MISTURAR esses SUPLEMENTOS NÃO vai MELHORAR o seu DESEMPENHO! Aprenda a forma correta de usar

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[@atilasilva2543]

Pra treino de tiro de corrida é ótimo também .

[@Fernandopetuti]

Interessante sua colocação.

[@marcosbastos2944]

Sim é pelo nitrato que melhora o desempenho

[@rodiceiarodrigues1147]

Essa do suco de beterraba pra mim é super novidade. Vou buscar mais info. Valeu, meninos!

[@thgbertucci]

É um precursor de óxido nítrico, aumenta vasodilatação e com isso melhora o aporte de nutrientes e a saída de metabólitos. Mas tem que ser o suco da beterraba crua e com a boca “suja”, as bactérias da boca que fazem a ativação enzimática.

[@egalvaog]

No caso do JIUJITSU com 5 lutas de 5 minutos em um dia de treino a BETALANINA funciona ?

[@amorim261]

Não.

[@marcosbastos2944]

Usa creatina

[@marcosbastos2944]

Nunca me interessei por beta alimina agora que não uso mesmo a creatina continua maior aliada para jogadores de futebol

[@ailtonfeliciano3655]

A galerinha quer milagre, melhor comer certo, fazer periodização, fecha a cara e treina sério com constância, vc faz o.milagre acontecer

[@fabioroberto1316]

@@ailtonfeliciano3655 show!

[@Laureenti]

Creatina, beta e pre- treino para desempenho não tem erro meus miúdos 😂