ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
なごみちゃんの気持ち超わかる...普段頑張ってるとたまに食べるカントリーマームでさえ超感動する
毎日がチートデイの人 ↓ ↓ ↓ ↓
それはもうチートデイじゃなくてただのデブなんよw
チートエブリデイです、、
もうそれはチートデイではないwww
ヽ(・∀・)
なごみちゃんが立つたびに、スタイルの良さに驚愕。
最近見始めて綺麗で完璧な人だなって思ってたけど、意外と抜けてるところあって、でもそれを本人気づいてない感じがほっとけなくて可愛い笑笑
いいねが777でおせない…w
わかるwww
@@はる-l6b9h いいや 限界だ 押すね いまだ
@@user-nx6by5sj5z アクトスリー、スリーフリーズ
2828だったけど押させてもらいました
好きな甘いもの我慢して、一生懸命お仕事頑張るなごみちゃんほんとに憧れやし、その分メリハリつけて自分にちゃんとご褒美あげてるのもすごくいい！！頑張った分すごく食べるの嬉しそうで、キラキラな顔しててこっちまで幸せな気持ちになりました🤤🤤
ただただかわよすぎ💕まずなごみちゃんが2〜3週間頑張って甘いもの我慢してお仕事頑張ってるのが偉すぎる🥺🥺
甘いもの2、３週間も我慢できるのすごい…！！
え、なごみちゃんのチートデイ見てしまったら何故か安心して爆食してしまうやん←
なごみちゃんの食べる動画伸びそうおいしそうに食べるしテンションあがってる感じが見てて楽しい
13:36の「甘いのあんでぇ」の言い方可愛すぎん？
最中のホワイトチョコみたいのは、アイスと直接触れて最中のサクサク感がなくならないようにしてるコーティングチョコだと思います！🥺
めっちゃ最中詳しい！🥺
なごみちゃんでも爆食するってわかってなんか安心した😭
アイス冷凍庫に入れといて〜〜て思っちゃう笑
なごみちゃんめちゃ可愛い💕スタイルも良くて完璧な感じするのに、こーくんといる時とか無邪気な感じで、はしゃいでたり少し子ども感があるのも好き！
4:33 ※皆知ってました※甘いもの食べてるなごみちゃんひたすら可愛いし漢字読めないのすらもかわいい今日も癒しになりましたありがとう
最中でもなかはいろいろとあかんwwwwwwwww
この前チートデイしました。たまんないですよね。大体月に3回やるので、その日のために頑張れてます。ダイエット目的の人にはチートデイは必要ないです。が、体重が3から5kg落ちて、停滞してきたら1度入れる程度でやるといいみたいですね。そもそも、チートデイって、普段からトレーニングを高強度でやってる人向けですね。それこそ、ビルダーとか、体育会系の部活で毎日ガンガン運動する人とかのレベル。身体への誤魔化しがチートデイの本来の目的なので、自分へのご褒美では無いということです(私は既にご褒美化しちゃってるんですけどね)目安としては体脂肪率から考えてもいいそうです。女性なら・30％超え：基本的にチートデイ無し・30～25％：3～4週間に1回・25～20％：2～3週間に1回・20～15％：1～2週間に1回・15％以下：週1回男性なら・体脂肪率20％前後：2週間に1回・15％前後：10日に1回・10％前後：1週間に1回・それ以下:4日に1回が目安になるようです。
対してダイエットしてない奴らがチートデイって言ってるの見ると草生える
かあやたなたな うぜえw絶対嫌味じゃないのに嫌味にしか聞こえないww
これはありがたい
30%超の人なんか可哀想www
@かあやたなたな メカニズムにそこまで詳しくなくて、トレーナーの聞きかじり程度ですが、筋トレすれば免疫は落ちるし、脂肪落としてると筋力も同時に落ちてきますし、食事節制をすれば、エネルギー不足に身体が反応して代謝も落ちてきてしまうので、エネルギー不足じゃねーぞ！っていうのをカラダ伝えるためのようですね。
なごみちゃんが我慢してて美味しそうに食べてるの見て私も久々に食べて美味しいって思えるようにまた頑張る😖🤎ありがとうなごみちゃん🥺
私食事制限してないのに、たまにこんくらい爆食いしちゃってるwあー、痩せたいけど当分無理や笑笑
多分一生無理。今世はたくさん食べて来世に期待しな！笑
ちろちろちろ 全然関係ないけどこのコメントで元気出ました！笑今世はいっぱい食べて来世に期待します！
ちろちろちろ なは」は
たまーになら大丈夫らしいです！！
デブは開き直りばっかりｗ
チートデイ出来るほど食事制限したことないんやけど笑
好きな物並べて嬉しくてニコニコしてるの超可愛い
分かる分かる。めちゃめちゃ食べたくなる日あるよね
もなか読めてないの可愛いw
全部半分とか1口とかで済ませてすごい…。私開けたら全部食べちゃう…一緒に食べてくれる人いていいな〜
なごみちゃん全部めっちゃ美味しそうに食べるから超癒される
最中の漢字読めへん人ぷろたんとなごみだけ笑
???）蒙古タンメン中卒
@@ティー牛てゃ タァノォミィミィィィィィィィ!!!!
私読めなかった笑 さいちゅうかと思いました
知らん人のために「もなか」
美人がたくさん食べるの見るのって何でこんなに幸せになれるんだろう
甘いもの1日に1回は食べないと生きていけないからほんとに尊敬❕最後こーくん普通に読めるの笑う笑笑
私は毎食後😂
ぶる よく考えたら私も毎食後でした、、笑笑
もはやなんか試されてるんか不安になっとる顔しとるの笑うww
細い人って甘いの元々好きじゃなかったり好きだけどちょっとしか食べれない人多いと思ってたけどなごみちゃんもそういうタイプかと思ってたけどこんなに食べれるんだ！ってなんかすごく新鮮だった✨幸せが1番だよ♡あんまり無理しないでね💕
食べてる姿めっちゃ可愛い！リアクションも好き
最中って読めないのは驚いたけど、自分もいつ最中を読めるようになったかなって考えたらなんでだろってなった笑 なごみちゃんはたまたま最中という字と出会ってなかったんだね笑
その考えマジ好き
すごいわかるその感じ
できた人だ、、
私、最中に初めて今日出会いました(^^)コメント欄、最中（さいちゅう）いっぱいだなーって思ってた笑
ええ事言うな
めちゃめちゃ食べてお腹のどこに行ってるのか驚くし、食べ方綺麗で美味しそうに食べるから見てて食べたくなる
アイス冷凍庫に入れないのかなって50回くらい思った
和菓子じゃなくて渋いのっていうの、なごみちゃん節聞いてて本当に可愛い
ピント合う前に次の商品紹介してて、糖分摂取するのが待ちきれない感じが可愛い
めっちゃって口癖だよね絶対wwwアイス溶け溶けなの気づけてなくて天然かわいい
本当に我慢してて久しぶりの糖分にテンション爆発してる感じがめちゃくちゃ可愛い！！
最中、読めないと思って聞くところ最高！可愛さ倍増‼
この人ずっと笑顔、見てる側もいい気分
なごみちゃん見てるだけで目の保養すぎ🥺🥺モナカ読めないとこ可愛すぎる🥺
可愛いしスタイルいいしこんなに食べれるなんて欠点がない
なんか甘いものを楽しそうにえ？！！美味しい！🥰って食べてるの可愛すぎて幸せそうすぎてこっちまで幸せになる😆可愛いいつもと違うテンションでひたすらアゲアゲで喋ってるの可愛いでしかない！全て初めて食べましたみたいなテンションで食べてるの愛おしいよまじ？！
私も食事管理頑張っててなごみちゃんの動画みたら甘いの食べたくなってチートデイ中です笑
私だったら絶対これ全部1度で食べれるw
やっぱりなごみちゃんはスタイル維持に本当に努力してるんだなあ😭私も頑張らないと😭
こんな幸せそうに食べてるなごみちゃんが可愛すぎてこの動画ずっと見てられる、、食べてる系の動画たくさんあげてほしい！
今生理前でほんと食欲やばくてなごみちゃんのこの動画見て安心したので、決意しました。食べます。🤤
2:30この言葉救いになりすぎる
いやそれなすぎます。１食しか食べてなくて、まだ3日なのに爆食しちゃいました（チートデイ）
嬉しそうにニコニコ食べてる姿ってほんと可愛い🥰
なごみちゃんの爆食、また見たいです😭😭😭😭😭😭🩷🩷🩷🩷🩷
最中はわりとみんな読めると思う笑
もなか
さいちゅうってよんでた
もちゅうはあかーーーん！
なごみが読めんいうたら読めんのやー！お前らも読むなー【ごめんなさい🙏】
それなw
なごみちゃんの食べてるとこみるの好きかもしれない🤍めっちゃ美味しそうに食べててなんか私もお腹いっぱいだ笑
こーくん「渋いって何やねん」気になってた事ストレートに言うてくれてスッキリした笑
なごみちゃんにもこんな瞬間があるんだってなんか安心したwちなみにうちは毎日がチートデイ★
思ってた以上に食べててたし、美味しそうに食べてるから見てるこっちまで幸せになれる！！
なんかもうずっと可愛くて嫉妬の感情すら湧かない、可愛すぎる
幸せそうななごみちゃんめちゃくちゃ可愛いし、最中をさいちゅうって読んじゃうのもかわいいwww
どんだけスタイルいいくて努力してる人でも、チートデイってやっぱあるんやってちょっと安心した自分がおる爆笑 生理前とか我慢ほんまにできひんし、しんどいし、でも我慢せなってなるあの葛藤どうにかならんかな爆笑
生理前は我慢せずに食べた方がいいよ！我慢した結果ストレス溜まってしまって逆に太っちゃうでー
おなじくwwwww
君がイケメンという事はおいといて ありがとう（；＿；）
えーむちゃーん やんねw w
今日もなごみちゃん可愛いすぎる♥なごみちゃんが可愛いすぎて大好きになりました。ホント、スタイル良くて美人だなー。これからもずっとなごみちゃんのファンです。ずっと応援してます。なこなこチャンネルも見てるよ♥
なごみちゃんって食べてる時幸せホルモン？出てんのか知らんけど、見てるだけでこっちも幸せになるからこれからもこういう動画沢山出して欲しい！🥰
なごみちゃんが一気にこんなにたくさん食べれると思わなかった！！
チートデイまじ大事！！5日間食制限して週末にドカ食いすると月曜日ドカンと体重減ってるからな😁
まじですかー！わたしも平日サラダ+タンパク質+半身浴+筋トレして、体重減るんですけど土日結構食べて、月曜日2キロ太ってて平日で泣きながら戻す、、のエンドレスなんですけど、よかったら詳細おしてほしいです！
なごみちゃんのこういう動画見ながら私はなごみちゃんの倍くらいはカロリー摂取しました、優勝です。一緒に食べてる感じで良き
方言がかわいい…スタイルが…素敵…ダイエット頑張る！筋トレ頑張る！
せっかくダイエット継続して12月で半年経つけど最近食事ゆるゆるなってきて目標まで-2.5kgなのに暴食しては戻して戻ったら暴食を2回繰り返してしまった。 また頑張りたいけど誰かに頑張れって言って欲しい。もうmax体重から9kgも痩せたんです。誰か褒めてください😭
9キロはすごいです😭あと2.5きろがんばって！！
ほんまに可愛くて元気で明るくて癒される〜
2:04ふんわりロールケーキの言い方好き
「スプーン🥄取ってくる！」で、てててっとパン咥えて走る感じが可愛い😍
なごみちゃんのスタイルでも食事制限してるってほんと素敵。ほんまに自分も頑張ろってなれる！あとセブンイレブンのデザートでは、金のバームクーヘンてのがたまらんぐらいおいしい❤️自分も仕事頑張った時のご褒美に食べてます！
袋から出す時とかすっごいにこにこでかわいすぎる笑笑
ふとした時にセクゾの勝利くんに似てる
わっかります……
なごみちゃんほんとにだいすき性格もお顔も体型も考え方も大好きすぎるんだ！！
たくさんの種類のあまいもの、何個か食べ切るけどほかはちょっとずつ食べて全部味見みたいな？めっちゃわかる！！私も1袋を食べきるとかじゃなくて、5袋くらいを全部あけて少しずつ食べてまた次の日に！ってする！！！なごみちゃん意外と大食いでびっくりした。。。私でもこんな食べれないけどなごみちゃんより断然太い笑ほんとどーゆーことなんだろうか…
なごみちゃん全部美味しそうに食べる所めっちゃっ可愛いんだが！💕
なごみちゃんこんな食べるの以外すぎすぎて🥺❤️そう言うとこもすき
しょっぱいものをお菓子用意するんじゃなくて枝豆ってとこがなんかすごいな、さすがだなって思った。
買っとん物全てが私の好みでなごみちゃんと同じの好きってことが嬉しい❤︎
私こんなに甘い物ずっと食べれないからすごい！笑しょっぱいものなら永遠いけるけど
なごみちゃんえぐ可愛いもうずっと応援してます💖
ほんっとに何回も見に来てます
登場から目キラキラで嬉しそうなの伝わってきてかわいい🥺💖💖笑
こっちまで幸せになる〜♡
最中をさいちゅう？もちゅう？っていうの好きすぎる😂なごみちゃんほんとにかわいくて憧れる️💬💞
めちゃくちゃ綺麗な顔で絶妙に馬鹿っぽい感じ愛おしくなってくる笑
こんな美人で素敵な方がこの世にいるんだなずっと見ていられる
可愛い子が美味しい物食べてる動画って世界救う
俺なんか毎日がチートデイです。あ、毎日チートだったらチートって言わねぇやw
この動画中毒性ありすぎてやばいです^ ^何回も見に来ちゃう🥺かわいいしめっちゃ食べてくれるから見ててスッキリする!
一人暮らしの時こういうのしとった〜って懐かしくなった〜コロナで実家戻ってきてからしてないからまた今度甘いものいっぱい食べるデイつくる！
なごみちゃんのすっごい美味しそうに食べてるのが見てるこっちまで食べた気になれるのでダイエット中一生リピってます😋💞💞
アイス冷凍庫一回仕舞えばいいのに笑笑
この人の声めっちゃ好き
なごみちゃんがたくさん食べてると安心する☺️💕
こんな可愛い子と一つだけ共通があった。チョコミント好きって言う共通なんか嬉しい✨
アイス冷凍庫に入れとかへんのかなーってだいぶ序盤から思ってたよ♡笑白くま美味しいよね！
毎日更新嬉しい！
初めてこの方の動画みたのですがもう幸せがこっちまで伝わってくるというか嬉しい！って感じが伝わってきて見ていて楽しかったです☺️あとシンプルに綺麗すぎます。美しいです
意識の高い俺は毎日チートデイやってるぜこれからどのくらい体が変化していくか楽しみで仕方ない
後で食べるとか、誰かと分けるとかできん😂この量は全部一気に1人で食べてまう😂😂
ばり分かる！！
そもそも気づいたときにはない
なごみちゃんレベルの可愛さで美味しそうに食べるとか可愛いレベル最上級すぎて、、😼🤍
初めて甘い物食べる子みたいでかわいすぎる笑笑
なごみちゃんの気持ち超わかる...普段頑張ってるとたまに食べるカントリーマームでさえ超感動する
毎日がチートデイの人
↓
↓
↓
↓
それはもうチートデイじゃなくてただのデブなんよw
チートエブリデイです、、
もうそれはチートデイではないwww
ヽ(・∀・)
なごみちゃんが立つたびに、
スタイルの良さに驚愕。
最近見始めて綺麗で完璧な人だなって思ってたけど、意外と抜けてるところあって、でもそれを本人気づいてない感じがほっとけなくて可愛い笑笑
いいねが777でおせない…w
わかるwww
@@はる-l6b9h いいや 限界だ 押すね いまだ
@@user-nx6by5sj5z アクトスリー、スリーフリーズ
2828だったけど押させてもらいました
好きな甘いもの我慢して、一生懸命お仕事頑張るなごみちゃんほんとに憧れやし、その分メリハリつけて自分にちゃんとご褒美あげてるのもすごくいい！！
頑張った分すごく食べるの嬉しそうで、キラキラな顔しててこっちまで幸せな気持ちになりました🤤🤤
ただただかわよすぎ💕
まずなごみちゃんが2〜3週間頑張って甘いもの我慢してお仕事頑張ってるのが偉すぎる🥺🥺
甘いもの2、３週間も我慢できるのすごい…！！
え、なごみちゃんのチートデイ
見てしまったら
何故か安心して爆食してしまうやん←
なごみちゃんの食べる動画伸びそう
おいしそうに食べるし
テンションあがってる感じが見てて楽しい
13:36の
「甘いのあんでぇ」の言い方可愛すぎん？
最中のホワイトチョコみたいのは、アイスと直接触れて最中のサクサク感がなくならないようにしてるコーティングチョコだと思います！🥺
めっちゃ最中詳しい！🥺
なごみちゃんでも爆食するってわかってなんか安心した😭
アイス冷凍庫に入れといて〜〜て思っちゃう笑
なごみちゃんめちゃ可愛い💕
スタイルも良くて完璧な感じするのに、こーくんといる時とか無邪気な感じで、
はしゃいでたり少し子ども感があるのも好き！
4:33 ※皆知ってました※
甘いもの食べてるなごみちゃんひたすら可愛いし漢字読めないのすらもかわいい今日も癒しになりましたありがとう
最中でもなかはいろいろとあかんwwwwwwwww
この前チートデイしました。たまんないですよね。大体月に3回やるので、その日のために頑張れてます。
ダイエット目的の人にはチートデイは必要ないです。が、体重が3から5kg落ちて、停滞してきたら1度入れる程度でやるといいみたいですね。
そもそも、チートデイって、普段からトレーニングを高強度でやってる人向けですね。それこそ、ビルダーとか、体育会系の部活で毎日ガンガン運動する人とかのレベル。
身体への誤魔化しがチートデイの本来の目的なので、自分へのご褒美では無いということです(私は既にご褒美化しちゃってるんですけどね)
目安としては体脂肪率から考えてもいいそうです。
女性なら
・30％超え：基本的にチートデイ無し
・30～25％：3～4週間に1回
・25～20％：2～3週間に1回
・20～15％：1～2週間に1回
・15％以下：週1回
男性なら
・体脂肪率20％前後：2週間に1回
・15％前後：10日に1回
・10％前後：1週間に1回
・それ以下:4日に1回
が目安になるようです。
対してダイエットしてない奴らがチートデイって言ってるの見ると草生える
かあやたなたな うぜえw絶対嫌味じゃないのに嫌味にしか聞こえないww
これはありがたい
30%超の人なんか可哀想www
@かあやたなたな メカニズムにそこまで詳しくなくて、トレーナーの聞きかじり程度ですが、筋トレすれば免疫は落ちるし、脂肪落としてると筋力も同時に落ちてきますし、食事節制をすれば、エネルギー不足に身体が反応して代謝も落ちてきてしまうので、エネルギー不足じゃねーぞ！っていうのをカラダ伝えるためのようですね。
なごみちゃんが我慢してて美味しそうに食べてるの見て私も久々に食べて美味しいって思えるようにまた頑張る😖🤎ありがとうなごみちゃん🥺
私食事制限してないのに、たまにこんくらい爆食いしちゃってるwあー、痩せたいけど当分無理や笑笑
多分一生無理。
今世はたくさん食べて来世に期待しな！笑
ちろちろちろ 全然関係ないけどこのコメントで元気出ました！笑今世はいっぱい食べて来世に期待します！
ちろちろちろ なは」は
たまーになら大丈夫らしいです！！
デブは開き直りばっかりｗ
チートデイ出来るほど食事制限したことないんやけど笑
好きな物並べて嬉しくてニコニコしてるの超可愛い
分かる分かる。めちゃめちゃ食べたくなる日あるよね
もなか読めてないの可愛いw
全部半分とか1口とかで済ませてすごい…。
私開けたら全部食べちゃう…
一緒に食べてくれる人いていいな〜
なごみちゃん全部めっちゃ美味しそうに食べるから超癒される
最中の漢字読めへん人ぷろたんとなごみだけ笑
???）蒙古タンメン中卒
@@ティー牛てゃ タァノォミィミィィィィィィィ!!!!
私読めなかった笑 さいちゅうかと思いました
知らん人のために「もなか」
美人がたくさん食べるの見るのって何でこんなに幸せになれるんだろう
甘いもの1日に1回は食べないと生きていけないからほんとに尊敬❕
最後こーくん普通に読めるの笑う笑笑
私は毎食後😂
ぶる よく考えたら私も毎食後でした、、笑笑
もはやなんか試されてるんか不安になっとる顔しとるの笑うww
細い人って甘いの元々好きじゃなかったり好きだけどちょっとしか食べれない人多いと思ってたけどなごみちゃんもそういうタイプかと思ってたけどこんなに食べれるんだ！ってなんかすごく新鮮だった✨
幸せが1番だよ♡あんまり無理しないでね💕
食べてる姿めっちゃ可愛い！リアクションも好き
最中って読めないのは驚いたけど、自分もいつ最中を読めるようになったかなって考えたらなんでだろってなった笑 なごみちゃんはたまたま最中という字と出会ってなかったんだね笑
その考えマジ好き
すごいわかるその感じ
できた人だ、、
私、最中に初めて今日出会いました(^^)
コメント欄、最中（さいちゅう）いっぱいだなーって思ってた笑
ええ事言うな
めちゃめちゃ食べてお腹のどこに行ってるのか驚くし、食べ方綺麗で美味しそうに食べるから見てて食べたくなる
アイス冷凍庫に入れないのかなって50回くらい思った
和菓子じゃなくて渋いのっていうの、なごみちゃん節聞いてて本当に可愛い
ピント合う前に次の商品紹介してて、糖分摂取するのが待ちきれない感じが可愛い
めっちゃって口癖だよね絶対wwwアイス溶け溶けなの気づけてなくて天然かわいい
本当に我慢してて久しぶりの糖分にテンション爆発してる感じがめちゃくちゃ可愛い！！
最中、読めないと思って
聞くところ最高！
可愛さ倍増‼
この人ずっと笑顔、見てる側もいい気分
なごみちゃん見てるだけで目の保養すぎ🥺🥺モナカ読めないとこ可愛すぎる🥺
可愛いしスタイルいいしこんなに食べれるなんて欠点がない
なんか甘いものを楽しそうに
え？！！美味しい！🥰って食べてるの可愛すぎて幸せそうすぎてこっちまで幸せになる😆可愛い
いつもと違うテンションでひたすらアゲアゲで喋ってるの可愛いでしかない！
全て初めて食べましたみたいなテンションで食べてるの愛おしいよまじ？！
私も食事管理頑張っててなごみちゃんの動画みたら甘いの食べたくなってチートデイ中です笑
私だったら絶対これ全部1度で食べれるw
やっぱりなごみちゃんはスタイル維持に本当に努力してるんだなあ😭私も頑張らないと😭
こんな幸せそうに食べてるなごみちゃんが可愛すぎてこの動画ずっと見てられる、、食べてる系の動画たくさんあげてほしい！
今生理前でほんと食欲やばくてなごみちゃんのこの動画見て安心したので、決意しました。食べます。🤤
2:30この言葉救いになりすぎる
いやそれなすぎます。１食しか食べてなくて、まだ3日なのに爆食しちゃいました（チートデイ）
嬉しそうにニコニコ食べてる姿ってほんと可愛い🥰
なごみちゃんの爆食、また見たいです😭😭😭😭😭😭🩷🩷🩷🩷🩷
最中はわりとみんな読めると思う笑
もなか
さいちゅうってよんでた
もちゅうはあかーーーん！
なごみが読めんいうたら読めんのやー！お前らも読むなー【ごめんなさい🙏】
それなw
なごみちゃんの食べてるとこみるの好きかもしれない🤍めっちゃ美味しそうに食べててなんか私もお腹いっぱいだ笑
こーくん「渋いって何やねん」
気になってた事ストレートに言うてくれてスッキリした笑
なごみちゃんにもこんな瞬間があるんだってなんか安心したw
ちなみにうちは毎日がチートデイ★
思ってた以上に食べててたし、美味しそうに食べてるから見てるこっちまで幸せになれる！！
なんかもうずっと可愛くて嫉妬の感情すら湧かない、可愛すぎる
幸せそうななごみちゃんめちゃくちゃ可愛いし、最中をさいちゅうって読んじゃうのもかわいいwww
どんだけスタイルいいくて努力してる人でも、チートデイってやっぱあるんやってちょっと安心した自分がおる爆笑 生理前とか我慢ほんまにできひんし、しんどいし、でも我慢せなってなるあの葛藤どうにかならんかな爆笑
生理前は我慢せずに食べた方がいいよ！我慢した結果ストレス溜まってしまって逆に太っちゃうでー
おなじくwwwww
君がイケメンという事はおいといて ありがとう（；＿；）
えーむちゃーん やんねw w
今日もなごみちゃん可愛いすぎる♥なごみちゃんが可愛いすぎて大好きになりました。
ホント、スタイル良くて美人だなー。
これからもずっとなごみちゃんのファンです。ずっと応援してます。
なこなこチャンネルも見てるよ♥
なごみちゃんって食べてる時幸せホルモン？出てんのか知らんけど、見てるだけでこっちも幸せになるからこれからもこういう動画沢山出して欲しい！🥰
なごみちゃんが一気にこんなにたくさん食べれると思わなかった！！
チートデイまじ大事！！
5日間食制限して週末にドカ食いすると月曜日ドカンと体重減ってるからな😁
まじですかー！わたしも平日サラダ+タンパク質+半身浴+筋トレして、体重減るんですけど土日結構食べて、月曜日2キロ太ってて平日で泣きながら戻す、、のエンドレスなんですけど、よかったら詳細おしてほしいです！
なごみちゃんのこういう動画見ながら私はなごみちゃんの倍くらいはカロリー摂取しました、優勝です。一緒に食べてる感じで良き
方言がかわいい…スタイルが…素敵…
ダイエット頑張る！筋トレ頑張る！
せっかくダイエット継続して12月で半年経つけど最近食事ゆるゆるなってきて目標まで-2.5kgなのに暴食しては戻して戻ったら暴食を2回繰り返してしまった。 また頑張りたいけど誰かに頑張れって言って欲しい。もうmax体重から9kgも痩せたんです。誰か褒めてください😭
9キロはすごいです😭
あと2.5きろがんばって！！
ほんまに可愛くて元気で明るくて癒される〜
2:04ふんわりロールケーキの言い方好き
「スプーン🥄取ってくる！」で、てててっとパン咥えて走る感じが可愛い😍
なごみちゃんのスタイルでも食事制限してるってほんと素敵。ほんまに自分も頑張ろってなれる！あとセブンイレブンのデザートでは、金のバームクーヘンてのがたまらんぐらいおいしい❤️自分も仕事頑張った時のご褒美に食べてます！
袋から出す時とかすっごいにこにこでかわいすぎる笑笑
ふとした時にセクゾの勝利くんに似てる
わっかります……
なごみちゃんほんとにだいすき性格もお顔も体型も考え方も大好きすぎるんだ！！
たくさんの種類のあまいもの、何個か食べ切るけどほかはちょっとずつ食べて全部味見みたいな？めっちゃわかる！！
私も1袋を食べきるとかじゃなくて、5袋くらいを全部あけて少しずつ食べてまた次の日に！ってする！！！
なごみちゃん意外と大食いでびっくりした。。。
私でもこんな食べれないけどなごみちゃんより断然太い笑
ほんとどーゆーことなんだろうか…
なごみちゃん全部美味しそうに食べる所めっちゃっ可愛いんだが！💕
なごみちゃんこんな食べるの
以外すぎすぎて🥺❤️そう言うとこもすき
しょっぱいものをお菓子用意するんじゃなくて枝豆ってとこがなんかすごいな、さすがだなって思った。
買っとん物全てが私の好みでなごみちゃんと同じの好きってことが嬉しい❤︎
私こんなに甘い物ずっと食べれないからすごい！笑
しょっぱいものなら永遠いけるけど
なごみちゃんえぐ可愛いもうずっと応援してます💖
ほんっとに何回も見に来てます
登場から目キラキラで嬉しそうなの伝わってきてかわいい🥺💖💖笑
こっちまで幸せになる〜♡
最中をさいちゅう？もちゅう？っていうの好きすぎる😂
なごみちゃんほんとにかわいくて憧れる️💬💞
めちゃくちゃ綺麗な顔で絶妙に馬鹿っぽい感じ愛おしくなってくる笑
こんな美人で素敵な方がこの世にいるんだな
ずっと見ていられる
可愛い子が美味しい物食べてる動画って世界救う
俺なんか毎日がチートデイです。
あ、毎日チートだったらチートって言わねぇやw
この動画中毒性ありすぎてやばいです^ ^何回も見に来ちゃう🥺かわいいしめっちゃ食べてくれるから見ててスッキリする!
一人暮らしの時こういうのしとった〜って懐かしくなった〜コロナで実家戻ってきてからしてないからまた今度甘いものいっぱい食べるデイつくる！
なごみちゃんのすっごい美味しそうに食べてるのが見てるこっちまで食べた気になれるのでダイエット中一生リピってます😋💞💞
アイス冷凍庫一回仕舞えばいいのに笑笑
この人の声めっちゃ好き
なごみちゃんがたくさん食べてると安心する☺️💕
こんな可愛い子と一つだけ共通があった。チョコミント好きって言う共通なんか嬉しい✨
アイス冷凍庫に入れとかへんのかなーってだいぶ序盤から思ってたよ♡笑
白くま美味しいよね！
毎日更新嬉しい！
初めてこの方の動画みたのですが
もう幸せがこっちまで伝わってくるというか嬉しい！って感じが伝わってきて
見ていて楽しかったです☺️
あとシンプルに綺麗すぎます。
美しいです
意識の高い俺は毎日チートデイやってるぜ
これからどのくらい体が変化していくか楽しみで仕方ない
後で食べるとか、誰かと分けるとかできん😂この量は全部一気に1人で食べてまう😂😂
ばり分かる！！
そもそも気づいたときにはない
なごみちゃんレベルの可愛さで美味しそうに食べるとか可愛いレベル最上級すぎて、、😼🤍
初めて甘い物食べる子みたいでかわいすぎる笑笑