VINYASA CORE FLOW - yoga 60 minutes with ABSMO - 2021

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 56

  • @Jelise27
    @Jelise27 3 ปีที่แล้ว +23

    I’ve only just discovered your channel and I LOVE your classes. The flows are different and imaginative and I have been doing online classes for at least 5 years with a variety of excellent teachers. You are now my top favourite. More ‘dancer’ flows please! 🙏💕

  • @MANA.HOLISTIKA
    @MANA.HOLISTIKA 11 หลายเดือนก่อน

    loved it from the first move to the last. will come back. many many thanks!

  • @mandyb.1804
    @mandyb.1804 ปีที่แล้ว

    Awesome class - more like this please - thanks so much!

  • @dahologram4945
    @dahologram4945 2 ปีที่แล้ว

    I finally jumped from plank into chaturanga, those one foot hops really helped it click!

  • @teresafernandes8613
    @teresafernandes8613 2 ปีที่แล้ว

    I miss your online classes on Oysho so much 🙏🏼

  • @anni.effervescent5069
    @anni.effervescent5069 3 ปีที่แล้ว +1

    Best core flow everrrr

  • @catez8144
    @catez8144 9 หลายเดือนก่อน

    It's another masterpiece! Thank you, Alessandra!

  • @heathergustafson4237
    @heathergustafson4237 3 ปีที่แล้ว +1

    You make it look so easy. If I practice this more it will flow better right now it’s choppy from following which makes it harder. Thank you

  • @moniLebon
    @moniLebon 3 ปีที่แล้ว +1

    thank you so much that was great!

  • @raphaelacardoso5956
    @raphaelacardoso5956 3 ปีที่แล้ว +2

    I love how challenging your classes are, I feel like I am not only practicing the same moves but learning new things and advancing in the practice

  • @jphillip7948
    @jphillip7948 2 ปีที่แล้ว

    Please make more videos!! Love all your vids

  • @anamericanmuslim6399
    @anamericanmuslim6399 7 หลายเดือนก่อน

    Such a wonderful release!

  • @vivifit3541
    @vivifit3541 2 ปีที่แล้ว

    Very nice practice thanks ❤

  • @yinying680
    @yinying680 3 ปีที่แล้ว +1

    After 3-4 time praticing, i am now able to hop back, but still unable to fluid :). Need more practice. Thanks alot

  • @firstnamebasistu45htgdghgu89
    @firstnamebasistu45htgdghgu89 3 ปีที่แล้ว +1

    Wow, what a unique flow. That is my first video of yours and if they are all like this I’ll unsubscribe from all other yoga teachers online, outstanding!

  • @aartisharma3495
    @aartisharma3495 3 ปีที่แล้ว

    Oh my god ur flows are too good ..love ur videos

  • @AnastasiaAnastasiaAaaaaaaaa
    @AnastasiaAnastasiaAaaaaaaaa 3 ปีที่แล้ว +1

    I really enjoyed this class led by you. Thank you!

  • @lizzkl89
    @lizzkl89 2 ปีที่แล้ว

    U make it look so beautiful n easy, meanwhile when i see myself it looks crazy 🤪 😅

  • @claradelfino555
    @claradelfino555 3 ปีที่แล้ว +1

    Você acaba comigo com a voz mais suave do mundo.
    Obrigada!!

  • @juliamastrobattista901
    @juliamastrobattista901 3 ปีที่แล้ว +3

    Thanks for this calm but strong flow instructed by your soft voice, I had to focus a lot to manage it (more or less 🤗) 🙏

  • @roslynkrolczyk5625
    @roslynkrolczyk5625 3 ปีที่แล้ว +5

    You are so strong and graceful. This was a lot of work for me LOL and I was very shaky - not as smooth 🤣

  • @tanyaguryel4922
    @tanyaguryel4922 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you🌌💙

  • @missn111
    @missn111 3 ปีที่แล้ว +1

    Fantastic flow, thank you so much for your online classes! ✨🙏🏼💜 They are challenging yet safe for home practice, I am so grateful to have you as my teacher Alessandra! Much love and gratitude 💫

  • @maudtenret1102
    @maudtenret1102 2 ปีที่แล้ว

    Really nice. Thanks 🙏

  • @delipietrico
    @delipietrico 3 ปีที่แล้ว +1

    Amazing flow! Thank you, Alessandra 🌹 Namasté 😊 🙏💗🌹

  • @susanafernandezalonso7921
    @susanafernandezalonso7921 3 ปีที่แล้ว +1

    Estoy feliz con tus clases tan variadas y tan buenas. Saludos desde Ciudad de México Alessandra😊🙋🏻‍♀️

  • @csscott9803
    @csscott9803 3 ปีที่แล้ว +1

    Happy Friday

  • @shuskyra
    @shuskyra 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días Alessandra, sería posible una pequeña clase para aprender como flotar? Sabes al hacer el salto hacia adelante hacerlo flotando, me gusta como enseñas , es una pequeña petición, si fuera posible. Gracias 🙏

  • @mariaelenasalomedahbura3315
    @mariaelenasalomedahbura3315 3 ปีที่แล้ว +1

    Beautiful class. Thanks!!

  • @frankietrimborn
    @frankietrimborn 2 หลายเดือนก่อน

    thank you so much

  • @sarahrr7
    @sarahrr7 3 ปีที่แล้ว +1

    Loved it!! THANK YOU

  • @yoguini1970
    @yoguini1970 2 ปีที่แล้ว

    Aula maravilhosa...sou sua fã aqui no Brasil e também professora de Vinyasa Yoga Flow.

  • @swabrren
    @swabrren 3 ปีที่แล้ว +1

    Really loved this one! Creative and challenging

  • @davidperks1973
    @davidperks1973 3 ปีที่แล้ว +1

    That was great. Thank you!

  • @1PrinceWilliam
    @1PrinceWilliam 3 ปีที่แล้ว +1

    What a tremendous flow! Thank you for sharing 🤗

  • @charlottecarlota332
    @charlottecarlota332 3 ปีที่แล้ว +1

    Did it once, did it twice and will surely repeat. Really nice flow. Gracias! 🙏

  • @rissahstenson3823
    @rissahstenson3823 3 ปีที่แล้ว +1

    Love you Alessandra!

  • @maycacarrionpiqueras5068
    @maycacarrionpiqueras5068 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente gracias 👌

  • @yogawithheini
    @yogawithheini 2 ปีที่แล้ว

    This was a really fun class and really nice for the whole body core strength😃I enjoy your creative flows - thank you Alessandra!

  • @ddusek100
    @ddusek100 2 ปีที่แล้ว

    Damn, you look so good!!!

  • @lotuslightheart
    @lotuslightheart 3 ปีที่แล้ว

    Great class! Loved it!

  • @ojos_de_dios1840
    @ojos_de_dios1840 2 ปีที่แล้ว +1

    😘😘😘😘😘😘

  • @lizmullan9040
    @lizmullan9040 3 ปีที่แล้ว +1

    Excellent 🙏

  • @stevengurewitsch1883
    @stevengurewitsch1883 3 ปีที่แล้ว +2

    Great flow
    Love your classes
    Much appreciated!!

  • @laraogel
    @laraogel 3 ปีที่แล้ว +1

    brilliant, thank you for these wonderful flows Alessandra!

  • @swaha55
    @swaha55 3 ปีที่แล้ว +1

    I just discovered your channel. I love your flows and sequencing and calm energy.
    I also have some TH-cam yoga classes.
    Are you using the Rode Wireless Go? Which headset do you use? Finding and hiding a good mic is so challenging but you do it very well!

  • @marianna7670
    @marianna7670 3 ปีที่แล้ว +3

    thank you for making me fall in love with yoga🤍✨

  • @carolmckenna7264
    @carolmckenna7264 3 ปีที่แล้ว

    🙏🏻💖

  • @МадинаНасанбековаЙога
    @МадинаНасанбековаЙога 3 ปีที่แล้ว

    Рахмет

  • @fabiodenili8817
    @fabiodenili8817 ปีที่แล้ว

    🔝🔝🔝🔝🔝🔝

  • @ojos_de_dios1840
    @ojos_de_dios1840 ปีที่แล้ว +1

    Where you at babe?

  • @queunlimited4779
    @queunlimited4779 ปีที่แล้ว

    can't help but think how is it this women doesn't have an 8 pack? Don;t get me wrong, she's a magnificent feminine specimen but it's good intense workout but that's why it's wonder.,

  • @sportgym736
    @sportgym736 3 ปีที่แล้ว +3

    I want an exercise video combined with flexibility thanks

  • @nabenabe42
    @nabenabe42 2 ปีที่แล้ว

    ああエアも