중요한 일 앞두고 긴장 불안 느낄 때 4가지 마인드컨트롤

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
  • ♡이유즈 홈페이지: euz.kr

ความคิดเห็น • 39

  • @ooddatv
    @ooddatv  ปีที่แล้ว +20

    이상 저의 첫 브랜디드 광고영상이었습니다. 광고여도 저의 진심을 다한 말들이니 끝까지 봐주시고 여러분 마음에 가닿기를~♡
    ♡이유즈 홈페이지: euz.kr

  • @commongrace3999
    @commongrace3999 ปีที่แล้ว +10

    저는..저를 인정했어요
    그래 난 불안감이 조금있지
    괜찮아 토닥토닥 그러니 맘이 한결 나아졌어요 이런 모습이 인정되지않았는데 인정하니 편안해졌습니당:)

  • @DK-nl4td
    @DK-nl4td ปีที่แล้ว +8

    중요한 발표를 앞두고 불안해했는데, 용기를 얻고 갑니다☺️
    수행을 앞두고 느껴지는 불안함을 그냥 받아들이는 것, 이 시간이 지나면 불안은 없어진다는 것을 생각하고 버텨내는 것... 힘이 되네요 감사합니다

  • @규규-d7r
    @규규-d7r ปีที่แล้ว +13

    향을 사용해볼 생각은 못해봤는데 정말 좋은 팁이네요ㅎㅎ
    성공사례 기억하기: 내 실력이다!
    경험이 쌓이면 버티기 쉬워진다

  • @spot0524
    @spot0524 ปีที่แล้ว +3

    수십명의 정신과의 보다도 선생님이 진정한 제 주치의십니다. 언제나 고맙습니다

  • @milovi127
    @milovi127 ปีที่แล้ว +4

    웃따님은 정말 웃을을 주는 따뜻한 상담사입니다,, 정말,, 앞으로 100만 구독자 되실거지만,, 항상 요렇게 따뜻하게 웃는 상담사로 있어주세욤(하트)

  • @kennygo5053
    @kennygo5053 8 หลายเดือนก่อน

    걱정회로와 감각회로가 동시에 작동하기가어려운걸 이용한 솔루션을 광고로 하니 매우 과학적인 방법이네요. 굿굿

  • @바르고밝은세상
    @바르고밝은세상 8 หลายเดือนก่อน +7

    불안은 책임감이 강한자에게 일어납니다
    그리고 불안해하는 시간에 그 문제를 반복해서 열심히하면 자신감이 생깁니다

  • @runnig_sunny
    @runnig_sunny ปีที่แล้ว +10

    스트레스 심할 때 핸드크림이랑 향수로 향기테라피 하고 있었는데 의사 선생님이 만든 향수라니 좋네요 🥰 샘플러가 있으면 향 고르기 더 좋을 것 같아요 💕 웃따님 첫광고니 주문해봐야겠어요 ☺️

    • @euzcuration
      @euzcuration ปีที่แล้ว +2

      안녕하세요^^ 정신과 전문의의 치유의 향기, 이유즈입니다~
      이번에 와디즈 펀딩으로 이유즈의 향기 샘플 증정, 할인 이벤트를 시작해요~!
      힘든 마음을 위로하시는데 도움되셨으면 좋겠습니다
      관심가져주셔서 감사합니다 :)

  • @ceohkshwang9017
    @ceohkshwang9017 ปีที่แล้ว +18

    어렸을적 불우한 환경으로 성격적 결함이 엄청난데 이걸 계속 고칠려고 노력하는중입니다 어렸을적 활발한 애들보면 나도 저러고 싶은데,,생각 했었거든요,, 원래 제 성격을 찾으려는 의지인지,, 부당함을 마니 당해 억울해서 그런건지 알고 싶습니다,,

  • @이지원-d6x9p
    @이지원-d6x9p ปีที่แล้ว +2

    광고지만 사실 광고아닌 그런 따뜻하고 사람냄새(향) 물씬 나는 영상 만들어주셔서 감사합니다! 덕분에 좋은 제품도 같이 알게 됐구요! 저는 향에 엄청 민감한 편이라 도전해볼 수 있을지 잘 모르겠지만 흥미가 많이 갔어요 요즘 기존 영상 요약본 쇼츠도 많이 올려주시던데 선생님 영상 알림이 많이 떠서 행복하고 또 아껴서 천천히 빨리(?) 올려주셨으면 하는 바람도 있어요😊 항상 따뜻한 웃음으로 영상 만들어주셔서 감사합니다:)

  • @e.4179
    @e.4179 ปีที่แล้ว +2

    월급들어오면 사러갑니다!! ㅋㅋㅋㅋ 추천감사해요 웃따님
    담주 수요일에 중요한 발표 앞두고 불안 무기력이 올라오고있었는데 열심히 해볼게요~!!

  • @왕와-v5x
    @왕와-v5x ปีที่แล้ว +1

    꺅 광고 축하드려요🎉

  • @ranghappy
    @ranghappy 6 หลายเดือนก่อน

    두려움 불안은 경험하지못한것에 대한 이자라고 하더라구요. 그래서 저는 경험을 해버립니다. 저역시 과하게 긴장하는 스타일인데 지금현재의 행위에 집중하려하고 후딱 경험해보러고 노력합니다.

  • @굿굿-p7i
    @굿굿-p7i ปีที่แล้ว +1

    심리에 좋은영향을 주는 향이라니 놀라워요 😮
    제게 딱맞는 향을 찾고있었는데 구경함 가봐야겠어요 좋은정보 감사해요🥰👍

  • @ninocompany
    @ninocompany 11 หลายเดือนก่อน

    추천해주신 상품 보고 저도 필요한 것 같아서 샀어요~ 영상도 늘 잘 보고 있습니다 늘 감사합니다❤

  • @개구리-y6y
    @개구리-y6y 2 หลายเดือนก่อน

    성공사례 기억하기 좋습니다!

  • @채리-e5i
    @채리-e5i ปีที่แล้ว

    좋은아침이네요 웃따님영상이 올라와있으니ㅎ 좋은 영상 잘 보고 갈게요

  • @세이지-j7y
    @세이지-j7y หลายเดือนก่อน

    8:12 이직 최종면접 앞두고 너무 불안했는데 집에 그냥 놔두고만 있던 에센셜오일 향 맡으니까 진짜 좀 괜찮아졌네요.. 걱정 회로와 감각 회로가 동시에 작동하기 어렵다는 거 정말 꿀팁이에요. 감사합니다 :)

  • @JonghyeonKim
    @JonghyeonKim 11 หลายเดือนก่อน

    뭔가 당연한걸 잊고 있었던거 같아요. 긴장을 진짜 많이 하는 편인데. 그 이벤트가 끝나면 긴장할 일도 없다는 이 당연한 사실을 생각 안하고 있었는데. 말씀하신대로 버티자로 시간을 보낸다 생각하니 오히려 긴장이 덜 되더라구요. 신기하더라구요.

  • @Lsbb67
    @Lsbb67 10 หลายเดือนก่อน

    수행불안이 있는 사람이군요~제 실력이라 생각하지 않는 거 많이 안타깝네요~
    잇는 그대로 수행불안이 아닌 내가 진짜 다 온전히 받아들이기

  • @믿음-g7t
    @믿음-g7t ปีที่แล้ว

    웃따선생님이 추천한제품이라 믿고 써보고싶네요❤

  • @user-mm3nx1jj6c
    @user-mm3nx1jj6c ปีที่แล้ว

    수능 1달 남아서 불안했는데 잘 보고 갑니다~ 감사함다

  • @dd8656
    @dd8656 ปีที่แล้ว

    우와 진짜 사고싶어졌어요 좋은 향 맡으면 마음이 안정 되죠~

  • @fruit_knife
    @fruit_knife ปีที่แล้ว

    선생님 항상 감사합니다❤❤❤

  • @평안-e4t
    @평안-e4t 11 หลายเดือนก่อน

    정보주셔서 감사해요

  • @khankhan-fn3xu
    @khankhan-fn3xu ปีที่แล้ว

    실용적인 꿀팁 감사합니다!

  • @plasticspoonlife
    @plasticspoonlife ปีที่แล้ว

    웃따님 영상보고 모든 영상이 저를 두고 하는 얘기같아서... 이번생은 망했다고 생각드네여.. 어디서부터 해야될지 모르겠다... 큰일났어 ㅠㅜ

  • @선가달
    @선가달 ปีที่แล้ว +1

    다른 향기들도 시음해주시고 향 추천좀 해주세요

  • @힙지-p9v
    @힙지-p9v 6 หลายเดือนก่อน

    진심이라는 거 알지만 아쉬운 부분이 있는 건 사실이에요. 광고도 방향성을 찾아서 해주시면 심리사님을 더욱 신뢰할 수 있을 거 같습니다. 그리고 늘 감사합니다.

  • @sypark7270
    @sypark7270 ปีที่แล้ว

    아....사야겠어요 중증불안 ㅜ ㅜ

  • @user-qv3pz3xs1u34
    @user-qv3pz3xs1u34 7 หลายเดือนก่อน

    도전하고 실패하고 날로 먹지 않는 인생

  • @조아영-d2q
    @조아영-d2q 10 หลายเดือนก่อน

    저는 어릴때 너무 스트레스받아서 비염이 심해지고 후각을 잃었어요.. 무슨 냄새를 맡은게 언제인지도 모르겠어요.. 맨날 음식 태우고.. 진짜 정신 못차리면 어이없게 죽을것같아요 ㅠㅠ

  • @it6539
    @it6539 ปีที่แล้ว

    맞아요 편해지는 마음을 가지는거는 어렵지 않아요

  • @danieljack7707
    @danieljack7707 8 หลายเดือนก่อน +1

    6:00

  • @안미선-r7o
    @안미선-r7o 11 หลายเดือนก่อน

    어디서 구매하나요?

  • @shelley9304
    @shelley9304 11 หลายเดือนก่อน

    조울증 으로 힘들어하는 우리 딸 을 위해 구매하고 싶은데 미국에 살아요 ㅠㅠ

  • @개구리-y6y
    @개구리-y6y 2 หลายเดือนก่อน

    07:35