練這招 心臟更有力！ 腎養心法 消除疲勞 增加元氣 健康2.0 精華

[@marthua4690]

感謝彥寬老師分享腎臟養心法增加元氣, 智慧人生, 點亮世人👍👍🙏

[@theperrychang]

感恩~彥寬老師及健康2.0

[@Eva-wv7zu]

心臟無力跟疲累，做這個氣功很有感！

[@osheetidied]

Thanks!

[@林大媽-y2u]

謝謝您❤❤😂

[@margaretliu3409]

多謝老師！！！👍💪💪💪😍😍😍💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝

[@胡宗]

謝謝分享

[@陳家泓-i2n]

本身有輕微二尖瓣膜脫垂，昨天長跑耗損到心氣，檀中附近一直不舒服，心臟感覺也有點累，剛做完感覺有好一些，之後不舒服會常做的，找到對治方法👍💯

[@yaukelvin8903]

九一

[@angelt85168]

請蹲下呼氣，站起吸氣嗎？謝謝！

[@NicoleSummer8]

謝謝！

[@王一平-g7777]

好

[@meilinliu4387]

🙏👏

[@陳巧蘋]

大約第四分鐘時 ，字幕 正確為"內關及外關。"

[@meilingwang4534]

👏👍

[@andyng3958]

0:19

[@chongkinho5508]

怎樣呼吸。

[@HighLife-14]

白彥氣功在練功時講求的是"自然呼吸"法 👌

[@mamilai2704]

👍

[@jhchou5071]

內關，外關

[@gaiklooikhaw6556]

👍