XXXL FOOD DIARY #40 🧁🍪🍩 10 Tage lang meine Ernährung - nach Lust & Laune ❤️ // justkimbrly

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2021
  • XXXXL FOOD DIARY Ich habe euch diesmal 10 Tage lang mitgenommen und zeige euch, wie ich mich ernähre. CHEATDAY was ist das ? 😂 ich esse jeden Tag wonach mir ist.
    Realistisch, ohne Verzicht - Kuchen, Schokolade, Salat und mehr + KALORIENANGABEN 😊
    Mehr zu meiner Ernährung, Selbstliebe und positive Vibes gibts in meinen anderen Videos und auf Instagram ❤️
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    Nu3: 15% mit „KIM15“
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    Protein Projekt: 15% Einmal im Monat ein Link bei Instagram in meiner Bio
    Dieses Video enthält Werbung, da Marken zu erkennen sind & Produktempfehlungen 😊
    #food #fooddiary #justkimbrly
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ความคิดเห็น • 61

  • @justkimbrly
    @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว +4

    Soo Danke an alle die LIVE mit dabei waren bei der ersten Premiere !! :) Freue mich aber natürlich auch hier noch auf eure Kommentare und den Austausch. Wollt ihr öfter Premieren?

  • @mirchen01
    @mirchen01 3 ปีที่แล้ว +22

    Ich finde deine Einstellung dass du nichts weg schmeißt richtig gut 🙏🏻

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว +1

      Jaaa das ist mir soo wichtig ❤️

  • @lolax30001
    @lolax30001 3 ปีที่แล้ว +18

    Frischkäse mit süß kombiniert beste. Zum Beispiel mit Honig auf dem Brötchen 🤤

  • @sarahottway427
    @sarahottway427 3 ปีที่แล้ว +9

    Liebe Kimbrly,
    Ich musste in den ersten Sekunden schmunzeln. Für mich musst du nicht mal dich entschuldigen oder erklären, dass andere sicherlich noch langweiligere Ernährungen haben oder wenn es uns langweilt es dir leid tut.
    Denn was sollte an einem so tollen, offenen und ehrlichen Menschen, der einfach real ist langweilen.
    Und SELBST WENN, dann kann ich es ja nicht schauen;)
    Danke für das tolle Fooddiary und dass du alles so offen darlegst und zeigst, es gibt ein Leben "mit"(nach) der Essstörung, sodass man wieder frei agieren und essen kann und sich auch das Essen schmecken lassen kann=).Alles liebe deine Sarah

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว +1

      Ach Gott du süße !! Danke 🤩

  • @Marialuvesyou
    @Marialuvesyou 3 ปีที่แล้ว +6

    Bitte behalte die Videos so bei, sie sind perfekt!🥰 auch von der Länge her perfekt!

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว

      Ganz lieben Dank ☺️

  • @Elenamba210
    @Elenamba210 3 ปีที่แล้ว +16

    Ich liebe deine Food Diaries aber mag es lieber, wenn die Videos nicht so lange sind :) Vielleicht nur 7 Tage?!

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว +1

      Okay mache ich demnächst wieder ❤️❤️

  • @lmm9996
    @lmm9996 3 ปีที่แล้ว +6

    ich kann dein porridge ja gar nicht sehen XD
    ich mache es mir immer mit milch und wasser, ganz viel zimt, zerstampfte banane, gaaanz viel kakao pulver oder vanilleschote - je nach dem worauf ich lust habe :D, und dann alles schön cremig kochen
    und dann ganz viel apfel, banane oder anderes obst und extrem also wirklich extrem viel nussmuß xD, oder schokolade/nutella, ups
    aber solange es dir schmeckt

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว

      Haha ja so unterschiedlich ist der Geschmack haha 😆

  • @martinab5097
    @martinab5097 3 ปีที่แล้ว +5

    Danke dir für das super food diary 🥰 du motivierst mich so sehr in der recovery mehr zu essen ☺️🍫🙏

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว

      Alles beste Dir ❤️❤️❤️

  • @laramontag9520
    @laramontag9520 3 ปีที่แล้ว +2

    Liebe deine Food Diarys! Und vor allem dass du alles in reality zeigst und dich nicht für das Video verstellst 💕🙈

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว +1

      Jaa sehr gerne ❤️❤️❤️

  • @unknownname7107
    @unknownname7107 3 ปีที่แล้ว +5

    Dein Abendessen (Die Gemüsekombis) sehen immer so lecker aus! Liebe sowas auch total :)

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว

      Ganz lieben Dank ❤️

  • @LaRa-jr9vh
    @LaRa-jr9vh 3 ปีที่แล้ว +3

    Könntest du auch mal einen Tag durchgehend einfach machen ? Ich verstehe total dass alles essen Filmen echt aufwendig ist aber vielleicht mal one day eat and life with Kim? ☺️

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว

      Das kam leider nicht so gut an 🥺

  • @tianaurbanek3313
    @tianaurbanek3313 2 ปีที่แล้ว +2

    Toll angerichtete und mega vielseitige Ernährung!! ;)

  • @Herzenshunger
    @Herzenshunger 3 ปีที่แล้ว +2

    Hallo liebe Kim, wie machst du deinen Haferbrei? Einfach nur Haferflocken (welche: kernig oder zart?) und warmes Wasser?

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว

      Ja hab ich bei Instagram in dem Highlight Haferschleim gezeigt ❤️

  • @LenaChandika
    @LenaChandika 3 ปีที่แล้ว +2

    Finde es sooo coool, dass du isst, was du willst und ausreichend isst!!!😘❤👌
    Auch gut, finde ich, dass du viel vegan isst und so viele verschiebe Sachen in einer Mahlzeit, da ich das auch liebe!!!😉👍🍽

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว +1

      Jaa danke dir Maus ❤️❤️❤️

  • @Lijana-qu8qh
    @Lijana-qu8qh 3 ปีที่แล้ว +10

    wie viel kalorien verbrennst du so am Tag? 💗 also durch Sport oder Bewegung

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว +1

      Das Weiss ich nicht 🧐

  • @slothilda7128
    @slothilda7128 3 ปีที่แล้ว +4

    Hallo Kim, du isst relativ häufig Riegel, Fitnessprodukte (bspw. Proteinchips etc.). Isst du das eher aus Gewohnheit, weil es dir so gut schmeckt oder hat es auch einen "Gesundheitsaspekt" für dich ( bspw. das Produkt ist zuckerarm oder gesünder gesüßt).

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว

      Nee auf jeden Fall Gewohnheit und Geschmack ❤️

  • @AmelieReichel
    @AmelieReichel 3 ปีที่แล้ว +3

    liebe deine Einstellung tolles food diary

  • @bowls.and.berries
    @bowls.and.berries 3 ปีที่แล้ว +5

    Super Video!!! Könntest du mal wieder für 24h wie eine andere Person essen? Zum Beispiel Anne von Bodykiss? :)

    • @giuliatreggio5747
      @giuliatreggio5747 3 ปีที่แล้ว +1

      Oh das wäre total toll!

    • @trinitymalfoy6441
      @trinitymalfoy6441 3 ปีที่แล้ว

      Nichts gegen Anne aber ich glaube ihr Essverhalten zu kopieren würde sich eher negativ auf das Essverhalten anderer auswirken...

    • @bowls.and.berries
      @bowls.and.berries 3 ปีที่แล้ว

      @@trinitymalfoy6441 Wieso denn? Ich finde in ihren früheren Food Diarys (vor so 2-3 Jahren) hat sich sich echt ausgewogen ernährt, aber sie hat sich ja nichts verboten... finde ich zumindest

    • @trinitymalfoy6441
      @trinitymalfoy6441 3 ปีที่แล้ว

      @@bowls.and.berries Ich habe kürzlich mal ein paar Fooddiarys geschaut und die Nshrungsmittel waren nun ja... Sie hat viel so extrem Ballaststoffe gesehen wie Flohsamenschalen uns Haferkleie, so Sachen die ich auch während meiner Anorexie gegessen habe, darum😅

    • @bowls.and.berries
      @bowls.and.berries 3 ปีที่แล้ว

      @@trinitymalfoy6441 Achso ja :) bei dem letzten video mit den Frühstücksideen auf jeden Fall!!! Aber ich meine wirklich die älteren Food Diarys (vielleicht sogar 3-4 Jahre haha) ich glaube da ging es hehe

  • @hannahx1609
    @hannahx1609 3 ปีที่แล้ว +2

    Lecker lecker lecker 😍😍

  • @xXRoseXx642
    @xXRoseXx642 3 ปีที่แล้ว +3

    Hast du Durchfall von so viel Xylit? Ich muss ganz ehrlich gestehen, dass ich nach einer Tafel schoko schon direkt aufs Klo muss🙈😩

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว +1

      Ehrlich gesagt gar nicht .. eher mal Blähungen 😂

  • @lillymcfly1925
    @lillymcfly1925 3 ปีที่แล้ว +1

    Schönes Video ☺ wie viel Kalorien verbrauchst du denn beim Sport, wenn ich fragen darf?

    • @lillymcfly1925
      @lillymcfly1925 3 ปีที่แล้ว

      Also am Tag meine ich. 😉

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว

      Das Weiss ich nicht :/

  • @mw1046
    @mw1046 3 ปีที่แล้ว +3

    Liebe Kim, hattest Du nicht auf Instagram gesagt das Du weniger Zucker und Plastik konsumieren möchtest?

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว +1

      Yees ! Aber die Videos sind noch „älter“, dass war Anfang Dezember glaube ich ❤️ lade jetzt öfter längere hoch, sodass ich bald mal „aktuell“ bin ☺️

    • @mw1046
      @mw1046 3 ปีที่แล้ว

      @@justkimbrlyDanke, da bin ich sehr gespannt...

    • @ursulabauerfeld9391
      @ursulabauerfeld9391 3 ปีที่แล้ว +1

      @@mw1046 lass sie doch essen was sie will.

  • @danielapflaum3809
    @danielapflaum3809 3 ปีที่แล้ว

    Tolles Video tolle Frau
    Deine Dani

  • @carolineamour01
    @carolineamour01 3 ปีที่แล้ว +1

    Du hast aus der Backmischung tatsächlich mal was gebacken und sie nicht roh gesnackt? Ich feier dich!

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว

      Hahahahaha danke 🤩

  • @katicat4761
    @katicat4761 3 ปีที่แล้ว +1

    Du solltest das essen worauf du lust hast egal was andere dazu sagen gerade bei essen sollte man sich nichts verbieten

    • @justkimbrly
      @justkimbrly  3 ปีที่แล้ว

      Jaa so mache ich das auch!!

  • @lisbeth865
    @lisbeth865 3 ปีที่แล้ว +2

    Ich liebe Milchreis