Senam Untuk Lansia Lanjut Usia Agar Bugar desa sanen rejo

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 33

  • @utikupang2966
    @utikupang2966 ปีที่แล้ว +2

    Senam lansia bugar tetap enak dilakukan untuk lansia tetap semangat

  • @pratiwiaries7142
    @pratiwiaries7142 5 หลายเดือนก่อน +1

    Masio wes suwe tapi aku sering senam ini sama anggota lansia

    • @ledenk182
      @ledenk182  หลายเดือนก่อน

      terimakasih bund.sudah berapresiasi utuk masyarakat

  • @endangpurwatiningsih2532
    @endangpurwatiningsih2532 3 ปีที่แล้ว +4

    Sy suka senam ini untuk lansia bagus

  • @pratiwiaries7142
    @pratiwiaries7142 ปีที่แล้ว +3

    Aku Yo seneng senam.ini

  • @mamiksri32
    @mamiksri32 ปีที่แล้ว +1

    Ini senam lansia sudah lama sekali,tapi di setiap senam masih saya suka pake...enak gerakkan,dan musiknya...👍👍

  • @joaqueen461a
    @joaqueen461a 7 หลายเดือนก่อน

    makasih ilmunya.salam kenal dari wiwik joaqueen chanel senam

    • @ledenk182
      @ledenk182  7 หลายเดือนก่อน

      Salam kenal 😊sehat selalu

  • @Suhartini-y5i
    @Suhartini-y5i 6 หลายเดือนก่อน +1

    Aku hobi senam dari thn 90an

  • @iswariningsih4037
    @iswariningsih4037 3 หลายเดือนก่อน

    Dh 7 th lebih tapi senam ini msh sering saya praktekan di lap musiknya enk utk lansia

    • @ledenk182
      @ledenk182  หลายเดือนก่อน

      Seneng banget bisa bermanfaat buat semua

  • @mamiksri32
    @mamiksri32 ปีที่แล้ว +1

    Saya suka senam ini,sering saya pake buat ngajar...

  • @gemoyofficial1189
    @gemoyofficial1189 2 ปีที่แล้ว +2

    Senamnya aku sukaa..dari dlu suka smpai sekrng

  • @pratiwiaries7142
    @pratiwiaries7142 ปีที่แล้ว

    Musiknya rancak.gera,ane Yo gam di apalno

  • @lisapranoto1509
    @lisapranoto1509 3 ปีที่แล้ว +2

    Sy suka skl senam ini mskpn hanya 15 menit tp sangat bermanfaat skl utk lansia spt sy.

    • @ledenk182
      @ledenk182  3 ปีที่แล้ว

      Makasih bund..semoga menginspirasi kita semua

  • @hennytrisna3857
    @hennytrisna3857 3 ปีที่แล้ว +4

    senam ini mengingat kan ku pada seorang guru senam ku,...aku dulu ga suka dgn senam baku,tapi semenjak melihat guru ku itu mengajarkan senam aku jadi suka dgn senam baku,..krn aku melihat bagaimana cara dia mengajar,..bagus dan mudah di fahami..😊

    • @ledenk182
      @ledenk182  ปีที่แล้ว

      gurunya ganteng ya kak?hehehe😁✌✌✌

  • @mamansuryaman4930
    @mamansuryaman4930 3 ปีที่แล้ว +1

    Bagus sekali

    • @ledenk182
      @ledenk182  3 ปีที่แล้ว +1

      Terimakasih

  • @abahawael3506
    @abahawael3506 2 หลายเดือนก่อน

    Izin download ya

    • @ledenk182
      @ledenk182  หลายเดือนก่อน

      silahkan.semoga bermanfaat

  • @buirani5329
    @buirani5329 2 ปีที่แล้ว

    Izin donload ya, buat latihan senam

  • @sripudihastuti7579
    @sripudihastuti7579 2 ปีที่แล้ว

    selalu menyenangkan kapanpun dilakukan. gerakan nya oke. pas dr dulu sampai sekarang. slb 2 blm muncul ya

  • @Fupuha
    @Fupuha ปีที่แล้ว

    Saya mau tanya kak.. cara untuk memberi hitungan pada musik itu gmn yah

    • @ledenk182
      @ledenk182  ปีที่แล้ว

      bisa diedit pakai video editor