大食い3姉妹の制限付き1日食生活比べてみた

からだのこととかその時々によって食生活も変わっちゃうから大変だよね🌀
みんなダイエットとか食事制限するときはどういうの参考にしてるの？😳
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• くれまぐ【平和な日常：個性強すぎ仲良し3人組】
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🤪くれいじーまぐねっと🤪
個性派揃いの期限切れJK3人組 くれまぐ です！！！
世話好き食いしん坊ママのUraN、全力おバカ自由人のエア、ツンデレ毒舌妹の浅見めい
ある日突然集められた見ず知らずの女子3人が奇跡的に友情超えて姉妹みたいな関係性で平和な日常楽しんでます
うちらのゆる〜い自由すぎる日常で笑いと癒しをお届けできたら嬉しいです
くれまぐ推しは世代問わず まぐねっこ🤪🍼💜 、チャンネル登録、高評価、コメント、ぜひお願いします！
2023年5月から『女性からだ推進大使』に就任させていただき、女性のヘルスケア啓発活動に取り組んでいます！
ぜひ私たちと一緒に自分自身のからだのことを詳しく知ってほしいです🫶
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[@u11p26]

コメントみてるとみんな厳しいな～～って思っちゃう😥育児しながら家事しながら仕事こなして、生理だけでもきついのに本当にすごいと思う。人間だし忘れちゃうこともある！

[@1343ism]

7:27 エアちゃんにヨイショって抱きかかえられたぶーが，
ワァッみたいにチラッと映るの最高❤

[@meronpannatyan]

あさひくんUraNちゃんがお風呂入るまで座れない覚えてるのさすがすぎる😂

[@user-ce6vt8bu4p]

長編動画ありがたい🙏🏻
今日もくれまぐ見れて幸せです🥰

[@user-yg2sk9kj5q]

ウランちゃん、禁止生活忘れてたってストーリーあげてたね⠉̮⃝︎︎

[@user-zd9sj8gr5s]

やった！くれまぐの1時間動画うれしい！！大事にみます！
今日もお仕事お疲れ様です🫶

[@user-nw4zx5kp7m]

ぽこがニコって笑うと可愛すぎて私も画面越しにめちゃくちゃ笑顔になっちゃうww

[@user-dx2ly9jk8p]

分かります笑笑笑ぽこちゃんがにこってすると私もにこってします笑笑笑笑

[@jennie0309]

ウランちゃん育児しながら仕事もしてるの尊敬する！

[@jennie0309]

一時間近くあるの嬉しすぎる😊

[@user-ks5zs6bt6n]

早く見れた〜！やった！！
皆可愛い〜！ぽこちゃんの成長を見るたびに早いなって感じる。これからも元気な姿見せてね。

[@maki-ur9ze]

Uranちゃんちの食事風景をみれる幸せ❤

[@user-zn2cg1zr2h]

めいめいのメイク、毎回なんかこっちが覗いてるみたいな画角なのおもろい笑笑笑

[@user-ej9dt7hn6e]

マジでうらんちゃんの食べてるとこ大好き😍美味しそう🤤
食べてないこっちまで幸せになるんだが︎💕︎

[@user-ni8tb6km8r]

いつもよりめーっちゃ長めでまじハッピー‼️って感じ😘
今日も動画ありがとう❤
毎日それ楽しみにしてるよーん♡

[@jennie0309]

くれまぐ見れて幸せ❤

[@ningningღ]

めいめいいつ見ても肌綺麗🥹
尊敬しかない👼

[@mini-oe6pv]

ぽこたんのお昼ご飯だと思ったらエアたんのご飯だった😉😉

[@user-io5eb4gq7u]

一時間遅れた、、、
動画見れて幸せだから大切に見ます！

[@user-wm4ll2uq4r]

いつもありがとうございます!!🥹🩷🩷

[@user-sd6zp8ii9z]

うわー楽しみに待ってたぁ😁

[@chie1115]

12:38 急にブー吠えたところ、切り取り次第で男の人の叫び声にエコーかかってるみたいで笑える😂

[@yucha1227]

みんなで褒め合うのすごく素敵です♡

[@luv_____oqlz]

いつもより長めの動画嬉しいです^ ^
字幕もついててドライヤーしてるときとかもみれるのでほんとありがたいです、いつもありがとうございます🥹

[@user-cx4wn2yz4h]

何度目か分からないけど、めいめい前髪ありだと幼可愛い🩵🩵🩵
うーちゃん、今回もまたのびちゃうね笑

[@MAYU-y6k]

今日も見れて幸せ^ ^
お疲れ様です♪

[@tubasakun]

で？、そんなことより俺の配信来いよ！！

[@user-lz5fm3il4h]

くれまぐ見てるとポジティブ思考になって幸せになれる！！

[@otaku_hkm]

53分あっという間だった‼️
エアちゃんと一緒にダイエット頑張る‼️

[@momogasuki_m]

長めの動画嬉しい🎶

[@hinok8520]

笑えるダンス一生懸命やってるめいめいが尊い😂🤭

[@user-tc6qh2lu7m]

くれまぐ見れて本当に幸せです❤
くれまぐの動画見ると癒されるし本当に幸せです❤
今日も動画届けてくれてありがとう🫶
これからも暑い日が続くかもしれませんが熱中症に気をつけてこれからも頑張ってくださいね🫶
撮影&編集お疲れ様です🍵

[@user-fn2mk6gq4x]

UraNちゃんとぽこちゃんの仲良しショット観ると自分の子に改めて優しく接しようって思い直せます😌✨いつも癒されてます。有難うございます❤

[@user-uz8dr9sh1c]

お疲れ様です!!普段の食事の動画すき！！😊

[@pimupimudu]

うらんちゃんの手作りご飯食べたい😂😂美味しそうすぎる、、、

[@Hana-mf6cv]

一人ひとり全然違うのが見てて楽しい💞

[@zb6mcl_]

動画投稿ありがとう！
くれまぐ見てるとちっちゃな悩みブッ飛ぶよ👍

[@mei_asami1230]

みんな美味しそうに食べるから、めっちゃお腹すく

[@user-tw5uk6oj7h]

ミスドって揚げ物じゃないの？

[@user-pe9ct1mz5q]

うらんちゃん 働きながらちゃんとご飯作ってるのすごい👏ぽこちゃん見てると子供達が小さい時を思い出して懐かしさにほっこりしますー！お肉は豚肉を茹でて、かなり細くキッチンバサミで切ってあげてましたー！詰まりやすいので、ミンチがいちばん安全でしたが😂

[@user-mn5cc1ow2e]

食系大好き！またやってほしい

[@meronpannatyan]

月曜日で結構憂鬱だったけど、くれまぐの動画みたら頑張れそうありがとう

[@mk-rk4qx]

焼き芋レシピじゃないけど、お味噌汁にさつまいも入れるの好きです👌🏻

[@user-hy9fj2xg3k]

ウランちゃん、育児お疲れ様です！
それと、3人とも編集お疲れ様！
育児や個人の仕事の間に編集して、大変の中本当に動画を上げてくれてありがとうございます！
熱中症に気をつけてね❤

[@user-cu2ew8zt9c]

食生活が見れて嬉しい✨

[@user-rf4mj8rf2l]

私もエアちゃんがオススメしたヨーグルト何個かストック買いしたことあります😂 美味しいですよね！

[@jennie0309]

ご飯食べてる動画見るとお腹空いちゃう😂😊

[@MOKOMOKO310]

今回の動画長いから、また寝る時に聞き流しできる！！🎶

[@user-db8dy7qe9b]

みんなのリアル食生活を見せてもらって、自分の食生活を改めて見直そうと思いました…🥲みんなみたいになるべく体にいいものを選んで自炊がんばりたい…！おすすめの食べ物、いつも参考にしてます✨ありがとう～✨

[@mei_asami1230]

今日動画長めで嬉しい！

[@user-ry9iz2wy3q]

3人とも可愛すぎる😭今夏の毎日メイクとかみたいな☺️💖

[@user-eo5hm5mr7g]

急上昇載ってる！！！
おめでとう😆

[@user-ed3bl5vd7u]

飯テロすぎてお腹空いた🤤

[@jennie0309]

めいめい肌透明感凄い😊

[@t031-n4t]

ブー大好きだからチラリと映してくれて嬉しい🥹
暗めの前髪ありの髪型だーーいすきだよエアちゃん💛

[@user-xc9jh2tc1g]

ウランちゃんの麻婆麺、3人の住んでる時に食べてるやつからずっと食べて見たいって思ってた笑
いつか食べたい‼️
あとポコの成長早すぎる笑

[@user-ro5xx9fs8z]

長い動画嬉しい🫶😊❤　みんなかわいい♡　癒やされる❤❤　ぽこちゃん可愛すぎる💕

[@sk_mag]

長尺だ〜😳✨嬉しい！！！

[@asamiosi]

うらんちゃんの画角は特に親近感があるよー笑

[@user-qs1kn3zk6v]

uranちゃんの美味しそうにご飯食べてる姿好き😂

[@user-fn2mk6gq4x]

シャリーチェ初めて知りました！見つけたら試してみたいです😮
ちょっとしたご褒美感覚でフルーチェを生クリで作るのも美味しいです✨

[@user-rh6hu9qo9y]

ぽこが、ほぼ大人と同じご飯食べれてて、成長感じる〜
元々、お腹空いてたけど、見たらもっとお腹空いた〜！！
なんか食べよっと！

[@user-bl4ef7bn2c]

みんなお仕事とかで忙しいのに自炊しててえらい☺️そしてどれも美味しそう❤

[@user-qf9jv6lp8u]

何気に見たら途中で50分くらいあることに気づいて嬉しい！🙌🏻

[@yuki-xe3jz]

動画見れて嬉しい！ありがとう！ぽこが生まれてからも動画見続けてるけど、サムネのぽこを見ると本当に成長したなって思う！これはうらんちゃん、あさひくん始めとした周りの人々が一生懸命育児を頑張ってるからなんだなと実感しました！仕事と家庭との両立大変だと毎回思うけど、無理せず頑張ってね！
夏にエリンギあって本当に忙しくなる思うけど体調に気を付けて活動頑張ってね！本当にくれまぐが大好きだから私はくれまぐを応援し続けます！！

[@user-py9kz3zg9k]

長い動画、面白かったです。これからも頑張ってください。😊

[@user-gl5my5vt5y]

はやーい！！！毎日見ても飽きないし1個見たら止まらなくなっちゃう笑笑食生活見れるの嬉しい！！

[@volbic_a]

泥団子のシーンえあちゃん絶対理解してないよなーって思ってたらほんまに理解してなくて可愛すぎた😂💞💞
泥団子の動画楽しにしてるよ！！！！！😊

[@mei_asami_y]

浅見ちゃんのダンスの練習可愛すぎ👍🏻💗

[@yui1_1018]

くれまぐラブ😍❤️

[@user-vq1ij1kp7g]

みんな忙しいのにご飯作って素晴らしいで‼
うらんちゃんはもちろんのこと、エアめいも良いお母さんになるんだろうなぁと勝手に想像してます笑

[@user-zv9yg3gw9g]

今日もかわい！
くれまぐ見れるの幸せ♡

[@mura8436]

癒されるほんと
ダイエットのモチベにもなる

[@amimit906]

めいめいへ
私もサツマイモ大好きなんですが、
お醤油みりん砂糖の煮物と、
フライパンにさつまいも敷いてその上に豚肉重ねてその上からレンコンのせて蒸し焼きしたものにごまドレッシングかけて食べるの美味しいからやってみて！
一緒にキノコ入れても美味しいと思う!!
温野菜みたいな感じになります🍠

[@y_volbic_18]

久々個人画角嬉しかった🧡

[@user-xh6jv3zn4o]

早く見れた！

[@imotaro-0211_derimaru]

エアちゃんプーさんのヘアバンド似合ってる❤️‍🔥

[@user-rg5bg9fh2q]

ミンチ肉をそぼろ煮にしたのを卵に混ぜて作る玉子焼き好き❤

[@minne.205]

めいめいのうなぎ炊き込みご飯美味しそうすぎて作ったよー！！

[@user-cu2ew8zt9c]

どれも飯テロすぎる

[@nashishan__n]

エアちゃんって健康的な食事してるから参考にしたい！！

[@user-hl8we2mk2o]

うらんちゃんが結構色んなものに酢を入れるから気になって自分も入れてみたら美味すぎてハマりました👼🏻🩷

[@ssp_lix_]

ハウスの背景の小物綺麗になってる！！！

[@user-madomado]

ぽいってするのも
めちゃ成長の証拠で
落ちた時どうなるか　落ちる時の音とか
落ちるまでどれくらいかかるのかっていうのをやってるみたいです！
だからやらせた方がいいって聞きました！😊
うちは余裕がある時はさせてます😂

[@t_cs2]

私めっちゃ長風呂だから長い動画うれしい🧏🏻‍♀️💘

[@murasaki_mgk]

48:15「努力をした分」って言葉に励まされた。可愛くなるのも何か頑張るのも全然結果出ないじゃんって結局頑張らずに毎回終わるけど、エアちゃんのこの言葉で努力すればなにかいい事あるかもしれないって思えた。努力してがんばろうって思えた。ありがとう！(？)

[@haru-FN.]

めいめい大好き！！

[@rico7047]

ぽこちゃんの昼ごはんかと思ったら
エアちゃんの昼ごはんだった😂❤
可愛い🩷

[@ataro815]

エアちゃん前髪あり可愛い💛
焼き芋も鰻の炊き込みご飯も美味しそう！って思ったからレシピ教えてくれて嬉しい☺️

[@user-eb6cc1vv4e]

久しぶりにくれまぐ見に来たよ〜

[@user-yg3up7in2r]

アンパンマン見つけて大興奮するポコちゃんが可愛過ぎて何回も巻き戻した🤣💕

[@user-ov9wn2qp6f]

鮭めっちゃ美味しそう😋

[@user-lq5um1zs8d]

くれまぐそしてぽこを見てると自然と笑顔になる☺️❤️💛💙

[@ashingoa]

45:38 エアちゃんの食事が一番まともだと思うよ😂👏❤

[@ksmn5211]

さつまいもスライスして
オーブンで焼く揚げないチップ
大好きです〜❤

[@user-on3dl9hr1s]

エアちゃん幼くなってて可愛い❤️🫶🏾

[@user-to4qy9pg2s]

手羽先(手羽元など)と色んな野菜と水と酢と塩を炊飯器に入れて炊いたボーンブロスにするとお肉柔らかくなって食べやすいし大人も美味しいです😋
うちもタンパク質悩んでましたがはんぺん結構食べてくれるので重宝してます！ぽこちゃんの食べムラ落ち着きますように🫶

[@nari.-gy5hw]

エアちゃん前向きな姿勢本当に尊敬する
今日も可愛いエアちゃんで癒やされました💖

[@nashishan__n]

Uranちゃんぽこちゃんのお世話してるから禁止生活してること忘れちゃうよね😢

[@user-lj9oj3pe1x]

めいめい朝から優雅✨️
顔面と、服（パトリック）のギャップがすごくて、ハマる❤

[@asamiosi]

めいめいー！！

[@sakw6040]

私もお米炊いたあと保温しないですぐ冷凍しちゃう派です🍚