La prépa marathon de
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025
- Nassim Sahili et Eric Flag ont préparé le marathon de Paris avec Campus. Nous revenons avec eux sur ce qui les a poussé à se fixer cet objectif, sur leur prépa, et on répond à leur dernières interrogations avant le marathon.
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J'espère bien qu'ils sont prêts !! Je veux rêver moi !
On espère voir Rudy un jour sur marathon 😁
😊
😃
@@38240Nicofrench😅😅😅😅😅
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Que des supers personnalités dans cette vidéo, des gens fiables, bienveillants et réellement inspirants par leur manière de vivre et partager leurs passions. J'ai découvert Nassim qd j'étais focus musculation il y a des années, Eric qd j'ai ressenti que j'avais fait le tour niveau muscu "traditionnelle", et depuis qqes mois je dévore les vidéos de running addict avec l'objectif d'un jour faire mon premier marathon (premier semi dans qqes semaines). Et merci pour Campus qui est juste génial !!
,ທ . ໃ.. ຫ ມ ຜ
Énorme!!! Les 2 sous les 3:40 et une performance xxl de Eric Flag en 3:31!!
Pour ma part, premier marathon avec un plan campus... Ça a été très très compliqué, mais finisher de mon premier marathon
Bravo à toi ! Le premier c'est toujours une sacré épreuve !!
C’est mm
"Je vais pas attendre d'avoir 60 ans" => grand éclat de rire pour moi qui me suis inscrite pour tenter à l'automne prochain mon premier marathon à 59 ans et 11 mois
(bon, ça ne vient pas de nulle part, pratique de la course à pied depuis 11 ans, et à présent je peux courir un semi sans douleurs les jours suivants ; je comptais au contraire d'Éric Flag attendre la retraite pour m'y mettre vraiment mais comme elle vient de reculer, je me suis dit C'est maintenant ou jamais)
J'ai eu l'occasion de remercier Niko et Tristan hier (Niko épuisé par sa journée et qui a quand même rempli son objectif, chapeau), je souhaitais aussi remercier toute l'équipe du Campus, j'ai réussi mon objectif et j'ai pris mon pied malgré la douleur ! Bonne récup à tous après ce gros weekend de travail 💪
Leur discipline et leur rigueur sont exemplaires. Et ça a payé ! Bravo les gars ! Hâte de voir leurs retours de l’épreuve et de leur vécu.
Vous êtes top les 4 quatres! Amusez-vous à fond. Vous avec fait le job Nassim et Eric.
Quelle rencontre ! 4 merveilleuses personnes, je pourrais vous entendre des heures... surtout pour pratiquer un peu les 2 sports le parallèle est très intéressant, merci beaucoup et continuez comme ça, demain je regarde les résultats 🤞👍💪👏, force à vous tous
J’ai regardé les séances de Nassim sur Strava, son allure est impressionnante pour sa morpho !
Oui, il est monstrueux !
Wow!
Cross over de feu!
Marvel et DC comic....lolll
LETS GO les gars!
Course/triathlon/calistenique/bodybuilding
🤝🤩
De beaux échanges, surtout avec 2 sportifs néophytes en running. Format très plaisant
Merci beaucoup !
Bonne course à toi Niko et Nassim. Tous derrière vous. Niko tu peux nous donner ton dossard qu'on puisse vous suivre sur l'application stp.
Merci Melissa !
Quelle joie cette course super ambiance regalez vous
Super équipe ! Bon courage. Ne pensez pas trop à vos réseaux (facile à dire) et vivez ce moment a fond. 🏃♂️
Merci pour ton commentaire Max !!
Les 4 mousquetaires 😁. Belle équipe. 😉
💪🏼
Bravo led mecs !! Moi j’ai fait 3h28 pour mon premier marathon grâce à Campus !! Incroyable
Fooorrce ❤️
Pour moi la course a pied est le plus noble des sports
Je retrouve beaucoup de Blaise Dubois dans certains conseils, notamment celui de boire à sa soif… et ça fait du bien d’entendre des choses censées 😁 merci !
Merci de ton retour, on s'inspire des meilleurs ahah 😉
Bonne course à vous et à tous ceux qui courent ce marathon
super video bravo! bonne chance à eux! (et le nouveau logo campus est top)
Merci Denis :)
Bonne chance pour le marathon. Vidéo très intéressante.
Cest fou j'écoute ce podcast 5 mois après sa sortie car m'étant cassé le gros orteil récemment ça a été un déclic : j'ai besoin d'autre chose après 7 ans de muscu. Je me suis dit : je vais commencer à courir car c'est qqch avec laquelle je n'ai aucune affinité, aucune facilité et en l'état je déteste ça et c'est dur. Donc préparons un marathon pour fin 2024. Autant vous dire que les discours de Nassim et Eric que je suivais bcp au début de ma pratique me parlent.
💪🏼
J'adore, vive la course à pied
Born to Run !
Je suis donc une athlète hybride 😊 je suis une go muscu à la base et j'ai aussi commencé la course y a 6 mois c'était sympa de commencer avec eux
Bravo à toi d'avoir réussi à combiner les deux 😉
@@CampusCoach merci beaucoup, j'ai bien progressé en tout cas grâce aux entraînements et je commence même à faire du vélo régulièrement 🥰
Hâte de les voir passer dimanche 🎉
J’ai adoré !
Super interview 👍 très intéressant et enrichissant 😉, bon marathon 🏃🍀🧡
Merci :)
Bonne chance
Merci pour ton commentaire Romain :)
Bonne course les gars 👍
Merci beaucoup !
Excellent
🙏🏼
Bonne course Messieurs, enjoy 😊💪
Merci Cyril !
Nassime : trop bien l’endurance fondamentale je pourrais vivre plus longtemps (je vais pouvoir faire plus longtemps de muscu)
Ahah 😁
Bonjour, Je souhaiterais faire une preparation au marathon de paris 2024 mais comment faire ? Est-ce que les programmes sont payant ? Y-a un test de base pour connaitre le point de départ ? Merci
Bonjour,
nous avons un programme gratuit si tu veux tester la plateforme 😉
Marathon de Paris 2011 les pavés mon tué en 3h15 🙂 pas grave très bon souvenir
Pas facile Paris, bravo à toi pour ce joli chrono quoi qu'il en soit :)
En podcast aussi svp!
C’est déjà le cas ;)
Tu trouveras les campus talk si tu les cherches 😁
Alors, Nico, qu'est-ce que ça fait d'être au milieu de ces gros bras ? 😉😊
Ahah, chacun sa force 🙈
J avais adore le marathon live de domingo
Bon courage quel temps prevu
Merci Eric :)
La douleur au genou au Petit Train du Nord, ce serait pas liée à la descente ?
C'est une éventualité :)
😅désolé à 1min 30 vous entendez crié 😂oui effectivement j’étais sur un tapis de course et il fallait que je sprinte un maximum 😅puis quelques spectateurs n’applaudisses dont un qui commenté en criant mon record🎉
la coincidence qui fait que c'etait au moment ou on commence l'enregistrement 🥲🙈
J'espère qu'il y aura un débriefing d'après course
yes on y travaille !
Nassim je n'arrive pas à le trouver dans les participants. Prenom et nom ?
Éric je l'ai bien par contre.
Nassim sahili
il y a eu une petti soucis avec son dossard ^^
Ils parlent de plaisir à courir alors qu’ils ont fait leur prepa en hiver 😆si ils savaient
La prépa en juillet août c'est pas mieux je trouve 😅
@@jeremapp4378 c’est clair 😂 je préfère courir dans le froid que dans les grosses chaleurs
👌
C'est quand meme pas rien de courrir un marathon sans prepa, soit faut être très con soit avoir une enorme confiance en soi et je crois pas que Nassim soit con.
je pense que c'était plus pour l’expérience
next one : courir un ultra ?
pourquoice besoin de vouloir toujours plus ? :)
@@CampusCoach parce que plus c’est long, plus on rit ;)
@@CampusCoach facile, pour le challenge !!
En muscu on peut vouloir plus de masse, plus de force ou les deux.
En course, soit plus long soit plus rapide ... Ou les deux ! 🫡😉
Super Campus Talk
Je throught, 0,,,j 🎉w 😂 et . 1:07:47 😂 .. 1 *. .2 ທັງໝົດາ
Ptin il a dit Nick Bare, mes poils se sont hérissés
Il marche au jus de fruits le Nick, non?
@@highseastrader4190 non je ne pense pas qu'il beigne dans ça
Je confirme ce que dur Nassim , tu peux même faire plus de 7 sorties par semaine. En ayant toujours 5 entraînements muscu , le physique ne bougera pas .
D’où mon étonnement sur le fait que deux personnes dont le sport est leur métier ne fasse pas une prépa marathon bien plus sérieuse .
Sans être péjoratif , y a rien de sérieux dans vos démarche en tant que tel .
Bon courage à tous les deux pour demain
@@kadoc1430 le nombre de séance / le volume .
Déjà pour un lambda « préparer » un marathon avec 60km semaines c’est pas bien sérieux .
Mais pour deux personnes dont le sport est censé faire partie de leurs quotidiens , c’est clairement abusé. La majorité des semaines a 3/4h de course par semaine j’appelle pas ça une prépa .
C’est ce que fais un coureur pas sérieux en temps normal
@@-Mark-d tu peux pas commencer la course a pied et passer à 6/7 séances par semaine immédiatement sans te blesser (sauf a être gifted par mère nature)
@@Updog-v2w Sisi , et encore plus facilement quand tu as déjà fait du sport auparavant . Sans parler de 7 séances ou plus , 5 séances semaines c’est accessible à tout le monde très rapidement
Et pourtant ça passe entre 3h30 et 3h40 pour les deux.
@@highseastrader4190 et ? Avec une vrai préparation les chronos auraient été bien meilleur …
Contre perf vis à vis du temps visé il me semble par nassim , rien d’étonnant quand on ne s’entraîne pas