GLÚTEO con EXTENSIÓN vertical con TENSOR

Sin utilizar peso libre, tan solo con un TENSOR, puedes generar un ejercicio para conseguir la activación del GLÚTEO MAYOR con una acción mucho más funcional para transferirlo a tus acciones deportivas.
Muchos más recursos en mi formación on-line de "GLÚTEOS en forma", toda la información en prowellness.es...