрохирургии другие особенности. Есть кетодиета, каннабидиол, ежевик гребенчатый, ацил-карнитин... Обо всём этом есть видео на канале
Софья Доринская, в Ютубе есть врач, напишите ей
Спасибо.
А если пьем никотинку иегулярно ... ТО НАДО ПОДКЛЮЧАТЬ ПИТЬ МЕТЕОНИН?
ОТВЕТЬТЕ ПЖЛСТА!
Здравствуйте. Откуда такая информация?
Комментарий в продвижение
🙏😉
Большие дозы ниацина - это сколько?
Я колю весной и осенью по три ампулы (3мл)
Смотрите Софья Доринская "самый безопасный ноотроп"
@@Алисавстранечудес-к9п не доверяю ей))) у нее нет об разования, чтобы рассуждать на больные темы.
Доктор здравствуйте! Так и не нашел у вас видео про ваш личный опыт микродозинга! Хотя смотрю под видео про мухоморы просмотров больше всего на канале)
Здравствуйте. В описании ссылка есть
@@napulse спасибо!
Niacin ето b3?
Да
Nesquik коктейл шоколадный
Я спать с него хочу купил аптечную никотиновую кислоту .
Вообще только запоры
👍👍👍👍👍
❤️
Удолен желудок...!????😱😳
Да
@@napulse а чем пищу переваривать...!???
Спасибо большое
Спасибо