Treatment For knee Pain Part 2/மூட்டு வலி குணமடைய 2nd Part By Lakshmi andiappan in Tamil

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 123

  • @kamaj845
    @kamaj845 3 ปีที่แล้ว +10

    நன்றி.இந்த.யோகா செய்து நான் மாத்திரை.இல்லாமல் பயன் அடைந்தேன் உங்கள் சேவை க்கி நன்றி

  • @crafts4fans421
    @crafts4fans421 8 หลายเดือนก่อน

    டாக்டர் தாங்கள் கொடுத்த பயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது.
    நன்றிகள் பல🙏❤️

  • @balansubramanian7879
    @balansubramanian7879 9 วันที่ผ่านมา

    Very much useful thanks madam

  • @meesaiiyengar
    @meesaiiyengar 3 ปีที่แล้ว +2

    Really amazing guidance for knee pain. Congratulations Dr.mom.

  • @sivasrivarsan8929
    @sivasrivarsan8929 2 ปีที่แล้ว

    Very usefull vedio for 40 above ladies.

  • @psravi92
    @psravi92 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks a Ton Dr.

  • @challankuttydass.c424
    @challankuttydass.c424 ปีที่แล้ว +1

    Supermomthangkes

  • @lashmirajwndhiran7597
    @lashmirajwndhiran7597 4 ปีที่แล้ว

    Thankyou madam mooddu valikkana payirchi very useful madam

  • @baviaannadurai1872
    @baviaannadurai1872 4 ปีที่แล้ว

    Mam I tried yoga first time with the guidance of your father's book

  • @subramaniansankaran6799
    @subramaniansankaran6799 4 หลายเดือนก่อน

    Doctor mam
    You please inform the name of
    The product using under knee
    When doing practise
    Further Iam really proud and willing to say I was a student of
    Dr.Asana Andiappan Sir
    In Tirunelveli

  • @maheshwaribalamurugan4004
    @maheshwaribalamurugan4004 4 ปีที่แล้ว

    Sure akka.. I will try.. thank you so much akka..🙏

  • @gopinathg9648
    @gopinathg9648 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Dr.🙏.

  • @anandselva5552
    @anandselva5552 3 ปีที่แล้ว

    Very useful for me

  • @manjulajohn1469
    @manjulajohn1469 4 ปีที่แล้ว

    Thank you mam please can you tell me I have Rheumatoid arthritis what exercise need?

  • @geethusaran2197
    @geethusaran2197 3 ปีที่แล้ว +1

    Akka ennakku samanam pottu utkarnthal left thigh la pain ah irruku ka athuku ethavathu effective aana exercise sollunga ka please

  • @suganthiravanitha8391
    @suganthiravanitha8391 3 ปีที่แล้ว

    Wait kuraikka yoga sollunga Mam

  • @kamaj845
    @kamaj845 3 ปีที่แล้ว +4

    யோகா மீது அசைக்கமுடியாத நம்பிக்கை வந்துள்ளது

  • @chandrasekarsekar3642
    @chandrasekarsekar3642 4 ปีที่แล้ว

    Happy good morning thanks mam

  • @kokilad3963
    @kokilad3963 4 ปีที่แล้ว +1

    Mam,mutiku pinpuram iluthu pidacha Mathiri valikuthu mam,muti vayum,veekamum irukku mam,age 37, please reply mam

  • @kalaimathykudiarasan1960
    @kalaimathykudiarasan1960 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

  • @RajasekarnM-ui2zs
    @RajasekarnM-ui2zs ปีที่แล้ว

    Super

  • @nazirabanu3025
    @nazirabanu3025 4 ปีที่แล้ว

    சூப்பர் MAM

  • @ajithkumar8332
    @ajithkumar8332 4 ปีที่แล้ว

    Please have a smile on your face atleast when you begin your video with வணக்கம்.

  • @madhavankrishnamurthi6569
    @madhavankrishnamurthi6569 3 ปีที่แล้ว

    Hello sister,
    My knee pain is due to padmasanam. I bent my knee too much. Can I follow this video? Please advise.

  • @chandrabose2492
    @chandrabose2492 4 ปีที่แล้ว

    Super message

  • @bhagya8512
    @bhagya8512 4 ปีที่แล้ว

    Thank you Madam

  • @krparthasarathysarathy4101
    @krparthasarathysarathy4101 4 ปีที่แล้ว

    Hi mam Hoffa fat pad in knee .ethuk yoga irutha solunga surgery panum soldranga pls help me mam

  • @jayasuganthjacob5805
    @jayasuganthjacob5805 4 ปีที่แล้ว

    Doctor ankle injury due to sports or over strained ankle or ankle weakness due to recovery from injury or any ankle problem ku cure iruntha sollunga, please

  • @ganeshk2634
    @ganeshk2634 4 ปีที่แล้ว

    Thanks mam

  • @mohanathanvc1721
    @mohanathanvc1721 4 ปีที่แล้ว

    All videos are superb and encourage us to do ashanas. I have complete ACL Tear but I can able to do all activities except jumping activities. Can I do these exercise. But is it adviced to do or should I avoid it? Is there any other excercise I can add on?

  • @hamzaumar3233
    @hamzaumar3233 4 ปีที่แล้ว

    Superb mam

  • @maheshwaribalamurugan4004
    @maheshwaribalamurugan4004 4 ปีที่แล้ว +1

    வணக்கம் லக்ஷ்மி அக்கா.. ஏற்கனவே யோகா ஆசனங்கள் செய்து வருகிறேன் சில நாட்களாக மூட்டில் ஒருவிதமான வலியும், இரவில் தூங்க முடியாத அளவிற்கு ஒருவிதமான ‌குடைச்சலும் இருக்கிறது.. ஆசனங்கள் செய்வதை தவிர்க்க ‌வேண்டுமாங்க அக்கா?? நீங்கள் கொடுத்துள்ள இந்த பயிற்சிகளை மட்டும் செய்வதா??

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  4 ปีที่แล้ว

      stop other asanas do knee pain asanas alone for 15 days and give me ur feed back

  • @anandip2262
    @anandip2262 4 ปีที่แล้ว +1

    Hi Madam, please let me know if you have yoga classes in Bangalore or any other possibilities to take yoga class from you...

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  4 ปีที่แล้ว +1

      lakshmiandiappanyoga.com/online-yoga-classes/
      online classes only

    • @anandip2262
      @anandip2262 4 ปีที่แล้ว

      Thank you for the reply madam, is there online classes in general as my husband would like to join

  • @dmathi0072
    @dmathi0072 4 ปีที่แล้ว

    Mam enoda muti pinaadi narambu suthi eruku concham veengi eruku muti valli utkarnthu ezhumbum bothu tha mam valikithu ungaloda full videoes enaku romba pudikum

  • @gomathybalasubramanian2701
    @gomathybalasubramanian2701 5 หลายเดือนก่อน

  • @priyavasan6092
    @priyavasan6092 4 ปีที่แล้ว

    Mam enaku hypo thyroid foot romba pain na eruku but thyroid normal la than eruku but weight reduce agala pain na eruku titeah eruku mam ethuku yoga solithaga

  • @renujasee885
    @renujasee885 4 ปีที่แล้ว

    Hi mum, I have arthritis. Both legs and hand joints pain. What I need to practice . Please send me

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  4 ปีที่แล้ว

      will upload soon
      lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

  • @madhumitha4892
    @madhumitha4892 3 ปีที่แล้ว

    Mam ennaku 20 yrs a romba muti vali iruku .tharail utkara suthama mudiyadhu.nadakum.bodhu lef right innu sanju dhan nadaka mudiyadhu.steps era mudiyadhu.kai podi piduchu dhan oru kadaiyil era mudiyum. spine prob vera iruku
    Sanju Sanju adra madiri nadakamal eppadi enna seivadhu. idai patri oru video pannavum

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  3 ปีที่แล้ว

      pls book an appointment through the below given link
      lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
      i will call u and check ur reports

  • @yaminisaravanan1105
    @yaminisaravanan1105 ปีที่แล้ว

    Mam ennaku mooti javvu light move ayirruku intha exercise yoga nan seiyalama

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  ปีที่แล้ว

      i need to see ur reports
      lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

  • @deepasam116
    @deepasam116 3 ปีที่แล้ว

    Mam... Can you pls give the link where we can get yoga blocks

  • @samuelkingston4572
    @samuelkingston4572 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you🌹

  • @priyankamn3552
    @priyankamn3552 2 ปีที่แล้ว

    Mam i have cracking and pain in my knee. Is this practice works for it

  • @ss.nishanthinimangalore9130
    @ss.nishanthinimangalore9130 3 ปีที่แล้ว

    Mam i have both knee pain and stiffness is there i cannot standing within 5 minutes then more pain is in bothlegs mam right leg slightly bend mam and ra factor positive tell me any yoga for to straight the leg pls tell me mam age is 46

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  3 ปีที่แล้ว

      i need to check ur reports only after seeing that i can reply
      lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
      book an appointment and i will call u and get the reports

  • @suganthans3159
    @suganthans3159 3 ปีที่แล้ว

    i recently observed that i am having a knee pain after sit for a while. Besides, i do sit vajrasana and Padmanasana asana . what could be possible reason. I have stared this asana for the past 2 days. Kindly advise me

  • @jeyanthk9625
    @jeyanthk9625 3 ปีที่แล้ว

    Mam knee slip aaguthu athuku excise ethachi sollu ga pls

    • @jeyanthk9625
      @jeyanthk9625 3 ปีที่แล้ว

      Illa surgery thaa pannanuma

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  3 หลายเดือนก่อน

      sorry for the very very late reply if u still have this medical issue book an appointment i will call u
      LINK : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @lakshmiramanan9109
    @lakshmiramanan9109 3 ปีที่แล้ว

    Night time பண்ணலாமா dr

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  5 หลายเดือนก่อน

      s
      how are u now ? sorry for the very very late reply if still needed book an appointment using the link
      LINK : lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @selviveeru
    @selviveeru 3 ปีที่แล้ว +1

    Hi mam,
    my age is 41, height 5 feet, weight 67, period stop ahgi 2 months ahgudhu. Last 10 days ah mutti la cup uh potu pidicha madhri irku. Idhuku solution ena mam. Part 1 and 2 continue panalamah?
    Thank you mam.

  • @vinothkumar2218
    @vinothkumar2218 4 ปีที่แล้ว +1

    கால் பாதம் மற்றும் கால் மூட்டுகள் எரிச்சல் இருக்கின்றன. அதற்கான குறிப்புகளை சொல்லுங்கள்

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  4 ปีที่แล้ว +2

      check your sugar level control it
      yoga for Diabetes ; th-cam.com/video/JZB5nqD5caI/w-d-xo.html

    • @vinothkumar2218
      @vinothkumar2218 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Lakshmiandiappanyoga
      Madam already checked normal range but vitamin D defiency, so taking more keerai and fruits more than 6 months even irritable not come down. Kindly Need ur valuable advice madam

    • @vinothkumar2218
      @vinothkumar2218 4 ปีที่แล้ว +1

      Took x ray and MRI scan for both knees results showing normal. doctor told everything normal. இந்த பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட உங்களுடைய உதவி வேண்டும்.

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  4 ปีที่แล้ว

      @@vinothkumar2218 take medication for vitamin D they will give u a tablet or shake weekly once for 4 to 8 weeks also stand in sunlight in morning

    • @mythili3552
      @mythili3552 4 ปีที่แล้ว

      @@Lakshmiandiappanyoga hi mam,how long we should stand in morning sun for vit d

  • @saravanamuthu1172
    @saravanamuthu1172 2 ปีที่แล้ว

    முட்டிதேய்மானத்திற்கு செய்யலாமா மேடம்

  • @saifashionzcollections9998
    @saifashionzcollections9998 4 ปีที่แล้ว

    Hai mam... I'm 26years old 2nd baby now 6th month running after delivery enaku chicken guniya fever vanthu joint pain severe ah iruku mam hand and leg joint ellam pain ah iruku mam indian toilet use panna kuda mudila mam romba pain mam..nan panalama mam this yoga. Please reply man please .......please

  • @anithanagaswamy4379
    @anithanagaswamy4379 4 ปีที่แล้ว +1

    Instructions start at around 3 minutes into the video.

  • @തിരുവട്ടാർആദികേശവപെരുമാൽതിരുവ

    மேடம் எனக்கு இரு கால் மூட்டுகளில் popping sound [ டிக் டிக்] வருகிறது நான் என்ன பயிற்சி செய்யலாம். என்ன யோகாசனம் செய்யலாம். தயவு செய்து கூறுங்கள் மேடம்

  • @RajasekarnM-ui2zs
    @RajasekarnM-ui2zs ปีที่แล้ว

    மூச்சை இழுத்து விட்டுக் கொண்டு இந்தப் பயிற்ச்சியை செய்கிறீர்களா?

  • @smartsmart7489
    @smartsmart7489 4 ปีที่แล้ว

    👍

  • @ravindranravindran1225
    @ravindranravindran1225 3 ปีที่แล้ว +1

    டூ வீலர் ஓட்டிய பிறகு முட்டி வலி அதிகமாகிறது. என்ன செய்யலாம்

  • @chandhiravadhanag6b307
    @chandhiravadhanag6b307 4 ปีที่แล้ว

    Age 38 exray is normal even though some time pain what to do

  • @spsu-gc8kf
    @spsu-gc8kf ปีที่แล้ว

    Good night

  • @murugesansarjith5563
    @murugesansarjith5563 3 ปีที่แล้ว

    Mam பெண்ணுக்கு இடுப்பு வலிக்கு என்ன யோகா பயிற்ச்சி, வயது 21

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  ปีที่แล้ว

      lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
      book an appointment i will call u

  • @jayachandran9507
    @jayachandran9507 3 ปีที่แล้ว

    லஷ்மி மேம் மூட்டு தேய்மானம் குறையுமா.

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  2 หลายเดือนก่อน

      ஏற்கனவே தேய்ந்து போனதை சரி பண்ண முடியாது ஆனால் வலி குறையும் மேலும் பாதிப்பு வராமல் இருக்கும்

  • @esakkidurai2684
    @esakkidurai2684 4 ปีที่แล้ว

    Madam over time nikkirathunala enakku moottu vali irukku so ithukku ethavathu excersise

  • @manjumanju5983
    @manjumanju5983 3 ปีที่แล้ว

    அக்கா எனக்கு சரவாங்கி .கால் ரெம்ப வீக்கம் இருக்கு என்ன பன்றது

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  5 หลายเดือนก่อน

      HI i am very very sorry for the late reply
      if u still have this problem book an appointment we will call u
      LINK ; lakshmiandiappanyoga.com/appointment.html

  • @geethusaran2197
    @geethusaran2197 3 ปีที่แล้ว

    Reply pannunga ka

  • @sathiskumarsgp4ssthiskumar340
    @sathiskumarsgp4ssthiskumar340 4 ปีที่แล้ว

    Mam na yoga exercize ellam pandren enaku knee pain varuthu exercise pannalaina pain illa Ella pairchium pannidu intha exercize pannalama pls mam enaku age 31

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  4 ปีที่แล้ว

      do this knee pain video alone for 1 month and then do other asanas

  • @prathidwani
    @prathidwani 4 ปีที่แล้ว +1

    I get kat kat sound whenever I fold and open my knees and in almost all my joints, I am 43 yrs old, remedy mam please

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  4 ปีที่แล้ว

      all ur joints are week do all these yoga
      or call me
      lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/

  • @padmavathi5455
    @padmavathi5455 10 หลายเดือนก่อน

    Oaபிரச்சனைஉள்ளதுயோகாபிளாக்பயிற்சிசெய்யலாமாபெண்வயது73

  • @ram.s5263
    @ram.s5263 4 ปีที่แล้ว

    Neck pain ( back side)ekku yoga errukka maam

  • @sarahsaraa4829
    @sarahsaraa4829 4 ปีที่แล้ว

    👌👌👌

  • @malav2723
    @malav2723 4 ปีที่แล้ว

    மேம் தொப்பை குறைய சொல்லுங்க

  • @ramasubbiah3807
    @ramasubbiah3807 2 ปีที่แล้ว

    ஒரு கால் வளந்து உள்ளது இதற்கு வழி என்ன விபரம்

  • @divyeshgamer3384
    @divyeshgamer3384 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you madam 🙏

  • @charlesdionis847
    @charlesdionis847 3 ปีที่แล้ว

    Thank you so much

  • @electricalsubjecttamil
    @electricalsubjecttamil 3 ปีที่แล้ว

    👍

  • @jenitaamalan1604
    @jenitaamalan1604 2 ปีที่แล้ว

    Thank you sister