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綾ちゃんいつもありがとうね綾ちゃんの料理作っている姿から勇気をもらえます加トちゃんの声も聞かれてすごくうれしいですいつまでも元気で頑張ってねユーチューブ楽しみにしています
いつも見ています。綾菜さんは茶さんのお嫁さんになるために生まれてきたんだね。私は64才ですが,勉強になることばかりです。お二人の会話がとてもいい。いつも声を出して笑っています。主人は茶さんと同じ年ですが,いつも茶さんの受け答を聞いて包容力満載ですね。綾菜さんの方が茶さんより何倍も悩み事はあると思いますが、茶さんを信じて生きて下さい。こちらの方にもいつか講演に来てほしいです。一番会いたい方です。
とても美味しそうで簡単ですね。😮👍茶さんは野菜のスティクがあるなら、生ハムをバケット🥖に挟んだら満腹感あるのでは❓😃🙏また、余計な事を呟いてしまいました。3年が5年になりそ〜です😓リアルタイムはいつの日か……遠い話です。😅🙏
奥様面白すぎる!突っ込みどころ満載笑笑
いつも、簡単にできる料理なので、すごく参考になります😆ありがとうございます✨
美味しいそうですね。今度挑戦します。
お弁当作りの参考になります。是非やってみようと思います。子供の弁当にも入れてあげようかな?
インスタ見てワクワクしてた💕真似します💕
加トちゃんの声が入ると安心する🍀😊俺ダイエットしてないもんに🤣😂ウケた👍️
興味ないじゃろ?😂笑!おもしろい😂
毎日お仕事はお弁当です!良いですよね愛情のお弁当お幸せに‥💕
めちゃめちゃ参考になりました☺️👍
あやなさんの料理は主人の口に合い今までのレシピ全部作りました。浅漬けはヘビロテしています♪もちろんこれも作りますっ!あやなさんが着ていたジェラピケの部屋着も買いました(笑)
仕事も家のことも楽しそうに頑張る綾菜さん・・本当素敵で尊敬🥺新しい仕事って何だろう!楽しみです😄
あやなさんの作るご飯いつも美味しそうです😋これは真似します!
レンジでできるの助かる! これ麺に乗せてもいい感じ✨ 1000カロリーは少ないよ~体調気をつけてね♪ 免疫力落ちたら困るしね😊
息子が鶏そぼろが好きなんです。💕作ってみますね。👍
彩菜さん、こんにちは!レンチンだけで済むお弁当レシピ嬉しいです😊私も試してみます。珍しいトマトも見れたり、私の知らない事を彩菜さんのTH-camで知れるので毎週楽しみにしています🎀
あやなさん、ちーたん❣️こんにちは😃いつも、楽しみに、見てまーす♪そぼろって、レンチンでも、できるんだ〜 真似しよう〜💓
レンチンで出来るんですね!一度にたくさん作ったらとても便利ですね🍱いぶりがっこ大好きで、タルタルソースにするとは興味津々です😲
レンジでそぼろごはん、これからの季節ガスよりいいですね💓真似します😊
個人的にお弁当の内容に、マンネリを感じてたので、凄く助かりました🍀簡単だし、作ってみます❤️有難う😉👍🎶
加トちゃんの相槌が面白い🤣🤣そぼろ丼だけど二色丼の事言ってますね❣️なんか可愛い😂😂あやなちゃんも優しい✨✨
エプロンかわいい〜🥰どこのか知りたいです!!あやなさんがカトちゃんに尽くしている姿をみて、本当に大好きな人と結婚されたんだなと心が温かくなります。あやなさん見てるとわたしも夫に愛情をたくさんあげたくなります。💗
ちーたんとの夫婦漫才、凄く楽しみにしてました………🤭レンジで、そぼろ、良き良き🥰
お弁当は丼ものが一番簡単でボリュームあっていいですよね😊✨そぼろ真似します💓
食べ盛り六年生の男の子がいて、2時間ごとにお腹空いたとわめくので夏休みとかにも大量に作り置きしようと思います👍レンジで簡単レシピ火を使いたく無いこれからに凄く助かります🤣ありがとございます💓
これでおにぎりにしてもいいかなぁ?混ぜてレンチンなら簡単ですね!ありがとうございます
真似します💕
素晴らしい。真似してみよう。
色々な料理動画観てここに辿り着きました🤣💪👍私好み❤️❤️❤️これからもたくさん観させていただきます💎ありがとう💎🍀💎🍀
ダイエット頑張って👊😆🎵私も👊✨
ダイエットのやる気 漲ってますね💪カトちゃん 俺はダイエットしてない!意見言い合うのが イイーー😀そぼろ 美味しそー作ってみます😊
美味しそう😊明日の息子のお弁当に早速作ってみますよ〜。綾菜ちゃん、ダイエット無理せずに頑張ってね👍
昔母からそぼろお弁当リクエストして作ってもらいました。めちゃ美味しかったです。
質問です小麦粉を入れると、どんな効果があるんですか?
癒される〜綾菜ちゃん最高ー!
あやなさんー😘❣️最近毎日料理動画みて参考にさせてもらってます🙏😍旦那もスタミナ炒め絶賛でほんとにありがたいです🥺❣️
ダイエットムリしないでね🍀そぼろ弁当、いいね👍️キャロット🥕ラペも作り方、教えて欲しいなぁ🍀トマト🍅ほんとにブドウみたい😉食べてみたいわぁ😉また、楽しみにしていまぁす❤️
作り置きにいいですね!調味料におろし生姜をプラスと更に美味しいです
忙しい時は作り置きの1品があると楽です!教えてくれてありがとう❣️そぼろ弁当は冷めても美味しいですね~😊ニンジンやトマトも彩りよく栄養バランスもバッチリ✌️さすがですね。私は綾菜さん、ダイエットしなくても今のままで充分ステキと思いますよ☺️
これからの季節、レンジで出来る料理助かります✨私も、トマトをぶどうかと思いました(笑)
絶対美味しいやつ
いつもお昼ご飯におにぎりとウィダーインゼリーを職場に持って行くのですがおにぎりの具に入れてもよさそうですね。
簡単で美味しいのが1番ですよね😋😊✌️新しいお仕事楽しみにしてまぁす♡
加トちゃん、綾菜ちゃん💝こんにちは⛅そぼろのお弁当簡単で美味しそう🤤綾菜ちゃんダイエットしながらつまみ食い🤏う〜まッ!加トちゃん🤭笑う!和やかな団欒にほっこりしました、バッハハーイ💗🤗
彩菜さんが動画紹介していたビオセボン行ってきましたー!こめあぶら買いました🥳
毎回作りやすくてめちゃくちゃ美味しくて、あやなさん、てんさい‼️😭💕✨いつも本当に助かります、ありがとうございます‼️❤️✨
あーたんの新しい仕事、何だろう❤️楽しみです。今日のエプロン、可愛いね❗️
わかります!自分のお弁当はふりかけご飯+残り物おかず一品とか(笑)そぼろマネします😍
美味しいそうですね😃👍
綾菜さん、簡単で良いですね、フライパンで作ると、パサパサに成ったりしますが、レンチンだと、パサつかず出来増すね😸
レンチンでできるのいいです✨✨真似します♬
綾菜さん。こんにちは!今日のそぼろ弁当も、美味しそうです~!!冷めても美味しいのは良いですね🎵仰ってた通り味も一層しみますし、暑い日にも食が進みますよね!綾菜さんの「本気出したら一口でいける」に笑ってしまいました😂新しいお仕事は、まだカトちゃんにはお話されてないのですね。カトちゃんへのサプライズもあるのかな?「何かのモデルさんかも!!」と、勝手に想像してる私です😅 暑い日が続きますので🌞綾菜さん、カトちゃん、お体ご自愛ください。
こんなに簡単にそぼろっ作れるんですね~。ぜひ、作ってみたいと思います。今まで鍋で作ってい鍋を洗うのも面倒だなぁ~って思ってだけど洗い物も少なめて美味しいのなら頻度が上がりそうです。
トマト🍅リッチ➰🍀
茶さんはダイエットしないでご飯🍚しっかり食べて下さいね!
あやなさん、次の仕事に向けて頑張って下さい。
初めてです😊だいぶ前にカトちゃんのおふくろの味のオムレツ!あれ私の母も作ってくれた事ありましたよ!あっ!って思い出しましたもん!😳じゃがいもミンチ…懐かしかった🤗
卵は 大切なタンパク質(*´ω`*)是非、二色どんに🥰❤️❤️❤️
いつも私が作るソボロはボソボソになってしまってたんですが😅綾菜さんのレシピでそぼろ今度作ってみます😊!
こんにちはあ暑い夏はどうしても火を使うのでこのそぼろとかいいですよね、彩奈さんも仕事してるから、茶さんは、ちょっと細くなったけど体力つけないといけないからね風がきて飛ばされないようにね
お鍋使わないから洗い物が少なくて良いですね😃是非真似します❤️
私も言えんけど、運動をせんとなかなか痩せんよね😅来年一番下の子供が小学生になるけん、ちょっと痩せたキレイなママになる為に運動しに通おうかなと本気で考えとる😅
ダイエットには、腸活するのが一番いいです😉私も、腸活して体重落ちました😉
簡単に出来て美味しいのが何より!真似します⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
久々の土曜休みで、早く見れました♪絹さやで、色採り良くて簡単で美味しそう🍱綾菜さんダイエットしなくていいのに💖
レンチンのそぼろみやすくていーかも♥でもダイエットで量少ないのは、物足りんよね……大豆グラノーラうちいつもお昼に食べるけどあれは腹持ちいーよ!ダイエットにも体にも良さそうじゃけ!ナッツ入りチョコ味の大豆グラノーラ試してみて!朝食べたら腹持ちいーけ、お昼がその量のお弁当でも足りるようになるかも💪
私は週一以上で鶏そぼろ丼を食べています。胸肉かささみが健康に良いので毎回使っています。
いつもいつも、作りやすくて大変、助かってます♡そぼろ丼も美味しく作れましたー♪(^-^)
ダイエット?何の仕事かしら?ダイエットには野菜から食べる方法がありますよ😊お米は最後に食べたら確実に痩せる!それにしても美味しそう✨やってみまーす💓
美味しそうですね!カトちゃんの言う通りタマゴを付けたほうが栄養バランスが良くダイエットにはいいですよ😋
初コメです。綾菜さん、いつも感心しています。お若いのにお料理上手。茶さんはお幸せですね。エプロンも可愛かったです。因みにタンドリーチキン風、作ってみましたが、夫が美味しいと大絶賛していました。私は味見のできませんでした。😢
いつも拝見させて頂いてますm(*_ _)m加藤茶さんと仲良しがめちゃめちゃ伝わって来て、奥さん可愛いです〜今度、仕事にお弁当持って行く時作って見ますちなみにエプロン可愛いって思っちゃいました〜
レンチンでお弁当できて、しかもそぼろが余るから忙しい夕飯時でもパッとテーブルにだせますね。ダイエットわたしも今やってます。が、なかなか、😅もっとダイエットメニューが知りたいです。料理上手な綾菜さんならメニュー沢山知ってそう。
こんばんは🌆さっきいぶりがっこのタルタルソースが届きました😆楽しみです\(⌒日⌒)/
洗い物少なくて嬉しい!
あやなさん~いぶりガッコあたしの住んでる県の~😂😂😂嬉しいなぁ~😊あやなさん~とカトちゃん素敵です~いいなぁ~仲良しで~🥰🥰🥰
こんにちはヽ(^0^)ノいぶりがっこのタルタルソースが気になったので楽天で注文してみました😄17日に届くので楽しみにしています\(⌒日⌒)/
俺ダイエットしてねーもん😅カトちゃんは栄養付けなきゃね😊
レンジでそぼろいいですね。夏に作りやすいと思います。
綾菜ちゃん真似するね☺️💓
巨峰とマスカットと思いきや、トマトなんだ🙄
あやなちゃん❤️痩せなくても大好き😆💕よ➰🍀
そぼろ大好き~~、今日のエプロンも可愛いね
綾ちゃんいつもありがとうね綾ちゃんの料理作っている姿から勇気をもらえます加トちゃんの声も聞かれてすごくうれしいですいつまでも元気で頑張ってねユーチューブ楽しみにしています
いつも見ています。綾菜さんは茶さんのお嫁さんになるために生まれてきたんだね。私は64才ですが,勉強になることばかりです。お二人の会話がとてもいい。いつも声を出して笑っています。主人は茶さんと同じ年ですが,いつも茶さんの受け答を聞いて包容力満載ですね。綾菜さんの方が茶さんより何倍も悩み事はあると思いますが、茶さんを信じて生きて下さい。こちらの方にもいつか講演に来てほしいです。一番会いたい方です。
とても美味しそうで簡単ですね。😮👍茶さんは野菜のスティクがあるなら、生ハムをバケット🥖に挟んだら満腹感あるのでは❓😃🙏また、余計な事を呟いてしまいました。3年が5年になりそ〜です😓リアルタイムはいつの日か……遠い話です。😅🙏
奥様面白すぎる!
突っ込みどころ満載笑笑
いつも、簡単にできる料理なので、すごく参考になります😆ありがとうございます✨
美味しいそうですね。今度挑戦します。
お弁当作りの参考になります。
是非やってみようと思います。子供の弁当にも入れてあげようかな?
インスタ見てワクワクしてた💕真似します💕
加トちゃんの声が
入ると安心する🍀😊
俺ダイエットしてないもんに🤣😂ウケた👍️
興味ないじゃろ?😂笑!
おもしろい😂
毎日お仕事は
お弁当です!
良いですよね
愛情のお弁当
お幸せに‥💕
めちゃめちゃ参考になりました☺️👍
あやなさんの料理は主人の口に合い今までのレシピ全部作りました。浅漬けはヘビロテしています♪もちろんこれも作りますっ!
あやなさんが着ていたジェラピケの部屋着も買いました(笑)
仕事も家のことも楽しそうに頑張る綾菜さん・・本当素敵で尊敬🥺
新しい仕事って何だろう!楽しみです😄
あやなさんの作るご飯いつも美味しそうです😋
これは真似します!
レンジでできるの助かる! これ麺に乗せてもいい感じ✨ 1000カロリーは少ないよ~体調気をつけてね♪ 免疫力落ちたら困るしね😊
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彩菜さん、こんにちは!
レンチンだけで済むお弁当レシピ嬉しいです😊
私も試してみます。
珍しいトマトも見れたり、
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あやなさん、ちーたん❣️
こんにちは😃
いつも、楽しみに、見てまーす♪
そぼろって、レンチンでも、できるんだ〜 真似しよう〜💓
レンチンで出来るんですね!
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レンジでそぼろごはん、これからの季節ガスよりいいですね💓真似します😊
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簡単だし、作ってみます❤️
有難う😉👍🎶
加トちゃんの相槌が面白い🤣🤣
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なんか可愛い😂😂
あやなちゃんも優しい✨✨
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ちーたんとの夫婦漫才、凄く楽しみにしてました………🤭
レンジで、そぼろ、良き良き🥰
お弁当は丼ものが一番簡単でボリュームあっていいですよね😊✨
そぼろ真似します💓
食べ盛り六年生の男の子がいて、2時間ごとにお腹空いたとわめくので夏休みとかにも大量に作り置きしようと思います👍レンジで簡単レシピ火を使いたく無いこれからに凄く助かります🤣ありがとございます💓
これでおにぎりにしてもいいかなぁ?混ぜてレンチンなら簡単ですね!ありがとうございます
真似します💕
素晴らしい。真似してみよう。
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ダイエット頑張って👊😆🎵私も👊✨
ダイエットのやる気 漲ってますね💪
カトちゃん 俺はダイエットしてない!
意見言い合うのが イイーー😀
そぼろ 美味しそー作ってみます😊
美味しそう😊
明日の息子のお弁当に早速作ってみますよ〜。
綾菜ちゃん、ダイエット無理せずに頑張ってね👍
昔母からそぼろお弁当リクエストして
作ってもらいました。めちゃ美味しかったです。
質問です
小麦粉を入れると、どんな効果があるんですか?
癒される〜綾菜ちゃん最高ー!
あやなさんー😘❣️
最近毎日料理動画みて参考にさせてもらってます🙏😍旦那もスタミナ炒め絶賛でほんとにありがたいです🥺❣️
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キャロット🥕ラペも作り方、教えて欲しいなぁ🍀
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綾菜さん。こんにちは!
今日のそぼろ弁当も、美味しそうです~!!冷めても美味しいのは良いですね🎵仰ってた通り味も一層しみますし、暑い日にも食が進みますよね!
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茶さんはダイエットしないでご飯🍚しっかり食べて下さいね!
あやなさん、次の仕事に向けて頑張って下さい。
初めてです😊だいぶ前にカトちゃんのおふくろの味のオムレツ!あれ私の母も作ってくれた事ありましたよ!あっ!って思い出しましたもん!😳じゃがいもミンチ…懐かしかった🤗
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いつも私が作るソボロはボソボソになってしまってたんですが😅綾菜さんのレシピでそぼろ今度作ってみます😊!
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私も言えんけど、運動をせんとなかなか痩せんよね😅来年一番下の子供が小学生になるけん、ちょっと痩せたキレイなママになる為に運動しに通おうかなと本気で考えとる😅
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エプロンも可愛かったです。因みにタンドリーチキン風、作ってみましたが、夫が美味しいと大絶賛していました。私は味見のできませんでした。😢
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今度、仕事にお弁当持って行く時作って見ます
ちなみにエプロン可愛いって思っちゃいました〜
レンチンでお弁当できて、しかもそぼろが余るから忙しい夕飯時でもパッとテーブルにだせますね。ダイエットわたしも今やってます。が、なかなか、😅もっとダイエットメニューが知りたいです。料理上手な綾菜さんならメニュー沢山知ってそう。
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あやなちゃん❤️痩せなくても
大好き😆💕よ➰🍀
そぼろ大好き~~、今日のエプロンも可愛いね
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おもしろい😂