Відчуй Себе: 21 День Йоги. День 5.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 79

  • @ТетянаКобринець
    @ТетянаКобринець 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Дуже приємне навантаження❤ Такий тип практики дуже підійде в період нестачі сил або легкої хвороби 🙌🏻

  • @oksanas.8126
    @oksanas.8126 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Дякую! Дуже крута практика! Сьогодні зайшло як найкраще! Все тіло відчувається пропрацьованим! Супер! Зерігаю собі для ранквоі практики❤

  • @ГорлачТетяна-т5о
    @ГорлачТетяна-т5о 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Дякую, роблю ваш челенж вечером. Після практики відчуваю приємне розслаблення , а тепер можна іти спать.

  • @ЛилияДенисенко-щ4о
    @ЛилияДенисенко-щ4о วันที่ผ่านมา +1

    Після важкої травми- це оптимальне навантаження. Дякую.

  • @ОлександрІгнатов-б7б
    @ОлександрІгнатов-б7б วันที่ผ่านมา

    Дякую за чудову практику, класний музичний супровід🙏

  • @Іра-у2щ
    @Іра-у2щ วันที่ผ่านมา

    Найкращий початок року🎉
    Чудова легка ранкова йога мотивує займатися у вигляді челенджу❤ вже 5 день❄️
    Дякую-дякую-дякую🙏🙏🙏

  • @АнжелікаСіра
    @АнжелікаСіра วันที่ผ่านมา +1

    Дякую, дякую, дякую! Чудова нагода знайти час на ранкову йогу та ще й українською! Це найкращий початок дня

  • @ArtKatrin1986
    @ArtKatrin1986 วันที่ผ่านมา

    Дякую 🙏❤️ Я ще в строю і не злилася, завдяки Вашим відео і практикам🤗

  • @kattus_11
    @kattus_11 วันที่ผ่านมา

    Це спасіння🥹🙏🏼дякую вам, я кожен ранок виконую практики, я танцями займаюсь, і своїм дівчатам рекомендую ваші відео.

  • @НаталияМихайлова-е8с
    @НаталияМихайлова-е8с 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Дякую Сабіна! Як завжди супер!

  • @ЛюдмилаАртемченко-б6х
    @ЛюдмилаАртемченко-б6х วันที่ผ่านมา

    Дякую за неймовірну практику та приємний голос 🥰

  • @smugasta
    @smugasta วันที่ผ่านมา

    Чудові ранкові вправи для пробудження тіла (або розігріву для більш активного тренування)❤ дякую за челендж

  • @ОленаСторожук-з5х
    @ОленаСторожук-з5х วันที่ผ่านมา

    Дякую! Прекрасний початок Нового року!

  • @yuliatesliuk5970
    @yuliatesliuk5970 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Дуже подобається виконувати вправи. Тіло почувається набагато краще

  • @ЛюдмилаПузач-э7к
    @ЛюдмилаПузач-э7к 2 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую! Так легко і комфортно🥰

  • @ОленаСокуренкоКлуб
    @ОленаСокуренкоКлуб 2 วันที่ผ่านมา +1

    Сабіно, щиро дякую. 🙏🙏🙏

  • @ЕЛЕНАЕЛЕНА-х8к7ш
    @ЕЛЕНАЕЛЕНА-х8к7ш วันที่ผ่านมา

    Дякую, практика чудова! Чекаю на наступну!

  • @Tukduk22
    @Tukduk22 2 วันที่ผ่านมา

    Добре що я вас знайшла!!!
    Завтра долучаюсь до цього челенжу

  • @ЮліяМарченко-н5с
    @ЮліяМарченко-н5с วันที่ผ่านมา

    Дякую за ваші практики!

  • @anastazjakulichenko5732
    @anastazjakulichenko5732 วันที่ผ่านมา

    Сабіна, щиро дякую за цей челендж ! Ви дуже мене мотивуєте займатися регулярно

  • @olenalov6475
    @olenalov6475 2 วันที่ผ่านมา

    Дуже подобається з Вами займатися) ❤❤❤❤ 🙏🏻

  • @ИринаБутусова-ю1с
    @ИринаБутусова-ю1с วันที่ผ่านมา

    Дякую!! Із задоволенням чекаю ранку))

  • @katerynabarvitska-kuvanysh2097
    @katerynabarvitska-kuvanysh2097 2 วันที่ผ่านมา

    Дуже дякую Сабіно! 🤍

  • @katerynalyndiuk
    @katerynalyndiuk 2 วันที่ผ่านมา +1

    Дякую за практику! Тіло дуже вдячне 🙏

  • @НаталияМихель-п5ц
    @НаталияМихель-п5ц วันที่ผ่านมา

    Дякую!!! Дякую!!! Дякую ❤️

  • @seviltufekci
    @seviltufekci วันที่ผ่านมา

    дякую, вранці не вийшло, пробіжка була,ввечері точно зроблю 🎉❤

  • @КатяТкаченко-и3е
    @КатяТкаченко-и3е วันที่ผ่านมา

    Як завжди прекрасна практика, дякую❤️ вчора пропустила вперше за більше, як 40 дні з Вами, але через застуду, а сьогодні зроблю 5 і 6 , щоб не відставати) ❤

  • @IsupovaAlla
    @IsupovaAlla วันที่ผ่านมา

    Пʼятий день пройдено 🎉🎉🎉Дякую ❤

  • @sketch_art_ukraine
    @sketch_art_ukraine 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую, гарна практика ❤❤❤❤

  • @LiudmylaKnopf
    @LiudmylaKnopf 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую ❤до завтра 😊

  • @ilerayp6939
    @ilerayp6939 วันที่ผ่านมา

    😍😍Щось нове сьогодні. Дякую!

  • @Tata-cherry
    @Tata-cherry 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую. гарного дня

  • @olkaska
    @olkaska วันที่ผ่านมา

    День 5✅ Дякую за Ваші практики, комфортний темп та прекрасну українську 💙💛

  • @yuliia8099
    @yuliia8099 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Дякую!!!

  • @ВітаВолошановська
    @ВітаВолошановська วันที่ผ่านมา

    Дякую за чудовий челендж ❤

  • @ОлегЕвтушенко-ш3м
    @ОлегЕвтушенко-ш3м 2 วันที่ผ่านมา

    Дякуемо!!😊😊

  • @ОленаОгонь
    @ОленаОгонь 2 วันที่ผ่านมา

    5ий дент кайфу з вами. Дякую ⚘️

  • @mygdamaryna
    @mygdamaryna วันที่ผ่านมา

    4 і 5 день✅. Дякую!!!🙏

  • @ЕленаДолгополова-о7и
    @ЕленаДолгополова-о7и วันที่ผ่านมา

    😊Дякую 😊

  • @daria_lutsenko
    @daria_lutsenko 2 วันที่ผ่านมา +1

    Дякую за ранкову практику❤️Моє тіло каже «дякую»🙏🔥

  • @dariiaholovko865
    @dariiaholovko865 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую за практику ❤

  • @НораКрокодилова
    @НораКрокодилова 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую за чудові практики! Вони такі комфортні, але зовсім не легкі - ідеальний баланс ❤️

  • @hola_ola33
    @hola_ola33 2 วันที่ผ่านมา +1

    Дякую тобі, Сабіна, за те, що мій ранок почався з йоги 🧘‍♀️

  • @Natalii.Lysenko
    @Natalii.Lysenko 2 วันที่ผ่านมา +1

    Дякую за ранкове пробудження тіла і душі ❤🧘‍♀️🫶

  • @flo_we_ret
    @flo_we_ret 2 วันที่ผ่านมา +1

    Дякую ♥️, як завжди це було чудово ☺️

  • @dilanmarks8029
    @dilanmarks8029 2 วันที่ผ่านมา +3

    Дякую за ваші відео! Вони такі комфортні, я вже 4й день підряд вранці виділяю час на йогу завдяки вам !

  • @victoriasolo2900
    @victoriasolo2900 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую 🥰😍🥰!

  • @maryanazapotichna2244
    @maryanazapotichna2244 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую

  • @ЮлияБайер-н8л
    @ЮлияБайер-н8л 2 วันที่ผ่านมา

    ♥️Дякую🤗

  • @lenabekh9299
    @lenabekh9299 2 วันที่ผ่านมา

    Знову дякую) ❤ чудова практика

  • @annam2448
    @annam2448 วันที่ผ่านมา

    Дякую за українській контент і за чудове заняття.

  • @АленаБолтовская-х4ф
    @АленаБолтовская-х4ф 2 วันที่ผ่านมา +1

    Дякую ! 🙏 починати ранок з Вами - це прекрасно 🔥

  • @Виктория-у7ж7ц
    @Виктория-у7ж7ц 2 วันที่ผ่านมา +1

    Дякую ❤ гарний початок дня

  • @ПользоааьельПользователь
    @ПользоааьельПользователь 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую за Вашу працю,за чудову практику!

  • @flowermusic9050
    @flowermusic9050 วันที่ผ่านมา

    дякую!❤

  • @lorasoldatova7661
    @lorasoldatova7661 2 วันที่ผ่านมา

    🌺Дякую, Сабына.🙏 Прекрасна практика.💖🤗

  • @l1le1n
    @l1le1n 2 วันที่ผ่านมา

    дуже вдячна❤

  • @ІринаЧичикало-с8ц
    @ІринаЧичикало-с8ц 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую за чудові практики🙏. Давно хотіла повернутися до практик, і такі невеликі і в комфортному темпі саме те, що потрібно ❤

  • @АнтонінаКрижанівська
    @АнтонінаКрижанівська 2 วันที่ผ่านมา +1

    Доброго ранку! Я - з Вами! Дякую за таку можливість!❤❤❤

  • @Ольга_М_І
    @Ольга_М_І วันที่ผ่านมา

    Дякую.

  • @albina_hu
    @albina_hu 2 วันที่ผ่านมา

    Боже, як я кайфую розпочинати так ранок😇🙏🏻 дякую ❤

  • @ТетянаРуренко-к5д
    @ТетянаРуренко-к5д 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую ❤

  • @Alex-st1wz
    @Alex-st1wz 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую

  • @ОксанаЗінько-н2с
    @ОксанаЗінько-н2с 2 วันที่ผ่านมา +1

    Всім гарного дня. Сабріна дякуємо за таку чудову можливість ❤

    • @katerynalyndiuk
      @katerynalyndiuk 2 วันที่ผ่านมา

      @@ОксанаЗінько-н2с Сабіна 🤗

  • @АннаШалдаисова
    @АннаШалдаисова วันที่ผ่านมา

    Неймовірна практика! Дякую!❤💙💛

  • @ІринаКорешкова-п2ъ
    @ІринаКорешкова-п2ъ 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую! Кожен ранок з вами. ❤

  • @Татьяна-у8й7г
    @Татьяна-у8й7г 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую🙏Гарного дня❤❤❤❤😊

  • @innaserdiuk4311
    @innaserdiuk4311 2 วันที่ผ่านมา

    Супер❤❤❤❤❤

  • @ЛарисаСич-с9ж
    @ЛарисаСич-с9ж 2 วันที่ผ่านมา

    Thanks

  • @НаталияКиях-у5с
    @НаталияКиях-у5с 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую. Хоч сьогодні болить голова, спина, а я роблю. В кінці не вийшло податися вперед, бо шось тіло зовсім не гнеться😂, але з часом буде краще. Треба було не в 58 починати а хоч в 38😂.

  • @ИринаМазур-я8л
    @ИринаМазур-я8л 2 วันที่ผ่านมา

    🙏🏻

  • @ТаняКуцина-с7б
    @ТаняКуцина-с7б วันที่ผ่านมา

    ♥️♥️♥️

  • @Svitlana01
    @Svitlana01 2 วันที่ผ่านมา

    Чи можна займатись коли є діастаз?

  • @НаталяПаучок
    @НаталяПаучок วันที่ผ่านมา

    дякую за чудову практику❤

  • @innaserhanchuk5915
    @innaserhanchuk5915 วันที่ผ่านมา

    Дякую!

  • @DovgaOlga
    @DovgaOlga วันที่ผ่านมา

    Дякую ❤

  • @alonka_ilchenko
    @alonka_ilchenko 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Дякую!

  • @kateryna_polizhka
    @kateryna_polizhka 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Дякую ❤️