❤️‍🔥 ¿COMO QUITAR LA ELECTRICIDAD DEL CUERPO? ❤️‍🔥

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 116

  • @m.videla8864
    @m.videla8864 5 หลายเดือนก่อน +10

    Un día que había mucho viento y yo usaba un buzo de tela sintética, toqué el marco metálico de una puerta, me dio una descarga, terrible "patadón" fue el que sentí. ¡Muchas gracias por los datos!

  • @RocioFreyre-p5e
    @RocioFreyre-p5e 5 หลายเดือนก่อน +6

    Si Dr.Manel a mi me pasa lo mismo me da electricidad gracias por sus consejos lo voy a poner en practica porque me da seguido.muchas gracias.

  • @VivaIsrael-p9q
    @VivaIsrael-p9q 4 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias por los consejos
    A mi aveces me aterra tener que saludar de mano a alguien y me molestan esas descargas eléctricas, seguire tus consejos

  • @rosairenevasquezsalazar
    @rosairenevasquezsalazar 5 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias doctor por su información.
    Saludos para usted doctor. 🤠😊☺️🤗💖

  • @theozgeneration
    @theozgeneration 5 หลายเดือนก่อน +13

    Justo hoy estaba montando un ordenador y se me ha pasado la cuestión por la mente.
    Gracias Manel, buen contenido como siempre ❤

  • @marisagm1213
    @marisagm1213 5 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias doctor por la información me viene cómo anillo al dedo 😊😊

  • @MariaCastano-sz8dv
    @MariaCastano-sz8dv 5 หลายเดือนก่อน +2

    Buenos días Manel y compañía.
    Gracias por todas tus sabías explicaciones,que nos están enseñando mucho.
    A mi también me pasa igual en verano,de hecho hay telas quizas sean mas sintéticas, que ni puedo poner por qué se me pegan al cuerpo como un guante.
    Lo acabas de explicar 😢 Gracias.
    Cuando me bajo del coche abro la puerta y tocó primero la pared de la casa,antes de cerrar la puerta...Hay pillo calambre muchas veces.

  • @Lunatiti
    @Lunatiti 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Dr. Por la información Dios le bendiga

  • @nataliapratici9895
    @nataliapratici9895 5 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias doctor

  • @dorisarangooplaz693
    @dorisarangooplaz693 5 หลายเดือนก่อน +64

    Otro método para descargar la energía estática de nuestro cuerpo es ponernos descalzo y caminar por la tierra o por la arena

    • @PHILIPPE-RODRIGUEZ_19
      @PHILIPPE-RODRIGUEZ_19 5 หลายเดือนก่อน +4

      Exactamente ... 😊👌

    • @Lemmax-X-exdom
      @Lemmax-X-exdom 5 หลายเดือนก่อน +6

      Sí, pero eso es insalubre, porque quien hace eso se puede contagiar hongos en los pies, y también algunos parásitos que penetran en la piel de los pies.

    • @mangaritaru
      @mangaritaru 5 หลายเดือนก่อน +5

      En el prado fresco

    • @alba_mendoza_
      @alba_mendoza_ 5 หลายเดือนก่อน +6

      Tiene sentido, como la conexión a tierra

    • @monoperico419
      @monoperico419 หลายเดือนก่อน

      ​@@Lemmax-X-exdomeres de cristal? Definitivamente el sistema te quitó la naturaleza como animal que somos

  • @gracielacanepa7589
    @gracielacanepa7589 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias! Gracias! Gracias doctor por este video! Desde joven acostumbro a caminar descalza (además sin medias) unos 5 o 6 minutos por el jardín pisando el césped. Pero me ha encantado esto de la crema hidratante! Te sigo siempre desde Montevideo, Uruguay y acá estamos en pleno y frío invierno... así que me has dado la solución para no congelarme los pies! 🤭😅 Cordial saludo!! 🙏🏻🙏🏻🪷🪷🪷🇺🇾

  • @AliciaQV8593
    @AliciaQV8593 5 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias.

  • @MonicaVidal-qi1oe
    @MonicaVidal-qi1oe 5 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias,muy a tiempo la información 😊🎉

  • @ilciavargas7318
    @ilciavargas7318 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muy interesante su información. Gracias

  • @kulka5055
    @kulka5055 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por consejos tan útiles! Saludos desde Argentina

  • @dianaordonez806
    @dianaordonez806 5 หลายเดือนก่อน +11

    Somos varios en el club de la descarga. Creía ser un bicho raro. Besar a mi marido, un problemita. 😂 Siempre agradecida, Dr. ❤

    • @CarmenBrito-jb2il
      @CarmenBrito-jb2il 9 วันที่ผ่านมา +1

      Estoy más calmada pensé q era un ser humano 😂raro

  • @isabelalicianavarropino4947
    @isabelalicianavarropino4947 5 หลายเดือนก่อน +2

    Yo, por experiencia creo que lo provoca el calor, si a alguien le pasa en invierno creo que puede ser por ir muy abrigado y la calefacción, o por el material de la ropa como has dicho,también los carritos de compra de metal al rodar dan chispa o si tocas a quien lo lleva, también suele darme dolor de cabeza cuando se acerca una tormenta,...

  • @solysol193
    @solysol193 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por el vídeo!. Estaría fenomenal un vídeo sobre el tratamiento para quitarnos las ondas electromagnéticas de nuestro cuerpo a parte de una buena toma de tierra. Un saludo😊

  • @rjmr1961
    @rjmr1961 5 หลายเดือนก่อน +4

    Yo me lo quito andando descalza por la hierba o dándome baños de pies con sal de Epsom.Gracias Dr Manel

  • @JoseHernandez-sv2tg
    @JoseHernandez-sv2tg 5 หลายเดือนก่อน +6

    Dr. Manzano podria hablar sobre lo nocivo de las Antenas 5-G

    • @pedrolanchas1755
      @pedrolanchas1755 5 หลายเดือนก่อน +1

      La creencia de que son nocivas esta muy extendida. Hay mucha gente seria que ha explicado ya que no lo son pero no llegan bien a mucha gente. Estaría bien que el doctor, que ha conseguido la confianza de tantas personas, lo aclarara.

  • @mardefueguitos3478
    @mardefueguitos3478 5 หลายเดือนก่อน

    Ay doctor usted me soluciona la vida..... En estos días de frío por acá en Argentina es muy difícil no usar abrigo de lana y yo ando como una bruja con los pelos parados 😂... De ahora en más llevaremos cremita en la cartera.

  • @paqui1859
    @paqui1859 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias 😊

  • @hidearCellofGod
    @hidearCellofGod 5 หลายเดือนก่อน +1

    Nosotros compramos 1 sabana con conexión a tierra y funciona por las noches, se conecta y ya, nuncanos da desde que la u Samos, y hay varias productos en el internet y claro, nosotros nos vestimos con fibra naturales, yo desde 1982 que comencé con la yoga y me enteré de todo eso! Y antes de comprar la sábana me iba al baño a tocar el grifo por las mañanas siempre y ya. Ayer me fui al jardin 1 Hora y me quité las Sand alias y hoy me siento muy bien, la Madre Tierra 😃

  • @mangaritaru
    @mangaritaru 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias dr.

  • @henrygiron3255
    @henrygiron3255 7 วันที่ผ่านมา +4

    No se si estoy loco pero me pasa hasta con la madera 😂

  • @raulbrandobernabeu7154
    @raulbrandobernabeu7154 5 หลายเดือนก่อน +15

    Calambrazo y petardazo. A mi al salir del coche o al tocar a la gata, y sobre todo en primavera. A veces han saltado chispas y no en el sentido romántico.

    • @gracielacanepa7589
      @gracielacanepa7589 5 หลายเดือนก่อน

      Entiendo lo que te pasa! Recuerdo siendo muy joven mi madre diciéndome no toques a tu padre que esos chispazos me asustan!! 😅😅 Porque al rozar nuestras manos se veían así como tú comentas. Saludos!

    • @AbigailGonzalez-j6l
      @AbigailGonzalez-j6l หลายเดือนก่อน

      😂😂

  • @simonatuhrinska7278
    @simonatuhrinska7278 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias yo también acumulo electricidad en el cuerpo😂gracias❤

  • @PHILIPPE-RODRIGUEZ_19
    @PHILIPPE-RODRIGUEZ_19 5 หลายเดือนก่อน +7

    Las 2 cosas importante de nuestro cuerpo para que funcione bien , agua y electricidad ... 😊👌

  • @analaria1
    @analaria1 5 หลายเดือนก่อน +7

    Tocar un arbol con las manos por um par de minutos tambien resulta.

  • @pilarmorasimon1315
    @pilarmorasimon1315 5 หลายเดือนก่อน +1

    Si descargarse es lo mejor , también te puedes descalzar y asi haces una toma de tierra y descargas la electricidad, yo a veces pongo los pies descalzos en el radiador apagado porque es de metal , pero si estas en el campo descalzarse va genial

  • @Isabelita-z3w
    @Isabelita-z3w 5 หลายเดือนก่อน +2

    Me pasa en los supermercados y ascensores😅 electrizaso a veces alcanzo ver el chispazo y yo grito y la gente a mi alrededor pensaran que estoy loca. 😂

  • @mabelsoss4050
    @mabelsoss4050 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias ya estoy desesperada 😢

  • @solesoledad2889
    @solesoledad2889 5 หลายเดือนก่อน +1

    A mi me da buen resultado tocar algo de madera natural para fescargar la electricidad

  • @Lak-y4z
    @Lak-y4z 5 หลายเดือนก่อน +1

    A mi no me dan calambres , es corriente fuerte , no puedo tocar hierro ejemplo , las barras de hierro en el metro , las puestas , todo lo que es hierro y algunas telas eso me molesta me da rabia, ya estaba asustada , que bueno que miro este video..

  • @meruendano
    @meruendano 5 หลายเดือนก่อน +17

    Poniéndose a tierra cómo un circuito eléctrico, tocándo madera o descalzándose y pisándo la tierra derivas la electricidad estática acumulada.

    • @-anemona-2211
      @-anemona-2211 5 หลายเดือนก่อน

      El problema es en el trabajo por los pc, en centros comerciales por usar escalas eléctricas, en casa al pasar la aspiradora, en el gym con la trotadora, etc.

    • @yimmeraugustocampos4659
      @yimmeraugustocampos4659 4 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias...

  • @user-pb3kd4mf1w
    @user-pb3kd4mf1w 4 หลายเดือนก่อน

    Yo me la quito tocando la tierra con las palmas de la manos y solucionado el problema.
    Pero tengan cuidado se deben de fijar bien que la tierra no tenga un elemento metálico porque hasta vas a saltar si lo tocan, lo digo por experiencia 🤣😂🤣😂

  • @giovannisanti2672
    @giovannisanti2672 5 หลายเดือนก่อน +2

    Añadir 2 tapones de miosin u otro suavizante en el cubo de la fregona cuando se lava el suelo

    • @m.jose.lopezperez
      @m.jose.lopezperez 5 หลายเดือนก่อน

      Yo creo que eso haría el suelo muy resbaladizo, no?

  • @andresmartinezbelmonte8353
    @andresmartinezbelmonte8353 5 หลายเดือนก่อน

    Claro sí el cuerpo és como un pararrayos, y nuestro equivalente a la toma de tierra, sería andar descalzo y quitarte el ropaje sintético y eso ayuda.
    A este vídeo le ha faltado metraje porque sería interesante lo de porqué acumulamos eléctricidad y quien es más propenso a ello

  • @ivansaussanchis75
    @ivansaussanchis75 5 หลายเดือนก่อน +1

    Coge las llaves y te descargas en alguna puerta metalica o similar asi evitas el pinchazo de la descarga

  • @timonjino1542
    @timonjino1542 21 วันที่ผ่านมา

    Yo de chispa, en chispa, hace frio y gasi todo es lana o sintético.

  • @andreumartin3883
    @andreumartin3883 5 หลายเดือนก่อน +3

    Esto se produce por el roce del cuerpo con las prendas de fibra sintética y se llama electricidad estática. Te puedes descargar simplemente tocando el grifo del agua, además se produce más cuando el ambiente está reseco, basta con elevar el nivel de humedad del ambiente mediante humidificadores.

    • @RodrigoBruni-ic8ok
      @RodrigoBruni-ic8ok 2 หลายเดือนก่อน

      Tocando el griffo ??? Es peor vos estas bien de la cabeza ? Como vas a tocar el metal para descargar

    • @andreumartin3883
      @andreumartin3883 2 หลายเดือนก่อน

      @ Creo que si compañero, tocar el grifo del agua (siempre que las tuberías sean metalicas), te conectan con la toma de tierra y eso hace que te descargues.

  • @josefinabonilla9747
    @josefinabonilla9747 2 หลายเดือนก่อน

    Siiii,me asusté bastante comensando noviembre,ósea se ve más cuando empieza el frío ,aquí en mi cama, cuando toco a alguien oyeeee eso da miedo ,hasta los pelo de los brazos y pies …

  • @inmaprades3691
    @inmaprades3691 5 หลายเดือนก่อน

    Doctor, para cuando un vídeo, para la boca seca . Hay algún remedio natural? Gracias

  • @Rosa-fe4bp
    @Rosa-fe4bp 5 หลายเดือนก่อน +1

    A mi me da en las barreras de los parkings de los supermercados...me ha llegado a dar miedo.😂😂

  • @pacosirvent1944
    @pacosirvent1944 5 หลายเดือนก่อน +1

    Somos eléctricos hay un flujo energético de un órgano a otro, cuando se bloquea se enferme asi lo explica jin shin jyutsu

  • @-anemona-2211
    @-anemona-2211 5 หลายเดือนก่อน +4

    Me cansé de sufrir esos golpes de corriente y desde que uso sólo calzado de madera (zuecos) desapareció el problema.

    • @edelmiragallegosn.931
      @edelmiragallegosn.931 5 หลายเดือนก่อน

      A ver si no te da fascitis plantar ! ...Quitas un mal. Y consigues otro

    • @-anemona-2211
      @-anemona-2211 5 หลายเดือนก่อน

      @@edelmiragallegosn.931
      Cuando estudies la historia del calzado y traumatología de tobillo y pie, regresa.

  • @dv5054
    @dv5054 5 หลายเดือนก่อน +1

    A mi me sirve caminar descalza por el pasto verde,y abrazar un árbol 🌳

  • @jlsbse
    @jlsbse 5 หลายเดือนก่อน +2

    Y pasear descalzo por el césped o por la paya? Y dejar correr un rato el agua del grifo por las manos?

  • @evamaria1971
    @evamaria1971 5 หลายเดือนก่อน

    Auch jajajaaj
    Acá, en Quito, estamos en pleno verano, y el sol pega durisimo y eso hace que me electrocute a cada rato jajaajaj
    Saludos

  • @gaditana
    @gaditana 5 หลายเดือนก่อน +2

    Yo llevo marcapasos y me da mucho yuyu cuando me pasa al salir del coche y tocar algo metálico

  • @inmaculadalarumbe8013
    @inmaculadalarumbe8013 5 หลายเดือนก่อน +4

    Unas pulseras de cobre.

  • @almamorgan2534
    @almamorgan2534 หลายเดือนก่อน

    Llevo dias con electricidad estática y Estoi harta,me hace daño cada vez que toco algo,y ahora al tocar un armario se a escuchado el chasquido y mi compañero se asustado

  • @MariaSolanacalero
    @MariaSolanacalero 5 หลายเดือนก่อน

    Viva México pero más el Señor Jesucristo Manuel ya sabes tú cómo está la cosa usando prendas de algodón la electricidad electromagnética no da esos repasos ánimo Manel y no olvides súper mineralizarte y supervitaminarte del Señor Jesucristo Nuestro Dios❤🎉

  • @ilciavargas7318
    @ilciavargas7318 5 หลายเดือนก่อน

    Bueno para evitar que tengas descargas eléctrica mientras arreglas tu ordenador asegúrate que tu casa tenga el cable a tierra. Hace poco mi hijo echo a perder su mother board mientras arreglaba la computadora pues a ese lado de la casa que es larga no había cable verde a tierra .

  • @mariarosa-fw5rv
    @mariarosa-fw5rv 5 หลายเดือนก่อน

    El pelo se me eriza 😂😂😂

  • @hidearCellofGod
    @hidearCellofGod 5 หลายเดือนก่อน

    Toda do algo metálico o haciendo conección a tierra

  • @titojexux
    @titojexux หลายเดือนก่อน

    A mi me funciona tocar madera o corcho o pisar alguna superficie con goma

  • @jeepcanoalvarez6434
    @jeepcanoalvarez6434 5 หลายเดือนก่อน

    No frotar ni arrastrar el calzado contra el suelo cuando caminamos, esto genera mucha electricidad

  • @Carlos129.66
    @Carlos129.66 หลายเดือนก่อน

    Yo cuando es invierno todo loque toco meda toques y es muy incómodo asta cuando duermo me dan toques

  • @altoyklaro7713
    @altoyklaro7713 6 วันที่ผ่านมา

    Solo frota tus manos un par de veces sin nada de cremas y eso es todo y sigues tu vida como si nada, no hay más. Saludos

  • @alejandro4k
    @alejandro4k หลายเดือนก่อน

    wow mi carro me tiene harto de los corrientasos no una cosa suave a mi me da bastante duro vere si con la crema pero es que tendre que tener eso siempre cada segundo. dios mio

  • @MaricelaHernandez-p8g
    @MaricelaHernandez-p8g 5 หลายเดือนก่อน

    Saludos yo siento miedo chispa es lo que pasó chispa y yo o a las personas y nos dije la corriente

  • @mariadelcarmendiaz7719
    @mariadelcarmendiaz7719 5 หลายเดือนก่อน +1

    Justamente hoy ,cuelgo la campera q me quite hoy de mañana...y me pego una patada el ventilador..desenchufado x supuesto!!que susto me pegue...jajajaja..

  • @JKiru-u7d
    @JKiru-u7d 5 หลายเดือนก่อน

    Porque he de resaca o al haber dormido poco ,a veces, al bajarte del coche te pega un chispazo?

  • @AnaVirginiaCarballedaMendez
    @AnaVirginiaCarballedaMendez หลายเดือนก่อน

    Hace dos días estoy que todo lo que tocó me da electricidad asta a mis perritos y es horrible porque asta duele y suena todo lo que tocó ,hace años me pasa

  • @teodora4601
    @teodora4601 5 หลายเดือนก่อน

    Me pone de malas que me den "toques", siempre en el parque después de la resbaladilla, si me tocan, tremendos "toques", ciertamente siento que me duele😢

  • @rebusrosales9564
    @rebusrosales9564 4 วันที่ผ่านมา +1

    Toda la ropa hoy día es no original todo viene ya si tetico

  • @camaragus
    @camaragus 5 หลายเดือนก่อน +1

    Yo he dado calambrazos a gente, me ha salido como un pequeño rayo de unos cuatro o 6 cm de largo por medio centímetro de ancho y la verdad es que es doloroso, tanto para la persona la que toco. como para mí. Mis amigos en broma, me dicen que lleven un cable de tierra colgando

    • @magdalena4778
      @magdalena4778 5 หลายเดือนก่อน

      Me pasa lo mismo😢

  • @carmenysabel6544
    @carmenysabel6544 5 หลายเดือนก่อน

    Si doctor a mi pasa😢

  • @sencisenci9979
    @sencisenci9979 2 หลายเดือนก่อน

    A mi me pasa todos el tiempo del años

  • @solboreal
    @solboreal 5 หลายเดือนก่อน

    Tengo una butaca que cada vez que me levanto de ella tengo que descalzarme o tocar pared😢

  • @salinasascencio5217
    @salinasascencio5217 6 วันที่ผ่านมา

    Ami y ami madre no a agarra eso , y hasta en las piernas cuando me topa algo me da la corriente , cualquier cosa , y no se me quita con nada

  • @umor96intelijente76
    @umor96intelijente76 5 หลายเดือนก่อน

    Si que me pasa , pero no mucho, lo que si me pasa esque cuando me pasa me pasa muy de seguido y sobre todo cuando toco a clientas en el trabajo, no es broma , pero es verdad me pasa muy de vez en cuando pero de seguido . Cuando me pasa es con mi compañera o clientas femeninas evidentemente, no entiendo porque solo con mujeres.

  • @albaperez993
    @albaperez993 5 หลายเดือนก่อน

    Me sucede en piernas. No sale nada! Pero es feo de sentir. Los médicos no responden.preguntan si me vacune. Tocar algo agua es un momento y pasa. Cómico pero es real.

  • @LauraGarcia-gz3qf
    @LauraGarcia-gz3qf 5 หลายเดือนก่อน

    👍🏻🙏🏻🌺

  • @jmjimenez
    @jmjimenez 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Yo creo que respiro electricidad! Es horrible ya tengo miedo hasta de tocarme yo mi mano 😢🙃

  • @wendyroche1172
    @wendyroche1172 5 หลายเดือนก่อน

    Yo espero funcione cuántas cosas tocó es horrible las descargas

  • @LidiaHernandez-s7c
    @LidiaHernandez-s7c หลายเดือนก่อน

    Yoo e vivido esto y pense q tenia alguna trasformacion algun poder oculto losiento es mi opinion

  • @cristal3721
    @cristal3721 5 หลายเดือนก่อน

    Tocar la chapa del coche? Yo imposible. Me pega unos calambrazos que me da miedo hasta abrir la puerta

  • @marlennevaltierra7637
    @marlennevaltierra7637 2 หลายเดือนก่อน +1

    Mentira !! Tocar la chapa te dará toques. Es mejor tocar la pared. Antes de tocar a otra persona o alguna prenda.

  • @wilmercamonescaurino3748
    @wilmercamonescaurino3748 3 หลายเดือนก่อน

    Incluso a mí me hace doler la cabeza al solo usar mi laptop

  • @saramorales7710
    @saramorales7710 หลายเดือนก่อน

    Yo traigo la ropa pegada al cuerpo! y me desespera mucho siento los bellos parados😮😮

  • @NaelN77
    @NaelN77 หลายเดือนก่อน

    Cuando me quito el batín saltan chispas de luz como relámpagos

  • @yomarisol
    @yomarisol 5 หลายเดือนก่อน

    se olvido poner el enlace al video que explicaba porque se da....

    • @gracielacanepa7589
      @gracielacanepa7589 5 หลายเดือนก่อน

      Fíjate que casi al final del video, minuto 04.07 aparece a la derecha de la pantalla una miniatura del video. Tocas esa miniatura y te lleva al video que dice el doctor. Saludos!

  • @empar9893
    @empar9893 5 หลายเดือนก่อน

    No se oye

  • @C.jimenez4830
    @C.jimenez4830 5 หลายเดือนก่อน

    Yo me descargo con la puerta del coche

  • @miguelramos-z7w
    @miguelramos-z7w 21 วันที่ผ่านมา

    No body can do that.

  • @SylviaToro
    @SylviaToro 5 หลายเดือนก่อน +1

    🫂🇨🇱🇪🇦❤️😘👍😮

  • @damianatejerina7144
    @damianatejerina7144 5 หลายเดือนก่อน

    😂😂si ,pero no siempre,es horrible

  • @coanush
    @coanush 5 หลายเดือนก่อน

    Estamos muy rodeados de antenas.....

  • @ianmarteens
    @ianmarteens 5 หลายเดือนก่อน +1

    Múdate a una estrella de neutrones. Vaya tropa…

    • @pedrolanchas1755
      @pedrolanchas1755 5 หลายเดือนก่อน +1

      Llevo un rato leyendo los comentarios y con cada uno que leo, flipo más. El desconocimiento y el cacao mental que tienen algunos es impresionante. Acabo de leer uno que asocia el dormir poco con la electricidad estática.

  • @manueldelemus4986
    @manueldelemus4986 5 หลายเดือนก่อน

    que chorradas,,,, con cminar por la hierva 30 minutos,,,, y asunto resuelto,,,, dejense de chorradas,

  • @frankfrog
    @frankfrog 5 หลายเดือนก่อน

    Este doctor no sabe mucho

  • @IvonneZeferino
    @IvonneZeferino 5 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias 😊😊😊