Ep 2 - Qi Gong Rate/Estomac

Intitulé "Lever le bras agit sur Rate Estomac", ce Qi Gong a pour but de tonifier le Qi de la Rate et traiter des déséquilibres tels que:
fatigue après manger
rumination, anxiété
ballonnement, distension abdominale
selles molles ou diarrhéiques
perte de mémoire, manque de concentration
voix faible, peu envie de parler
FONCTION DE LA RATE en Médecine Traditionnelle Chinoise
elle correspond à l'élément Terre et à l'Intersaison
elle gouverne la transformation des aliments et le transport des nutriments
elle contrôle le Sang, les chaires et les muscles
elle s'ouvre à la bouche et se manifeste aux lèvres
elle maintient les organes à leur place
son émotion: la Pensée