Menopauza, të vërtetat e pathëna, gabimet që po ju vrasin! Altin Joka:Ushqimet dhe kurat më efikase

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 85

  • @MirelaSpahiu-x5i
    @MirelaSpahiu-x5i 11 หลายเดือนก่อน +19

    Me pelqen Altini sepse I kap shume thelle problemet.
    Shpjegon shkaqet dhe pastaj merret me pasojat. Eshte shume I apasionuar dhe ka dije shkencore bashkohore. Te gjitha keshillat jane te drejta por mendoj qe njerezve perfshi ketu edhe grate ju mungon disiplina dhe vullneti per te jetuar shendetshem.
    Jemi me fat qe kemi mundesine ta degjojme,
    Faleminderit 👏

    • @LuleKumbulle
      @LuleKumbulle 5 หลายเดือนก่อน

      Po qe femer, i bie keq puna
      Po qe mashkull, je vete ai😉😂😂😂😂

    • @MyzaferMbersi
      @MyzaferMbersi 5 หลายเดือนก่อน

      the

    • @LuleKumbulle
      @LuleKumbulle 5 หลายเดือนก่อน

      @@MyzaferMbersi e di un qe jep sinjale
      Nga Syri Net, linia ne studio
      Kete jav te renshin 3 dhembe o Zot!!!!
      Dy te paret lart dhe nje i vogel poshte
      Te shikojme a do hash me pasta shu

    • @LuleKumbulle
      @LuleKumbulle 5 หลายเดือนก่อน

      @@MyzaferMbersi per here 1 po shof lajme te Syri
      Ta kam lëruar ty dhe gjithe stafit, ju rente zjarrrri dhe ju befte shkrum e hi!!
      Per momentin ju ndihmon Djalli po ju rente ajo hunda dhe ju befte tere gjakkkkk dhe me krisje

  • @MarinelamullallimbrociMarinela
    @MarinelamullallimbrociMarinela 11 หลายเดือนก่อน +4

    Shendet dhe respekt per doktorin dhe per drejtuesen ❤

  • @manushaqeelezi5853
    @manushaqeelezi5853 11 หลายเดือนก่อน +8

    Salute dottore 🇦🇱 🇹🇯 shume i sakte 👍👏

  • @LUMTURIMIHAJ
    @LUMTURIMIHAJ 8 หลายเดือนก่อน +2

    Je me i miri 👏👏👏👏
    Te rujt zoti Madh
    Per keshillat qe na jep

  • @arianalushka8702
    @arianalushka8702 11 หลายเดือนก่อน +5

    Faleminderit doktor per gjth gjerat qe na tregoni ju uroj gjth te mirat.

  • @mirandazogani2526
    @mirandazogani2526 11 หลายเดือนก่อน +28

    Bravo doktor sa I përgatitur je ...na ndihmon shumë më informacionet tuaja ...moderatore mundohu bëjë vetëm pyete mos e nderpre edhe Altini gjithmonë të thotë mos nderhy 😊😊😊😊

    • @bledishkoder34
      @bledishkoder34 11 หลายเดือนก่อน +1

      😊😊

    • @bledishkoder34
      @bledishkoder34 11 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊😊

  • @angjelinandoj1710
    @angjelinandoj1710 11 หลายเดือนก่อน +3

    Sa e mire je moj Niki!!!❤❤

  • @Varfaj.Mirela
    @Varfaj.Mirela 10 หลายเดือนก่อน

    Ju fallem shume i dashur Doktor per te gjifha dijet e flefshme qe spjegon Zoti ju ruajte dhe te bekofte

  • @SanijeGosalci
    @SanijeGosalci 10 หลายเดือนก่อน

    Te lumt doktorr spjegon ne menyrrn ma perfekte 👌👌🙏

  • @LinditaZhutaj
    @LinditaZhutaj 10 หลายเดือนก่อน

    Respekte Doktor amunta jepni nje recete se kam shum shqetesime flm

  • @misidekoraqi9631
    @misidekoraqi9631 10 หลายเดือนก่อน

    Faleminderit Doktor🌞

  • @mejreme3104
    @mejreme3104 11 หลายเดือนก่อน

    Faliminderit shum shum per kto sqarime bash kem nevoj shum paq shendet shum e Faliminderit Rreze Dillit 👋🇺🇸🙏

  • @VioletaZefi-u2c
    @VioletaZefi-u2c 11 หลายเดือนก่อน

    Sa fantastik je ne shpjegim,doktorr I mire pregatitur,po nuk u kap cdo gje qe ne fillim ,behet nje lemsh qe nuk di ta sistemosh me .

  • @minecepa7438
    @minecepa7438 10 หลายเดือนก่อน +1

    Respekt

  • @AntonetaNoka
    @AntonetaNoka 7 หลายเดือนก่อน

    Faleminderit shum doktor

  • @rudikrasniqi4484
    @rudikrasniqi4484 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bravo doktorre shum i sakt

  • @bedamarkoja4276
    @bedamarkoja4276 11 หลายเดือนก่อน +7

    RESPEKTE PER JU PER INFO PER KESHILLA BRILANTE PUNE TE MBARE JUVE

  • @LUMTURIMIHAJ
    @LUMTURIMIHAJ 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bravo Doktor je 🌟🌟🌟👏👏

  • @mejreme3104
    @mejreme3104 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bash shum shum te verteta fjalt e fundit shkojm prap sufllaqe e duhan e alkol

  • @drita4241
    @drita4241 11 หลายเดือนก่อน +3

    Urime per emisionin Me pelqen shume Dr Altini, shume I pergatitur, dua te flas ,por si te lidhem ,te lutem Nikki me ndihmo

    • @LuleKumbulle
      @LuleKumbulle 4 หลายเดือนก่อน

      Kur e ka mbaruar Dr se nuk di qe ka diplome te tillë?!!!

  • @vjollcarrasa9528
    @vjollcarrasa9528 11 หลายเดือนก่อน +1

    Sa i vertet je doktor une jam ne kete faz dhe e ndjej veten shume mir

  • @pukjonozmr
    @pukjonozmr 11 หลายเดือนก่อน

    Ka shum te drejte

  • @LolaLola-b1t
    @LolaLola-b1t 11 หลายเดือนก่อน

    Faleminderit per iformacjonet

  • @kujtimshtepani2762
    @kujtimshtepani2762 11 หลายเดือนก่อน +4

    Doktor je shum i saket te lutem mund te me japësh nje recete se vuaj nga kanceri ne mushkëri jam 56 vjec ne qofte se ke mundësi

  • @vltkvc3482
    @vltkvc3482 10 หลายเดือนก่อน

    Eshte kenaqesi te ndigjosh doktorin , na ndihmon shume me keshillat e tij , si mund te kontaktoj per te bere nje vizite ? Shume flm 👏👏👏

  • @uljanaselmanaj9721
    @uljanaselmanaj9721 11 หลายเดือนก่อน +2

    Sakte doktorr mami im ka 72 vjece akoma vuaj nga afshat e ngroheta dhe une e kalon vetem ajo e kalojme dhe ne femijet e saj ket hall 😊 vetem ankohet e shkreta

  • @valentinab3338
    @valentinab3338 11 หลายเดือนก่อน +2

    Faleminderit per keshillat, po ku ti marrim te hollat per te gjitha keto ??!!!! Eshte e pamundur!

    • @geladerka258
      @geladerka258 8 หลายเดือนก่อน

      E vertet njerzit mezi shtyjn muajin ky thot hani qumsht dallandyshe😂😂

  • @zefgjini8014
    @zefgjini8014 11 หลายเดือนก่อน

    Duhet te besh nje tabel qe ti shkruash ato qe thate se nuk i mbajn mend grate ,,,

  • @melh9920
    @melh9920 11 หลายเดือนก่อน +2

    Nenat tona kan vuajtur dhe me vjen keq per kete. Gezohem qe nje dokrptor shqipetar i ka keto njohuri.

  • @leoartur1075
    @leoartur1075 11 หลายเดือนก่อน

    A ka munci te na shkruni te gjitha me radh qka jon ktu se nuk poj kuptojm

  • @floraflora3261
    @floraflora3261 11 หลายเดือนก่อน +18

    O Altin Jjoka me kto ça the ti duhet me e pas rrogen 2000 € per me u kujdes si duhet

    • @fatimazejnulah1973
      @fatimazejnulah1973 11 หลายเดือนก่อน

      Pode zonje sedi cilen me ble mas pari,se krejt qeto smujna ,

    • @goldname633
      @goldname633 11 หลายเดือนก่อน +1

      2000€ është pak....mbi 4000 €

    • @besabesa1495
      @besabesa1495 11 หลายเดือนก่อน

      Flora mos ndegjo çfar thote ky ,mund te hashe perime ,fruta ,jo shume yndyre,embelsira sheqer ,normal duhani, pijet alcolike jane te demshme perhere ,te gatume ne shtepi vete ,te te blame asnjehere nuk jane te mira ,po pate me gatu me vaj ulliri ,eshte normale kur shkon ne moshe 50 do besh me shume kujdes , un kam pase shume probleme me menopause, me ka ndimuar shume barerat kineze ,doctori mi ka recomandu, jane shume te mira me i zier ,edhe i pine ,jane pak te shtrejta por ja vlen , ky pseudo dr po ja futka kot .

  • @BonaRexhepi-cc4hu
    @BonaRexhepi-cc4hu 11 หลายเดือนก่อน

    Pershendetje, ju lutem si Mund te kontaktoj me Doktorin qe te me percaktoj nje Diet
    Ju faleminderoj.

  • @lulekurtaj979
    @lulekurtaj979 6 หลายเดือนก่อน

    Ju lutem na trego cilat perime kan me shum proteina

  • @lutfijeshehi4594
    @lutfijeshehi4594 11 หลายเดือนก่อน +4

    Doktor ke klinik ne shqipri se dhe un jam ne menou pazem dhete merja nje mjekim tek ju

    • @lutfijeshehi4594
      @lutfijeshehi4594 11 หลายเดือนก่อน +1

      Te lutem doktorr me dergoni nje numer telefoni ose ndonje adres

  • @AntonetaNoka
    @AntonetaNoka 7 หลายเดือนก่อน

    10:15 10:22 10:43

  • @bedrijepirku4858
    @bedrijepirku4858 11 หลายเดือนก่อน

    Po ne nuk jemi sheik dubai doktor ndalu aman qfar flet duhet duhet.

  • @AlmaCela-q8g
    @AlmaCela-q8g 5 หลายเดือนก่อน

    Cfar duhet te perdorim gjata menoupauzes

  • @enkelejdabyku1128
    @enkelejdabyku1128 11 หลายเดือนก่อน

    Ju Lutem Si mund te Lidhem Me Dott Altinin ? 🤲Jam operuar dy here nga Endiometrozi dhe nga tre vite jam ne Menopauza artificiale. ☺️

    • @LuleKumbulle
      @LuleKumbulle 5 หลายเดือนก่อน

      Lidhu se te rregullon ai
      Cup te re te bën😂😂😂

  • @voglushekurhasku1996
    @voglushekurhasku1996 11 หลายเดือนก่อน

    😍👍

  • @AntonetaNoka
    @AntonetaNoka 7 หลายเดือนก่อน

    10:15 10:22

  • @LiriCaushaj-d3q
    @LiriCaushaj-d3q 11 หลายเดือนก่อน +2

    Jam nje grua 49 vjec kam dhimbje koke behem nervoze nuk bua te me flasi njeri fare por cikli me vjen cdo muaj me jepni nje keshill ju lutem

    • @fatimazejnulah1973
      @fatimazejnulah1973 11 หลายเดือนก่อน

      Zonje provo ben higjame ne shpatulla te ndihmon shume,

    • @dalinabardhi2589
      @dalinabardhi2589 11 หลายเดือนก่อน

      Cfare eshte higjame

    • @fatimazejnulah1973
      @fatimazejnulah1973 11 หลายเดือนก่อน

      @@dalinabardhi2589 cupping hijama terapy

    • @fatimazejnulah1973
      @fatimazejnulah1973 11 หลายเดือนก่อน

      @@dalinabardhi2589 shkruje ta qet gole shqip zdi qysh ithon

    • @dalinabardhi2589
      @dalinabardhi2589 11 หลายเดือนก่อน

      fatima faleminderit

  • @jonidazenelaj8534
    @jonidazenelaj8534 11 หลายเดือนก่อน +1

    Niki ju përgezoj për emisionin!Kam disa shqetësime dhe nuk e di se si mundë të kontaktoj me z Altin

  • @lulekrasniqi2749
    @lulekrasniqi2749 11 หลายเดือนก่อน

    Desha te pyes covidi a ndikon ne serilizim apo nderpreje e ciklit?

    • @Mari44840
      @Mari44840 8 วันที่ผ่านมา

      Po me ndolli mua

  • @alketaisollari5042
    @alketaisollari5042 10 หลายเดือนก่อน

    Mire e ke po ne nuke i njofim

  • @zefgjini8014
    @zefgjini8014 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thuaje me qart ,, lule e lbasani ??? Nuk po e kuptoj ,,,,

  • @magbulekamberi2537
    @magbulekamberi2537 11 หลายเดือนก่อน +3

    O vlla.o doktor i shkèlqyshum je.por duhet mi pas mundsit pèr kto sene qè po thu . E shqiptaret nuk kan mundsi kto mi ba.

  • @babybaby4836
    @babybaby4836 7 หลายเดือนก่อน

    Shum mir e the se perseri do i bejm te gjitha 😂😂

  • @ollgaaliaj95
    @ollgaaliaj95 หลายเดือนก่อน

    PESHENDETJE.DOKTOR.JAM.53.VJEC.DHE.KAM.AKOMA.PERIODA.DOMEDHEN.UNE.NUK.KAMHYRE.AKOMA.NE.MEOPAZ.JU.LUTEM???.DHE.TJETER.KAM.SHUM.DHIMBJE.KOCKASH.C.FARE.ME.REKUMANDONI.JU.LUTEM.???

  • @ketiketi2492
    @ketiketi2492 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ku tu gjesh keto qe thua ti,ne nuk i njohim

  • @mimozasenturk5767
    @mimozasenturk5767 10 หลายเดือนก่อน

    Car thote njoni sflet tjetri ti spikera leje TE flasesh ai qe spo thot asgje 😢

  • @LUMTURIMIHAJ
    @LUMTURIMIHAJ 8 หลายเดือนก่อน

    🇦🇱🇦🇹🇭🇷