Fazendo marmitas da semana, compras no mercado, cardápio fácil e saudável, organização da geladeira…

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 140

  • @fernandaamorim4139
    @fernandaamorim4139 หลายเดือนก่อน +36

    Sempre vejo dos vídeos da Le quando estou com preguiça e sem vontade de fazer as coisas. É incrível como acabo o vídeo inspirada, com vontade de viver as coisas normais do dia a dia de uma forma mais leve e alegre ❤

  • @folklorena_
    @folklorena_ หลายเดือนก่อน +5

    Bendito o dia que eu achei o seu canal, acabei de me mudar pra casa da minha namorada e tô me inspirando DEMAIS nas suas organizações, tô amando seu conteúdo! ❤

  • @PaulaSands-b3l
    @PaulaSands-b3l หลายเดือนก่อน +18

    Amo seus vídeos de compras, não julgo valor e nem itens porque é muito relativo de acordo com vários fatores, o financeiro de cada um e o que se gosta de comer, tem que pesar isso quando se pensa em valores de supermercado, cardápio semanal e planejamento.

  • @erleiane3847
    @erleiane3847 หลายเดือนก่อน +7

    Só pra dizer que ainda tô bemmmm distante do se estilo de vida, mais você é minha inspiração! Eu amo a vida que você leva e seu casamento, você é luz dmsssss🤍🤍🤍🤍

  • @dyneffergomes7167
    @dyneffergomes7167 หลายเดือนก่อน +15

    Tão satisfatório ver ela cortando as verduras 😍😍

  • @thaianebruna
    @thaianebruna หลายเดือนก่อน +45

    Vim aqui só pra dizer que estou AMANDO as ceninhas com a câmera novaaaa!!!!!

    • @leticialugerlopes
      @leticialugerlopes  หลายเดือนก่อน +8

      Aaaaaa que bom! Fico muito feliz!!!

    • @MarlaCarneiro
      @MarlaCarneiro หลายเดือนก่อน

      Eu tambéeeemmmm, já me vejo no ângulo da protagonista e isso motiva ainda maissss hahahaha

    • @thaianebruna
      @thaianebruna หลายเดือนก่อน

      @@MarlaCarneiro simmmmm!!!! 🤎

  • @larissaneves4942
    @larissaneves4942 หลายเดือนก่อน +6

    Oi Lê, recomendo você tampar os legumes com papel laminado pra ir ao forno, é bem mais rápido e assa melhor as verduras com legumes. ❤️😚😚

  • @jaamillyrodrigues
    @jaamillyrodrigues 5 วันที่ผ่านมา

    A le carrega uma leveza surreal.

  • @marinaafernandess
    @marinaafernandess หลายเดือนก่อน +4

    Nunca canso de assistir os videos da Le ❤

  • @sabrinamarquessantos1954
    @sabrinamarquessantos1954 13 วันที่ผ่านมา

    Me sinto muito influenciada com os videos, toda vez que quero melhorar algumas coisas na minha vida no sentido de rotina eu maratono o canal! ❤😅

  • @Terapeutalarissarocha
    @Terapeutalarissarocha หลายเดือนก่อน +5

    Minha alegria ao ver que tinha vídeo novo para assistir ❤🎉

  • @Daianasilva95
    @Daianasilva95 หลายเดือนก่อน +1

    Aiiii como eu amooo assistir esses vídeos com essa organização impecável 😮❤amooooo

  • @liviancosta3283
    @liviancosta3283 หลายเดือนก่อน +1

    Que delícia de vídeo, assisti enquanto jantava! Faz mais lê nesse formato mercado/marmitas, ideias de cardápios, adoro seus vídeos ❤️❤️

  • @zakechii
    @zakechii หลายเดือนก่อน +4

    Vídeo no momento certo, vou fazer as marmitas da semana hoje 😍

  • @sthefanypacheco5231
    @sthefanypacheco5231 หลายเดือนก่อน

    Me inspiro ❤mto nessa organização das marmitas 🥰

  • @ellenbrito9658
    @ellenbrito9658 หลายเดือนก่อน +2

    Organização objetiva, satisfatória e cheia de amor e saúde!! Obrigada pelas dicas e por compartilhar um pouquinho da sua vida!! Sucesso!!😊🎉❤❤ Belas cenas com a câmera nova, arrasando !!🎉🎉

  • @josueelias9375
    @josueelias9375 หลายเดือนก่อน +1

    Quando tem video novo já fico animado e ceninhas são perfeitas,e a musica do começo dá um charme super pro canal❤❤❤❤❤amo d+

  • @_LaisAraujo
    @_LaisAraujo หลายเดือนก่อน

    A satisfação da limpeza no final❤
    Pedindo à Deusa uma lava louça pra conseguir manter a pia desocupada enquanto faço as coisas 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

  • @liakardoso
    @liakardoso หลายเดือนก่อน +1

    Essa câmera é show 😍 ficou muito legal e mais reais as cenas 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @JuliaMaria-v3k
    @JuliaMaria-v3k หลายเดือนก่อน +1

    Amo seus vídeos de marmitas e organização da cozinha/geladeira Le.

  • @janarodrigues5495
    @janarodrigues5495 หลายเดือนก่อน +4

    Essa geladeira perfeita cheia de co.oda não for uma "Geladeira arrumada/bonita", então não sei o que é 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

    • @camilaflorencio4334
      @camilaflorencio4334 หลายเดือนก่อน

      Pensei a mesma coisa quando ela disse que não tá bonita!😅

  • @Enzzooyz
    @Enzzooyz หลายเดือนก่อน

    Eu amo seus vídeos de rotina, Lê! principalmente a hora do preparo das marmitas. Nunca para de postar as receitinhas hihi 😆❤️

  • @dielemmorandi
    @dielemmorandi หลายเดือนก่อน +4

    Amando as ceninhas diferentes! ♥️

  • @rosemeireferreiradosreis4834
    @rosemeireferreiradosreis4834 หลายเดือนก่อน +1

    Adoro vcs acho muito legal a participação do Afreu nós vídeos 😍

    • @andreiabezerra6920
      @andreiabezerra6920 หลายเดือนก่อน

      @@rosemeireferreiradosreis4834 o marido dela é o Natan

  • @ianefernandesfernandes7020
    @ianefernandesfernandes7020 หลายเดือนก่อน +1

    Amo demais esse canal 😻😻😻

  • @AnaPaulaCastro-z7d
    @AnaPaulaCastro-z7d หลายเดือนก่อน

    leticia amei as dicas dos legumes no forno vou fazer na minha casa

  • @marilenejose2303
    @marilenejose2303 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei de mais das suas dicas de organização de alimentos e salada gosto muito de assistir seus bastidores beijo 😘 Letícia ❤❤❤❤❤

  • @pamxmonteiro
    @pamxmonteiro หลายเดือนก่อน

    Amo vídeo assim

  • @tamarasantos5618
    @tamarasantos5618 หลายเดือนก่อน

    Gratidão por compartilhar ❣️

  • @Elenilce.wilness
    @Elenilce.wilness หลายเดือนก่อน +2

    Que terapia assistir seus vídeos Letícia ❤

  • @joquebeidepri07
    @joquebeidepri07 หลายเดือนก่อน +1

    Amei o vídeo e os bastidores.😍😂

  • @andreiabezerra6920
    @andreiabezerra6920 หลายเดือนก่อน +1

    Oieee amo seu vlogs de marmita! Nâo tem como enjoar.Tbm faço compras semanalmente, tbm uso um aplicativo para fazer lista do supermercado...gastando demais das gravações com a câmera nova e amooo as músicas tbm!!❤❤❤

  • @mariaandalecio3762
    @mariaandalecio3762 หลายเดือนก่อน

    Sempre é bom ver seus vídeos 👏👏

  • @alessandralimaleite1471
    @alessandralimaleite1471 หลายเดือนก่อน

    Gosto muito da forma organizada que vc faz tb das compras aqui em.casa fazemos assim conforme vao acabando vamos repondo as coisas 😊

  • @annajulia8815
    @annajulia8815 หลายเดือนก่อน +2

    Amei o vídeo!

  • @suecris40
    @suecris40 หลายเดือนก่อน

    3:57 Sim, concordo que é prático. Mas também é perigoso, se acontece um caso fortuito você pode ficar sem alimento. Por exemplo, os caminhoneiros entrarem em greve alguns anos atrás e ficaram alguns dias, os mercados não foram abastecidos por isso e ficaram assim alguns dias... durante esse tempo quem não tinha nada em casa passou aperto.

  • @rafaelagomes5136
    @rafaelagomes5136 หลายเดือนก่อน

    ameii como fez os legumes, vou fazer também , tô tentando me alimentar melhor, adoro seus vídeos, tomara que um dia consiga crescer meu canal também ❤

  • @larissatomaz7044
    @larissatomaz7044 หลายเดือนก่อน

    Parabens Lê, seu conteudo esta impecável!

  • @anacarolinacarol3295
    @anacarolinacarol3295 หลายเดือนก่อน

    Amei amei amei

  • @DaisyVilela
    @DaisyVilela หลายเดือนก่อน

    Çeticia, adoro ver vc cozinhar, super prática. Posso dar uma idéia? Passe o alho posró no mandolin, as fatias ficam mais fininhas, é mais rápido e prático. Bjkssss

  • @roselyalves5923
    @roselyalves5923 หลายเดือนก่อน

    Cada dia mais organizada!

  • @janesilva6451
    @janesilva6451 หลายเดือนก่อน

    Olá querida quero que saiba que eu amo ❤ seus vídeos continuem sempre assim leve humildade e maravilhosa eu acho você parecida com a minha filha e você é uma guerreira faz tempo que eu lhe acompanho fica com Deus

  • @marquileidyoliveira7102
    @marquileidyoliveira7102 หลายเดือนก่อน

    Amo esse secador de folhas 😍❤

  • @adrianaandrade563
    @adrianaandrade563 หลายเดือนก่อน +1

    Letícia o brócolis.tem que higienizar com água sanitária as vezes tem bichinho

  • @dielemmorandi
    @dielemmorandi หลายเดือนก่อน +6

    Adoramos fazer compras semanais aqui também! Eu nem saberia fazer a compra mensal mais 😂 hahaha
    Por um bom tempo conseguíamos manter em 200 reais por semana pra duas pessoas! Sempre ia anotando no notas também durante a semana ❤
    Nosso jantar tem sido bife na airfryer há semanas e estamos amando! Me lembra carne assada hahaha
    Já chegamos a temperar com sal grosso e 🤌🏼🤌🏼🤌🏼 que delícia que fica.

    • @mttalcantaras
      @mttalcantaras หลายเดือนก่อน +1

      Qual carne tu usa?

    • @nathaliavictoriadesantana4530
      @nathaliavictoriadesantana4530 หลายเดือนก่อน +1

      Você acha que tem sido válido, somando o valor chega a uns 800 reais, que em média dá pra fazer uma compra bem boa pra um mês

    • @nathaliavictoriadesantana4530
      @nathaliavictoriadesantana4530 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@mttalcantarasno caso da lê, se toda semana ela fizer esse mesmo valor de compra, chega a 1.200, pensando que esse mês teremos 4 semanas, supera a compra que fazemos por mês aqui em casa, para 5 pessoas

    • @mttalcantaras
      @mttalcantaras หลายเดือนก่อน +3

      @@nathaliavictoriadesantana4530 eu acho que vale, dá pra pegar promoção e comprar só o que realmente precisa. Na compra do mês as vezes acabamos estrapolando, e com R$ 800,00 aqui onde moro não faz uma super compra não, infelizmente. Acho que sai eles por eles mesmo viu?

    • @mttalcantaras
      @mttalcantaras หลายเดือนก่อน +2

      @@nathaliavictoriadesantana4530 mas a sua compra mensal não precisa repor nada? E não faz compra semanal de frutas, verduras?

  • @myllenabarbosa2955
    @myllenabarbosa2955 หลายเดือนก่อน

    Eu amo mais as terças e quintas-feiras pq tem vídeo 😍

  • @kellynha767
    @kellynha767 หลายเดือนก่อน +17

    Lê, aconselho ter tábuas específicas para o corte de diferentes alimentos
    no vídeo, você cortou a carne de porco e depois cortou o queijo,
    por mais que você lave corretamente, principalmente pela tábua ser de madeira (as de plástico também, o mais aconselhável são as de vidro), ainda há risco do queijo ser contaminado pela carne de porco
    da mesmo forma seria se você cortasse os legumes e depois o queijo (por ser um alimento que está pronto para o consumo, não vai em alta temperatura)
    o fenômeno chama-se contaminação cruzada
    por favor, leve como um conselho de amiga que adora saúde KKKK

    • @glauciasilva4137
      @glauciasilva4137 หลายเดือนก่อน +1

      Tenho visto alguns vídeos explicando este assunto. Vivendo e aprendendo, né 😉

  • @anacarolinacarol3295
    @anacarolinacarol3295 หลายเดือนก่อน

    Podia ter um desse todo mês hehehe

  • @eduardabarbosa2119
    @eduardabarbosa2119 หลายเดือนก่อน +3

    Letícia é muito lindaaaaaaaaaaa❤❤

  • @lucianatoledo6913
    @lucianatoledo6913 หลายเดือนก่อน

    Lê, gostaria de ver como ficam os bifes Air frier!

  • @jussaraMartins-m6s
    @jussaraMartins-m6s หลายเดือนก่อน

    Olá! Ensina a fazer a salada com carne.

  • @raynaleticia_
    @raynaleticia_ หลายเดือนก่อน

    Estou começando a fazer as compras na semana, comecei agora esse mês, vamos ver se vai compensar, mas até o momento está compensando na parte de não estragar e nem comprar a mais coisas q nem precisávamos tanto assim

  • @lidinhasalles5890
    @lidinhasalles5890 หลายเดือนก่อน

    Como sempre maravilhoso ❤️❤️

  • @lidinhasalles5890
    @lidinhasalles5890 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde!Um vlog q amo assistir 😅😅

  • @gabriellymoraes707
    @gabriellymoraes707 หลายเดือนก่อน +1

    Le em questão de lanches e frutas como vc faz? também deixa pré pronto?

  • @joanabatista3154
    @joanabatista3154 หลายเดือนก่อน

    Ameii❤

  • @iasminycavalcante1059
    @iasminycavalcante1059 หลายเดือนก่อน

    Oi Lê, muito obrigada pelo vídeo ! Pode informar por favor quantos minutos as verduras ficaram no forno e a temperatura, por favor?

  • @teresasilva6916
    @teresasilva6916 หลายเดือนก่อน

    Você poderia ensinar a receita da salada? 🥗

  • @_LaisAraujo
    @_LaisAraujo หลายเดือนก่อน

    Faço a lista igual e deixo fixada. Já sei o que é certeza que vou comprar todo mês e os itens que entram com menor frequência.
    E faço compra de nao perecíveis por mês pq já sei a quantidade exata que usamos de arroz, óleo, papel higiênico e talz…rs
    Aí se necessário a feira fica semanal ou a cada 15 dias…depende do cardápio.
    Quando com acompanhamento nutricional fica fácil fácil fazer as compras pq sei exatamente a quantidade de tudo😅 e amo ter este controle. Sou a pessoa que saber quantas refeições rende 1 kg de arroz por exemplo, me deixa 😃 TEA ela. Contar cada coisa da rotina me acalma pq parece que tenho o controle.
    Não gostamos ir no mercado toda semana pq vamos por coisas fora do programado, aquilo é feito pra estimular a gente 😅. E o valor estipulado aqui pra 2 pessoas é pra não passar mto de 600,00 mês. Então é tudo mto pensadinho.

  • @romariocamelo6915
    @romariocamelo6915 หลายเดือนก่อน

    Letícia vc já viu quantas vezes você falou a palavra coisa? Sou novo, aqui estou adorando seus vídeos conhecer seus vídeos assistindo o vídeo da Letícia Andrade que te assistia.

  • @juniamaria8325
    @juniamaria8325 หลายเดือนก่อน

    Oi Lê, que marmitas gostosas! Hummmm delícia! 😋 Gosto muito te acompanhar, no preparo das marmitas. Deus te abençoe!

  • @raynaleticia_
    @raynaleticia_ หลายเดือนก่อน

    Amei a câmera assim, sinto que sou eu quem está fazendo as coisas kkkk

  • @SilvanaAmaral-tj6so
    @SilvanaAmaral-tj6so หลายเดือนก่อน +2

    Oi Lê 🌹🥰🥰

  • @juscilenesantos3789
    @juscilenesantos3789 หลายเดือนก่อน

    Oi minha linda ,amo seus vídeos , agora esse vídeo a imagem ta embaçado

  • @karolinebastos3333
    @karolinebastos3333 หลายเดือนก่อน

    Lê, gostei da salada no forno. Ficou por quanto tempo? Quero fazer.

  • @alanatoniol4140
    @alanatoniol4140 หลายเดือนก่อน

    Le, de onde é essa camisa azul? Eu amei!

  • @esteralves9668
    @esteralves9668 หลายเดือนก่อน

    Ameiii

  • @cristianemoreira989
    @cristianemoreira989 หลายเดือนก่อน

    Eu comprei lombo pra fazer na airfrye mas ficou seco kkk devo ter cortado pequeno e deixado bastante tempo.

  • @anabarbaracampos8989
    @anabarbaracampos8989 หลายเดือนก่อน

    amoooo video de marmitaa, uma curiosidade: vcs nao pedem comida fora?

  • @monicagomes567
    @monicagomes567 หลายเดือนก่อน

    Oi Lê! Adoro os seus vídeos.
    Que faca é essa que você usa? Achei linda!

  • @viveroevangelho
    @viveroevangelho หลายเดือนก่อน +7

    Buscai ao Senhor enquanto se pode achar invocai-o enquanto está perto Isaías 55.6🍂

  • @beatrizgoncalo2914
    @beatrizgoncalo2914 หลายเดือนก่อน

    Lê, vc deixa a salada de molho com algum produto? Ou só na água?

  • @mahsilva8262
    @mahsilva8262 หลายเดือนก่อน

    Leticia e sua Peixeira pra cortar as verduras 😂😂😂😂 eu não consigo cortar com essa faca é muito Grande gente kkkkk

  • @raynaleticia_
    @raynaleticia_ หลายเดือนก่อน +1

    Lê essa semana passada trouxe quase um bagageiro de manga rosa pra casa, fiquei com dó de ver vc comprar kkk

  • @alinecristinafernandodasil6474
    @alinecristinafernandodasil6474 หลายเดือนก่อน

    Dobrando roupas e assistindo o vlog!!!❤❤❤❤ Você limpa a Air frayer todos os dias que faz a carne?

  • @anamariamarinho5815
    @anamariamarinho5815 หลายเดือนก่อน

    Ela usou tábuas diferentes sim, para a carne de porco usou uma tábua e para o queijo, usou outra. Vi perfeitamente 👍

  • @williananayra7896
    @williananayra7896 หลายเดือนก่อน

    Mlr, diz de onde é teu espelho, por gentileza

  • @stephanycris539
    @stephanycris539 หลายเดือนก่อน

    Qual é a marca dessa faca de cozinha que você usa Letícia ?

  • @marleneesantana
    @marleneesantana หลายเดือนก่อน

    Adorei o vídeo! Quanto tempo vc deixa os legumes no forno? ❤

  • @mazava3510
    @mazava3510 หลายเดือนก่อน

    Letícia... Qual a marca da sua "seca salada"?

  • @andrea_deinha16
    @andrea_deinha16 หลายเดือนก่อน

    Lê, eu e o meu marido tb fazemos compras semanais, é bem mais prático e economiza no bolso mesmo 👏Uma dúvida na questão das marmitas, vc esquenta o feijão a parte no fogão ou esquenta junto com a marmita no microondas?

  • @pedritacristinayorkshire
    @pedritacristinayorkshire หลายเดือนก่อน +2

    oi Le🎉🎉🎉🎉

  • @laisnunes2191
    @laisnunes2191 หลายเดือนก่อน

    Leee, a blusa cinza regata que vc esta no final do video é de onde ?

  • @jessicapam
    @jessicapam หลายเดือนก่อน

    Lê vc tem acompanhamento com nutricionista? Pesa as quantidades de comida? Bjos ❤

  • @dhaymuniz598
    @dhaymuniz598 หลายเดือนก่อน

    Lê, essa lista que vc usa pra fazer compras no celular é algum app?
    Eu favo compras e escrevo no papel, achei o celular uma opção mais discreta 😅

  • @italalima9755
    @italalima9755 หลายเดือนก่อน

    Letícia não tô conseguindo usar seu cupom de desconto na OU

  • @rosimeire-bj1xu
    @rosimeire-bj1xu หลายเดือนก่อน

    Compras de supermercado hoje em dia , em qualquer lugar tres coisas dar esse valor

  • @Nicecarvalho1818
    @Nicecarvalho1818 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤

  • @felicidadetareco5713
    @felicidadetareco5713 หลายเดือนก่อน +2

    Olá, sou portuguesa e estou em Portugal. Estou neste momento a ver as vossas compras, e está a costumar-me muito ver o vosso consumo de sacos de plástico. Para dar exemplo a outras pessoas usem sacos reutilizáveis 😊

  • @naianejhonatan8093
    @naianejhonatan8093 หลายเดือนก่อน

  • @samaramirandasousa6138
    @samaramirandasousa6138 หลายเดือนก่อน

    Lêh, sobre o bife na Airfryer, deu certo? Não fica muito seco? Ou vc colocou algo a mais?

    • @mttalcantaras
      @mttalcantaras หลายเดือนก่อน

      Você sabe qual carne é?

    • @samaramirandasousa6138
      @samaramirandasousa6138 หลายเดือนก่อน

      @@mttalcantaras Também não sei... Fiquei curiosa para testar. rsrs

  • @layanevitoria6871
    @layanevitoria6871 หลายเดือนก่อน

    QUAL o nome da musica do fundo???

  • @jojoandrade
    @jojoandrade หลายเดือนก่อน +1

    Leh do céu eu fiquei assustada com os valores das verduras e frutas por aí. Caraca mt caro no geral o kilo de tudo. 😮 27,00 cebola roxa. Misericórdia… Moro na Paraíba e nunca vi esses valores nas verduras.

    • @beatrizsantanacunha9156
      @beatrizsantanacunha9156 หลายเดือนก่อน +2

      Mas não é assim no geral, esse mercado especificamente não é bom de comprar verduras. Tem que que saber pesquisar… por exemplo no Assaí aqui é bem mais em conta do que o Dia a Dia

  • @duda.vieira
    @duda.vieira หลายเดือนก่อน +2

    Leee, vídeo passado fiz uma pergunta, mas acho que vc não viu. Sabe aquela sua blusinha branca sem alça? Com qual sutiã vc usa? Qual a marca dele?

    • @andrea_deinha16
      @andrea_deinha16 หลายเดือนก่อน +2

      Eu tenho uma blusinha parecida e uso com o sutiã sem alça da Demilus (modelo vertigem) na cor beige, fica ótimo 😊

    • @duda.vieira
      @duda.vieira หลายเดือนก่อน +2

      @andrea_deinha16 Aaaa, muito obrigada pela indicação, Andrea!!

  • @ba8003
    @ba8003 หลายเดือนก่อน +1

    O grossão, produtos de limpeza e mistura é 1 vez por mês, agora legumes e verduras toda semana. Mercado me cansa😂😂😂😂

  • @Gede-gm3ky
    @Gede-gm3ky หลายเดือนก่อน

    Meu ... Tô numa situação difícil q evito ver certas coisas no mercado pra não passar vontade

  • @raynaleticia_
    @raynaleticia_ หลายเดือนก่อน

    Toda vez q vejo vc cortando os legumes fico com medo de vc cortar o dedo igual da última vez 😅

  • @NathanyeleDalyane
    @NathanyeleDalyane 4 วันที่ผ่านมา

    Nossa, não dá nó cego nas sacolinhas do mercado, pois da pra aproveitar depois pra colocar nos lixos…😅

  • @juscilenesantos3789
    @juscilenesantos3789 หลายเดือนก่อน

    Vc mudou de Câmara foi???

  • @keilarangel8309
    @keilarangel8309 หลายเดือนก่อน

    🙏🌺♥️