Yoga Débutant | Cours Maison Complet

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 291

  • @nathalieberger6666
    @nathalieberger6666 9 หลายเดือนก่อน +1

    Après 1 arrêt quel plaisir de retrouver ce moment bien être MERCI pour apprécier cette journée 😍🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  9 หลายเดือนก่อน

      welcome back ❤

  • @Elisedss
    @Elisedss 10 หลายเดือนก่อน +6

    C'est top je n'ai jamais fait de yoga et ta première séance m'a donné envie de continuer merci 🙂

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  10 หลายเดือนก่อน

      Génial ! ❤ pleins de vidéos t'attendent sur ma chaine et j'ai une playlist speciale debutants ❤

  • @fredchosson
    @fredchosson ปีที่แล้ว +3

    Je découvre ta chaine. J’ai 53 ans, je fais du yoga quotidiennement depuis 4 mois seulement et ça m’a permis de perdre , sans effort, 8 kg de bide. En revanche, je suis toujours raide comme un balai ! Je dois encore beaucoup plier les genoux ! En tout cas merci pour ces sessions qui sont très bien expliquées, beaucoup mieux que yoga go que j’utilise tous les jours. Je vais peut être changer 😀.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Il serait temps alors, oui ,)

  • @CHRISTELLEBOULANGER-d5u
    @CHRISTELLEBOULANGER-d5u 9 หลายเดือนก่อน +1

    Reprise du yoga en douceur, ça m'a fait énormément de bien, je compte bien continuer, merci beaucoup 😘😘

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  9 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊❤

  • @akta3551
    @akta3551 4 หลายเดือนก่อน +8

    Coucou 👋. Étant un jeune adolescent pas particulièrement bien dans sa peau malgré le sport qu'il pratique, je dois dire que malgré mon manque de souplesse le yoga "débutant" me fait énormément de bien et me donne envie d'y passer du temps, méditation comprise au quotidien. Alors bon on ne se transforme pas en dieu de la souplesse et de la dextérité en 2 séances, ceci dit l'accessibilité à la vidéo que tu m'accorde mérite toute ma gratitude. Etant donné que je passe à la faculté dans 1 mois ce sera sans hésiter que je m'inscrirai aux cours de Yoga dès la rentrée !

    • @moemoekyun4999
      @moemoekyun4999 4 หลายเดือนก่อน +1

      Bonne chance pour ton entrée à l’université ! J’espère que tout se passera bien pour toi ! 🤞🏻

    • @akta3551
      @akta3551 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@moemoekyun4999 merci beaucoup !

    • @linoa5149
      @linoa5149 2 หลายเดือนก่อน

    • @linoa5149
      @linoa5149 2 หลายเดือนก่อน

      J'espère que tout va bien 💫🫶

  • @MelanieGeelen-tg9em
    @MelanieGeelen-tg9em หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup de partager tes videos de Yoga sur TH-cam, ça permet aux débutants de découvrir cette magnifique discipline. C'était une très bonne découverte pour moi, je me sens bien detendue maintenant. Bonne continuation 👏😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  หลายเดือนก่อน

      bienvenue a toi ma belle ❤❤

  • @jujukool5569
    @jujukool5569 22 วันที่ผ่านมา

    Merci bcp ,je commence tranquillement le yoga et ta vidéo était parfaite,pour mon début dans cette discipline!! ❤namaste 🙏⚘️🦋

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  22 วันที่ผ่านมา

      Bienvenue ❤

  • @mme_lox
    @mme_lox 5 หลายเดือนก่อน +4

    Nous venons de faire cette première séance avec mon conjoint et c'était un vrai plaisir. Bien que ce ne fût pas toujours facile du à un manque de souplesse pour mon conjoint et du surpoids pour moi, on se sent bien plus détendus et léger ! Merci beaucoup pour cette séance et ces belles explications, hâte de découvrir les autres ! ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 หลายเดือนก่อน

      bravo à vous deux!! ne vous découragez pas c'est merveilleux! pleins de séances vous attendent ❤

  • @fredericvincent7546
    @fredericvincent7546 หลายเดือนก่อน

    Je sus une jeune adolescente et je tien à dire que ça m'a fait du bien .
    Et ma créé un peu de souplesse .
    Merci Marine

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  หลายเดือนก่อน

      oh superbe!

  • @nadiakharfi9780
    @nadiakharfi9780 หลายเดือนก่อน

    un bonheur pour cette nouvelle séance pour moi ! Merci

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊

  • @LaetitiaDutto-tr6ov
    @LaetitiaDutto-tr6ov ปีที่แล้ว

    Merci pour tes séances de yoga qui sont très agréables. Explications, voix et exercices très appréciable ❤ Namasté 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว +1

      oh c'est tres gentil, ravie de te lire. ❤ ❤

  • @pamelacolliac1489
    @pamelacolliac1489 ปีที่แล้ว

    merci Marine pour cette séance complète et très agréable pour une reprise du yoga en douceur. La musique est très relaxante .J'ai apprécié. Bonne journée

  • @mariondiverrez8336
    @mariondiverrez8336 หลายเดือนก่อน

    Une séance de reprise pour moi et quel bonheur, les explications apportées pendant la séance sont précieuses pour bien se positionner cela m’a donné envie de reprendre sérieusement le yoga ! Merci ✨

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  หลายเดือนก่อน +1

      merci du fond du coeur, meilleur commentaire ❤❤

  • @thomas9610
    @thomas9610 ปีที่แล้ว

    Chaque séance est un challenge, mais le bien être et là bravo et merci

  • @IsabelleBREVI
    @IsabelleBREVI ปีที่แล้ว

    Bonjour Marine, grâce à tes séances débutants je pratique quotidiennement le yoga, merci pour ce rendez vous de détente et de sérénité

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Avec plaisir!!
      J'organise un atelier gratuit pour débutants mercredi prochain si tu es intéressé:
      stateofyoga.fr/atelier-yoga/

  • @christinepepin2903
    @christinepepin2903 ปีที่แล้ว +3

    Bonjour Marine.
    J'aime bien de temps en temps pratiquer le yoga débutant même si c'est simple pour moi qui pratique depuis longtemps. Je refais les postures avec plus de concentrations et de rigueurs, j'apprécie le professionnalisme avec lequel tu nous guide.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Génial ! Merci Christine cela me touche beaucoup de vous lire!!

  • @SH-vl4ty
    @SH-vl4ty 8 หลายเดือนก่อน +2

    Hello Marine tu sais que grace à toi je me suis mis au yoga à l'age de 65 ans et j'aime beaucoup ta chaine il y as pour tout les niveau et tu guide parfaitement bien et tu insiste beaucoup sur la respiration et ca c'est tres important sinon c'st de la gym. Bravo et merci encore

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 หลายเดือนก่อน

      Oh merci beaucoup ! je suis ravie :))

  • @caaamille09
    @caaamille09 ปีที่แล้ว

    Bonjour Marine, c'est la 4ème séance que je fais avec toi, et c'est de loin ma préférée !! Merci beaucoup pour ce moment.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว +1

      Oh super Camille, et avec plaisir 😊❤

  • @adelinefofo580
    @adelinefofo580 ปีที่แล้ว

    Première séance de yoga j en ai jamais fais de ma vie . Ça me fais un bien fou . Je compte faire une ou deux séance par jour . Je sens l énergie qui a circuler dans le corps pendant la séance et après . Merci à vous de m avoir fait découvrir le yoga ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว +1

      WELCOME ❤ à tres vite alors!!!

  • @anaistretz7971
    @anaistretz7971 ปีที่แล้ว

    Merci merci pour cette séance. Je ne suis plus vraiment débutante mais qu'est ce que ça fait du bien de reprendre les bases.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Avec plaisir ma belle 😊❤

  • @alternageek2
    @alternageek2 ปีที่แล้ว

    J'aime beaucoup tes vidéos. Je faisais beaucoup de yoga il y a plusieurs années que j'ai du arrêté. Tu guide bien, explique bien, tout en douceur.

  • @Auroregacs
    @Auroregacs 5 หลายเดือนก่อน

    Fait! Merci pour cette nouvelle séance très apaisante avec la musique en fond. Chaque nouvelle séance et une agréable découverte!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir Aurore à très vite ❤

  • @melaniereimonenq9195
    @melaniereimonenq9195 หลายเดือนก่อน

    Je viens de terminer ma toute première séance de Yoga. Je suis tombée sur votre vidéo, j'ai tenté et... INCROYABLE comme je me sens. Je me sens si légère et détendue, je pourrais m'endormir paisiblement là tout de suite...merci pour cette vidéo qui va m'accompagner 30min par jour dorénavant 💫

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  หลายเดือนก่อน +1

      olala trop trop bien ❤❤

    • @melaniereimonenq9195
      @melaniereimonenq9195 หลายเดือนก่อน

      @Marine_chpn ❤️❤️❤️❤️

  • @altierinoel
    @altierinoel ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup !! Le rythme était super bien adapté pour donner le temps de comprendre et se laisser guider par ta voix.
    Genial !!!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Un grand merci !!! À très vite

  • @Fred-yh8xq
    @Fred-yh8xq 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour Marine
    Je découvre à nouveau avec bonheur ce bel enchaînement
    Merci beaucoup Marine
    Belle journée de bonheur à vous
    Frédéric

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous 😊

  • @Crepusculem
    @Crepusculem ปีที่แล้ว

    Superbe séance et relaxation magique et célestine (j'imaginais un ciel étoilé scintiller c'était sublime). Merci Marine.

  • @magalilecina6985
    @magalilecina6985 6 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Marine,
    Que du positif !
    Votre voix est agréable, vos consignes sont claires et détaillées, votre programme de postures est bien structuré...
    C'est très efficace. On ressort de votre séance détendu.e et posé.e.
    Merci pour cette vidéo. Je m'abonne et je partage !
    Bonne continuation

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 หลายเดือนก่อน

      Merci infiniment je suis si touchée ❤❤ BIENVENUE!!

  • @Akashanine
    @Akashanine 17 วันที่ผ่านมา

    Bonjour marine. Je suis fan de cours de yoga débutants. J'adore et je change tout le temps. Mais là je crois que j'ai trouvé un cours qui me convient et surtout une prof, toi, qui fait des cours simples bien expliqués. J'ai suivi le cours tout en douceur. Et je vais m'intéresser à ta chaîne. Merci

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  16 วันที่ผ่านมา

      oh c'est genial!! je poste chaque mois de nouveaux cours debutants pense a t'abonner ❤ il y a toute une playlist !

  • @lamiamechentel192
    @lamiamechentel192 ปีที่แล้ว

    J'étais une sportive, je reprends tout doucement le sport, vous m'aidez beaucoup. Je commence à retrouver ma souplesse d'antan 😊❤ merci

  • @valeriegimenez4300
    @valeriegimenez4300 ปีที่แล้ว +3

    Bonjour Marine, cela fait quelques mois que j’avais arrêter les séances de yoga, je m’y remets enfin et t’es séances font tellement de bien…merci c’est très agréable de pratiquer le yoga avec une personne bienveillante. T’es séances sont formidables

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว +1

      Magnifique merci bcp valérie

  • @isa8941
    @isa8941 ปีที่แล้ว

    Bonjour, première séance pour moi, les explications très claires m'ont été bien précieuses dans la réalisation des postures. Merci beaucoup.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Merci à vous 😊 et Bienvenue!!

  • @nathalieberger6666
    @nathalieberger6666 11 หลายเดือนก่อน

    😍😍 1 petite séance douce pour cet dimanche sous soleil 😉🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  11 หลายเดือนก่อน

      Parfait ❤❤

  • @sandrineooo4970
    @sandrineooo4970 8 หลายเดือนก่อน

    Bonjour. Je débute depuis quelques semaines. Cet enchaînement de postures est excellent, j'ai adoré. Merci ☀️ ☀️ ☀️

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 หลายเดือนก่อน

      Génial !❤

    • @sandrineooo4970
      @sandrineooo4970 8 หลายเดือนก่อน

      Nul doute que je referai cet entraînement dans la semaine

  • @AntoineBlouin-k1v
    @AntoineBlouin-k1v ปีที่แล้ว

    bonjour Marine, une très bonne première séance pour une reprise après de longs mois sans pratiquer. Bien détaillée pour ne pas se faire mal. Merci !

  • @kadiatoudiarra2727
    @kadiatoudiarra2727 ปีที่แล้ว

    Bonjour Marine gratitude Infini je viens de commencer le yoga vraiment débutante et ca fait plaisir de tomber sur ta chaîne

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Merci et bienvenue ❤❤

  • @aurelieborgo1980
    @aurelieborgo1980 ปีที่แล้ว

    Séance du jour faite! Tout mon corps est bien déverrouillé, prête pour la journée qui s'annonce ! Mercie Marine 🎉

  • @manondubois8437
    @manondubois8437 ปีที่แล้ว +1

    Encore merci Marine pour cette séance, que je termine pleine de gratitude envers moi-même. Merci de m'avoir appris cela à travers tes vidéos, et tes textes. Namaste.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว +2

      Magnifique Manon, merci pour tes doux mots ✨️🫶

  • @barbieleroy8257
    @barbieleroy8257 2 หลายเดือนก่อน

    Syperbe scéance merci , 🙌🏼✨j'ai totalement déconnecté. Je vais essayer de la faire tous les jours 🤞🏼

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 หลายเดือนก่อน

      Parfait ❤❤

  • @leilahajjaj5772
    @leilahajjaj5772 4 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour cette séance de détente et de bien être.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  4 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊❤

  • @biancaalvarez2552
    @biancaalvarez2552 7 หลายเดือนก่อน

    premiere fois que je faisais du yoga et je me suis vraiment detendu est sentie bien ! tres relaxent j’adore

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  7 หลายเดือนก่อน +1

      Parfait✨️🤍

  • @odileminet6514
    @odileminet6514 ปีที่แล้ว

    Bonsoir nouvelle j'ai aimé cette séance...ni trop longue ni trop courte ..elle est parfaite ..

  • @Sandrine-Jeanne86
    @Sandrine-Jeanne86 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette séance qui me relaxe 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
    Vous avez une voix très douce et apaisante

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      c'est tres gentil merci Sandrine ❤

  • @NonoNono-dn9bf
    @NonoNono-dn9bf ปีที่แล้ว

    Bonjour
    J'avais une mauvaise image du yoga et bien je me suis régalé....milles merci

  • @omardiakhate9001
    @omardiakhate9001 ปีที่แล้ว

    Bravo et merci...j avais décidé de me reposer aujourd'hui mais par hasard je suis tombé dur sur ta vidéo...je ka trouve bien faite...merci

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      c'est tres gentil merci a toi, et bienvenue :D

    • @omardiakhate9001
      @omardiakhate9001 ปีที่แล้ว

      ​@@Marine_chpn...merci

    • @omardiakhate9001
      @omardiakhate9001 ปีที่แล้ว

      J ai écouté ton "off the mat1"...très intéressant...tu expliques très bien avec la voix qu il faut...voilà une manière de te dire...continues à faire ce que tu aimes et de la manière dont tu le sens
      🙏🙏🙏

  • @saram745
    @saram745 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette séance impeccable en tant que débutante j'ai trouvé quelques mouvements un peu difficile mais je me suis connectée à 100% avec vous c'était agréable

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir 😊❤

  • @mariannepicard2498
    @mariannepicard2498 หลายเดือนก่อน

    J'ai testé ta vidéo "cours de yoga pou débuter" avant de faire celle là. Celle-là est vraiment mieux, plus lente, hyper bien expliquée, j'ai adoré ! Bravo d'avoir rebondit avec les commentaires de la précédente, parce que celle là est vraiment parfaite 😍

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  หลายเดือนก่อน +1

      elle est effectivement plus recente, merci bcp pour tes mots ❤❤ hate que tu en testes d'autres!!!

  • @laurabuffin8120
    @laurabuffin8120 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette découverte du yoga cela m’a fait beaucoup de bien je sens que mon dos a aimé. Et même le chat m’a rejointe !

  • @camillebaulard5336
    @camillebaulard5336 4 หลายเดือนก่อน

    Je viens de finir la séance je ne me suis jamais aussi bien sentie depuis longtemps, un grand merci à toi et à ton énergie ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  4 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊❤

  • @ClemenceBeaudron
    @ClemenceBeaudron ปีที่แล้ว

    Superbe séance Marine ! Merci beaucoup, tu es vraiment top. Première séance de yoga de ma vie, et j'ai adoré grâce à toi ! Continue 🥰

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว +1

      Oh merci beaucoup ! Je suis méga touchée

    • @ClemenceBeaudron
      @ClemenceBeaudron ปีที่แล้ว

      J'ai commencé le challenge home depuis hier et j'adore ❤

  • @valerielehman-madamepasdes4057
    @valerielehman-madamepasdes4057 7 หลายเดือนก่อน

    J'adore ! 🤩🤩Cette séance est posée, calme et relaxante (ta voix associée à ce fond musical zen est un délice) , mais précise et avec un max d'explications (posture, respiration, intention...) y compris sur les options qu'on peut suivre à certains moments si on n'est pas aussi souple que toi 😅 Exactement ce qu'il me fallait pour me remettre au yoga ! Si je pouvais mettre 6 étoiles je le ferais !!!!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 หลายเดือนก่อน

      ahaha c'est adorable ❤❤

  • @agnesbay3145
    @agnesbay3145 ปีที่แล้ว

    Bonjour mademoiselle,je suis totalement novice et en admiration totale pour votre grande souplesse et maîtrise.
    Voilà 2 jours que je suis ce cours ,je resterai sur celui ci , histoire d être à l aise avec ces ,1 er exercices.
    Je pleure lors de la séance ,est ce normal ?
    En tous cas ,votre voix douce ,le choix de la musique tout est parfait,merci ,merci !!!
    À demain.

    • @clemencesalfati3800
      @clemencesalfati3800 8 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, mes premières séances m'ont fait le même effet. Avec ce lâcher prise, lorsque je ne suis pas bien avec moi-même, je lâche des larmes de tension.
      Sur le moment je me suis posée la même question, pourquoi je pleure alors que la séance appelle la paix .. un trop plein d'émotion qui avait besoin de sortir, je suppose.

  • @morestickers
    @morestickers 5 หลายเดือนก่อน

    hello, c'est la 2e fois que je la fais et j'adore !

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 หลายเดือนก่อน

      Génial ! bravo à toi !!!

  • @kayisnadege7105
    @kayisnadege7105 ปีที่แล้ว

    Bonjour Marine
    Une séance merveilleuse, faire du yoga avec toi est un pur plaisir !
    Bonne journée !

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 😊❤

  • @mariedurieux4782
    @mariedurieux4782 9 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Marine je découvre ta séance débutante et j’ai adoré cela me remets dans le bien de mon corps un peu raide !! J’avais commencé le yoga et j’ai arrêté par manque de temps et cette séance m’a a été la bienvenue merci 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  9 หลายเดือนก่อน

      welcome ❤❤

  • @superjoejonasuper
    @superjoejonasuper ปีที่แล้ว

    Je viens de faire ma première séance et je suis apaisée et vraiment à l’aise dans mon corps à la fin. Je vais la refaire plusieurs fois pour mieux comprendre et maîtriser les mouvements pour ensuite continuer sur tes autres vidéos. Merci infiniment, namaste 🙏🏻

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Avec plaisir Emma, pense a t'abonner si jamais tu ne l'as pas déjà fait car je poste régulièrement de nouvelles séances 😊♥️

  • @karinedelin6268
    @karinedelin6268 ปีที่แล้ว

    1ère séance faite et quel bonheur. Sensation de bien être totale.... Namasté

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Génial ! Et bienvenue Karine

  • @AlpheeDeshayes-mq3hp
    @AlpheeDeshayes-mq3hp ปีที่แล้ว

    Bonjour Marine, première séance pour moi, j’ai pleuré à un moment 😅, merci beaucoup je me sens prête à affronter la journée ❤

  • @sylvieaudran4210
    @sylvieaudran4210 2 หลายเดือนก่อน

    Bonjour
    Je débute. Très bonnes explications. Merci

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 หลายเดือนก่อน

      Merci et bienvenue ❤

  • @SylvainMANIER-wl1bn
    @SylvainMANIER-wl1bn ปีที่แล้ว

    Très bonne séance merci beaucoup j'ai encore beaucoup à travailler ma souplesse pour réussir à tout faire correctement mets la cadence et bonne et permet de réussir à suivre

  • @mickaelfadier5621
    @mickaelfadier5621 ปีที่แล้ว

    Trop bien. Je vous suis depuis un mois.. Cela m'aide à sortir du burn out. Je fais la séance tous les matins et je sens que je progresse. . Merci

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Génial, ravie que le yoga vous fasse le meme bien qu'il m'a fait

  • @fabiennechrist6543
    @fabiennechrist6543 26 วันที่ผ่านมา

    Une belle découverte merci beaucoup.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  26 วันที่ผ่านมา

      oh avec plaisir et bienvenue ❤️

  • @anne-sophiecordan2273
    @anne-sophiecordan2273 ปีที่แล้ว

    Merci Marine pour cette belle séance à la fois douce et complète, très pédagogique et bienvenue après quelques jours sans yoga!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Merci Anne-Sophie pour ces gentils mots 😊

  • @mt-vu6ci
    @mt-vu6ci ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette séance 🙏🙏🙏
    Ça me fait du bien .
    La première fois que j'ai fait .

  • @bossojessica3744
    @bossojessica3744 ปีที่แล้ว +1

    Une séance toute en douceur, très agréable, merci beaucoup !

  • @candice3676
    @candice3676 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo ! J'ai énormément aimé cette séance de Yoga !

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir 😊❤

  • @natacha2016
    @natacha2016 ปีที่แล้ว

    Cette séance m'a fait beaucoup de bien, dans la reconnexion à mon corps.
    Merci beaucoup

  • @aguettazangelique7718
    @aguettazangelique7718 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup !❤

  • @ludivineguigne3893
    @ludivineguigne3893 ปีที่แล้ว

    Une première pour moi et quel plaisir, une sensation de détente pour bien commencer la journée, la semaine même. Merci Marine 🙏

  • @anniemetailler7053
    @anniemetailler7053 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette séance de reprise suite à une blessure.

  • @cormiercyrille5512
    @cormiercyrille5512 6 หลายเดือนก่อน

    Bonjour marine je reprends le yoga la séance ma fait du bien bonne journée à toi

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 หลายเดือนก่อน

      Magnifique ❤❤

  • @veroniquevincelot2306
    @veroniquevincelot2306 ปีที่แล้ว +1

    Je n’avais pas pris le temps de faire de séance depuis 15 jours et cette séance était parfaite pour dénouer mon corps tout ankylosé ! Merci pour toutes tes explications qui accompagnent chaque posture ! 🥰🥰

  • @fileauberu4524
    @fileauberu4524 ปีที่แล้ว

    Merci,très bonne séance pour les débutants

  • @Guillemette-q4f
    @Guillemette-q4f 3 หลายเดือนก่อน

    Cette séance m'a vraiment plue merci

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 หลายเดือนก่อน

      genial ❤

  • @kirra9524
    @kirra9524 5 หลายเดือนก่อน

    Coucou. J'ai pris la décision de mieux vivre, donc j'ai commencé à cherché à pratiquer le yoga. Entre autre. Donc bon, je vais pas cacher que ça faisait un peu mal, mais c'est normal. Alors je pense revoir cette vidéo plusieurs fois pour ne pas perdre le fil, et progresser à mon rythme. Un peu tout les jours je penses. Bref, tout ça pour dire que j'ai laché un abonnement, et que le contenu est instructif. Je reviendrais. ^^

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  4 หลายเดือนก่อน

      superbe bienvenue a toi ️♥️🫶

  • @karinelegarcon5919
    @karinelegarcon5919 11 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette séance. Cela m'a beaucoup plu.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  11 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous 😊❤

  • @Eystelle06
    @Eystelle06 ปีที่แล้ว

    Bonjour Marine, c'était ma première séance. Je crois que je suis rouillée de partout car c'était parfois "douloureux". Je n'ai pas eu d'activité depuis des mois du fait de douleurs cervicales et de céphalées. La séance m'a fait beaucoup de bien. Je me suis abonnée pour te suivre sur tes vidéos, merci.

  • @trichomelaiteux8202
    @trichomelaiteux8202 10 หลายเดือนก่อน

    bonjour marine super séance pour démarrer la journée

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  10 หลายเดือนก่อน

      Génial ! ❤

  • @hananeallouch3046
    @hananeallouch3046 2 หลายเดือนก่อน

    Tu es juste SUPER 🙏

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 หลายเดือนก่อน

      🥹🫶🏻🦋

  • @nathalielemonnier4516
    @nathalielemonnier4516 ปีที่แล้ว

    Merci pour ce cours, qui m a fait du bien , car lent et calme ❤

  • @islambettayeb8962
    @islambettayeb8962 7 หลายเดือนก่อน +1

    Coucou Mathilde Cela ma fait un grand bien ma copines et moi nous te remercions

    • @diddy9718
      @diddy9718 7 หลายเดือนก่อน +1

      C’est clair 😉 superbe expérience 😘

  • @sandrobrasil3450
    @sandrobrasil3450 2 หลายเดือนก่อน

    Merci bcp!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir

  • @isabellentchoumke6053
    @isabellentchoumke6053 ปีที่แล้ว

    Très bien pour le matin 😊

  • @margotfun34
    @margotfun34 ปีที่แล้ว +1

    Vraiment agréable

  • @nadouned2112
    @nadouned2112 7 หลายเดือนก่อน

    Merci Marine c'est parfait

  • @karinepalluaud4369
    @karinepalluaud4369 5 หลายเดือนก่อน

    merci beaucoup super seance

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  5 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊

  • @jenniferh9871
    @jenniferh9871 ปีที่แล้ว

    Bonjour Marine,
    Belle découverte, je m'initie au yoga depuis quelques semaines et je suis ravie d'être tombée sur votre chaîne.
    Merci à vous 😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว +1

      Oh Merci bcp!!! Bienvenue

  • @delphinebresil7639
    @delphinebresil7639 ปีที่แล้ว

    1ere séance pour moi il est clair que je manque de souplesse mais c'est la 1ere fois que j'apprécie autant le yoga ( et pourtant j'ai déjà essayé d'autre cours) merci je suis abonnée ! je vais faire une séance au quotidien pour enfin prendre soin de moi !

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      wow meilleur compliment....welcome et merci!! à très vite alors ❤️

  • @geraldine3213
    @geraldine3213 ปีที่แล้ว

    Merci, je n'ai pas vu le temps passer, c'est fou! 😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Avec plaisir, c'est génial!! 😁

  • @sandrinerefletsmagiques6820
    @sandrinerefletsmagiques6820 11 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup ca ma fait beaucoup de bien, je m'abonne, a bientôt

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  11 หลายเดือนก่อน +1

      Merci!!! et bienvenue ✨✨

  • @emimac9382
    @emimac9382 ปีที่แล้ว

    Une très belle séance de fin de journee. Claire et précise. Tout en douceur ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  ปีที่แล้ว

      Magnifique et avec plaisir ❤

  • @AuraRose1712
    @AuraRose1712 ปีที่แล้ว

    Bonjour Marine,
    4 ème séance avec vous et 2 ème vidéo de réaliser ensemble... Merci de m'apporter ce chemin qui va m'ouvrir à la détente, la conscience de mon corps et enfin lâcher prise pour laisser place à la sérénité ❤❤❤

  • @orthionjulie2314
    @orthionjulie2314 ปีที่แล้ว

    coucou ca doit faire deux semaines que j'ai commencé avec tes vidéos, je viens de découvrir celle-ci qui est très relaxante; ta voix aussi est très apaisant. Merci en tout cas j'en avais bien le besoin !! tu es au top

  • @EvaRosePlantube
    @EvaRosePlantube ปีที่แล้ว

    Je crois que c est ma seance preferee!

  • @allinvestart6557
    @allinvestart6557 2 วันที่ผ่านมา

    Au top !

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 วันที่ผ่านมา

      super ❤️

  • @martineottonfouchard8413
    @martineottonfouchard8413 ปีที่แล้ว

    Merci à vous

  • @isabellemulero3848
    @isabellemulero3848 6 หลายเดือนก่อน

    Merci Marine cette séance était super, cela fait environ 3 mois que j'ai repris le yoga -en plus de la musculation- j'ai bien aimé les autres mais le tien est tip-top 😊😊😊, je vais le faire le plus souvent possible. Encore merci 😉😉.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  6 หลายเดือนก่อน

      Magnifique trop contente de ton retour ❤️

  • @alicedelloye
    @alicedelloye ปีที่แล้ว

    Superbe séance ! Merci beaucoup …

  • @SouveReineJu
    @SouveReineJu ปีที่แล้ว +1

    Superbe vidéo ! Très bon rythme et un plaisir de t'écouter comme toujours :)

  • @marmoutgwen17gwen75
    @marmoutgwen17gwen75 ปีที่แล้ว

    Super pour débuter 😊 merci !