При подготовки к выпускным экзаменам посадил зрение. Попался грамотный окулист не стал прописывать очки, рассказал про зарядку. Через месяц вернулось в норму. Побольше таких людей должно быть
Тебе повезло Саш...у меня после смерти мамы...совсем и давление и зрение... восстанавливаюсь на даче, успокаиваюсь...по тихонечку, Бог даст.... Здоровья мне и всем!!))
В детстве плохо видел. Сидел у доски. Врач проверил зрение и говорит " 0,5" . Вроде сначала хотели очки на меня надеть... Потом стали на тренировки ездить к нему. Дома занимался тоже, и когда уже в военкомате проверяли , было 0,9. Сейчас вижу хорошо. Мне 33 года
с детства зрение минусовое, зарядку делал каждый день, не помогло, сейчас мне 38 зрение -3,5 и -4 (приблизительно), очки не ношу, привык без них, только работаю в них п. с. на мой взгляд, зарядка для глаз кому помогает, а кому нет, но в любом случае её делать полезно
@@anatoliydyachenko428 Глубокая мысль. Очень. Я на такую глубину не смогу занырнуть. Да и никто не сможет. Это только Ваш уровень! Я даже не понял, нырять надо, копать, или воздушным шаром воспользоваться.
Но так упражнениями не востонавишь , 8 лет делал упражнения, улучшение ноль . Другу тоже не помогло после 2лет упражнения понял , упражнения это лохотрон
@@АльбертКамбаров Упражнения делаются после расслабления мышц глаз. Закрывают ладонями и расслабляти их. Или можно делать утром после сна, глаза восне отдыхают, как и мышцы. Как и делает этот человек. В любом случает зарядка не дает падать зрению еще больше.
@@ВладиславОрловский-ч1ц Да суть то не в этом, касается и других проблем для здоровья. Организм хитрая машина и очень экономная, если считает что можно без чего-то обойтись, будет стараться избавится от этого, дистрофия мышц называется, а восстанавливать их функции сложнее чем терять, порой невозможно. По этой же причине например, пожилым до крайней необходимости стоит избегать трости и коляски, без которых потом не смогут обходится вовсе.
Просто вижу этот дядя переживает за нас .Ему как другим не нтересно лайки,просто человек хочет реально помочь. Я верю в его слова на 150% спасибо большое, долгих лет жизни ему.
Спасибо, дорогой человек. По методике Мирзы Карима Норбекова я занималась этими упражнениями для глаз и зрение с - 14 D улучшалось до 1! Но нужно усердие и постоянство. Доброго здоровья всем!
Огромное вам спасибо! Мне 39лет уже думал покупать очки,за рулём в сумерках уже ездить немог, после просмотра вашего видео даже незнаю как на него попал, ничего подобного не искал.После месяца упражнений слава богу всё востоновилось! Даже незнаю как вас отблагодарить. Крепкого здоровья вам!!! Делать нужно как вы сказали до предела!
Уважение к таким людям. У них что знаемо, то передаваемо! Это воспитание советского союза. К сожалению такого воспитания, наверное не будет больше. Моё почтение и уважение !!
Ещё надо помнить, что каждый взрослый, себе и учитель и воспитатель! Кого слепил в себе, с тем и живёшь! Не система была воспитателем, а образование и самообразование!!!
@@АликаС-п7у Вы лукавите, значит имеете интерес. Система - это основополагающее! В СССР система была настроена на воспитание Советского человека. Это была архиважная задача, т.к. строили Коммунизм. А эгоистам и прочим "засранцам" там было не место и было осуждаемо обществом!
@@ВладимирСергеев-р9м 🤣"лукавите", 🤣🤣🤣"интерес"(особенно сегодня в 21 году и сейчас когда маски, вакцина, черви). А эгоисты и при социализме были, они не сегодня появились. Даже форма эгоизма не изменилась, только называли иначе тогда. А что М.Лайтмана слушаете, то молодец. Выходите из застоя, набирайтесь ума!
Со мной работал один дядька, который действительно, после 50 избавился от очков с упражнениями Жданова, и уже лет 12 не носит. Спасибо, Дядя Коля, что делитесь своим опытом.
Автор,забыл ещё одно упражнение-фокусировка на большом пальце вытянутой руки и потом перенос внимания на предмет на удалённом расстоянии и обратно. А так совет дельный,помогает. Главное не лениться.
Эти упражнения есть в книгах настоящих целителей и правдошных офтальмологов, но если были отслоения сетчатки делать их нельзя. А ещё хорошо промывать гайморовы пазухи водой с перекисью водорода(20капель на стакан), сосуды сетчатки восстанавливаются.
@@sidneyfaerblack.2612 а когда вам плохо и вы не хотите умереть вы тоже так скажете, что доктора бесы и маги и будете достойно ждать смерти? Люди годами учатся, изучая все тонкости и потом помогая больным, а дядя Коля лучше разбирается в этих вопросах. Ну удачи вам, ни в коем случае не ходите к докторам. Ох и маразм 😩😩😩
Спрос рождает предложение, ну лень людям жить по человечески и с молодых лет заботиться о своем здоровье, а когда прижмет бегут к доктору за противоядием от собственной лени и глупости! Пожалуйста! Любой каприз за ваши деньги!
Все это не так ! Я так же 20 лет тому назад ,прочитала статью о таких упражнениях ! Делала эти упражнения ,но не помогло ! Сделала операцию , Так ,что все это не так !
Дядя Коля! Спасибо! Люблю хорошие привычки - ходить по росе, делать утром зарядку , пить много воды, сегодня +1 новая!!!!!!! Зарядка для глаз! Сам себе не поможешь - никто не может ! Спасибо таежному мудрецу!
Начала делать зарядку для глаз. Зрение было +1.75, +2. После месяца упражнений начала читать без очков. Чувствую улучшение зрения. Спасибо Вам огромное.
Спасибо отец. И тебе здоровья! Всё верно говорит, гимнастика очень хорошо улучшает зрение. Главное победить лень и зрение восстанавливается! Начинаешь чувствовать мышцы глаз, они становятся сильнее. Всем здоровья и всех благ!
Здравствуйте.Вы спасли человечество.Великий Азербайджанский поет Бахтияр Вахабзаде говорил: "Богатство не мысль, а мысль это богатство".Ваш совет, дорогой Автор, богатство для людей.Спасибо.
Моему папе уже 48 лет. Недавно он понял что стал плохо видеть. Он набрал в интернете :< зарядка для глаз > и наткнулся на ваше видео. Оно, было на первой строке. Он стал повторять за вами и у него улучшилось зрение. Спасибо вам за это видео.
Эти упражнения надо делать с открытыми, а потом с закрытыми глазами.А в конце потереть ладошку об ладошку и наложив одну на другую наложить на глаза и говгрить глазкам ласковые слова-что они у вас здоровые, все видят, что вы их любите и цените и т.д.
Николай Иосифович, дорогой вы наш человек! Я сам таёжник с малых лет в сибирской тайге большую часть жизни, вот что я думаю каждый раз когда смотрю ваши ролики, если на белом свете было бы побольше таких настоящих людей как вы, именно настоящих, то мир был бы намного лучше! Моё вам глубочайшие уважение!!!
Очень подходящий и ёмкий термин - настоящий человек. Живёт настоящей жизнью. Большинство не могут себе позволить быть такими. Словно куры в инкубаторе, в городе живут...
Есть,то самое промежуточное звено между разум имеющим человеком и обезьяной то есть похожих на людей но живущие инстинктами. Борьба за самку за жратву за крышу над головой.@@МусаЖалилев
@@tgn138 Нам враги втёрли про иснтинкты и выдали уворованные и оглоданные способы общения с Миром окружающим Нас. Ваш 1й ответ мне понятен. Буду искать. . Благодарен
Спасибо, что посоветывали - это реально работает, проверил на себе. Мне за 50 и уже лет десять как прогрессирует дальнозоркость, причиняя мне сейчас приличный дискомфорт. Особенно проявляется она утром. Встав с кровати, вижу очень плохо, читать , практически, не могу. Спасаюсь посоветованной вами гимнастикой. Помимо озвученных упражнений, в моем арсенале также реаккомодация: фокуссируюсь то на свой нос, то вдаль. Всего 3-5 минут упражнений и зрение улучшается очень существенно, могу жить и работать без очков. Рекомендую всем, кто, как и я, очки терпеть не может.
Э К всё ни так радостно, как вы думаете. Если бы это помогало, об этом бы знали многие и сняли очки. . Пишу на личном опыте, что упражнения эти полная фигня. Есть ещё способ вставлять в жопу огурцы))
Спасибо вам большое, дорогой д.Коля! Вы прекрасный человек. Интересные очень люди у вас там в Сибири живут, закалённые, настоящие. Да благослови вас всех Господь Иисус Христос! 💐☀️
Вам помогают не только упражнения для глаз... Но и Ваш здоровый образ жизни.. Это и обливание, лесок, облепиха, свежий воздух.. Здоровья Вам и долголетия.
Работал вахтой, весь месяц делал упражнения для проверки этой схемы и оно работает. Надо постоянно 3-4 раза в день и каждый день. Очки это товар, товар это доход, бизнес.
Еще одно упражнение: стать у окна, выбрать вдалеке любой объект и поочередно фокусировать взгляд на объект и на оконную раму. Вот как раз это упражнение больше всего тренирует мышцы, изменяющие кривизну хрусталика, а заодно и сам хрусталик «разминают». Удачи!
Благодарность огромная за гимнастику и пожелания! Буду делать регулярно это точно! Появилась надобность...Низкий Вам поклон за Добродетель Вашу дядя Коля!Всё вовремя и не случайно.Долгих и Радостных Вам лет Жизни!
Спасибо дядя Коля!!! 🙏Делаю зарядку для глаз уже год после того как увидел ваше видео. Зрение где-то на 70-80% восстановил, осталось только чтоб фокус перестал прыгать после перенапряжения.
Дошло дело до костылей для глаз 1,75 и попалось на глаза видео на ютубе, в котором Жданов рассказывает о гимнастике для глаз. Начал заниматься, спустя три месяца я выкинул очки и вот уже четыре года я не пользуюсь ими. Спасибо Вам и таким людям как Вы!!!
Заметила, после уборки картошки в поле студенткой, через месяц приехала на занятия и поняла, зрение улучшилось! Теперь понимаю, смотрела близко на картошку,собирая, потом шла с ведром ссыпать и смотрела в даль и так до вечера) Воздух, кислород! 🙂🙏🙏🙏
Да, есть такое упражнение, только не обязательно брать грязное стекло, можно и на чистом нарисовать кружок или крестик (хоть на окне кстати) и фокусироваться то на крестике, то на удалённом объекте позади стекла. Всем здоровья!
Ооо... Поделала упражнения и глаза стали слезиться, а глазным мышцам очень больно стало. Спасибо большое! Дай Вам Бог здоровья на долгие годы! Никогда не чувствовать себя беспомощным. 😊
Это правда!!! Сама так делала каждый день перед сном, зрение было как у ребёнка, в магазине читала при тусклом свете, что написано на обратной стороне жвачки. Поэтому знаю, что это работает. 👍 Долгих лет этому человеку!!! 🙏🙏🙏 Видно, что душа у него светлая!
С 1 класса этим занимаюсь сам интуетивно без статей добавлю еще фокусировку на обьектах ближних средних и дальних когда сидиш едеш в автобусе стоиш в очереди всем добра.
Николай, спасибо Вам большое за всё, что вы рассказываете! Каждый день смотрю Ваши видео! И скучаю по Вам если не получается из-за дел! Вы настоящий мужчина!
Огромная Благодарность Норбекову!!!!! Гимнастика для глаз. Полностью востановила зрение на левый глаз, который совсем не видел, очень быстро, где то за 3 недели!!!!! Это супер Гимнастика!!!! Врачи, расписались в своей,, беспомощности,, а Великий Норбеков, полностью вернул зрение!!!!!
Благодарю вас,Николай Иосифович!Благодарю Бога за то,что нашла вас,сначала в Одноклассниках,затем в Контакте и вот,сейчас в Ютьюбе!Дай вам Бог здоровья на долгие годы!❤❤❤С уважением,Жанна Гусейнова.
@@АртурИксанов-щ5м Норбеков даёт волшебного пенделя под зад таким ленивым, как я. По его способу я улучшил зрение с -4 до -2,5. Ну а дальше - лень матушка меня переборола...😞
Статья Норбекова. Он в эти годы был очень популярен.А упражнения это доктор Жданов.
@@ольгаольга-е6д6д бляяяяяяяяяяяя
@@ольгаольга-е6д6д привет раб-клоун!!!
Есть ещё чем повеселить людей серъёзных???
Книга М.Норбекова "Опыт дурака или как избавиться от очков"
Жданов не доктор а профессор
Если не ошибаюсь, то Жданов цитировал метод Шишко и хвалил его за эффективность.
При подготовки к выпускным экзаменам посадил зрение. Попался грамотный окулист не стал прописывать очки, рассказал про зарядку. Через месяц вернулось в норму. Побольше таких людей должно быть
Тебе повезло Саш...у меня после смерти мамы...совсем и давление и зрение... восстанавливаюсь на даче, успокаиваюсь...по тихонечку, Бог даст.... Здоровья мне и всем!!))
"глаза - часть мозга, вынесенная на периферию"
В детстве плохо видел. Сидел у доски. Врач проверил зрение и говорит " 0,5" .
Вроде сначала хотели очки на меня надеть... Потом стали на тренировки ездить к нему. Дома занимался тоже, и когда уже в военкомате проверяли , было 0,9. Сейчас вижу хорошо. Мне 33 года
с детства зрение минусовое, зарядку делал каждый день, не помогло, сейчас мне 38 зрение -3,5 и -4 (приблизительно), очки не ношу, привык без них, только работаю в них
п. с. на мой взгляд, зарядка для глаз кому помогает, а кому нет, но в любом случае её делать полезно
Что за зарядка ?
Спасибо Батя, тебе долгих лет жизни.
спасибо !
@@lo-bs8xp пожалуста
Очень понравилось Спасибо вам
Чувствуется в человеке доброта, надёжность и основательность. Редкость в наше время.
Полностью согласна
Он в душе давно Эвенк и чай пьёт, как они причмокивающе .
Доброты в будущем не бывает; доброта бывает только в настоящем.
Человек же, не проявляющий доброты в настоящем, не имеет доброты.
@@anatoliydyachenko428 Глубокая мысль. Очень. Я на такую глубину не смогу занырнуть. Да и никто не сможет. Это только Ваш уровень!
Я даже не понял, нырять надо, копать, или воздушным шаром воспользоваться.
Этот человек: настоящий самородок.Дай Бог ему здоровья на долгие годы❤!
Да нет, не сам он родился, так же как и всех его родители родили.
Но так упражнениями не востонавишь , 8 лет делал упражнения, улучшение ноль . Другу тоже не помогло после 2лет упражнения понял , упражнения это лохотрон
@@АльбертКамбаров упражнение это тренеровка для поддержания хорошего зрения если вы действительно видите плохо вам только лазерная корекция поможет
@@АльбертКамбаров Упражнения делаются после расслабления мышц глаз. Закрывают ладонями и расслабляти их. Или можно делать утром после сна, глаза восне отдыхают, как и мышцы. Как и делает этот человек. В любом случает зарядка не дает падать зрению еще больше.
@@ВладиславОрловский-ч1ц Да суть то не в этом, касается и других проблем для здоровья. Организм хитрая машина и очень экономная, если считает что можно без чего-то обойтись, будет стараться избавится от этого, дистрофия мышц называется, а восстанавливать их функции сложнее чем терять, порой невозможно. По этой же причине например, пожилым до крайней необходимости стоит избегать трости и коляски, без которых потом не смогут обходится вовсе.
Отец большое спасибо вам и крепкого здоровья, когда есть в мире такие добрые люди и жить приятно. Всем мира
Просто вижу этот дядя переживает за нас .Ему как другим не нтересно лайки,просто человек хочет реально помочь. Я верю в его слова на 150% спасибо большое, долгих лет жизни ему.
Он тебе не "дядя", клоун!
Он - "дядя Коля".
Спасибо, дорогой человек. По методике Мирзы Карима Норбекова я занималась этими упражнениями для глаз и зрение с - 14 D улучшалось до 1! Но нужно усердие и постоянство. Доброго здоровья всем!
@user-zl8gg7oe2c, само больше, это 100%. Где ты ещё 50 нарыл))) клоун
Очень достойный человек. Идёт чётко своим путём, слушает душу. Такие редкость сейчас. Это и есть народное достояние. Радости вам в жизни!
Дядь Коль, дай вам Бог здоровья. Вы достойный человек
❤
Желаю долгих лет жизни и крепкого здоровья этому светлому и доброму человеку. А так же всем прочитавшим данный коментарий.😁
И вам всего хорошего!
a takzhe avtoru etogo komentarija.
Всех благ Всевышнего и Вам!
Взаимно!
Много на Русской земле добрых и мудрых человеков.
Благодарим Вас от всего сердца. Всех Вам благ.
Огромное вам спасибо! Мне 39лет уже думал покупать очки,за рулём в сумерках уже ездить немог, после просмотра вашего видео даже незнаю как на него попал, ничего подобного не искал.После месяца упражнений слава богу всё востоновилось! Даже незнаю как вас отблагодарить. Крепкого здоровья вам!!! Делать нужно как вы сказали до предела!
Кароче нужна стрельба глазами. И не очковать😂😂😂😂
Привет.. Глазами надо, или и головой вращать?
@@ytghjkj777 Глазами)
@@ВікторЛюбавін-о5кскажите, пожалуйста, а по сколько раз в каждую из сторон? Спасибо большое 😊
По 20
Вот это и называют, благородная старость. Спасибо за простую и понятную подачу информации.
Почему старость?разве он стар?думаю ему еще и 60ти нет....обидненько....
@@ОльгаШибаева-ш5па разве старость это обидно?
Это опыт и мудрость. Я горжусь своим почтенным возрастом😊
@@ЛактионоваТатьянавы можете гордиться только своей старостью,а многие не хотят к себе применять это понятие-их дело.
Уважение к таким людям. У них что знаемо, то передаваемо! Это воспитание советского союза. К сожалению такого воспитания, наверное не будет больше. Моё почтение и уважение !!
Учитесь щедрости у мусульман!)
Ещё надо помнить, что каждый взрослый, себе и учитель и воспитатель! Кого слепил в себе, с тем и живёшь! Не система была воспитателем, а образование и самообразование!!!
@@АликаС-п7у Вы лукавите, значит имеете интерес. Система - это основополагающее! В СССР система была настроена на воспитание Советского человека. Это была архиважная задача, т.к. строили Коммунизм. А эгоистам и прочим "засранцам" там было не место и было осуждаемо обществом!
@@ВладимирСергеев-р9м 🤣"лукавите", 🤣🤣🤣"интерес"(особенно сегодня в 21 году и сейчас когда маски, вакцина, черви). А эгоисты и при социализме были, они не сегодня появились. Даже форма эгоизма не изменилась, только называли иначе тогда. А что М.Лайтмана слушаете, то молодец. Выходите из застоя, набирайтесь ума!
@@АликаС-п7у Не могли бы подсказать, а кто это - М. Лайтман?
Со мной работал один дядька, который действительно, после 50 избавился от очков с упражнениями Жданова, и уже лет 12 не носит. Спасибо, Дядя Коля, что делитесь своим опытом.
От души ОТЕЦ... ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ!
Благодарю дай Бог Вам крепкого здоровья и долгих лет жизни
Аллаhу Акбар!
Бога не существует
@@zartum8969 Может быть тебя не существует?
Здоровья тебе, Отец! Спасибо за мудрый совет и добрые пожелания!!!
СПАСИБО, ОТЕЦ! ДАЙ БОГ ТЕБЕ ЗДОРОВЬЯ! БУДУ ТРЕНИРОВАТЬ СВОИ ГЛАЗА.
МИРА И ДОБРА ТЕБЕ!!!
Брехня
@@viktopmakeev1265 это доказали профессора.
Упражнение напряжение снимает, усталость, не слезятся, на своём опыте говорю,делала 1 год ,есть комфорт, но 100% зрение не вернуть, может мало 1год.
Для этого люди живут на Земле. Отдать частичку себя другим. И жить вечно!
Правильно сказано ,надо передавать знания друг другу .Как в школе ,иначе знания и опыт потеряются .
Где ж такие люди добрые живут!вот не зря мать вас родила!люди вас всегда добром вспомнят за простое человеческое слово.кланяюсь.спасибо!)
Спасибо вам большое!!!
Буду пробовать, самое сложное для меня приучить себя к постоянству.
Автор,забыл ещё одно упражнение-фокусировка на большом пальце вытянутой руки и потом перенос внимания на предмет на удалённом расстоянии и обратно. А так совет дельный,помогает. Главное не лениться.
Сппсибо
Эти упражнения есть в книгах настоящих целителей и правдошных офтальмологов, но если были отслоения сетчатки делать их нельзя. А ещё хорошо промывать гайморовы пазухи водой с перекисью водорода(20капель на стакан), сосуды сетчатки восстанавливаются.
@@ЕленаБуткаева А где находятся гайморовы пазухи?
Вы человек, не испорченный благами цивилизации, хочется быть похожим на вас, всего вам хорошего
За квась сним и станеш похожим.
Если хочешь - будешь!
Благодарю тебя добрый человек! Приятно, что есть хорошие люди на нашей матушке-земле!♥️👍🏻
Когда медицина становится бизнесом - это страшно.
Стала....
Когда медицина становится бизнесом , это бесовщина , и чёрная магия в белых холатах.
@@sidneyfaerblack.2612 а когда вам плохо и вы не хотите умереть вы тоже так скажете, что доктора бесы и маги и будете достойно ждать смерти? Люди годами учатся, изучая все тонкости и потом помогая больным, а дядя Коля лучше разбирается в этих вопросах. Ну удачи вам, ни в коем случае не ходите к докторам. Ох и маразм 😩😩😩
Спрос рождает предложение, ну лень людям жить по человечески и с молодых лет заботиться о своем здоровье, а когда прижмет бегут к доктору за противоядием от собственной лени и глупости! Пожалуйста! Любой каприз за ваши деньги!
Все это не так !
Я так же 20 лет тому назад ,прочитала статью о таких упражнениях !
Делала эти упражнения ,но не помогло !
Сделала операцию ,
Так ,что все это не так !
Простой добрый человек лутше врача и мудреца. Долгих лет Вам и здоровья
Я бы даже сказал луДше)
Не луТше, а луДше )))
@@mistar-t А правильно- луЧше
@@ВалентинаХристич-э3ы да всё мы прекрасно знаем, это же троллинг
@@mistar-t А-аа
Дядя Коля! Спасибо! Люблю хорошие привычки - ходить по росе, делать утром зарядку , пить много воды, сегодня +1 новая!!!!!!! Зарядка для глаз! Сам себе не поможешь - никто не может ! Спасибо таежному мудрецу!
Начала делать зарядку для глаз. Зрение было +1.75, +2. После месяца упражнений начала читать без очков. Чувствую улучшение зрения. Спасибо Вам огромное.
Дядь Коль, ты соль земли нашей! Низкий тебе поклон от всей души!
Добрый человек, добрейшего вам здоровья, храни Господь!
И вас
Вот таких людей нужно прислушиваться сразу видно доброе сердце и не обманывает чисто от души сказано долгих тебе лет жизни добрый человек
Спасибо отец. И тебе здоровья! Всё верно говорит, гимнастика очень хорошо улучшает зрение. Главное победить лень и зрение восстанавливается! Начинаешь чувствовать мышцы глаз, они становятся сильнее. Всем здоровья и всех благ!
Сколько вам лет?
Живи долго! Не болей! Всем добра!
Спасибо большое
Здравствуйте.Вы спасли человечество.Великий Азербайджанский поет Бахтияр Вахабзаде говорил: "Богатство не мысль, а мысль это богатство".Ваш совет, дорогой Автор, богатство для людей.Спасибо.
Долгих лет жизни вам Николай .
Благодарю вас за ваше добро и что переживаете за людей. Храни вас Бог и вам здоровья и всех благ
Моему папе уже 48 лет. Недавно он понял что стал плохо видеть. Он набрал в интернете :< зарядка для глаз > и наткнулся на ваше видео. Оно, было на первой строке. Он стал повторять за вами и у него улучшилось зрение. Спасибо вам за это видео.
Милая! Вашему папе ЕЩЁ 48 !!!
Дай Бог и вы когда-нибудь это поймёте! Здоровья и долголетия всем!🙏❤️
Эти упражнения надо делать с открытыми, а потом с закрытыми глазами.А в конце потереть ладошку об ладошку и наложив одну на другую наложить на глаза и говгрить глазкам ласковые слова-что они у вас здоровые, все видят, что вы их любите и цените и т.д.
Уже🙈🙈Я аж подпрыгнула от такого.
@@ТатьянаЛитвиненко-л9ч вы прочитали мои мысли. В 48лет очки очень рано.
СПАСИБО от всей души, за мудрый и своевременной совет!!!!
Николай Иосифович, дорогой вы наш человек! Я сам таёжник с малых лет в сибирской тайге большую часть жизни, вот что я думаю каждый раз когда смотрю ваши ролики, если на белом свете было бы побольше таких настоящих людей как вы, именно настоящих, то мир был бы намного лучше! Моё вам глубочайшие уважение!!!
Очень подходящий и ёмкий термин - настоящий человек. Живёт настоящей жизнью. Большинство не могут себе позволить быть такими. Словно куры в инкубаторе, в городе живут...
Люди и Человеки есть ли разница. ???😊
Есть,то самое промежуточное звено между разум имеющим человеком и обезьяной то есть похожих на людей но живущие инстинктами. Борьба за самку за жратву за крышу над головой.@@МусаЖалилев
@@tgn138 Нам враги втёрли про иснтинкты и выдали уворованные и оглоданные способы общения с Миром окружающим Нас.
Ваш 1й ответ мне понятен.
Буду искать. .
Благодарен
Спасибо, что посоветывали - это реально работает, проверил на себе. Мне за 50 и уже лет десять как прогрессирует дальнозоркость, причиняя мне сейчас приличный дискомфорт.
Особенно проявляется она утром. Встав с кровати, вижу очень плохо, читать , практически, не могу. Спасаюсь посоветованной вами гимнастикой. Помимо озвученных упражнений, в моем арсенале также реаккомодация: фокуссируюсь то на свой нос, то вдаль.
Всего 3-5 минут упражнений и зрение улучшается очень существенно, могу жить и работать без очков. Рекомендую всем, кто, как и я, очки терпеть не может.
Магазины "Оптика" и клиники лазерной коррекции зрения , поставили дизлайки...
Точняк!
Лет 8🤔 назад вроде делал коррекцию... отдал 30ку на тот момент. До сих пор👍👍👍
А так зрение в детстве убил играя в денди дни на пролет🤭
Теперь Николаю следует опасаться не медведя , а обанкротившегося офтальмолога😂
Э К всё ни так радостно, как вы думаете. Если бы это помогало, об этом бы знали многие и сняли очки. . Пишу на личном опыте, что упражнения эти полная фигня. Есть ещё способ вставлять в жопу огурцы))
@@Виктор-с7е7ь лодырь вы большой
Мне 72 года. Подтверждаю. Читаю без очков.
Вы теряли зрение и потом его вернули ?
@@voskresenskiy5334 честно? Читаю и пишу в смартфоне без очков,, но вот вдаль стал видеть хуже. Да, мне уже 73 года.
Дай Бог вам не одевать очки никогда)) Продолжайте в том же духе.. Здоровья, и всех благ 😊
Мне 89, проблем со зрением нет. Да и с мозгами тоже.
@@Небоназемле спасибо! Я стараюсь, не смотря на все усилия нашего дорогого президента.
Это такое счастье когда человек хорошо видит! Желаю всем крепкого здоровья, и хорошего зрения!
Зацикленность на себе - источник страдания.
Сострадательная забота о благополучии окружающих - источник счастья.
Очень приятный человек, родная душа...
Благодарим, дорогий человек. Спаси вас Господи.
Где твой господи а...
Благодарю🥰👍
Спасибо вам большое, дорогой д.Коля! Вы прекрасный человек. Интересные очень люди у вас там в Сибири живут, закалённые, настоящие.
Да благослови вас всех Господь Иисус Христос! 💐☀️
Вам помогают не только упражнения для глаз... Но и Ваш здоровый образ жизни.. Это и обливание, лесок, облепиха, свежий воздух.. Здоровья Вам и долголетия.
Да, отец! Так и есть! Любые мышцы человеческого организма требуют тренировки! Благодарю!
Храни Господь тебя и твою семью. Долгих лет .С уважением.
Работал вахтой, весь месяц делал упражнения для проверки этой схемы и оно работает. Надо постоянно 3-4 раза в день и каждый день. Очки это товар, товар это доход, бизнес.
Бизнес на нашей лени !!!
Какой молодец, добрый по настоящему. Здоровья вам!!!
Еще одно упражнение: стать у окна, выбрать вдалеке любой объект и поочередно фокусировать взгляд на объект и на оконную раму. Вот как раз это упражнение больше всего тренирует мышцы, изменяющие кривизну хрусталика, а заодно и сам хрусталик «разминают». Удачи!
еще палец кладут на переплет и смотрят то на отпечатки пальцев на пальцах - то на горизонт
Когда ты живёшь в лесу а не в городе то ты постоянно фокусируешь взгляд то на Ближний объект на дерево или под ноги то в даль
@@ПрямойПуть-ь9ш причем тут лес - как раз в степи лучшее зрение как у орла - видишь на десятки верст вокруг
не знаю как выразить своё восхищение, как я умудрился попасть на это видео. Вас нам боженька послал
Какой молодец этот человек, хвала ему и благодарность и доброго здоровья!!!
Вы для меня отдушина, с вами природа, красота души, каждый день смотрю ваши комментарии, низкий вам поклон, добрейший человек !!!
Спасибо,уважаемый автор+ От всего сердца благодарю за беседу ,хорошее упражнения и хорошие пожелания́! Здоровья вам и долгих лет!
Приятно слушать умного человека, продавцы очков поставили 290 дизлайков.
Точно, поставить дизлайк под таким видео может только продавец очков...
Продавцы очков или ленивые, это же труд!
😅😅😅
Случайно нарвался на ваши видео. Восхищаюсь вами. Дай бог вам здравия и долгих лет жизни.
Благодарность огромная за гимнастику и пожелания! Буду делать регулярно это точно! Появилась надобность...Низкий Вам поклон за Добродетель Вашу дядя Коля!Всё вовремя и не случайно.Долгих и Радостных Вам лет Жизни!
Благодаря этому Хорошему человеку у меня 1 и 1.2. 56 лет, а стало падать. Гимнастику глаз делаю 3 года. Здоровья ему)))
СПАСИБО, ОТЕЦ! ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!
Будьте здоровы и счастливы.Помоги Господи всем помоги Господи и нам.
Спасибо дядя Коля!!! 🙏Делаю зарядку для глаз уже год после того как увидел ваше видео. Зрение где-то на 70-80% восстановил, осталось
только чтоб фокус перестал прыгать после перенапряжения.
Молодец
От души д Коля Храни вас Господь
здоровья Вам, достатка и успехов в просветительстве
Дошло дело до костылей для глаз 1,75 и попалось на глаза видео на ютубе, в котором Жданов рассказывает о гимнастике для глаз. Начал заниматься, спустя три месяца я выкинул очки и вот уже четыре года я не пользуюсь ими. Спасибо Вам и таким людям как Вы!!!
Вы продолжаете тренировки или уже нет?
Заметила, после уборки картошки в поле студенткой, через месяц приехала на занятия и поняла, зрение улучшилось! Теперь понимаю, смотрела близко на картошку,собирая, потом шла с ведром ссыпать и смотрела в даль и так до вечера) Воздух, кислород! 🙂🙏🙏🙏
Очень хорошее упражнение смотреть через грязное стекло, то на пятна на стекле то максимально в даль. Спасибо за ролик.
Да, есть такое упражнение, только не обязательно брать грязное стекло, можно и на чистом нарисовать кружок или крестик (хоть на окне кстати) и фокусироваться то на крестике, то на удалённом объекте позади стекла.
Всем здоровья!
Это на самом деле полезно. Но физиологию никто не отменял. Мужчина не понимает о чем говорит
Здравствуйте, спасибо вам большое.Делаю ваши упражнения три месяца,зрение улучшилось.
Ооо... Поделала упражнения и глаза стали слезиться, а глазным мышцам очень больно стало. Спасибо большое! Дай Вам Бог здоровья на долгие годы! Никогда не чувствовать себя беспомощным. 😊
Моя бабушка в 79 лет делая зарядку для глаз, стала нитку в иголку без очков вдевать. Главное не лениться
Ого! Слава Богу !
а сколько раз на день надо делать зарядку для глаз?
Благодарю вас, живите долго и делитесь своим опытом ещё очень долго, мы нуждаемся в хороших и добрых советах!!!!
Спасибо Анюта ! Я стараюсь Вам тоже всего самого доброго!
Спасибо, добрый человек. Всем сибирского здоровья 👍🇷🇺
Классная зарядка, беру на вооружение! Благодарю!!! Добра, здоровья и процветания!
Любой ваш опыт для нас бесценен так что делитесь )
Спасибо.а про топоры
Я Был в аду,на моем канале,под видео.псалом90.я в кратце рассказал. Внимате!!!!чтоб не попасть туда(((
Благо дарю тебе , отец.
Здравия тебе , долгих лет жизни и чистых
помыслов !!!
Это правда!!!
Сама так делала каждый день перед сном, зрение было как у ребёнка, в магазине читала при тусклом свете, что написано на обратной стороне жвачки.
Поэтому знаю, что это работает. 👍
Долгих лет этому человеку!!! 🙏🙏🙏 Видно, что душа у него светлая!
Большинство болезней мы приобретаем из за своей лени, когда уже появляются признаки или же не хотим предупреждать недуги
Два раза в неделю зарядка с растяжкой и спина перестала болеть, но так как я ленивый делаю зарядку на работе
Лень вот проблема
@@ИмяФамилия-з1г2к Все правильно! Этим вы не только сбережете драгоценные минуты отдыха, так это время вам еще и оплатят! )))
Один раз вышиваю бисером и минут через 10 понимаю,что забыла про очки..
100 процентов
Главное у Вас обливание!!! Оно способствует приносу крови во все мелкие капилляры в т. ч. глазного яблока. Молодец, дядь Коль!
С 1 класса этим занимаюсь сам интуетивно без статей добавлю еще фокусировку на обьектах ближних средних и дальних когда сидиш едеш в автобусе стоиш в очереди всем добра.
Простой Порядочный Человек. Спасибо Отец за жизненные советы.
Спасибо уважаемый за добрые слова и замечательный совет. Удачи вам .
Все это давно известно, но лень ... Спасибо за напоминание!
ДАВНО ПОЛЬЗУЮСЬ ЭТИМ УПРОЖНЕНИЕМ! ПОДТВЕРЖДАЮ ЭФФЕКТ И РЕЗУЛЬТАТ 👍✊
Сколько раз в день делать упражнение?
Спасибо за ответ.
Глазами или головой надо делать упражнения?
Глазами делаете
Николай, спасибо Вам большое за всё, что вы рассказываете! Каждый день смотрю Ваши видео! И скучаю по Вам если не получается из-за дел! Вы настоящий мужчина!
Доктор Жданов, он показывал эти упражнения. Замечательный человек и про алкоголь он рассказывает.
Дядя Коля, огромное Вам спасибо, не только за этот ролик, а за всё что вы дарите нам. дай Вам Бог здоровье и благополучие.
Дядя Коля здоровья тебе как у маленького бычка, а с остальным я думаю мы разберёмся. Спасибо, что Вы есть.
В вашем коментарии есть обобщение ,вы что за всех тут отвечать решили!!! .
Моя жизнь не только для вас
Через вас я понимаю природу
th-cam.com/video/3oinY3y6n5U/w-d-xo.html страх моими глазами . посмотрите оцените это красиво ✏✏✏✏✏👍👍👍👍🔔🔔🔔🔔🔔
Низкий поклон отец за совет , помогает! Здоровья тебе и долгих лет жизни!
Огромная Благодарность Норбекову!!!!! Гимнастика для глаз. Полностью востановила зрение на левый глаз, который совсем не видел, очень быстро, где то за 3 недели!!!!! Это супер Гимнастика!!!! Врачи, расписались в своей,, беспомощности,, а Великий Норбеков, полностью вернул зрение!!!!!
Доброе время суток ! Скажите пожалуйста что вы делали ? Благодарю
Спасибо Вам добрый человек за то что поделились знанием !!🙏 Дай Бог Вам здоровья и вашим близким, желаю Вам всего хорошего !!
Очень красиво рассказывает все) дай Аллах1 всем здоровья!!!)
И мира в душе- ВСЕМ !!!
Аллаhу Акбар!
Благодарю вас!🙏🏻
Здоровья вам, долголетия, добрая душа!
Какой вы чудесный!
Спасибо большое за информацию и заботу.Таких людей как Николай очень уважаю дай вам бог здоровья и благополучия
Офтальмология - это безнес .У меня друг отказался от очков после 22 лет ношения . Главное победить лень
сейчас вся медицина это бизнес и нормальных медиков "выкуривают"
ОЙ КАК ТРУДНО ПОБЕДИТЬ ЛЕНЬ!
Очень полезные упражнения, тоже про них слышал, уже давно, периодически их делаю, обхожусь без очков. Спасибо Вам, дядя Коля!
Благодарю вас,Николай Иосифович!Благодарю Бога за то,что нашла вас,сначала в Одноклассниках,затем в Контакте и вот,сейчас в Ютьюбе!Дай вам Бог здоровья на долгие годы!❤❤❤С уважением,Жанна Гусейнова.
❤
@@Zhannagus63Скажите, Коля! А крутить глазами или головой тоже????? Ответьте, 😊
Благодарочка отец, крепкого здоровья и соколиного зрения вам!!!
С прошедшим днем рождения вас! Крепкого таежного здоровья!
Дай Бог тебе здоровья, дядя Коля! Долгих лет!
Благодарю Вас🙏🌸🌿Желаю Вам и Всем Здоровья, Мира, Добра, Радости, Счастья, Благополучия 🌿 🌞🌈
Этот человек: настоящий самородок.Дай Бог ему здоровья на долгие годы❤!+++
"Костыли для глаз " - фраза профессора из Узбекистана Норбекова . Книга называется: " Опыт дурака или ключ к прозрению ".
Проблема в том, что Норбеков такой же профессор как ты балерина!!! Никогда он им не был и не будет. Давно уже на чистую воду этого шарлатана вывели.
@@АртурИксанов-щ5м Способ исправления зрения работает??
@@АртурИксанов-щ5м Норбеков даёт волшебного пенделя под зад таким ленивым, как я. По его способу я улучшил зрение с -4 до -2,5. Ну а дальше - лень матушка меня переборола...😞
@@kojur63 способ говорят работает, но не для ленивых.
@@СергейТокарев-е8п да, способ этот явно не для ленивых. Также как и Бубновский
Да дорогой Николай ! И вам здоровья и долгих лет жизни.Привет с кавказа-Хаджоха.